فہرست کا خانہ
ایک گہرا تعلق اور جنسی تعلقات ایک دوسرے کے ساتھ چلنے کی توقع کی جاتی ہے۔ لیکن طویل مدتی تعلقات کی حقیقت اکثر اس توقع سے بہت دور ہوتی ہے، اور سفاک سچائی یہ ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ جذبہ ختم ہو جاتا ہے۔ غیر جنسی شادیاں بہت عام ہیں، اور جوڑے کے تعلقات کے مرحلے اور جنسی تعلقات کی کمی کی وجوہات پر منحصر ہے، یہ تعلقات کے مستقبل کے ساتھ ساتھ اس میں شامل شراکت داروں کی ذہنی اور جسمانی صحت کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ آج، ہم جنسی بے راہ روی کے اسپیکٹرم کے ایک رخ پر توجہ مرکوز کریں گے اور شوہر پر بے جنس شادی کے اثرات کا جائزہ لیں گے۔
اس بات سے انکار نہیں کیا جاسکتا کہ بعض اوقات جنسی تعلق کی عدم موجودگی میں شادیاں زندہ رہتی ہیں۔ اس کی وجوہات مختلف ہو سکتی ہیں۔ ایک جوڑا بچے پیدا کرنے کے بعد جنسی تعلقات میں دلچسپی کھو سکتا ہے یا عمر کے ساتھ ساتھ وہ اپنے کیریئر میں مصروف ہو سکتے ہیں اور شدید اور پرجوش معمولات کو پیچھے چھوڑ کر ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ ایسے حالات میں، شادی میں سیکس کی کمی کے اثرات کسی بھی ساتھی کی طرف سے اتنی شدت سے محسوس نہیں ہوتے۔
تاہم، جب مرد جنسی تعلقات میں دلچسپی رکھتا ہے اور اس کا شریک حیات نہیں رکھتا ہے، تو شوہر پر بے جنس شادی کا اثر تباہ کن ہو سکتا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ ایک ایسے آدمی کے لیے جنسی تعلقات کے بغیر شادی میں رہنا کیسا ہے جس کے پاس اب بھی سیکسولوجسٹ ڈاکٹر راجن بھونسلے (ایم ڈی، ایم بی بی ایس میڈیسن اینڈ سرجری)، K.E.M.اسپتال میں سیکسول میڈیسن کے شعبہ کے سربراہ اور سیٹھ G.S. میڈیکل کالج،ایک روم میٹ کی طرح رومانوی تعلقات میں شراکت دار عام طور پر ایک دوسرے کی زندگیوں میں شامل ہوتے ہیں، تعطیلات کی منصوبہ بندی ایک ساتھ کرتے ہیں، مستقبل کے منصوبے بناتے ہیں، یا کیریئر کے بڑے فیصلے مل کر کرتے ہیں۔ لیکن جیسے جیسے جنسی پس منظر کی طرف جاتا ہے، ایک ٹیم، ایک اکائی ہونے کا احساس بھی ختم ہونا شروع ہو جاتا ہے۔
آپ ایک دوسرے کے ساتھ روم میٹ کے طور پر سلوک کر سکتے ہیں جو رہنے کی جگہ کا اشتراک کرتے ہیں لیکن کم و بیش قیادت کرتے ہیں۔ الگ الگ زندگی. یہ بغیر جنسی شادی کے سب سے خطرناک ضمنی اثرات میں سے ایک ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ آپ جلدی سے بے جنس شادی، علیحدہ بیڈروم کی صورت حال میں ختم ہو جائیں۔ آپ ساتھ ہیں لیکن آپ کی شادی پتھروں پر ہے۔ آپ نقصان کو ٹھیک کرنا اس وقت تک شروع نہیں کر سکتے جب تک کہ آپ اپنے مسائل کی بنیادی وجہ تک نہیں پہنچ جاتے - قربت اور تعلق کی کمی - ان کے پیچھے محرکات کو سمجھیں، اور اسے ٹھیک کرنے کا طریقہ تلاش کریں۔
8. جسمانی صحت میں کمی
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ سیکس صحت کے لیے کئی طریقوں سے اچھا ہے اور یہ خاص طور پر قلبی صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔ درحقیقت، جن مردوں کی جنسی زندگی اچھی ہے وہ پروسٹیٹ اور مثانے کی صحت کی بھی بہتر اطلاع دیتے ہیں اور بعض کینسروں کو بھی روک سکتے ہیں۔ شوہر پر بے جنس شادی کے اثرات میں مجموعی صحت میں کمی شامل ہوسکتی ہے کیونکہ اسے جسمانی اطمینان اور قربت کا تجربہ نہیں ہوتا۔
بغیر جنسی شادی کے جسمانی اثرات کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ڈاکٹر بھونسلے کہتے ہیں، "جب کوئی شخص جس چیز کی وہ خواہش یا خواہش سے محروم ہیں، یہ ان کے لیے فطری ہے۔مایوسی محسوس کریں کیونکہ وہ فطری اور فطری خواہش کو دبا رہے ہیں۔ یہ ہمیشہ تناؤ کی وجہ سے جسمانی یا نفسیاتی عوارض کا باعث بن سکتا ہے جیسے ہائی بلڈ پریشر، اسکیمک دل کی بیماری، ہسٹیریا، درد شقیقہ، پیپٹک السر، چنبل، وغیرہ۔ یا غیر موجود لبیڈو کے ساتھ جکڑ رہے ہیں، یہ قربت کی دوسری شکلوں کو آزمانے میں مدد کر سکتا ہے جس میں ضروری طور پر جماع شامل نہیں ہے۔ یا شاید، آپ اپنی مساوات میں جنسی کھلونے اور کردار سازی کو متعارف کروا سکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں کہ آیا اس سے کھوئی ہوئی قربت کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر اور کچھ نہیں تو، کوشش کرنے سے بے شک شادی کی کچھ علامات کو ختم کرنے اور آپ کے تعلقات میں کچھ ہم آہنگی بحال کرنے میں مدد ملے گی۔
9. طلاق کے خیالات
جیسا کہ ہم نے پہلے کہا، قربت اور محبت کی کمی ہے۔ طلاق کے پیچھے سب سے زیادہ بیان کردہ وجوہات میں سے۔ اگرچہ جنس کے بغیر شادی کی طلاق کی شرح ایک سرمئی علاقہ بنی ہوئی ہے، لیکن یہ کہنا کوئی حد تک نہیں ہے کہ جنسی تعلقات کی کمی اور اس سے پیدا ہونے والے ہزارہا مسائل یہاں تک کہ مضبوط ترین شادیوں کی بنیادیں ہلا دینے کے لیے کافی ہیں۔
اگر کوئی مرد پہلے ہی جذباتی اور ذہنی طور پر جانچ پڑتال کر چکا ہے، یہ اسے لگتا ہے کہ بغیر جنسی شادی سے دور رہنا صحیح کام ہے۔ اگر آپ جنسی تعلقات کے بغیر شادی میں پھنس گئے ہیں اور ڈرتے ہیں کہ جوڑے کی حیثیت سے یہ آپ کے مستقبل کو نقصان پہنچا سکتا ہے، تو شادی کے مشیر سے مدد لینے پر غور کریں اوراپنے مسائل کی جڑ تک پہنچیں۔
کلیدی نکات
- مرد پر بے جنس شادی کے اثرات گہرے ہو سکتے ہیں - مسترد ہونے کے احساس سے لے کر دماغی صحت کے مسائل اور یہاں تک کہ جسمانی بیماریوں سے لڑنے تک
- شادی میں جنسی تعلقات کی کمی اس وقت ایک مسئلہ بن جاتی ہے جب دونوں پارٹنر کی جنسی خواہشات اور ضروریات میں مماثلت نہیں ہوتی ہے
- بے وفائی سے لے کر گہری ناراضگی تک، غیر پوری جنسی ضروریات تعلقات کے دیگر مسائل میں تبدیل ہو سکتی ہیں
- پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنا یا علاج معالجے میں جانا ان مسائل کی جڑ تک پہنچنے میں آپ کی مدد کریں جو آپ کو اور آپ کے ساتھی کو مکمل جنسی زندگی سے لطف اندوز ہونے سے روکتے ہیں جنسی طور پر" سوال یقینی طور پر ایک خوشگوار جگہ نہیں ہے۔ جب کہ آپ کو صرف اپنے شوہر کی خواہشات کو تسکین دینے کے لیے رحم دلی کا سہارا لینے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اس مسئلے کو بغیر توجہ کے چھوڑ دینا دانشمندی نہیں ہے۔ صحیح مدد اور رہنمائی۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی ازدواجی زندگی میں قربت کی کمی کی وجہ سے شدید مشکلات کا سامنا ہے، تو پیشہ ورانہ مشورہ لینا آپ کے لیے اچھی دنیا بنا سکتا ہے۔ اگر یہ مدد ملتی ہے کہ آپ تلاش کر رہے ہیں، تو بونوبولوجی کے ماہرین کے پینل میں تجربہ کار اور ہنر مند مشیر آپ کے لیے حاضر ہیں۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ کیا سیکس کے بغیر شادی غیر صحت بخش ہے؟بعض اوقات شادی میں ترجیحات بدل جاتی ہیں اور جوڑے بچوں اور کنبہ کے ساتھ مصروف ہوجاتے ہیں اور جنسی تعلقات پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔ اگر وہ بات چیت کرتے ہیں اور اس کے ساتھ ٹھیک ہیں تو یہ غیر صحت بخش نہیں ہے۔ لیکن شادی میں، اگر ایک شخص جنسی تعلقات میں دلچسپی کھو دیتا ہے اور دوسرا شخص پھر بھی دلچسپی رکھتا ہے، تو یہ غیر صحت مند ہو جاتا ہے اور مایوسی، ناراضگی اور یہاں تک کہ طلاق کا باعث بن سکتا ہے۔ 2۔ جنس کے بغیر شادی کتنی دیر تک چل سکتی ہے؟
ایک بے جنس شادی اس وقت قائم رہ سکتی ہے جب ایک جذباتی رشتہ ہو اور ایک جوڑے کا مشترکہ مقصد بچوں کی پرورش، خاندان کی دیکھ بھال، اور مل کر سرگرمیاں کرنا ہوں جن سے وہ لطف اندوز ہوں۔ کر رہا ہے 3۔ کیا جنس کے بغیر شادی کرنے والے مرد کے معاملات ہوں گے؟
بے جنس شادی معاملات کی افزائش کا ذریعہ ہے۔ ایک مرد، یا یہاں تک کہ ایک عورت، بغیر جنس کے شادی میں، رشتہ ختم کر سکتا ہے کیونکہ وہ کسی اور جگہ تکمیل کی تلاش میں ہوں گے۔
4۔ میرے شوہر کی جنسی تعلقات میں دلچسپی کیوں ختم ہو گئی ہے؟آپ کے شوہر کی جنسی طور پر آپ میں دلچسپی ختم ہونے کی وجوہات بہت سی ہو سکتی ہیں۔ یہ صحت کی وجوہات، بہت زیادہ تناؤ، بوریت، یا کوئی معاملہ ہو سکتا ہے۔
>>>>>>>>>>ممبئی۔کیا کوئی مرد بغیر جنسی شادی سے بچ سکتا ہے؟
ایک مرد بغیر جنسی شادی میں کیوں رہے گا؟ کیا مرد کے لیے بغیر جنسی شادی میں رہنا ممکن ہے؟ جب غیر جنسی شادی کا معاملہ زیر بحث آتا ہے تو اس طرح کے سوالات ضرور اٹھتے ہیں۔ سچ تو یہ ہے کہ بہت سے شادی شدہ جوڑے باقاعدہ جنسی تعلقات کے بغیر ساتھ رہتے ہیں۔ درحقیقت، نیویارک ٹائمز کی ایک رپورٹ کے مطابق، تمام شادیوں میں سے 15% سیکس لیس ہوتی ہیں اور اس کی وجہ اتنی ہی آسانی سے مرد کی جنسی خواہش کی کمی یا ہارمونل تبدیلیوں یا عضو تناسل جیسے مسائل سے لڑنا ہو سکتا ہے۔ ایسے معاملات میں، یقیناً، بے جنس شادیوں میں مرد کم مایوسی، پھنسے ہوئے، یا ناراضگی کا احساس کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: ایک بڑی لڑائی کے بعد دوبارہ جڑنے اور دوبارہ قریب محسوس کرنے کے 8 طریقےاگرچہ جنسی خواہش کی کمی، خاص طور پر جب اس کے شریک حیات کو جنسی ضروریات ہوں، مرد کو شرمندگی، غیر محفوظ، تلخ، یا کم خود اعتمادی کے ساتھ جدوجہد. اور یہ مختلف تعلقات کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کہاں سے نکل رہا ہے، جنس کی کمی کا رشتہ پر کسی نہ کسی طرح کا اثر پڑتا ہے۔ تاہم، بغیر جنسی شادی کے خطرات کی شدت کا انحصار اس بات پر ہے کہ جوڑے کی زندگی کے کس مرحلے میں ہے۔
ڈاکٹر۔ بھونسلے کہتے ہیں، "جب کوئی جوڑا جوان ہوتا ہے، تو شاید ان کے 20 کی دہائی میں، جنسی تعلقات ان کے لیے اس وقت سے کہیں زیادہ اہم پہلو ہوتا ہے جب وہ 40 کی دہائی میں ہوتے ہیں۔ یہی وہ وقت ہے جب دیگر ترجیحات جیسے بچے، سرمایہ کاری اور سفر کو ترجیح دی جا سکتی ہے۔ جنسی زندگی ایک زیادہ آرام دہ تال اور دونوں شراکت داروں کو اپناتی ہے۔اس سے مطمئن ہیں. جب تک دونوں شراکت داروں کی جنسی ضروریات یکساں ہوں، وہ منقطع محسوس نہیں کریں گے۔ وہ جنسی طور پر ہم آہنگ ہوتے ہیں۔
بھی دیکھو: 40، 50 سے زیادہ عمر کے سنگلز کے لیے بہترین بالغ ڈیٹنگ ایپس اور سائٹس"مسائل اس وقت شروع ہوتے ہیں جب ایک جوڑے کی جنسی خواہشات میں مماثلت نہیں ہوتی ہے - مثال کے طور پر اگر مرد اپنے شریک حیات سے زیادہ کثرت سے جنسی تعلقات چاہتا ہے - اور یہ ایک عام تعلقات کا مسئلہ ہے۔ یہ اب بھی سنبھالا جا سکتا ہے اگر کوئی جوڑا کھل کر بات چیت کر سکے اور سمجھوتہ کر سکے۔ جب کسی رشتے میں جنسی محاذ پر قربت کی کمی ہوتی ہے، تو اسے زندہ رہنے کے لیے قربت کی دوسری شکلوں اور مضبوط بندھن کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر اسے صحیح طریقے سے نہیں سنبھالا گیا تو یہ ناراضگی اور غیر ازدواجی تعلقات جیسے مسائل کی افزائش کا مرکز بن سکتا ہے۔"
جیسا کہ سیکسولوجسٹ نے بتایا کہ ایک مرد بغیر جنسی شادی میں رہ سکتا ہے۔ لیکن یہ اس بات پر بھی منحصر ہے کہ شادی کس وقت بے جنسی ہو جاتی ہے۔ سیدھے الفاظ میں، 30 سال کی عمر میں یا 30 کی دہائی کے اواخر میں بھی جنسی تعلقات میں رہنا 45 کے بعد یا اس کے بعد ہونے سے کہیں زیادہ مشکل ہوسکتا ہے۔
9 مردوں پر جنسی تعلقات کے بغیر شادی کے اثرات
نیوز ویک کے ایک مضمون میں شائع ہونے والے سیکس لیس شادی کے اعدادوشمار نے نشاندہی کی ہے کہ 15 سے 20 فیصد جوڑے سال میں 10 بار سے زیادہ جنسی تعلقات نہیں رکھتے۔ اگرچہ یہ تعدد زیادہ جنسی ضروریات والے کسی کے لیے غیر تسلی بخش ہو سکتا ہے، لیکن ایسی شادی کو بے جنس کا لیبل نہیں لگایا جا سکتا۔ اس سروے کے نتائج کی بنیاد پر، جو کہ غیر جنسی شادی کی تعریف کے لیے بنیادی حیثیت اختیار کرچکا ہے، اگر کوئی جوڑا مباشرت نہ کرتا ہو تو شادی کو بے جنس سمجھا جاتا ہے۔ایک سال سے زیادہ۔
مشہور ماہر نفسیات اور فیملی تھراپسٹ جان گوٹ مین بتاتے ہیں کہ قربت ایک ایسی گلو ہے جو جوڑے کو ایک ساتھ رکھتی ہے اور اگر یہ قربت اچانک ختم ہو جاتی ہے تو اس کا رشتہ پر تباہ کن اثر پڑ سکتا ہے یہاں تک کہ طلاق تک لے جا سکتا ہے۔ .
درحقیقت، ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ قربت کی کمی یا محبت کی زندگی کی عدم موجودگی طلاق کی سب سے عام وجہ بتائی جاتی ہے۔ اگر آپ کا شوہر سیکس میں دلچسپی رکھتا ہے اور آپ کا رات کو گرم غسل اور چہرے پر موئسچرائزر بھرنے کا خیال ہے، تو یہ ناگزیر ہے کہ آپ کے شوہر پر بے جنس شادی کے اثرات ظاہر ہونے لگیں گے۔ یہ 9 طریقے ہیں کہ جنس کے بغیر شادی مرد پر کس طرح اثر انداز ہوتی ہے:
1. بے جنس شادی اور معاملات
ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جنسی تعلقات کے دوران خارج ہونے والا آکسیٹوسن ایک بندھن کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر مردوں کے لیے۔ جب شادی بے جنس ہو جاتی ہے، تو ایک آدمی اپنے شریک حیات کے ساتھ جو جذباتی تعلق محسوس کرتا ہے وہ کمزور پڑنا شروع ہو سکتا ہے۔ اگر ان گنت بار کوشش کرنے کے باوجود، وہ شادی میں قربت کو بحال کرنے میں کامیاب نہیں ہوتا ہے، تو وہ صبر کھو دے گا اور شادی کے باہر تکمیل کی تلاش میں ہے۔ اگرچہ جنس کے بغیر شادی کی طلاق کی شرح کے بارے میں کافی اعداد و شمار موجود نہیں ہیں، لیکن یہ آپ کے تعلقات کو بے وفائی جیسے مسائل کا شکار بنا سکتا ہے، جس سے بہت سے جوڑوں کے لیے بازیافت کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کے شوہر کا کوئی افیئر ہو جس سے آپ کا مستقبل خطرے میں پڑ جائےایک جنسی شادی. ڈاکٹر بھونسلے بتاتے ہیں، "جو ساتھی اب بھی جنسی خواہش رکھتا ہے اور جنسی طور پر متحرک رہنے کی خواہش رکھتا ہے وہ شادی سے باہر جنسی تعلقات میں ملوث ہو سکتا ہے۔ وہ لوگ جو بے جنس شادی کے اثرات سے نمٹنے کے لیے بے وفائی کا راستہ اختیار کرتے ہیں وہ اکثر "شادی میں جائز ضروریات پوری نہ ہونے" کو بھٹکنے کے جواز کے طور پر استعمال کرتے ہیں اور یہ انہیں اپنی سرکشیوں کو جاری رکھنے کے لیے ایک جرم سے پاک زون فراہم کرتا ہے۔ اسی لیے بے جنس شادیاں معاملات کو جنم دیتی ہیں۔
2. بے جنس شادی میں ناراضگی
ہوسکتا ہے کہ شوہر کام میں بہت زیادہ مصروف ہو اور بیوی ختم ہونے پر تھک جائے۔ کیریئر، گھر، اور بچوں کو سنبھالنے کے بعد دن اور رات کو سب سے پہلا کام جو وہ دونوں کرنا چاہتے ہیں وہ ہے بستر پر۔ جب دو لوگ اتنے تھکے ہوئے ہوں تو چادروں کے درمیان کارروائی کا تصور بھی نہیں کیا جا سکتا۔ ہو سکتا ہے کہ وہ جنسی تعلقات پر فوری انگوٹھا دے دیں لیکن انہیں یہ احساس نہیں ہے کہ اس طرح کا نمونہ بڑھتی ہوئی ناراضگی کا باعث بن سکتا ہے۔
ایک ناراض شوہر تلخ اور چڑچڑا ہو سکتا ہے، کوڑے مار سکتا ہے اور دور ہو سکتا ہے۔ یہاں تک کہ وہ اپنے شریک حیات کے ساتھ گھریلو اور والدین کی ذمہ داریاں نبھانے میں دلچسپی کھو بھی سکتا ہے۔ یہ شوہر کا ایک عام سیکس لیس شادی کا اثر ہے۔ اس کے نتیجے میں، بیوی ناراض ہو جاتی ہے کیونکہ اسے لگتا ہے کہ "وہ کافی نہیں کر رہا ہے"۔ جوڑے کو اس کا ادراک کیے بغیر، بغیر جنسی شادی کا اثر ان کی زندگی کے دیگر پہلوؤں پر بھی پڑ سکتا ہے۔
یہغیر جنسی شادی کی سب سے ناخوشگوار علامات میں سے ایک ہے جو آپ کو اپنے ساتھی کے ارد گرد انڈے کے چھلکوں پر چلنا چھوڑ سکتی ہے اور اس کے برعکس، اور آخرکار آپ کو مزید دور کر دیتی ہے۔ آپ جتنا دور بڑھیں گے، آپ کے جنسی قربت کو بحال کرنے کا امکان اتنا ہی کم ہوگا۔ اور اس طرح، جنسی تعلقات کے بغیر شادی میں رہنا ایک شیطانی چکر بن سکتا ہے جو خود کو پالتا ہے۔
3. آپ رشتے میں الگ ہو جاتے ہیں
شادی میں جنسی تعلقات کی کمی کا ایک اور عام اثر ہے کہ آپ اور آپ کا شریک حیات الگ ہو جائیں۔ کافی سیکس نہ کرنا رشتے کے دوسرے شعبوں میں دلچسپی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی اس کی غیر پوری ضروریات کی وجہ سے آپ کے ساتھ معیاری وقت گزارنے میں دلچسپی نہ رکھے۔ شاید، اس کے نزدیک فحش دیکھنا آپ کے ساتھ گھومنے کے بجائے اس کے وقت کا بہتر استعمال لگتا ہے کیونکہ اس کی جنسی ضروریات کو مسلسل مسترد کر دیا جاتا ہے۔
ایک غیر جنسی شادی آدمی کو جذباتی سطح پر بھی متاثر کرتی ہے۔ اس کے مظاہر اسے جذباتی طور پر شادی سے باہر کرنے پر مجبور کر سکتے ہیں۔ چونکہ زیادہ تر خواتین کے لیے، ان کی جنسی خواہش عام طور پر اس جذباتی تعلق سے جڑی ہوتی ہے جو وہ اپنے شراکت داروں کے ساتھ بانٹتے ہیں، اس لیے اس سے اس مشکل مسئلے کو حل کرنے کے امکانات کو مزید کم کیا جا سکتا ہے۔ یہ سب سے دل دہلا دینے والی بے جنس شادی کی علامات میں سے ایک ہے۔
ڈاکٹر۔ بھونسلے کی رائے ہے کہ اکثر جوڑے بے جنس شادی کی حقیقتوں کو غلط سمجھتے ہیں۔ "اگر تعلقات میں جنسی مسائل ہیں جب دونوں شراکت دارعام جنسی فعل اور خواہش ہے، تو اس کی بنیادی وجہ کچھ گہری ہو سکتی ہے۔ اس میں عام طور پر غیر حل شدہ تعلقات کے مسائل یا تنازعات، غیر ظاہر شدہ غصہ یا مایوسی، یا اعتماد کی کمی شامل ہوتی ہے،" وہ بتاتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ اور آپ کا ساتھی الگ ہو رہے ہیں اور آپ کے رشتے میں ناراضگی کا ایک انڈرکرنٹ ہے، تو بنیادی مسئلے پر توجہ مرکوز کرنے سے آپ کو اس خراب پیچیدگی کو ختم کرنے اور آپ کے تعلقات کو ٹھیک کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
4. آپ کو لگاؤ کی کمی محسوس ہوتی ہے
ایک رشتہ قربت کے مختلف مراحل سے گزرتا ہے۔ جس طرح سے جذباتی قربت اور فکری قربت پیدا کرنے سے آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد ملتی ہے، اسی طرح جنسی قربت آپ کو اپنے بندھن کو مضبوط کرنے میں مدد دیتی ہے، اور رشتے میں لگاؤ کے احساس کو فروغ دیتی ہے۔ جب قربت میں کمی آتی ہے تو جوڑے کے درمیان رشتہ متزلزل زمین پر پایا جاتا ہے۔
ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ شراکت داروں کے درمیان جنسی خواہش میں تضاد تعلقات کی تسکین پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ یہ جوڑے کے بندھن پر بے جنس شادی کا خطرناک اثر ہے۔ ایسی صورت حال میں ایک مرد جنسی تعلقات کے بغیر شادی کیوں کرے گا، آپ سوچ سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے، خاندانی سے لے کر سماجی اور مالی تک، بہت سے عوامل ہوسکتے ہیں جو ایک شادی کو اصولی طور پر مباشرت کی شدید کمی کے باوجود زندہ رکھ سکتے ہیں، لیکن یہ بلاشبہ کنکشن کے معیار سے ہٹ جاتا ہے۔
اگر جوڑا ایڈجسٹمنٹ کرنا اور تلاش کرنا شروع نہیں کرتا ہے۔درمیانی زمین جہاں ایک ساتھی کی جنسی ضروریات کو پورا کیا جاتا ہے جب کہ دوسرے کو ایسا کرنے کے لیے دباؤ ڈالا جائے جو وہ نہیں کرنا چاہتے، مکمل لاتعلقی اختیار کر سکتی ہے۔ جلد ہی، آپ اپنے آپ کو بے جنس شادی، علیحدہ بیڈروم کی صورت حال میں پا سکتے ہیں، اور چیزیں وہاں سے بہت تیزی سے نیچے کی طرف جا سکتی ہیں۔
5. بے جنس پن ڈپریشن اور چڑچڑے پن کا باعث بن سکتا ہے
اگر مرد اس کے بنیادی رشتے میں جنسی ضروریات پوری نہیں ہوتیں، یہ رویے اور صحت کے بہت سے مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جنسی اطمینان کی اعلی سطح ڈپریشن اور تشویش کی کم سطح کی طرف جاتا ہے. یہ مطالعہ ذہنی صحت کے مسائل کے خلاف ایک ترمیمی عنصر کے طور پر جنسی تسکین کی اہمیت پر توجہ مرکوز کرتا ہے، خاص طور پر موجودہ رومانوی تعلقات کے تناظر میں۔
ایک صحت مند جنسی زندگی آپ کو جسمانی اور ذہنی طور پر فٹ رکھتی ہے۔ اس کی کمی ڈپریشن، غصے کے مسائل، عضو تناسل، کم لبیڈو، اور موڈ میں تبدیلی کا باعث بن سکتی ہے۔ اس طرح بے جنس شادی مرد کو متاثر کرتی ہے۔ کینیڈا سے تعلق رکھنے والا 39 سالہ میٹ بتاتا ہے کہ بغیر جنسی شادی نے اس کی ذہنی صحت کو کس طرح متاثر کیا۔ "جب ہم پہلی بار اکٹھے ہوئے، میری بیوی اور میں شدید جنسی مطابقت رکھتے تھے۔ لیکن شادی کے چند سال بعد، سونے کے کمرے میں ہماری حرکیات پہچان سے باہر ہو گئیں۔ وہ میری پیش قدمی کو ٹھکرا دے گی، اور اس مسلسل مسترد ہونے کی وجہ سے، میں نے کوشش کرنا بھی چھوڑ دی۔
"زیادہ تر راتیں، میں بستر پر لیٹ کر سوچتا ہوں، "کیوںکیا میری بیوی اب مجھ میں جنسی طور پر دلچسپی نہیں رکھتی؟ اس کے بعد، میں آرام کے لیے ایک ساتھی کارکن کی طرف متوجہ ہوا اور جو ون نائٹ اسٹینڈ ہونے کا مطلب تھا وہ مکمل طور پر تیار شدہ معاملہ میں بدل گیا۔ میری شادی میں جنسی مایوسی کے ساتھ دھوکہ دہی کے جرم اور اپنے شریک حیات کو تکلیف نہ پہنچانے اور اپنے افیئر پارٹنر کے ساتھ محبت میں پڑنے کے درمیان پھٹے جانے نے مجھے طبی ڈپریشن کے دہانے پر پہنچا دیا۔ اور صحت یابی کا راستہ آسان کے سوا کچھ بھی نہیں ہے۔"
6. تناؤ میں اضافہ
امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن کی ایک رپورٹ کے مطابق، زیادہ جنسی سرگرمیاں مدد کر سکتی ہیں۔ مرد تناؤ کو بہتر طریقے سے سنبھالتے ہیں۔ سیکس سیروٹونن اور ڈوپامائن جیسے ہارمونز جاری کرتا ہے جو انسان کو تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ دیکھنا مشکل نہیں ہے کہ سیکس کے بغیر شادی کرنے والے مردوں میں تناؤ کی سطح کیوں زیادہ ہوتی ہے۔ یہ بوٹل اپ تناؤ جنس کے بغیر شادی کی علامات کا باعث بن سکتا ہے جیسے بار بار لڑائی جھگڑے، کوڑے مارنا، غصے کے مسائل، اور بہت کچھ۔ آپ کی شادی میں. اگر آپ کا شوہر ہمیشہ سے ٹھنڈا، پرسکون اور اکٹھا مہربان رہا ہے لیکن اب وہ انتہائی غیر ضروری باتوں پر بھی اپنا غصہ کھو بیٹھتا ہے اور آپ کے ساتھ ہمیشہ تنگ رہتا ہے، تو یہ اس بات کی ایک علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کی بے جنسی شادی اس پر اثر انداز ہو رہی ہے۔ . 
7. وہ آپ کے ساتھ روم میٹ کی طرح برتاؤ کرتا ہے
شوہر پر بے جنس شادی کا اثر اسے آپ کے ساتھ سلوک کرنے پر مجبور کر سکتا ہے۔