失恋需要多长时间？ 每当肚子里的蝴蝶飞舞和心跳加速的魔力开始消失时，这个问题就会压在我们心头。 感情被烦躁取代，赞赏被争吵取代。 当你失恋时，浪漫和幸福的童话被即将到来的痛苦和孤独的噩梦般的现实所取代。

蜜月期已经结束，玫瑰花似乎已经变质。 这段关系感觉就像你拖着的重担。 一旦，任何一方面对这种感觉，你们的关系就会跌入谷底。 失恋发生在长期关系中。

这段关系结束后，你开始想：为什么人们会突然失恋？ 什么地方出了问题？ 男人容易失恋吗？ 为什么你会失恋？ 这一系列问题一直压在你的心头，似乎没有明确的答案。

心理治疗师Sampreeti Das说："对一些人来说，这是关于追逐而不是寄托。 因此，一旦伴侣打来电话，就会有如此多的同步，以至于兴奋感被削弱。 事情似乎是单调的，因为不再需要挣扎（不是痛苦的那种挣扎）以使自己的感情生存的活力。

"有时候，人们对对方如此屈服，以至于失去了自我。 那么，伙伴们会因为他们真正的身份而爱上对方。 随着时间的推移，关系的社会和文化动态也在不断变化，自我关怀下降，对他人的关怀增加。 吸引爱情的自我被推到某个地方的潜伏室。"

你失恋的征兆

爱确实是一种奇怪的东西。 它可以在出现的同时迅速消失。 这就是为什么你在深陷其中之前必须知道迷恋和爱情之间的区别。

人们可能会问，你能和你的灵魂伴侣失恋吗？ 是的，你可以。 你和你的灵魂伴侣所经历的爱可能完全不同，但可能是你们注定不能在一起，这时失恋是不可避免的。

失恋的征兆和症状有哪些？

• 你们开始对对方感到厌烦，不再期待与对方共度时光。
• 你一直纠缠于差异，你的伴侣的缺点就会被放大。
• 你们开始过着不同的生活，有不同的计划
• 你们在感情上和身体上的关系越来越疏远
• 你更喜欢为家庭和伴侣尽责，事情不再是自发的了。
• 对关系里程碑的庆祝已经变得冷淡了
• 当一段关系变成异地恋时，眼不见心不烦的公式往往开始发挥作用。

失恋需要多长时间？

你看到的是一对完美的情侣，他们爱得死去活来，把整个城市涂抹得红红火火，沉浸在他们相濡以沫的美好之中。 很少有东西能像两个人相爱的景象那样美好。

然后，几个月后，你发现他们中的一个人要和别人结婚了，而另一个人又重新回到了约会现场。 这怎么会发生呢？ 为什么人们会突然失恋？

失恋需要多长时间？ 所有这些月的约会，庆祝周年纪念日和想象在一起的未来呢？ 各种因素会影响这种漂移。 让我们在这里探讨其中一些，以了解爱情需要多长时间才能消退，以及为什么会发生：

1.失恋取决于人的情况

失恋的可能性可以由一个人的个性决定。 如果一个人有承诺恐惧症，他们会感到痒，想从一段关系中走出来，寻找新的伴侣。 在这种情况下，失恋就像一颗定时炸弹。 他们的人按下一个错误的按钮，他们就会准备开溜。

很多时候，这种人把在一起的习惯与恋爱的想法搞错了。 他们的感情也可能纯粹受身体吸引的支配，不知道情欲与爱情有什么不同，他们把它误认为是爱情。

是什么让你失恋？ 一旦荷尔蒙的冲动退去，他们就开始体验到关系的空虚。 另一方面，对有些人来说，失恋可能是一个更渐进的过程。

在恋爱多年后，他们开始怀疑自己这些年和伴侣在做什么。 所以，爱情需要多长时间才能消退，真的取决于谁在失恋。

2.成熟度决定了失恋需要多长时间

还记得那个你认为一天都离不开的高中恋人吗？ 他们现在在哪里？ 如果你不知道，你并不孤单。 不是所有的人都会和他们的高中恋人结婚。 这是因为人们随着年龄的增长而发展，经历可以改变你的看法和对生活的看法。

这就是为什么很多人都会有那种失恋的感觉，即使是和他们的长期伴侣，如果关系是在年轻的时候开始的。

与你在学校或大学里约会过的人失恋并不罕见，因为对现实世界的体验加上成人生活的责任会使你们变成完全不同的人，彼此之间没有关系。

此外，使一段关系成功需要大量的努力和耐心，而这只有在成熟的时候才会有。 你越不成熟，你就越早地失恋，因为你就是不知道要怎样才能使爱情持久。

3.如果你把吸引误认为是爱，就会发生这种情况

根据Mikulincer & Shaver, 2007，欲望（或吸引力）更多存在于 "此时此地" 很多人经常把迷恋误认为是爱情。 随着时间的推移，这种吸引力开始消退，生活的需求干扰了你们的相聚。

当这种情况发生时，基于情欲的关系就会烟消云散。 情欲的关系总是有一个到期日。 在这里，这不是一个如果的问题，而是一个时间问题。

如果你或你的伴侣不顾一切地从这段关系中抽身而出，而没有考虑到失恋需要多长时间，那么很有可能情欲是这段关系的驱动力。

4.失恋可能因为无聊而发生

范德比尔特大学性研究人员劳拉-卡彭特解释说："虽然人们越来越老，越来越忙，但随着关系的发展，他们也变得更加娴熟--在卧室内和卧室外。" 任何关系的动态都是不断变化的，最终，火花消失了，无聊的感觉开始了。

意识到你的伴侣不再刺激你，会开始影响你对他们的爱，直到没有了。 失恋后你可能会问自己，"为什么人们会突然失恋？

事实是你早就不爱了，只是不愿意承认而已。

5.匆忙进入关系可能是一些人失恋的原因

哈里森和肖特尔（2011年）的一项研究发现，男性往往比女性更快地坠入爱河1.那么一个人需要多长时间才能失恋呢？ 虽然很难明确地回答，但失恋需要多长时间往往受某人坠入爱河的速度所制约。

有时，人们在没有深入了解对方的情况下就匆忙进入关系。 当这种情况发生时，与错误的人在一起的意识很快就会袭来，失恋也随之而来。

相关阅读： 分手后的感受：我想到了我的前夫，但我更爱我的丈夫

为什么人们会突然失恋？

基于长达30年的研究，著名的神经科学家弗雷德-努尔博士为以下问题找到了科学解释：为什么人们会突然失恋，停止爱一个人需要多长时间。

在他的书《真爱：如何用科学理解爱情》中，他解释说，失恋与人类的进化有关。 几个世纪以来，人类的大脑已经被编程，一旦一个人在一段关系中达到开始评估对方为潜在生活伴侣的阶段，就会停止欲望荷尔蒙的供应。

一旦幸福和刺激的荷尔蒙被排除在外，人们就能够更客观地评估他们的伴侣。

如果这个人缺乏他们所期望的丈夫/妻子的品质，那么失恋的过程就开始了。 虽然这发生在潜意识层面，但它表现为失恋的原因和触发因素的形式：

1.缺乏沟通的阻碍

沟通是健康关系的关键。 那么自然地，缺乏沟通会在伴侣之间形成一堵坚不可摧的墙，随着时间的推移而不断积累。 当任何一方意识到这一点时，这堵墙已经强大到无法被打破。

如果一段关系已经到了伴侣双方都无法进行有意义的对话的阶段，那么它可能就没有任何希望了。 缺乏沟通往往会造成误解，并产生厌恶感。 火花减少，最终使关系缓慢而痛苦地死亡。

相关阅读： 15个微妙的迹象表明你的伴侣很快就要和你分手了

2.当情感联系缺失时，你就会失去爱情

仅仅说'我爱你'并不意味着什么，除非你的伴侣感觉到你的行动反映了这种爱。 伴侣之间缺乏情感联系也是出轨的主要原因之一。 当情感需求没有得到满足时，你倾向于在其他地方寻找，并感到被帮助填补这一空白的人所吸引。

通常情况下，爱情需要多长时间才能消退可能受关系的情感健康所制约。

3.为什么人们会突然失恋？ 缺乏性爱可能是一个原因

根据《印度斯坦时报》进行的一项调查，在印度，30%的婚姻因性不满、阳痿和不孕不育而结束。 情感满足和性满足共同作用，将一段关系捆绑在一起。

如果缺少其中任何一个，一段关系肯定会陷入坎坷。 缺乏亲密关系会导致伴侣渐行渐远，而失恋只是时间问题。

4.不相容会使人失恋

有时，人们进入了没有前途的关系。 他们最终与一个生活目标和梦想与他们明显不同的人在一起。

即使希望事情会随着时间的推移而变得更好，但现实最终还是要付出代价。 当这样的关系结束时，它可能看起来很突然或突兀，但这个想法已经在他们心中压了很久了。

人们恋爱，然后失恋，然后再恋爱。 这就像一个循环，一直持续到你找到 "那个人"。 正如《朋友》中的莫妮卡对钱德勒说的那样、 "我们不是注定要在一起的，我们相爱并为我们的关系努力工作"。 人们需要多长时间才能失恋的动态取决于一段关系的基础有多牢固。 如果不是坚如磐石的基础，你可能永远不会失恋!

常见问题

是的，在一段关系中失恋是正常的。 人们在长期关系中失恋更常见。 2.失恋的感觉是什么？

当你失恋的时候，你会不断地与你的感觉作斗争，因为你知道那些已经不一样了。 这就是为什么人们经常分手，而那些继续保持关系的人不断地与无聊和不感兴趣的感觉作斗争。

每段关系都会经历一个倾斜阶段。 有时人们甚至会因为对伴侣的爱不复存在而最终发生外遇。 但当分离的问题到来时，他们会意识到爱依然存在，他们无法想象离开他们的日子。 4.你如何解决失恋的问题？

你们应该开始更多的沟通，在家里做夫妻治疗练习，去约会，并尝试做所有你们关系初始阶段的事情。