¿Cuánto tiempo se tarda en desenamorarse? La pregunta nos ronda por la cabeza cada vez que la magia de las mariposas en el estómago y los latidos acelerados del corazón empieza a desvanecerse. El cariño se sustituye por la irritación y el aprecio por las discusiones. Cuando uno se desenamora, el cuento de hadas del romance y el felices para siempre se sustituye por una realidad de pesadilla de dolor y soledad inminentes.

La fase de luna de miel ha terminado y las rosas parecen rancias. La relación se siente como una carga que se arrastra. Una vez que uno de los dos se enfrenta a este sentimiento, la relación toca fondo. El desamor ocurre en las relaciones duraderas.

Una vez terminada la relación, empiezas a preguntarte: ¿Por qué la gente se desenamora de repente? ¿Qué salió mal? ¿Los chicos se desenamoran con facilidad? ¿Por qué te desenamoraste tú? Este laberinto de preguntas sigue pesando en tu mente y no parece haber respuestas definitivas a la vista.

La psicoterapeuta Sampreeti Das afirma: "Para algunos, se trata más de la persecución que del sustento. Así que, una vez que la pareja ha llamado, hay tanta sincronización que la excitación se erosiona. Las cosas parecen monótonas porque ya no se requiere la vitalidad de luchar (no el tipo de lucha sufriente) para que los propios sentimientos sobrevivan.

"A veces, las personas se entregan tanto a la otra persona que se pierden a sí mismas. Pues bien, las parejas se enamoran la una de la otra por lo que genuinamente son. A medida que avanza el tiempo y también la dinámica social y cultural de una relación, el cuidado de uno mismo decae y aumenta el cuidado de los demás. El yo que atraía el amor queda en algún lugar relegado a una cámara latente".

Señales de desamor

En efecto, el amor es algo extraño. Puede desvanecerse tan rápido como hace su aparición. Por eso hay que conocer la diferencia entre encaprichamiento y amor antes de sumergirse en él.

La gente puede preguntarse si es posible desenamorarse de tu alma gemela. Sí, es posible. El tipo de amor que experimentes con tu alma gemela puede ser totalmente diferente, pero puede ser que no estéis destinados a estar juntos, entonces es cuando el desenamoramiento es inevitable.

¿Cuáles son los signos y síntomas del desamor?

• Empiezan a aburrirse el uno del otro y ya no tienen ganas de pasar tiempo juntos.
• Sigues insistiendo en las diferencias y los defectos de tu pareja se magnifican
• Empezáis a llevar vidas separadas con planes separados
• Os distanciáis en la relación emocional y físicamente
• Te dedicas más a cumplir con tus deberes para con la familia y para con tu pareja y las cosas ya no son espontáneas
• Las celebraciones de los hitos de la relación se han vuelto tibias
• Cuando una relación se convierte en una relación a distancia, a menudo empieza a funcionar la fórmula "ojos que no ven, corazón que no siente".

¿Cuánto tiempo se tarda en desenamorarse?

Se ve a una pareja perfecta, enamoradísima, pintando la ciudad de rojo y disfrutando de la belleza de su unión. Hay pocas cosas tan hermosas como ver a dos personas enamoradas.

Y luego, un par de meses después, descubres que uno de ellos se va a casar con otra persona mientras que el otro vuelve a salir con alguien. ¿Cómo ocurre esto? ¿Por qué la gente se desenamora de repente?

¿Cuánto tarda en desvanecerse el amor? ¿Y todos esos meses de citas, de celebrar aniversarios y de imaginar un futuro juntos? Varios factores pueden influir en esta deriva. Exploremos aquí algunos de ellos para entender cuánto tarda en desvanecerse el amor y por qué ocurre:

1. El desamor depende de la persona

La probabilidad de desenamorarse puede depender de la personalidad de cada uno. Si una persona tiene fobia al compromiso, puede sentir el gusanillo de dejar atrás una relación y buscar una nueva pareja. En estos casos, desenamorarse es como una bomba de relojería: la persona aprieta un botón equivocado y ya está lista para salir corriendo.

Muchas veces estas personas confunden la costumbre de estar juntos con la idea de estar enamorados. Sus sentimientos también pueden estar regidos puramente por la atracción física, sin ser conscientes de que la lujuria es diferente del amor, lo confunden con el amor.

¿Qué te hizo desenamorarte? Una vez que ese subidón de hormonas retrocede, empiezan a experimentar el vacío en la relación. Por otro lado, para algunas personas desenamorarse puede ser un proceso más gradual.

Después de estar en una relación durante años, empiezan a preguntarse qué estaban haciendo con su pareja todos estos años. Por lo tanto, cuánto tarda en desvanecerse el amor, realmente depende de quién se está desenamorando.

2. La madurez rige el tiempo que se tarda en desenamorarse

¿Recuerdas a esa novia del instituto sin la que pensabas que no podrías pasar ni un día? ¿Dónde está ahora? Si no tienes ni idea, no eres el único. No todas las personas se casan con sus novios del instituto. Esto se debe a que las personas evolucionan con la edad, y las experiencias pueden cambiar tus percepciones y tu visión de la vida.

Por eso muchas personas experimentan esa sensación de desamor, incluso con sus parejas de larga duración, si la relación comenzó a una edad temprana.

No es raro desenamorarse de alguien con quien saliste en el colegio o la universidad, porque el contacto con el mundo real y las responsabilidades de la vida adulta pueden convertirte en una persona completamente distinta que no se relaciona con los demás.

Además, hacer que una relación funcione requiere mucho trabajo y paciencia, algo que sólo se consigue con la madurez. Cuanto menos maduro seas, antes tardarás en desenamorarte porque, sencillamente, no sabes lo que hace falta para que el amor dure.

3. Puede ocurrir si confundes atracción con amor

Según Mikulincer & Shaver, 2007, la lujuria (o atracción) existe más en la "aquí y ahora" Mucha gente suele confundir el enamoramiento con el amor. Con el tiempo, esta atracción empieza a remitir y las exigencias de la vida interfieren en vuestra unión.

Cuando eso ocurra, una relación basada en la lujuria se esfumará. Las relaciones lujuriosas siempre tienen fecha de caducidad. Aquí no es cuestión de si ocurrirá, sino de cuándo.

Si tú o tu pareja rompisteis la relación sin pensar en cuánto se tarda en desenamorarse, es muy probable que la lujuria fuera el motor de la relación.

4. El desamor puede deberse al aburrimiento

Laura Carpenter, investigadora sexual de la Universidad de Vanderbilt, explica: "Aunque las personas envejecen y están más ocupadas, a medida que la relación avanza también se vuelven más hábiles, dentro y fuera del dormitorio" Las dinámicas de cualquier relación cambian constantemente y, con el tiempo, la chispa se apaga y aparece el aburrimiento.

Darte cuenta de que tu pareja ya no te estimula puede empezar a repercutir en el amor que sientes por ella hasta que ya no quede ninguno. Después de desenamorarte puedes preguntarte: "¿por qué la gente se desenamora de repente?".

La verdad es que llevabas mucho tiempo desenamorado, pero no querías reconocerlo.

5. La precipitación en las relaciones puede ser la causa de que algunas personas se desenamoren

Un estudio de Harrison y Shortall (2011) descubrió que los hombres tienden a enamorarse más rápido que las mujeres 1. ¿Cuánto tarda entonces un chico en desenamorarse? Aunque es difícil responder a eso de forma definitiva, el tiempo que se tarda en desenamorarse suele regirse por la rapidez con la que alguien se enamoró.

A veces, la gente se precipita en sus relaciones sin conocer a fondo a la persona con la que se quiere casar y, cuando esto ocurre, se da cuenta enseguida de que está con la persona equivocada y se desenamora.

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¿Por qué la gente se desenamora de repente?

Basándose en una investigación de 30 años, el Dr. Fred Nour, aclamado neurocientífico, ha encontrado una explicación científica a preguntas como: por qué la gente se desenamora de repente y cuánto tiempo se tarda en dejar de querer a alguien.

En su libro True Love: How to Use Science to Understand Love, explica que el desamor está ligado a la evolución humana. A lo largo de los siglos, el cerebro humano se ha programado para detener el suministro de hormonas de la lujuria una vez que la persona llega a la fase de la relación en la que empieza a evaluar a la otra persona como posible compañero de vida.

Una vez eliminadas de la ecuación las hormonas de la felicidad y la excitación, las personas pueden evaluar a sus parejas de forma más objetiva.

Y si la persona carece de las cualidades que esperan en su marido/mujer, se pone en marcha el proceso de desamor. Aunque esto ocurre a nivel subconsciente, se manifiesta en forma de razones y desencadenantes del desamor:

1. La falta de comunicación se interpone en el camino

La comunicación es la clave de una relación sana. Naturalmente, la falta de comunicación puede crear un muro impenetrable entre los miembros de la pareja, que se va construyendo con el tiempo. Cuando alguno de los miembros de la pareja se da cuenta, el muro ya es demasiado fuerte para romperlo.

Si una relación ha llegado a ese punto en el que ambos miembros de la pareja simplemente no pueden mantener una conversación significativa, puede que ya no haya esperanza. La ausencia de comunicación tiende a crear malentendidos y genera desinterés. La chispa disminuye y, finalmente, hace que la relación muera de una forma lenta y dolorosa.

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2. Te desenamoras cuando falta una conexión emocional

Decir simplemente "te quiero" no significa nada a menos que tu pareja sienta que ese amor se refleja en tus actos. La falta de conexión emocional entre la pareja es también una de las principales razones de la infidelidad. Cuando no se satisfacen las necesidades emocionales, uno tiende a buscar en otra parte y se siente atraído por la persona que le ayuda a llenar ese vacío.

A menudo, el tiempo que tarda en desvanecerse el amor puede regirse por la salud emocional de la relación.

3. ¿Por qué la gente se desenamora de repente? La falta de sexo puede influir.

Según una encuesta realizada por The Hindustan Times, el 30% de los matrimonios en la India terminan por insatisfacción sexual, impotencia e infertilidad 2. La satisfacción emocional y la satisfacción sexual van de la mano para unir una relación.

La falta de intimidad puede hacer que la pareja se distancie y que el desamor sea cuestión de tiempo.

4. La incompatibilidad puede hacer que la gente se desenamore

A veces, las personas entablan relaciones que no tienen futuro. Acaban con una persona cuyos objetivos y sueños vitales son muy distintos a los suyos.

Aunque la esperanza de que las cosas mejoren con el tiempo sostiene la relación durante algún tiempo, la realidad acaba pasando factura. Cuando una relación de este tipo termina, puede parecer repentino o brusco, pero la idea llevaba mucho tiempo rondando por la cabeza.

La gente se enamora, luego se desenamora y vuelve a enamorarse. Es como un ciclo que continúa hasta que encuentras "al elegido". Como le dice Mónica de Friends a Chandler, "No estábamos destinados a acabar juntos. Nos enamoramos y trabajamos duro en nuestra relación". La dinámica del tiempo que tarda una persona en desenamorarse depende de lo sólidos que sean los cimientos de una relación. Si no son sólidos como una roca, ¡puede que nunca se desenamore!

Preguntas frecuentes

Sí, es normal desenamorarse en una relación. La gente se desenamora con más frecuencia en las relaciones duraderas. 2. ¿Qué se siente al desenamorarse?

Cuando te estás desenamorando sigues luchando con tus sentimientos porque sabes que ya no son los mismos. Por eso la gente suele romper, y los que continúan en una relación siguen luchando con una sensación de aburrimiento y desinterés.

Todas las relaciones pasan por una fase de vacas flacas. A veces, las personas incluso acaban teniendo aventuras porque no sienten amor por sus parejas. Pero cuando llega el momento de la separación se dan cuenta de que el amor sigue existiendo y no pueden imaginarse lejos de ellas. 4. ¿Cómo se soluciona el desamor?

Deberíais empezar a comunicaros más, hacer ejercicios de terapia de pareja en casa, tener citas e intentar hacer todas las cosas que hacíais en la fase inicial de vuestra relación.