Mennyi időbe telik, amíg ki lehet esni a szerelemből?

Julie Alexander 27-07-2023
Julie Alexander

Mennyi időbe telik, amíg az ember kiesik a szerelemből? Ez a kérdés nyomja a lelkünket, valahányszor a gyomorban lobogó pillangók és a szívdobogás varázsa kezd elhalványulni. A szeretetet ingerültség, a megbecsülést civakodás váltja fel. Amikor kiesünk a szerelemből, a romantika és a boldogság meséjét a közelgő fájdalom és a magány rémálomszerű valósága váltja fel.

Lásd még: Rangsorolva: A csillagjegyek, akik a legnagyobb valószínűséggel csalnak a kapcsolatokban

A mézeshetek fázisa véget ért, és a rózsák már áporodottnak tűnnek. A kapcsolat úgy érzi, mintha egy teher lenne, amit húznak maguk után. Amint bármelyik partner szembesül ezzel az érzéssel, a kapcsolatuk a mélypontra kerül. A szerelemből való kiesés a hosszú távú kapcsolatokban is előfordul.

Miután a kapcsolat véget ér, azon kezdesz töprengeni: Miért van az, hogy az emberek hirtelen szakítanak a szerelemmel? Mi romlott el? Könnyen szakítanak a férfiak? Miért szakítottál? A kérdések útvesztője folyamatosan nyomasztja az elmédet, és úgy tűnik, nincs határozott válasz a láthatáron.

Sampreeti Das pszichoterapeuta azt mondja: "Egyesek számára inkább a hajszáról szól, mint a táplálkozásról. Tehát amint a partner behívta, annyi a szinkronizáció, hogy az izgalom elenyészik. A dolgok monotonnak tűnnek, mert már nincs szükség arra az életerőre, hogy küzdjünk (nem a szenvedő fajta küzdelemre), hogy az érzéseinket életben tartsuk.

Lásd még: 15 félreérthetetlen jelei Egy házas nő azt akarja, hogy egy lépést tegyen

"Néha az emberek annyira átadják magukat a másiknak, hogy elveszítik önmagukat. Nos, a partnerek azért szeretik egymást, amilyenek valójában. Ahogy az idő előrehalad, és ezzel együtt a kapcsolat társadalmi és kulturális dinamikája is, az öngondoskodás csökken, a másokkal való törődés pedig nő. A szerelmet vonzó én valahol látens kamrába szorul."

Jelek, amik arra utalnak, hogy kiesel a szerelemből

A szerelem valóban furcsa dolog. Olyan gyorsan el tud tűnni, mint ahogy megjelenik. Ezért kell tudnod a különbséget a rajongás és a szerelem között, mielőtt mélyebbre merülnél benne.

Az emberek megkérdezhetik, hogy ki lehet-e esni a szerelemből a lelki társaddal? Igen, ki lehet. Az a fajta szerelem, amit a lelki társaddal megtapasztalsz, teljesen más lehet, de lehet, hogy nem egymásnak szánt titeket a sors, és ekkor elkerülhetetlen a szerelemből való kiesés.

Melyek a szerelemből való kiesés jelei és tünetei?

  • Elkezditek unni egymást, és már nem várjátok, hogy időt töltsetek egymással.
  • Folyamatosan a különbségeken lovagolsz, és a partnered hibái felnagyítódnak.
  • Külön életet kezdtek élni, külön tervekkel.
  • Érzelmileg és fizikailag eltávolodtok egymástól a kapcsolatban.
  • Inkább a család és a partnered iránti kötelességeidet végzed, és a dolgok már nem spontánok.
  • A kapcsolat mérföldköveinek ünneplése langyossá vált.
  • Amikor egy kapcsolat távolsági kapcsolattá válik, a szem elől tévesztett képlet gyakran kezd működni.

Mennyi időbe telik, amíg ki lehet esni a szerelemből?

Egy tökéletes párt lát, akik fülig szerelmesek, vörösre festik a várost, és együttlétük szépségében gyönyörködnek. Kevés olyan szép dolog van, mint két szerelmes ember látványa.

Aztán pár hónappal később felfedezed, hogy az egyikük férjhez megy valaki máshoz, míg a másikuk újra randizik. Hogyan történhet ez meg? Miért van az, hogy az emberek hirtelen szakítanak szerelemmel?

Mennyi idő alatt múlik el a szerelem? Mi van azokkal a hónapokkal, amikor randizunk, évfordulókat ünnepelünk és elképzeljük a közös jövőt? Különböző tényezők befolyásolhatják ezt a sodródást. Vizsgáljunk meg itt néhányat közülük, hogy megértsük, mennyi idő alatt múlik el a szerelem és miért történik ez:

1. A szerelemből való kiesés a személytől függ.

A szerelemből való kiesés valószínűségét a személyiség szabályozhatja. Ha valaki elköteleződés-fóbiás, érezheti a viszketést, hogy továbblépjen egy kapcsolatból, és új partnert keressen. Ilyen esetekben a szerelemből való kiesés olyan, mint egy ketyegő időzített bomba. A személyük megnyom egy rossz gombot, és máris készen áll a menekülésre.

Az ilyen emberek sokszor összetévesztik az együttlét szokását a szerelemmel. Érzéseiket pusztán a fizikai vonzalom is vezérelheti, nem tudván, hogy a vágy különbözik a szerelemtől, összetévesztik a szerelemmel.

Mi vezetett a szerelemből való kimaradáshoz? Amint a hormonok rohama alábbhagy, elkezdik megtapasztalni az ürességet a kapcsolatban. Másrészt, néhány ember számára a szerelemből való kimaradás egy fokozatosabb folyamat lehet.

Miután évekig egy kapcsolatban élnek, elkezdenek azon gondolkodni, hogy mit is csináltak a partnerükkel ennyi éven át. Tehát, hogy mennyi idő alatt múlik el a szerelem, az igazából attól függ, hogy ki esik ki a szerelemből.

2. Az érettség szabályozza, hogy mennyi idő alatt esik ki a szerelemből a szerelem

Emlékszel arra a középiskolai szerelmedre, akiről azt hitted, hogy egy napot sem bírsz ki nélküle? Hol van most? Ha fogalmad sincs róla, nem vagy egyedül. Nem minden ember megy hozzá a középiskolai szerelméhez. Ez azért van, mert az emberek a korral fejlődnek, és a tapasztalatok megváltoztathatják a felfogásodat és az életszemléletedet.

Ezért van az, hogy sokan tapasztalják a szerelemből való kiesés érzését, még a hosszú távú partnerükkel is, ha a kapcsolat fiatalon kezdődött.

Nem ritka, hogy valaki, akivel az iskolában vagy a főiskolán randiztál, szerelembe esik, mert a való világ íze és a felnőtt élet felelősségei teljesen más emberekké változtathatnak benneteket, akik nem kapcsolódnak egymáshoz.

Egyébként is, ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön, rengeteg kemény munkára és türelemre van szükség, ami csak érettséggel jár. Minél kevésbé vagy érett, annál hamarabb fogsz szerelembe esni, mert egyszerűen nem tudod, mi kell ahhoz, hogy a szerelem tartós legyen.

3. Megtörténhet, ha a vonzalmat összetéveszted a szerelemmel.

Mikulincer & Shaver, 2007 szerint a vágy (vagy a vonzalom) inkább a "itt és most" és nem feltétlenül jár együtt hosszú távú perspektívával. Sokan gyakran összetévesztik a rajongást a szerelemmel. Idővel ez a vonzalom kezd visszaszorulni, és az élet követelményei zavarják az együttlétet.

Amikor ez megtörténik, a vágyon alapuló kapcsolat kifullad. A vágyon alapuló kapcsolatoknak mindig van egy lejárati idejük. Itt nem az a kérdés, hogy lesz-e, hanem az, hogy mikor.

Ha Ön vagy a partnere úgy szakított a kapcsolatból, hogy soha nem gondolt arra, hogy mennyi időbe telik kimaradni a szerelemből, akkor jó eséllyel a vágy volt a kapcsolat mozgatórugója.

4. A szerelemből való kiesés történhet unalomból is.

Laura Carpenter, a Vanderbilt Egyetem szexkutatója így magyarázza: "Miközben az emberek idősebbek és elfoglaltabbak lesznek, a kapcsolat előrehaladtával egyre ügyesebbek is lesznek - a hálószobában és azon kívül is." Minden kapcsolat dinamikája folyamatosan változik, és végül a szikra kialszik, és beköszönt az unalom.

Az a felismerés, hogy a partnered már nem stimulál téged, elkezdheti befolyásolni az iránta érzett szerelmet, amíg már nem marad belőle semmi. A szerelemből való kiesés után megkérdezheted magadtól, hogy "miért esik ki az ember hirtelen a szerelemből?".

Az igazság az, hogy már régóta nem szereted, csak nem akartad beismerni.

5. A kapcsolatok elsietése lehet az oka annak, hogy egyesek szerelembe esnek

Harrison és Shortall (2011) tanulmánya szerint a férfiak hajlamosak gyorsabban szerelembe esni, mint a nők 1. Mennyi időbe telik tehát egy férfinak, hogy szerelembe essen? Bár erre nehéz véglegesen válaszolni, azt, hogy mennyi időbe telik a szerelemből való kilépés, gyakran az határozza meg, hogy valaki milyen gyorsan lett szerelmes.

Néha az emberek belerohannak a kapcsolatokba anélkül, hogy mélyebben megismernék az illetőt. Amikor ez megtörténik, hamar rájönnek, hogy nem a megfelelő emberrel vannak együtt, és ezután következik a szerelemből való kiesés.

Kapcsolódó olvasmányok: Post Break-Up Feels: Azt hiszem, az én Ex, de szeretem a férjemet jobban

Miért szakadnak ki az emberek hirtelen a szerelemből?

Dr. Fred Nour, az elismert idegtudós 30 éves kutatásai alapján tudományos magyarázatot talált olyan kérdésekre, mint például: miért szakadnak ki hirtelen az emberek a szerelemből, és mennyi időbe telik, amíg valaki nem szeret valakit.

A True Love: How to Use Science to Understand Love című könyvében elmagyarázza, hogy a szerelemből való kiesés az emberi evolúcióhoz kapcsolódik. Az évszázadok során az emberi agyat úgy programozták, hogy leállítsa a vágyhormonok utánpótlását, amint az ember eléri a kapcsolat azon szakaszát, amikor elkezdi értékelni a másik személyt mint potenciális élettársat.

Ha a boldogságot és izgalmat kiváltó hormonok kikerülnek az egyenletből, az emberek objektívebben tudják értékelni partnereiket.

És ha az illető nem rendelkezik azokkal a tulajdonságokkal, amelyeket elvárnak a férjétől/feleségétől, akkor elindul a szerelemből való kiesés folyamata. Bár ez tudatalatti szinten történik, a szerelemből való kiesés okai és kiváltó okai formájában nyilvánul meg:

1. A kommunikáció hiánya útban van

A kommunikáció az egészséges kapcsolat kulcsa. Természetesen a kommunikáció hiánya áthatolhatatlan falat hozhat létre a partnerek között, amely idővel egyre csak épül. Mire bármelyik partner rájön, a fal már túl erős ahhoz, hogy áttörhető legyen.

Ha egy kapcsolat elérte azt a szintet, amikor mindkét partner egyszerűen képtelen értelmes beszélgetést folytatni, akkor lehet, hogy már nincs remény. A kommunikáció hiánya általában félreértésekhez vezet, és érdektelenséget okoz. A szikra csökken, és végül a kapcsolat lassú, fájdalmas halált hal.

Kapcsolódó olvasmányok: 15 Finom jele annak, hogy a partnered hamarosan szakítani fog veled

2. Akkor esel ki a szerelemből, ha hiányzik az érzelmi kapcsolat

Ha csak azt mondod, hogy "szeretlek", az nem jelent semmit, hacsak a partnered nem érzi, hogy ez a szeretet tükröződik a tetteidben. A partnerek közötti érzelmi kapcsolat hiánya szintén a hűtlenség egyik fő oka. Ha az érzelmi szükségletek nem teljesülnek, hajlamos vagy máshol keresgélni, és ahhoz a személyhez vonzódni, aki segít betölteni ezt az űrt.

Gyakran a kapcsolat érzelmi egészségétől függ, hogy mennyi idő alatt múlik el a szerelem.

3. Miért szakadnak ki hirtelen az emberek a szerelemből? A szex hiánya szerepet játszhat benne

A The Hindustan Times által végzett felmérés szerint Indiában a házasságok 30%-a szexuális elégedetlenség, impotencia és meddőség miatt ér véget 2. Az érzelmi elégedettség és a szexuális elégedettség együttesen köt össze egy kapcsolatot.

Ha ezek közül bármelyik hiányzik, akkor a kapcsolat egészen biztosan ingoványos vizekre evez. Az intimitás hiánya miatt a partnerek eltávolodhatnak egymástól, és a szerelemből való kiesés csak idő kérdése.

4. Az összeférhetetlenség miatt az emberek szerelembe eshetnek.

Néha az emberek olyan kapcsolatokba mennek bele, amelyeknek nincs jövőjük. Olyan emberrel kötnek ki, akinek az életcéljai és álmai jelentősen eltérnek az övéktől.

Bár a remény, hogy a dolgok idővel jobbra fordulnak, még egy ideig fenntartja a kapcsolatot, a valóság végül szedi áldozatait. Amikor egy ilyen kapcsolat véget ér, az hirtelen vagy hirtelennek tűnhet, de a gondolat már régóta nyomasztotta a fejüket.

Az emberek szerelmesek lesznek, aztán nem lesznek szerelmesek, majd újra szerelmesek. Ez olyan, mint egy körforgás, ami addig tart, amíg meg nem találod "az igazit". Ahogy Monica a Jóbarátokból mondja Chandlernek, "Nem úgy hozta a sors, hogy együtt végezzük. Beleszerettünk egymásba, és keményen megdolgoztunk a kapcsolatunkért." A dinamika, hogy mennyi idő alatt esik ki az ember a szerelemből, attól függ, hogy mennyire erős a kapcsolat alapja. Ha nem sziklaszilárd a talaj, lehet, hogy soha nem esik ki a szerelemből!

GYIK

1. Normális, ha egy kapcsolatban kimarad a szerelem?

Igen, normális dolog, hogy egy kapcsolaton belül kimarad a szerelem. A hosszú távú kapcsolatokban gyakrabban esik ki a szerelem. 2. Milyen érzés, ha valaki szerelembe esik?

Amikor kimaradsz a szerelemből, folyamatosan küzdesz az érzéseiddel, mert tudod, hogy azok már nem ugyanazok. Ezért van az, hogy az emberek gyakran szakítanak, és azok, akik folytatják a kapcsolatot, folyamatosan az unalom és az érdektelenség érzésével küzdenek.

3. Vissza tudsz-e szeretni, miután szerelembe estél?

Minden kapcsolat átmegy egy szűkös szakaszon. Néha az emberek még a félrelépésekbe is belemennek, mert nem érzik a szerelmet a partnerük iránt. De amikor eljön a szakítás kérdése, rájönnek, hogy a szerelem még mindig létezik, és nem tudják elképzelni, hogy távol legyenek tőle. 4. Hogyan lehet helyrehozni a szerelemből való kiesést?

El kellene kezdenetek többet kommunikálni, párterápiás gyakorlatokat végezni otthon, randizni, és megpróbálni mindazt, amit a kapcsolatotok kezdeti szakaszában csináltatok.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.