Cât timp durează să te îndrăgostești? Întrebarea ne apasă în minte ori de câte ori magia fluturașilor din stomac și a bătăilor accelerate ale inimii începe să se estompeze. Afecțiunea este înlocuită de iritare și aprecierea de certuri. Când te desparți de dragoste, basmul cu romantism și fericire pentru totdeauna este înlocuit de o realitate de coșmar a durerii iminente și a singurătății.

Faza de lună de miere s-a terminat, iar trandafirii par stătut. Relația se simte ca o sarcină pe care o tragi în spate. Odată ce, oricare dintre parteneri se confruntă cu acest sentiment, relația voastră atinge fundul sacului. Căderea din dragoste se întâmplă în relațiile de lungă durată.

După ce relația se termină, începi să te întrebi: De ce se îndrăgostesc oamenii brusc? Ce nu a mers bine? Bărbații se îndrăgostesc ușor? De ce te-ai îndrăgostit tu? Acest labirint de întrebări îți apasă în minte și nu pare să existe niciun răspuns clar la vedere.

Psihoterapeutul Sampreeti Das spune: "Pentru unii, este vorba mai degrabă de urmărire decât de susținere. Așa că, odată ce partenerul a apelat, există atât de multă sincronizare încât emoția se erodează. Lucrurile par să fie monotone, deoarece vitalitatea de a lupta (nu genul de luptă care provoacă suferință) pentru ca sentimentele să supraviețuiască nu mai este necesară.

"Uneori, oamenii cedează atât de mult în fața celeilalte persoane încât se pierd pe ei înșiși. Ei bine, partenerii se îndrăgostesc unul de celălalt pentru ceea ce sunt cu adevărat. Pe măsură ce timpul avansează și dinamica socială și culturală a unei relații, grija de sine scade și crește grija pentru ceilalți. Sinele care a atras iubirea este împins undeva într-o cameră latentă."

Semnele că te dezamăgești

Dragostea este într-adevăr un lucru ciudat. Poate dispărea la fel de repede cum își face apariția. De aceea, trebuie să știi care este diferența dintre îndrăgostire și dragoste înainte de a te afunda mai adânc în ea.

Oamenii se pot întreba dacă se poate să te desparți de sufletul tău pereche? Da, se poate. Tipul de iubire pe care îl experimentezi cu sufletul tău pereche poate fi total diferit, dar s-ar putea să nu fiți destinați să fiți împreună, și atunci despărțirea este inevitabilă.

Care sunt semnele și simptomele căderii din dragoste?

• Începeți să vă plictisiți unul de celălalt și nu mai așteptați cu nerăbdare să vă petreceți timpul unul cu celălalt
• Continui să insiști asupra diferențelor și defectele partenerului tău sunt amplificate
• Începeți să duceți vieți separate, având planuri separate
• Vă îndepărtați în relație din punct de vedere emoțional și fizic
• Sunteți mai mult în a vă face îndatoririle pentru familie și pentru partenerul dvs. și lucrurile nu mai sunt spontane.
• Sărbătorirea etapelor importante ale relației a devenit călduță
• Atunci când o relație devine la distanță, formula "out of sight out of mind" începe adesea să funcționeze

Cât timp durează să te dezamăgești?

Vedeți un cuplu perfect, îndrăgostiți până peste cap, pictând orașul în roșu și bucurându-se de frumusețea unirii lor. Puține lucruri sunt mai frumoase decât vederea a doi oameni îndrăgostiți.

Și apoi, câteva luni mai târziu, descoperi că unul dintre ei se căsătorește cu altcineva, în timp ce celălalt a revenit din nou pe scena întâlnirilor. Cum se poate întâmpla asta? De ce oamenii se despart brusc de dragoste?

Cât timp durează să te desparți de dragoste? Cum rămâne cu toate acele luni de întâlniri, de sărbătorit aniversări și de imaginat un viitor împreună? Diferiți factori pot influența această derivă. Să explorăm aici câțiva dintre ei pentru a înțelege cât timp durează ca dragostea să se stingă și de ce se întâmplă acest lucru:

1. Îndrăgostirea depinde de persoană

Probabilitatea de a cădea din dragoste poate fi guvernată de personalitatea cuiva. Dacă o persoană este o persoană cu fobie de angajament, poate simți mâncărimea de a trece peste o relație și de a căuta un nou partener. În astfel de cazuri, căderea din dragoste este ca o bombă cu ceas. Persoana lor apasă un buton greșit și sunt gata să fugă.

De multe ori, astfel de oameni confundă obiceiul de a fi împreună cu ideea de a fi îndrăgostiți. Sentimentele lor pot fi, de asemenea, guvernate pur și simplu de atracția fizică, fără să știe că pofta este diferită de dragoste, o confundă cu dragostea.

Ce te-a făcut să te desparți de iubire? Odată ce acel val de hormoni se retrage, încep să simtă un gol în relație. Pe de altă parte, pentru unii oameni, despărțirea de iubire poate fi un proces mai treptat.

După ce sunt într-o relație de ani de zile, încep să se întrebe ce au făcut cu partenerul lor în toți acești ani. Așadar, cât durează ca dragostea să se stingă, depinde într-adevăr de cine se dezice de dragoste.

2. Maturitatea guvernează cât timp este nevoie pentru a te dezice de dragoste

Îți amintești de acel iubit din liceu fără de care credeai că nu poți sta o zi întreagă? Unde este acum? Dacă nu ai nicio idee, nu ești singura. Nu toți oamenii se căsătoresc cu iubitul din liceu. Acest lucru se datorează faptului că oamenii evoluează odată cu vârsta, iar experiențele îți pot schimba percepțiile și perspectivele asupra vieții.

Acesta este motivul pentru care o mulțime de oameni experimentează acel sentiment de dezamăgire, chiar și cu partenerii lor de lungă durată, dacă relația a început la o vârstă fragedă.

Nu este neobișnuit să nu te mai îndrăgostești de cineva cu care te-ai întâlnit la școală sau la facultate, deoarece gustul lumii reale, împreună cu responsabilitățile vieții de adult, te pot transforma în persoane complet diferite, care nu se mai înțeleg între ele.

În plus, pentru a face o relație să funcționeze este nevoie de multă muncă și răbdare, care vine doar cu maturitate. Cu cât ești mai puțin matură, cu atât mai repede vei ajunge să te îndrăgostești, pentru că pur și simplu nu știi ce este nevoie pentru a face dragostea să dureze.

3. Se poate întâmpla dacă confunzi atracția cu dragostea

Potrivit lui Mikulincer & Shaver, 2007, pofta (sau atracția) există mai mult în "aici și acum" și nu implică neapărat o perspectivă pe termen lung. Mulți oameni confundă adesea îndrăgostirea cu dragostea. Cu timpul, această atracție începe să se retragă, iar cerințele vieții interferează cu relația voastră împreună.

Când se întâmplă acest lucru, o relație bazată pe poftă se va stinge. Relațiile de lux au întotdeauna o dată de expirare. Aici nu este vorba de dacă, ci de când.

Dacă tu sau partenerul tău v-ați despărțit brusc de relație fără să vă gândiți vreodată la cât timp durează să te desparți de dragoste, este foarte probabil ca pofta să fi fost forța motrice a relației.

4. Îndrăgostirea se poate întâmpla din cauza plictiselii

Laura Carpenter, cercetător în domeniul sexului la Universitatea Vanderbilt, explică: "În timp ce oamenii îmbătrânesc și devin mai ocupați, pe măsură ce o relație avansează, devin și mai abili - în dormitor și în afara lui." Dinamica oricărei relații este în continuă schimbare și, în cele din urmă, scânteia se stinge și apare plictiseala.

Realizarea faptului că partenerul tău nu te mai stimulează poate începe să aibă un impact asupra iubirii pe care o simți pentru el, până când nu mai rămâne nimic. După ce te-ai îndrăgostit, te poți întreba: "De ce se îndrăgostesc oamenii brusc?".

Adevărul este că nu te mai iubeai de mult, dar nu voiai să recunoști asta.

5. Faptul că te grăbești în relații poate fi motivul pentru care unii oameni se dezic de dragoste

Un studiu realizat de Harrison și Shortall (2011) a constatat că bărbații au tendința de a se îndrăgosti mai repede decât femeile 1. Cât timp îi ia unui bărbat să se îndrăgostească atunci? Deși este dificil să răspundem definitiv la această întrebare, cât timp durează să se îndrăgostească este adesea guvernat de cât de repede s-a îndrăgostit cineva.

Uneori, oamenii se grăbesc să intre într-o relație fără să cunoască persoana la un nivel mai profund. Când se întâmplă acest lucru, conștientizarea faptului că sunt cu persoana greșită se lovește rapid și urmează căderea din dragoste.

Lectură conexă: Sentimente de după despărțire: Mă gândesc la fostul meu, dar îmi iubesc mai mult soțul meu

De ce oamenii se despart brusc de dragoste?

Pe baza unor cercetări care durează de 30 de ani, Dr. Fred Nour, un renumit neurolog, a găsit o explicație științifică pentru întrebări precum: de ce oamenii se îndrăgostesc brusc și cât durează să nu mai iubești pe cineva.

În cartea sa, True Love: How to Use Science to Understand Love, explică faptul că dezamăgirea este legată de evoluția umană. De-a lungul secolelor, creierul uman a fost programat să oprească furnizarea de hormoni ai poftei odată ce o persoană ajunge în stadiul unei relații în care începe să evalueze cealaltă persoană ca potențial partener de viață.

Odată ce hormonii care induc fericirea și emoția sunt scoși din ecuație, oamenii sunt capabili să își evalueze partenerii mai obiectiv.

Iar dacă persoanei respective îi lipsesc calitățile pe care le așteaptă de la soțul/soția lor, se pune în mișcare procesul de dezamăgire. Deși acest lucru se întâmplă la nivel subconștient, se manifestă sub forma unor motive și declanșatori ai dezamăgirii:

1. Lipsa de comunicare stă în cale

Comunicarea este cheia unei relații sănătoase. În mod firesc, lipsa comunicării poate crea un zid impenetrabil între parteneri, care se tot construiește în timp. În momentul în care oricare dintre parteneri își dă seama, zidul este deja prea puternic pentru a fi străpuns.

Dacă o relație a ajuns în acel stadiu în care ambii parteneri pur și simplu nu pot purta o conversație semnificativă, s-ar putea să fie dincolo de orice speranță. O absență a comunicării tinde să creeze neînțelegeri și creează dezinteres. Scânteia se diminuează și, în cele din urmă, face ca relația să moară încet și dureros.

Lectură conexă: 15 semne subtile că partenerul tău se va despărți de tine în curând

2. Te îndrăgostești atunci când lipsește o conexiune emoțională

Simplul fapt de a spune "te iubesc" nu înseamnă nimic dacă partenerul tău nu simte că acea iubire se reflectă în acțiunile tale. Lipsa unei conexiuni emoționale între parteneri este, de asemenea, unul dintre principalele motive de infidelitate. Atunci când nevoile emoționale nu sunt satisfăcute, ai tendința de a privi în altă parte și te simți atras de persoana care te ajută să umpli acel gol.

De multe ori, cât timp este nevoie ca dragostea să se stingă poate fi guvernată de sănătatea emoțională a relației.

3. De ce oamenii se dezic brusc de dragoste? Lipsa de sex poate juca un rol important

Potrivit unui sondaj realizat de The Hindustan Times, 30% din toate căsătoriile din India se încheie ca urmare a insatisfacției sexuale, impotenței și infertilității 2. Satisfacția emoțională și satisfacția sexuală lucrează în tandem pentru a lega o relație.

Dacă oricare dintre ele lipsește, o relație se află cu siguranță în ape tulburi. Lipsa intimității poate face ca partenerii să se îndepărteze, iar despărțirea de dragoste devine doar o chestiune de timp.

4. Incompatibilitatea îi poate face pe oameni să se despartă de dragoste

Uneori, oamenii intră în relații care nu au niciun viitor. Ei ajung să fie cu o persoană ale cărei obiective și vise de viață sunt net diferite de ale lor.

Chiar dacă speranța că lucrurile se vor îmbunătăți cu timpul susține relația pentru o perioadă de timp, realitatea își pune în cele din urmă amprenta. Când o astfel de relație se termină, poate părea brusc sau abrupt, dar ideea le cântărea în minte de mult timp.

Oamenii se îndrăgostesc, apoi nu se mai îndrăgostesc, apoi se îndrăgostesc din nou. E ca un ciclu care continuă până când îl găsești pe "alesul". Așa cum îi spune Monica din Friends lui Chandler, "Nu ne-a fost sortit să ajungem împreună. Ne-am îndrăgostit și am muncit din greu pentru relația noastră." Dinamica cât timp le ia oamenilor să se dezmoștenească depinde de cât de puternică este fundația unei relații. Dacă nu ești pe pământ solid, s-ar putea să nu te dezmoștenești niciodată!

Întrebări frecvente

Da, este normal să te îndrăgostești într-o relație. Oamenii se îndrăgostesc mai des în relațiile de lungă durată. 2. Cum e să te simți când te îndrăgostești?

Atunci când nu te mai iubești, continui să te lupți cu sentimentele tale, pentru că știi că acelea nu mai sunt aceleași. De aceea, oamenii se despart adesea, iar cei care continuă o relație continuă să se lupte cu un sentiment de plictiseală și dezinteres.

Fiecare relație trece printr-o fază de slăbiciune. Uneori, oamenii ajung chiar să aibă aventuri pentru că nu mai simt dragostea față de partenerul lor. Dar când se pune problema despărțirii, își dau seama că dragostea încă există și nu-și pot imagina să fie departe de el. 4. Cum rezolvi căderea din dragoste?

Ar trebui să începeți să comunicați mai mult, să faceți exerciții de terapie de cuplu acasă, să ieșiți la întâlniri și să încercați să faceți toate lucrurile pe care le făceați în faza inițială a relației voastre.