Kauanko kestää rakastumisen loppuminen? Kysymys painaa mieltämme aina, kun vatsassa lepattavien perhosten ja sydämenlyöntien taika alkaa hiipua. Hellyyden tilalle tulee ärtymys ja arvostuksen tilalle riitely. Kun rakastuminen loppuu, satu romantiikasta ja onnellisesta loppuelämästä vaihtuu painajaismaiseen todellisuuteen, jossa on uhkaavaa tuskaa ja yksinäisyyttä.

Kuherruskuukausivaihe on nyt ohi, ja ruusut tuntuvat tunkkaisilta. Suhde tuntuu taakalta, jota raahaatte eteenpäin. Kun jompikumpi kumppaneista joutuu tämän tunteen kanssa tekemisiin, suhteenne osuu kivijalkaan. Rakastumisesta putoamista tapahtuu pitkäaikaisissa suhteissa.

Suhteen päätyttyä alat miettiä: Miksi ihmiset rakastuvat yhtäkkiä? Mikä meni pieleen? Rakastuvatko miehet helposti? Miksi sinä rakastuit? Tämä kysymysten labyrintti painaa mieltäsi, eikä varmoja vastauksia tunnu olevan näkyvissä.

Psykoterapeutti Sampreeti Das sanoo: "Joillekin kyse on pikemminkin takaa-ajosta kuin ravinnosta. Kun kumppani on kutsuttu mukaan, synkronoitumista tapahtuu niin paljon, että jännitys katoaa. Asiat tuntuvat yksitoikkoisilta, koska elinvoimaista kamppailua (ei kärsimyksen kaltaista kamppailua) tunteidensa säilyttämiseksi ei enää tarvita.

"Joskus ihmiset antautuvat toiselle niin paljon, että he menettävät itsensä. No, kumppanit rakastuvat toisiinsa siksi, mitä he aidosti ovat. Ajan kuluessa ja niin myös suhteen sosiaalisen ja kulttuurisen dynamiikan myötä itsestä huolehtiminen vähenee ja toisista huolehtiminen lisääntyy. Se minä, joka veti rakkautta puoleensa, työnnetään jonnekin latenttiin kammioon."

Merkkejä olet putoamassa ulos rakkaudesta

Rakkaus on todellakin outo asia. Se voi kadota yhtä nopeasti kuin se ilmestyykin. Siksi sinun on tiedettävä ero ihastuksen ja rakkauden välillä, ennen kuin sukellat siihen syvemmälle.

Ihmiset saattavat kysyä, voiko sielunkumppanin kanssa rakastua? Kyllä, voi. Sielunkumppanin kanssa koettu rakkaus voi olla täysin erilaista, mutta voi olla, että teidän ei ole tarkoitus olla yhdessä, ja silloin rakkauden loppuminen on väistämätöntä.

Mitkä ovat rakastumisen merkit ja oireet?

• Alatte kyllästyä toisiinne ettekä enää odota innolla aikaa toistenne kanssa.
• Jatkat erojen korostamista, ja kumppanisi virheet korostuvat.
• Alatte elää erillistä elämää ja tehdä erillisiä suunnitelmia
• Kasvatte erilleen suhteessa emotionaalisesti ja fyysisesti.
• Olet enemmän mukana tekemässä velvollisuuksiasi perheelle ja kumppanillesi, eivätkä asiat ole enää spontaaneja.
• Suhteen virstanpylväiden juhlistamisesta on tullut haaleaa...
• Kun suhde muuttuu kaukosuhteeksi, alkaa usein toimia kaava, joka on poissa silmistä ja poissa mielestä.

Kuinka kauan kestää rakastua?

Näet täydellisen parin, joka on rakastunut, maalaamassa kaupungin punaiseksi ja nauttimassa yhdessäolon kauneudesta. Harva asia on niin kaunis kuin kahden rakastuneen ihmisen näkeminen.

Ja sitten, pari kuukautta myöhemmin, huomaat, että toinen heistä on menossa naimisiin jonkun toisen kanssa, kun taas toinen on taas seurustelemassa. Miten tämä tapahtuu? Miksi ihmiset rakastuvat yhtäkkiä?

Kuinka kauan kestää ennen kuin rakkaus loppuu? Entä kaikki ne kuukaudet, jolloin seurusteltiin, juhlittiin vuosipäiviä ja kuviteltiin yhteistä tulevaisuutta? Tähän ajautumiseen voivat vaikuttaa monet eri tekijät. Tutustutaan tässä muutamiin niistä, jotta ymmärretään, kuinka kauan kestää ennen kuin rakkaus hiipuu ja miksi niin tapahtuu:

1. Rakastumisen loppuminen riippuu henkilöstä.

Rakastumisen todennäköisyys voi riippua persoonallisuudesta. Jos henkilö on sitoutumiskammoinen, hän voi tuntea kutinaa lähteä suhteesta ja etsiä uutta kumppania. Tällaisissa tapauksissa rakastumisen loppuminen on kuin tikittävä aikapommi. Henkilö painaa yhtä väärää nappia, ja hän on valmis pakenemaan.

Usein tällaiset ihmiset sekoittavat tavan olla yhdessä ajatukseen siitä, että he ovat rakastuneita. Heidän tunteitaan saattaa myös ohjata puhtaasti fyysinen vetovoima, eivätkä he tiedä, miten himo eroaa rakkaudesta, vaan sekoittavat sen rakkauteen.

Mikä sai sinut eroamaan rakkaudesta? Kun hormonien ryöppy väistyy, he alkavat kokea tyhjyyttä suhteessa. Toisaalta joillekin ihmisille rakkauden loppuminen voi olla asteittaisempi prosessi.

Kun he ovat olleet vuosia suhteessa, he alkavat miettiä, mitä he tekivät kumppaninsa kanssa kaikki nämä vuodet. Kuinka kauan rakkauden hiipuminen kestää, riippuu siis siitä, kuka on eroamassa rakkaudesta.

2. Kypsyys säätelee sitä, kuinka kauan kestää rakastumisen loppuminen.

Muistatko sen lukioaikaisen rakkaan, jota ilman et voinut olla päivääkään? Missä hän on nyt? Jos sinulla ei ole aavistustakaan, et ole yksin. Kaikki ihmiset eivät mene naimisiin lukioaikaisen rakkaan kanssa. Tämä johtuu siitä, että ihmiset kehittyvät iän myötä, ja kokemukset voivat muuttaa käsityksiäsi ja elämänkatsomustasi.

Tämän vuoksi monet ihmiset kokevat rakastumattomuuden tunteen jopa pitkäaikaisen kumppaninsa kanssa, jos suhde alkoi nuorena.

Ei ole harvinaista, että rakastutte toisianne koulu- tai opiskeluaikana, sillä maistiainen todellisesta maailmasta ja aikuiselämän vastuut voivat muuttaa teidät täysin erilaisiksi ihmisiksi, jotka eivät enää suhtaudu toisiinne.

Sitä paitsi suhteen saaminen toimimaan vaatii paljon kovaa työtä ja kärsivällisyyttä, joka tulee vasta kypsyyden myötä. Mitä vähemmän kypsä olet, sitä nopeammin menetät rakkautesi, koska et vain tiedä, mitä rakkauden kestäminen vaatii.

3. Se voi tapahtua, jos erehdyt luulemaan vetovoimaa rakkaudeksi.

Mikulincer & Shaver, 2007, mukaan himo (tai vetovoima) on olemassa enemmänkin "tässä ja nyt" Monet ihmiset sekoittavat usein ihastumisen rakkauteen. Ajan myötä tämä vetovoima alkaa väistyä ja elämän vaatimukset häiritsevät yhdessäoloa.

Kun näin tapahtuu, himoon perustuva suhde loppuu. Himosuhteissa on aina viimeinen käyttöpäivä. Tässä ei ole kyse siitä, onko vaan milloin.

Jos sinä tai kumppanisi lähditte suhteesta miettimättä, kauanko kestää rakastumisen loppuminen, on hyvin mahdollista, että himo oli suhteen liikkeellepaneva voima.

4. Rakastumattomuus voi johtua tylsistymisestä.

Vanderbiltin yliopiston seksitutkija Laura Carpenter selittää: "Vaikka ihmiset ikääntyvät ja ovat kiireisempiä, parisuhteen edetessä he myös kehittyvät taitavammiksi - makuuhuoneessa ja sen ulkopuolella." Minkä tahansa parisuhteen dynamiikka muuttuu jatkuvasti, ja lopulta kipinä sammuu ja tylsyys alkaa.

Kun huomaat, ettei kumppanisi enää stimuloi sinua, se voi alkaa vaikuttaa rakkauteen, jota tunnet häntä kohtaan, kunnes sitä ei enää ole jäljellä. Kun olet rakastunut, saatat kysyä itseltäsi: "Miksi ihmiset rakastuvat yhtäkkiä?".

Totuus on, että olit jo pitkään ollut rakastumatta, mutta et vain halunnut myöntää sitä.

5. Suhteiden hätäileminen voi olla syy siihen, miksi jotkut ihmiset rakastuvat pois

Harrisonin ja Shortallin (2011) tutkimuksessa todettiin, että miehet rakastuvat yleensä naisia nopeammin 1. Kuinka kauan sitten kestää, että mies rakastuu? Vaikka tähän on vaikea vastata lopullisesti, rakastumisen kesto määräytyy usein sen mukaan, kuinka nopeasti joku rakastui.

Joskus ihmiset ryntäävät suhteisiin tutustumatta ihmiseen syvällisemmin. Kun näin tapahtuu, oivallus siitä, että ollaan väärän ihmisen kanssa, iskee nopeasti ja rakkauden loppuminen seuraa.

Aiheeseen liittyvää lukemista: Post Break-Up Feelings: Ajattelen minun Ex mutta rakastan mieheni enemmän

Miksi ihmiset rakastuvat yhtäkkiä?

Tohtori Fred Nour, arvostettu neurotieteilijä, on 30 vuotta kestäneeseen tutkimukseensa perustuen löytänyt tieteellisen selityksen muun muassa seuraaviin kysymyksiin: miksi ihmiset menettävät rakkautensa yhtäkkiä ja kuinka kauan kestää, ennen kuin lakkaa rakastamasta jotakuta.

Kirjassaan True Love: How to Use Science to Understand Love hän selittää, että rakastumisen loppuminen liittyy ihmisen evoluutioon. Vuosisatojen kuluessa ihmisen aivot on ohjelmoitu lopettamaan himohormonien syöttö, kun ihminen saavuttaa suhteen siinä vaiheessa, että hän alkaa arvioida toista ihmistä mahdollisena elämänkumppanina.

Kun onnellisuus- ja jännityshormonit poistetaan yhtälöstä, ihmiset pystyvät arvioimaan kumppaneitaan objektiivisemmin.

Ja jos henkilöltä puuttuu ominaisuuksia, joita he odottavat aviomieheltään/vaimoltaan, rakkauden menettämisprosessi käynnistyy. Vaikka tämä tapahtuu alitajunnan tasolla, se ilmenee syinä ja laukaisevina tekijöinä rakkauden menettämiselle:

1. Viestinnän puute on esteenä

Viestintä on avain terveeseen parisuhteeseen. Viestinnän puute voi luonnollisesti luoda kumppaneiden välille läpäisemättömän muurin, joka kasvaa ajan mittaan. Kun jompikumpi kumppaneista tajuaa sen, muuri on jo liian vahva murrettavaksi.

Jos suhde on saavuttanut sen vaiheen, jossa kumpikaan osapuolista ei vain pysty käymään mielekästä keskustelua, se voi olla toivoton. Viestinnän puute aiheuttaa väärinkäsityksiä ja epäkiinnostusta. Kipinä vähenee ja lopulta suhde kuolee hitaasti ja tuskallisesti.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 15 Hienovaraista merkkiä siitä, että kumppanisi aikoo erota sinusta pian

2. Rakastuminen loppuu, kun tunneside puuttuu.

Pelkkä sanominen "rakastan sinua" ei merkitse mitään, ellei kumppanisi tunne rakkauden heijastuvan tekoihisi. Tunneyhteyden puute kumppanien välillä on myös yksi tärkeimmistä syistä uskottomuuteen. Kun tunnetarpeita ei tyydytetä, sinulla on taipumus etsiä muualta ja tuntea vetoa henkilöön, joka auttaa täyttämään tämän tyhjiön.

Usein se, kuinka kauan rakkauden hiipuminen kestää, voi riippua suhteen emotionaalisesta terveydestä.

3. Miksi ihmiset rakastuvat äkillisesti? Seksin puute voi vaikuttaa asiaan

The Hindustan Timesin tekemän tutkimuksen mukaan 30 prosenttia kaikista Intian avioliitoista päättyy seksuaalisen tyytymättömyyden, impotenssin ja hedelmättömyyden vuoksi 2. Emotionaalinen tyytyväisyys ja seksuaalinen tyytyväisyys toimivat yhdessä parisuhteen sitomiseksi yhteen.

Jos jompikumpi niistä puuttuu, suhde on varmasti kivikkoisilla vesillä. Läheisyyden puute voi saada kumppanit ajautumaan erilleen, ja rakkauden loppuminen on vain ajan kysymys.

4. Yhteensopimattomuus voi saada ihmiset eroamaan rakkaudesta.

Joskus ihmiset solmivat suhteita, joilla ei ole tulevaisuutta. He päätyvät yhteen henkilön kanssa, jonka elämäntavoitteet ja unelmat eroavat huomattavasti heidän omasta elämästään.

Vaikka toivo siitä, että asiat paranevat ajan myötä, ylläpitää suhdetta jonkin aikaa, todellisuus vie lopulta veronsa. Kun tällainen suhde päättyy, se voi tuntua äkilliseltä tai äkilliseltä, mutta ajatus oli painanut mielessä jo pitkään.

Ihmiset rakastuvat, rakastuvat, eivät enää rakastu ja rakastuvat uudelleen. Se on kuin sykli, joka jatkuu, kunnes löydät "sen oikean". Kuten Monica sanoo Friends-sarjasta Chandlerille, "Meidän ei ollut tarkoitus päätyä yhteen. Rakastuimme ja teimme kovasti töitä suhteemme eteen." Dynamiikka siitä, kuinka kauan kestää ihmisten rakastua ulos riippuu siitä, kuinka vahva perusta suhde on. Jos ei ole kivikova pohja, et ehkä koskaan putoa ulos rakkaudesta!

UKK

Kyllä, on normaalia, että rakastuminen loppuu parisuhteessa. Pitkäkestoisissa suhteissa rakastuminen loppuu useammin. 2. Miltä tuntuu rakastumisen loppuminen?

Kun olet eroamassa rakkaudesta, kamppailet jatkuvasti tunteidesi kanssa, koska tiedät, etteivät ne ole enää samat. Siksi ihmiset usein eroavat, ja ne, jotka jatkavat parisuhteessa, kamppailevat jatkuvasti tylsyyden ja mielenkiinnottomuuden tunteen kanssa.

Jokainen parisuhde käy läpi laihan vaiheen. Joskus ihmiset päätyvät jopa suhteisiin, koska he eivät tunne rakkautta kumppaniaan kohtaan. Mutta kun erosta tulee kysymys, he huomaavat, että rakkaus on yhä olemassa, eivätkä voi kuvitellakaan olevansa erossa kumppanistaan. 4. Miten korjataan rakastumisen loppuminen?

Teidän pitäisi alkaa kommunikoida enemmän, tehdä pariterapiaharjoituksia kotona, käydä treffeillä ja yrittää tehdä kaikkia niitä asioita, joita teitte suhteenne alkuvaiheessa.