Скільки часу потрібно, щоб розлюбити? Це питання виникає щоразу, коли магія пурхання метеликів у животі та прискореного серцебиття починає згасати. На зміну прихильності приходить роздратування, а на зміну вдячності - сварки. Коли ви розлюбили, казка про романтику та щасливе життя змінюється кошмарною реальністю болю та самотності, що неминуче насувається на вас.

Медовий місяць закінчився, і троянди здаються засохлими. Відносини здаються тягарем, який ви тягнете на собі. Як тільки один з партнерів стикається з цим відчуттям, ваші стосунки досягають дна. Розставання з коханням трапляється в довготривалих стосунках.

Після закінчення стосунків ви починаєте задаватися питаннями: чому люди раптово розлучаються? Що пішло не так? Чи легко хлопці розлучаються? Чому ви розлучилися? Цей лабіринт питань продовжує обтяжувати вашу свідомість, і здається, що однозначних відповідей на них немає.

Психотерапевт Сампреті Дас каже: "Для декого це радше гонитва, аніж підтримка. Тому, як тільки партнер зателефонував, виникає така синхронізація, що збудження зникає. Все здається монотонним, бо більше не потрібна життєва енергія боротьби (не страждання, а саме боротьби) за те, щоби вижити, щоби зберегти свої почуття.

"Іноді люди настільки піддаються іншій людині, що втрачають себе. Що ж, партнери закохуються одне в одного такими, якими вони є насправді. З часом, як і соціальна та культурна динаміка стосунків, турбота про себе зменшується, а турбота про інших зростає. Те "я", яке приваблювало кохання, десь витісняється в латентну камеру".

Ознаки того, що ви розлюбили один одного

Кохання - справді дивна річ, воно може зникнути так само швидко, як і з'явитися. Ось чому ви повинні знати різницю між захопленням і коханням, перш ніж зануритися в нього глибше.

Люди можуть запитати, чи можна розлюбити свою половинку? Так, можна. Любов, яку ви відчуваєте до своєї половинки, може бути зовсім іншою, але може статися так, що вам не судилося бути разом, і тоді розставання неминуче.

Які ознаки та симптоми розставання з коханням?

• Ви починаєте нудьгувати один з одним і більше не прагнете проводити час разом
• Ви продовжуєте наполягати на розбіжностях, а недоліки вашого партнера збільшуються
• Ви починаєте жити окремими життями, мати окремі плани
• Ви віддаляєтесь у стосунках емоційно та фізично
• Ви більше зосереджені на виконанні своїх обов'язків для сім'ї та партнера, і речі більше не є спонтанними
• Святкування важливих подій у відносинах стало прохолодним
• Коли стосунки стають далекими, часто починає працювати формула "з очей геть, з серця геть

Скільки часу потрібно, щоб розлюбити?

Ви бачите ідеальну пару, закохану по вуха, яка розфарбовує місто в червоний колір і насолоджується красою свого єднання. Мало що може бути прекраснішим за видовище двох закоханих людей.

А потім, через пару місяців, ви дізнаєтеся, що один з них одружується з іншою, а інший знову повертається на сцену побачень. Як це відбувається? Чому люди раптово розлучаються?

Скільки часу потрібно, щоб розлюбити? А як же всі ті місяці побачень, святкування річниць та уяви про спільне майбутнє? На цей дрейф можуть впливати різні фактори. Давайте розглянемо деякі з них тут, щоб зрозуміти, скільки часу потрібно, щоб кохання згасло і чому це відбувається:

1. закоханість залежить від людини

Ймовірність закоханості може залежати від характеру людини. Якщо вона фобія зобов'язань, вона може відчувати свербіж, який змушує її йти від стосунків і шукати нового партнера. У таких випадках закоханість схожа на бомбу уповільненої дії. Варто їй натиснути одну невірну кнопку, і вона готова втекти від стосунків.

Часто такі люди плутають звичку бути разом з ідеєю бути закоханими. Їхні почуття також можуть керуватися суто фізичним потягом, не усвідомлюючи, чим хтивість відрізняється від любові, вони плутають її з коханням.

Що змусило вас розлюбити? Після того, як приплив гормонів спадає, вони починають відчувати порожнечу у стосунках. З іншого боку, для деяких людей розставання з коханням може бути більш поступовим процесом.

Після багатьох років стосунків вони починають задаватися питанням, що вони робили зі своїм партнером всі ці роки. Отже, скільки часу потрібно, щоб кохання згасло, насправді залежить від того, хто розлюбить.

2. зрілість визначає, скільки часу потрібно, щоб розлюбити

Пам'ятаєте шкільне кохання, без якого ви не могли прожити й дня? Де вони зараз? Якщо ви не знаєте, ви не самотні. Не всі люди одружуються зі своїми шкільними коханнями. Це тому, що люди розвиваються з віком, і досвід може змінити ваше сприйняття і погляд на життя.

Ось чому багато людей відчувають почуття розчарування навіть у своїх довготривалих партнерах, якщо стосунки почалися в молодому віці.

Нерідко можна розлюбити того, з ким зустрічався в школі чи коледжі, адже смак реального світу в поєднанні з обов'язками дорослого життя може перетворити вас на абсолютно різних людей, які не пов'язані один з одним.

Крім того, для того, щоб стосунки працювали, потрібно багато праці і терпіння, яке приходить лише зі зрілістю. Чим менш зрілі ви є, тим швидше ви розлюбите, тому що ви просто не знаєте, що потрібно для того, щоб кохання тривало довше.

3. це може статися, якщо ви плутаєте потяг з коханням

Згідно з Mikulincer & Shaver, 2007, хтивість (або потяг) існує більше в "тут і зараз" і не обов'язково передбачає довгострокову перспективу. Багато людей часто плутають закоханість із коханням. З часом цей потяг починає відступати, а життєві потреби заважають вашому єднанню.

Коли це станеться, стосунки, засновані на похоті, вичерпають себе. У хтивих стосунків завжди є термін придатності. Тут питання не в тому, чи буде, а в тому, коли.

Якщо ви або ваш партнер розірвали стосунки, навіть не замислюючись над тим, скільки часу потрібно, щоб розлюбити, є велика ймовірність, що рушійною силою цих стосунків була хіть.

4. розлюбити можна через нудьгу

Дослідниця сексу з Університету Вандербільта Лора Карпентер пояснює: "Хоча люди стають старшими і зайнятішими, з розвитком стосунків вони також стають більш вправними - як у спальні, так і поза нею". Динаміка будь-яких стосунків постійно змінюється, і врешті-решт іскра згасає, а нудьга починає дошкуляти.

Усвідомлення того, що ваш партнер більше не стимулює вас, може почати впливати на любов, яку ви відчуваєте до нього, поки її не залишиться зовсім. Після розставання ви можете запитати себе: "Чому люди раптово розлучаються?

Правда в тому, що ви вже давно розлюбили, але просто не хотіли цього визнавати.

5. поспішність у стосунках може бути причиною того, що деякі люди розлюблюють один одного

Дослідження Гаррісона і Шорталла (2011) показало, що чоловіки, як правило, закохуються швидше, ніж жінки 1. Скільки часу потрібно хлопцю, щоб розлюбити? Хоча на це питання важко відповісти однозначно, час, необхідний для того, щоб розлюбити, часто залежить від того, наскільки швидко хтось закохався.

Іноді люди поспішають у стосунки, не пізнавши людину глибше. Коли це трапляється, усвідомлення того, що вони не з тією людиною, швидко приходить додому, і за цим слідує розчарування.

Пов'язана література: Почуття після розставання: думаю про колишнього, але кохаю чоловіка більше

Чому люди раптово розлюблюють одне одного?

На основі 30-річних досліджень доктор Фред Нур, відомий нейробіолог, знайшов наукове пояснення таким питанням, як: чому люди раптово розлюблюють одне одного і скільки часу потрібно, щоб перестати когось любити.

У своїй книзі "Справжня любов: як використовувати науку, щоб зрозуміти кохання" він пояснює, що розставання пов'язане з еволюцією людини. Протягом століть людський мозок був запрограмований на припинення надходження гормонів хтивості, як тільки людина досягає тієї стадії у стосунках, коли вона починає оцінювати іншу людину як потенційного партнера по життю.

Як тільки гормони, що викликають щастя і збудження, виключаються з рівняння, люди здатні оцінювати своїх партнерів більш об'єктивно.

І якщо людині бракує якостей, яких вона очікує від свого чоловіка/дружини, запускається процес розставання. Хоча це відбувається на підсвідомому рівні, він проявляється у вигляді причин і тригерів для розставання з коханням:

1. брак комунікації заважає

Комунікація - це ключ до здорових стосунків. Природно, що брак спілкування може створити непроникну стіну між партнерами, яка з часом продовжує наростати. До того часу, як хтось із партнерів усвідомлює це, стіна вже занадто міцна, щоб її можна було зруйнувати.

Якщо стосунки досягли тієї стадії, коли обидва партнери просто не можуть вести змістовну розмову, це може бути безнадійно. Відсутність спілкування, як правило, породжує непорозуміння і створює незацікавленість. Іскра згасає і врешті-решт призводить до того, що стосунки помирають повільною, болісною смертю.

Пов'язана література: 15 тонких ознак того, що ваш партнер скоро розлучиться з вами

2. ви розлюблюєтесь, коли відсутній емоційний зв'язок

Просто сказати "я тебе кохаю" нічого не означає, якщо ваш партнер не відчуває цієї любові у ваших діях. Відсутність емоційного зв'язку між партнерами також є однією з головних причин зради. Коли емоційні потреби не задовольняються, ви схильні шукати когось іншого і відчувати потяг до людини, яка допоможе заповнити цю пустоту.

Часто те, скільки часу потрібно, щоб кохання згасло, залежить від емоційного здоров'я стосунків.

3. чому люди раптово розлюблюють одне одного? брак сексу може відігравати певну роль

Згідно з опитуванням, проведеним The Hindustan Times, 30% усіх шлюбів в Індії розпадаються через сексуальну незадоволеність, імпотенцію та безпліддя 2. Емоційне задоволення та сексуальна задоволеність працюють в тандемі, щоб скріпити стосунки.

Якщо одного з них бракує, стосунки, безсумнівно, перебувають у кам'янистій воді. Брак близькості може призвести до того, що партнери віддаляться один від одного, і розставання стає лише питанням часу.

4. несумісність може змусити людей розлюбити один одного

Іноді люди вступають у стосунки, які не мають майбутнього. Вони опиняються з людиною, чиї життєві цілі та мрії помітно відрізняються від їхніх.

Навіть якщо надія на те, що з часом все налагодиться, підтримує стосунки деякий час, реальність врешті-решт бере своє. Коли такі стосунки закінчуються, це може здатися несподіваним або різким, але ця думка визрівала в їхніх головах протягом тривалого часу.

Люди закохуються, потім розлюблюють, а потім знову закохуються. Це схоже на цикл, який триває доти, доки не знайдеш "того самого", як каже Моніка з "Друзів" Чендлеру, "Нам не судилося бути разом. Ми закохалися і багато працювали над нашими стосунками". Динаміка того, скільки часу потрібно людям, щоб розлюбити одне одного, залежить від того, наскільки міцним є фундамент стосунків. Якщо це не міцний ґрунт, ви можете ніколи не розлюбити одне одного!

Поширені запитання

Так, це нормально - розлюбити когось у стосунках. Люди частіше розлюблюють у довготривалих стосунках. 2. як це - розлюбити?

Коли ви розлюблюєтесь, ви продовжуєте боротися зі своїми почуттями, бо знаєте, що вони вже не ті, що раніше. Ось чому люди часто розлучаються, а ті, хто продовжує стосунки, продовжують боротися з почуттям нудьги та незацікавленості.

Кожні стосунки проходять через фазу занепаду. Іноді люди навіть заводять інтрижки, бо не відчувають кохання до своїх партнерів. Але коли постає питання про розставання, вони розуміють, що кохання все ще існує, і вони не можуть уявити, що можуть бути далеко від них. 4. як виправити розставання з коханням?

Вам варто почати більше спілкуватися, робити вдома вправи з парної терапії, ходити на побачення і намагатися робити все те, що ви робили на початковому етапі ваших стосунків.