فهرست
څومره وخت نیسي چې مینه له مینځه یوسي؟ دا پوښتنه زموږ په ذهن کې وزن لري کله چې په معدې کې د تیتلیونو د وهلو جادو او د زړه د ټکانونو چلول له مینځه ځي. مینه د خارښت او ستاینې په ځای په کرکې سره بدلیږي. کله چې تاسو د مینې څخه راوتلی شئ، د رومانس او د خوښۍ کیسه د راتلونکي درد او یوازیتوب د ناورین واقعیت سره بدله شوې ده.
د شاتو پړاو اوس پای ته رسیدلی، او ګلابونه باسي ښکاري. اړیکه د یو بار په څیر احساس کوي چې تاسو یې ځړئ. یوځل چې یو له شریکانو څخه یو یې د دې احساس سره مخامخ شي، ستاسو اړیکه د ډبرې لاندې راځي. له مينې نه وتل په اوږدمهاله اړيکو کې پېښېږي.
وروسته له دې چې اړيکې پای ته ورسېږي، تاسو حيران کېږئ: ولې خلک ناڅاپه مينه له لاسه ورکوي؟ څه غلط شول؟ ایا هلکان په اسانۍ سره له مینه لرې کیږي؟ ته ولې له مينې وتلې يې؟ د پوښتنو دا مسیر ستاسو په ذهن کې وزن لري او داسې بریښي چې هیڅ دقیق ځواب شتون نلري.
رواني معالج سمپریتي داس وايي، "د ځینو لپاره، دا د رزق په پرتله تعقیب پورې اړه لري. نو یوځل چې ملګري غږ وکړ ، دومره همغږي شتون لري چې جوش له مینځه ځي. شیان یوازینی ښکاري ځکه چې د ژوندي پاتې کیدو احساساتو رامینځته کولو لپاره د مبارزې حیاتي ځواک (نه د کړاوونو ډوله مبارزه) نور اړتیا نلري.
کله ناکله خلک بل چا ته دومره تسلیمیږي چې خپل ځان له لاسه ورکوي. ښه،اړیکه.
شریکان د یو بل سره د هغه چا لپاره راښکته کیږي چې دوی واقعیا دي. لکه څنګه چې وخت پرمختګ کوي او د اړیکو ټولنیز او کلتوري تحرک هم وده کوي، د ځان پاملرنه کمیږي او د نورو لپاره پاملرنه ډیریږي. هغه نفس چې مینه یې جذبه کړې ده، یو ځای پټې خونې ته غورځول شوی دی.»نښې چې تاسو د مینې څخه راوتلی یاست
مینه په حقیقت کې یو عجیب شی دی. دا کولی شي ژر تر ژره ورک شي لکه څنګه چې دا ښکاره کوي. له همدې امله تاسو باید د لیوالتیا او مینې ترمینځ توپیر پوه شئ مخکې لدې چې تاسو ژور ډوب شئ.
خلک کولی شي پوښتنه وکړي ایا تاسو د خپل روح ملګري سره مینه لرې کولی شئ؟ هو، تاسو کولی شئ. د مینې هغه ډول چې تاسو د خپل روح ملګري سره تجربه کوئ ممکن په بشپړ ډول توپیر ولري مګر دا کیدی شي چې تاسو د یوځای کیدو لپاره نه یاست، دا هغه وخت دی چې د مینې څخه وتل حتمي وي.
د مینې نښې او نښې څه دي؟
- تاسو د یو بل سره ستړي شوي یاست او نور د یو بل سره د وخت تیرولو ته سترګې په لار نه یاست
- تاسو توپیرونو ته دوام ورکوئ او ستاسو د ملګري عیبونه ډیریږي
- تاسو جلا جلا ژوند پیل کوئ. د جلا پلانونو درلودل
- تاسو په احساساتي او فزیکي توګه په اړیکو کې جلا یاست
- تاسو د کورنۍ او ستاسو د ملګري لپاره د خپلو دندو په ترسره کولو کې ډیر یاست او شیان نور په ناڅاپي ډول نه دي
- د اړیکو د پړاوونو جشنونه ګرم شوي دي
- کله چې اړیکه اوږده شي، ډیری وختونه د ذهن څخه بهر ويپه کار پیل کوي
تاسو یوه کامل جوړه وینئ، چې په مینه کې سرونه په پښو کوي، ښار سور رنګوي او د دوی د یووالي په ښکلا کې خوند اخلي. په مینه کې د دوه خلکو لید په څیر ډیر ښکلي شیان شتون لري.
او بیا، تاسو څو میاشتې وروسته، تاسو ومومئ چې یو له بل چا سره واده کوي پداسې حال کې چې بل یې بیا د نیټې صحنې ته راستون شوی. دا څنګه کیږي؟ ولې خلک ناڅاپه له مینې څخه تیریږي؟
څومره وخت نیسي چې مینه له مینځه یوسي؟ د دې ټولو میاشتو نیټې په اړه څه ، د کلیزې لمانځل او یوځای راتلونکي تصور کول؟ مختلف عوامل کولی شي په دې حرکت اغیزه وکړي. راځئ چې ځینې یې دلته وپلټئ ترڅو پوه شي چې مینه څومره وخت نیسي او ولې دا پیښیږي:
1. د مینې له مینځه وړل په شخص پورې اړه لري
د مینځلو احتمال مینه د یو چا د شخصیت لخوا اداره کیدی شي. که یو څوک د ژمنتیا فوب وي، دوی کولی شي د اړیکو څخه د حرکت کولو او د نوي ملګري په لټه کې خارښ احساس کړي. په داسې حاالتو کې، د مینې څخه وتل د وخت بم په څیر دی. د دوی سړی یو غلط تڼۍ فشاروي او دوی بولټ ته چمتو دي.
ډیری وختونه دا ډول خلک د مینې په نظر کې نیولو سره د یوځای کیدو عادت غلطوي. د دوی احساسات هم په بشپړ ډول د فزیکي جذب لخوا اداره کیدی شي، په دې نه پوهیږي چې لیوالتیا د مینې څخه توپیر لري، دوی د هغې لپاره غلط کوي.مینه.
څه شی له مینې څخه لرې کړی؟ یوځل چې د هورمونونو چټکتیا راټیټه شي، دوی په اړیکو کې د خالي کیدو تجربه پیل کوي. له بلې خوا، د ځینو خلکو لپاره د مینې له مینځه وړل یو ډیر تدریجي عمل کیدی شي.
د کلونو لپاره په اړیکه کې پاتې کیدو وروسته، دوی په دې فکر پیل کوي چې دوی دا ټول کلونه د خپل ملګري سره څه کوي. نو، څومره وخت نیسي چې مینه له مینځه یوسي، واقعیا پدې پورې اړه لري چې څوک د مینې څخه راوتلی دی.
2. بلوغت دا اداره کوي چې مینه له مینځه وړل څومره وخت نیسي
په یاد ولرئ چې د عالي ښوونځي مینه وال تاسو فکر کاوه چې تاسو پرته له دې یوه ورځ هم نشي تللی؟ دوی اوس چیرته دي؟ که تاسو هیڅ نښه نلرئ، تاسو یوازې نه یاست. ټول خلک د خپل عالي لیسې له خوږو سره واده نه کوي. دا ځکه چې خلک د عمر سره وده کوي، او تجربې کولی شي د ژوند په اړه ستاسو لید او لید بدل کړي.
له همدې امله ډیری خلک د مینې څخه د وتلو احساس تجربه کوي، حتی د خپلو اوږدمهاله ملګرو سره، که اړیکه په ځوانۍ کې پیل شوې.
دا غیر معمولي خبره نه ده چې د هغه چا سره مینه وکړئ چې تاسو په ښوونځي یا کالج کې لیدلي یاست، ځکه چې د ریښتینې نړۍ خوند او د بالغ ژوند مسؤلیتونه کولی شي تاسو په بشپړ ډول مختلف خلکو ته واړوي. له یو بل سره اړیکه مه کوئ.
سربیره پردې، د اړیکو جوړول خورا سخت کار او صبر ته اړتیا لري، کوم چې یوازې د بلوغ سره راځي. هرڅومره چې تاسو لږ بالغ یاست ، هومره ژر به تاسو د مینې څخه ورک شيځکه چې تاسو یوازې نه پوهیږئ چې مینه پای ته رسیدو لپاره څه اړتیا لري.
3. دا واقع کیدی شي که تاسو د مینې لپاره د جذب په غلطۍ سره
د مایکولینسر په وینا & شیور، 2007، لیونتوب (یا جذب) په "دلته او اوس" کې ډیر شتون لري او دا اړینه نده چې اوږدمهاله لید پکې شامل وي. ډیری خلک اکثرا د مینې لپاره لیوالتیا غلطوي. د وخت په تیریدو سره، دا جذب په کمیدو پیل کوي او د ژوند غوښتنې ستاسو په یووالي کې مداخله کوي.
کله چې دا پیښ شي، د لیوالتیا پر بنسټ اړیکه به له مینځه یوسي. خوندورې اړیکې تل د پای نیټې سره راځي. دلته دا مسله نه ده چې که چیرې مګر کله.
که تاسو یا ستاسو ملګري پرته له دې چې فکر وکړئ چې څومره وخت نیسي چې مینه له مینځه یوسي، د لیوالتیا ښه چانس شتون لري. په اړیکو کې د چلولو ځواک.
4. د مینې له مینځه وړل د ستړیا له امله پیښ کیدی شي
د وانډربیلټ پوهنتون جنسیت څیړونکې لورا کارپینټر تشریح کوي: "په داسې حال کې چې خلک زوړ او بوخت کیږي، د اړیکو په جریان کې دوی ډیر مهارت لري - او د کوټې څخه بهر. د هرې اړیکې تحرک تل بدلیږي، او بالاخره، چنګک له مینځه ځي او ستړیا پیل کیږي.
دا احساس چې ستاسو ملګري نور نه هڅوي تاسو کولی شئ په هغه مینه اغیزه پیل کړئ چې تاسو یې د دوی لپاره احساس کوئ تر هغه چې هیڅ شی پاتې نشي. د مینې له لاسه ورکولو وروسته تاسو کولی شئ له ځانه وپوښتئ، 'ولې خلک له مینې څخه تیریږيناڅاپه؟'
حقیقت دا دی چې تاسو له اوږدې مودې سره مینه لرئ مګر یوازې نه یې غوښتل چې دا ومني.
5. په اړیکو کې ګړندي کول ممکن دا وي چې ولې ځینې خلک له مینې څخه تیریږي
د هاریسن او شارټل (2011) یوې څیړنې موندلې چې نارینه د میرمنو په پرتله ګړندي مینه کوي 1. بیا د یو سړي لپاره څومره وخت نیسي چې مینه له لاسه ورکړي؟ پداسې حال کې چې دا ستونزمنه ده چې په دقیق ډول ځواب ووایاست، د مینې له مینځه وړل څومره وخت نیسي اکثرا د دې لخوا اداره کیږي چې یو څوک څومره ژر په مینه کې شو. ځینې وختونه، خلک په ژوره کچه د شخص پیژندلو پرته اړیکو ته ځي. کله چې دا پیښ شي، د غلط سړي سره د ملګرتیا احساس په چټکۍ سره کور ته راځي او د مینې له مینځه وړل کیږي.
اړوند لوستل: د ماتیدو وروسته احساسات: زه د خپل پخواني په اړه فکر کوم مګر زه له خپل میړه سره مینه لرم نور
ولې خلک ناڅاپه له مینې څخه راوتلي؟
د 30 کلنې څیړنې پراساس، ډاکټر فریډ نور، یو مشهور عصبي ساینس پوه، د پوښتنو لپاره یو ساینسي توضیح موندلی دی لکه: ولې خلک ناڅاپه مینه پریږدي او د یو چا سره مینه کول څومره وخت نیسي.
په خپل کتاب کې، ریښتینې مینه: د مینې د پوهیدو لپاره ساینس څنګه کارول کیږي، هغه تشریح کوي چې د مینې څخه وتل د انسان له ارتقا سره تړاو لري. د پیړیو په اوږدو کې، د انسان مغز پروګرام شوی ترڅو د هورمونونو رسولو مخه ونیسي کله چې یو شخص د اړیکو پړاو ته ورسیږي کله چې دوی د بل شخص د احتمالي ژوند په توګه ارزونه پیل کړي.ملګری
هم وګوره: آیا د ډبرو وهل ناوړه ګټه اخیستنه ده؟ د احساساتي سټونوالینګ سره څنګه معامله وکړو؟کله چې د خوښۍ او خوښۍ هڅوونکي هورمونونه له مساواتو څخه وویستل شي، خلک کولی شي خپل ملګري په ډیر معقول ډول ارزونه وکړي.
او که چیرې یو سړی په خپل میړه / میرمن کې هغه ځانګړتیاوې نلري چې دوی یې تمه لري، د وتلو بهیر. مینه په حرکت کې ده. پداسې حال کې چې دا په بې شعوره کچه پیښیږي، دا د دلایلو په بڼه څرګندیږي او د مینې څخه د وتلو لامل کیږي:
1. د اړیکو نشتوالی په لاره کې راځي
د اړیکو کلیدي ده سالمه اړیکه. په طبیعي توګه بیا، د اړیکو نشتوالی کولی شي د شریکانو تر مینځ یو ناپاک دیوال رامینځته کړي، کوم چې د وخت په تیریدو سره جوړیږي. تر هغه وخته چې دواړه شریکان په دې پوه شي، دیوال لا دمخه د ماتولو لپاره خورا پیاوړی دی.
هم وګوره: 10 کورنۍ ارزښتونه چې تاسو سره د تل لپاره په ژوند کې مرسته کويکه چیرې اړیکه داسې مرحلې ته ورسیږي چیرې چې دواړه شریکان یوازې معنی لرونکي خبرې نشي کولی، دا ممکن د هیڅ امید څخه بهر وي. د اړیکو نشتوالی د غلط فهمۍ رامینځته کولو او بې علاقې رامینځته کوي. چنگاری کمیږي او په نهایت کې اړیکه د ورو او دردناک مرګ لامل کیږي.
اړونده لوستل: 15 لنډې نښې چې ستاسو ملګري به ډیر ژر له تاسو سره جلا شي
2. تاسو مینه لرئ کله چې احساساتي اړیکه ورکه وي
یوازې ووایه 'زه تاسو سره مینه کول هیڅ معنی نلري مګر ستاسو ملګري احساس کوي چې مینه ستاسو په کړنو کې منعکس کیږي. د شریکانو ترمنځ د احساساتي اړیکو نشتوالی هم یو له اصلي دلیلونو څخه دیکفر کله چې احساساتي اړتیاوې پوره نه شي، تاسو په بل ځای کې ګورئ او هغه کس ته متوجه یاست چې د دې تشې ډکولو کې مرسته کوي.
اکثرا، د مینې له مینځه تللو لپاره څومره وخت نیسي ممکن د اړیکو احساساتي روغتیا اداره شي.
3. ولې خلک ناڅاپه له مینې څخه راګرځي؟ د جنسیت نشتوالی ممکن رول ولوبوي
د هندوستان ټایمز لخوا د ترسره شوې سروې له مخې، په هند کې د ټولو ودونو 30٪ د جنسي نا رضایتۍ، ناتواني او کموالي په پایله کې پای ته رسیږي 2. احساساتي اطمینان او جنسي اطمینان کار کوي. د یو بل سره د اړیکو ټینګولو لپاره.
که چیرې یو له دوی څخه کم وي، اړیکه یقینا په ډبرینو اوبو کې ده. د نږدېوالي نشتوالی کولی شي د شریکانو د جلا کیدو لامل شي ، او د مینې څخه لرې کیدل یوازې د وخت مسله کیږي.
4. بې اتفاقي کولی شي خلک له مینه لرې کړي
کله ناکله خلک داسې اړیکو ته ننوځي چې هیڅ راتلونکی نلري. دوی د یو داسې کس سره پای ته رسیږي چې د ژوند اهداف او خوبونه یې د دوی په پرتله خورا توپیر لري.
که څه هم هیله مند دي چې د وخت په تیریدو سره شیان به ښه شي اړیکې د یو څه وخت لپاره ساتي، حقیقت په پای کې خپل تاوان اخلي. کله چې دا ډول اړیکه پای ته ورسیږي، دا ناڅاپه یا ناڅاپه ښکاري، مګر دا مفکوره د اوږدې مودې لپاره د دوی په ذهن کې وزن لري.
خلک په مینه کې راځي، بیا مینه لري، او بیا بیا په مینه کې. دا د یو دور په څیر دی چې دوام لري تر هغه چې تاسو 'یو' ومومئ. لکه څنګه چې مونیکا د ملګرو څخهچانډلر ته وايي، "موږ د یو بل سره د پای ته رسیدو په نیت نه وو. موږ په مینه کې یوو او په خپلو اړیکو کې مو سخت کار وکړ.» دا چې څومره وخت نیسي چې خلک د مینې له مینځه یوسي په دې پورې اړه لري چې د اړیکو بنسټ څومره پیاوړی دی. که د ډبرې څخه ډکه ځمکه نه وي، تاسو به هیڅکله د مینې څخه ونه غورځئ!
FAQs
1. ایا دا عادي خبره ده چې په یوه اړیکه کې مینه له مینځه یوسي؟هو دا عادي خبره ده چې په اړیکه کې مینه له مینځه ویسي. خلک په اوږد مهاله اړیکو کې ډیر ځله له مینې څخه راوتلي. 2. دا څه احساس کوي چې د مینې څخه تیریږي؟
کله چې تاسو مینه لرې کوئ نو تاسو د خپلو احساساتو سره مبارزه کوئ ځکه چې تاسو پوهیږئ چې دا نور یو شان ندي. له همدې امله خلک اکثرا جلا کیږي، او هغه څوک چې اړیکې ته دوام ورکوي د ستړیا او بې علاقې احساس سره مخ کیږي.
3. ایا تاسو کولی شئ د مینې له مینځه وړلو وروسته بیرته په مینه کې راشئ؟هره اړیکه د ټیټ پړاو څخه تیریږي. ځینې وختونه خلک حتی د چارو پای ته رسوي ځکه چې دوی د خپلو ملګرو سره مینه نه احساسوي. مګر کله چې د جلا کیدو پوښتنه راځي دوی پوهیږي چې مینه لاهم شتون لري او دوی د دوی څخه د لرې کیدو تصور نشي کولی. 4. تاسو څنګه د مینې له مینځه تلل حل کوئ؟
تاسو باید ډیر خبرې پیل کړئ ، په کور کې د جوړو درملنې تمرینونه وکړئ ، نیټو ته لاړشئ او هڅه وکړئ ټول هغه شیان ترسره کړئ چې تاسو د خپل ژوند په لومړیو مرحلو کې کړي دي.