Сколько времени нужно, чтобы разлюбить? Этот вопрос не дает нам покоя, когда магия порхающих бабочек в животе и учащенного сердцебиения начинает угасать, привязанность сменяется раздражением, а признательность - ссорой. Когда вы разлюбите, сказка о романтике и счастливой жизни сменяется кошмарной реальностью надвигающейся боли и одиночества.

Фаза медового месяца закончилась, и розы кажутся несвежими. Отношения кажутся грузом, который вы тащите на себе. Как только один из партнеров сталкивается с этим чувством, ваши отношения достигают дна. Разлюбленность случается в долгосрочных отношениях.

После окончания отношений вы начинаете задаваться вопросом: почему люди внезапно разлюбили друг друга? Что случилось? Легко ли влюбляются парни? Почему вы разлюбили друг друга? Этот лабиринт вопросов не дает вам покоя, и кажется, что на них нет однозначных ответов.

Психотерапевт Самприти Дас говорит: "Для некоторых важна погоня, а не пропитание. Поэтому, как только появляется партнер, происходит такая синхронизация, что возбуждение исчезает. Все кажется однообразным, потому что больше не требуется жизненная сила борьбы (не страдательной борьбы) за выживание своих чувств.

"Иногда люди настолько отдаются другому человеку, что теряют себя. Ну а партнеры влюбляются друг в друга такими, какие они есть на самом деле. С течением времени и социальной и культурной динамикой отношений забота о себе уменьшается, а забота о других увеличивается. То "я", которое привлекало любовь, куда-то отодвигается в латентную камеру".

Признаки того, что вы разлюбили друг друга

Любовь - странная штука. Она может исчезнуть так же быстро, как и появиться. Вот почему нужно знать разницу между увлечением и любовью, прежде чем погрузиться в нее еще глубже.

Люди могут спросить, можно ли разлюбить свою половинку? Да, можно. Любовь, которую вы испытываете к своей половинке, может быть совершенно разной, но может оказаться, что вам не суждено быть вместе, и тогда разлюбление неизбежно.

Каковы признаки и симптомы влюбленности?

• Вы начинаете скучать друг с другом и больше не стремитесь проводить время друг с другом
• Вы постоянно подчеркиваете различия, и недостатки вашего партнера преувеличиваются.
• Вы начинаете вести разную жизнь, имея разные планы
• Вы отдаляетесь друг от друга в отношениях эмоционально и физически
• Вам больше нравится выполнять свои обязанности перед семьей и партнером, и все больше не происходит спонтанно.
• Празднование знаменательных событий в отношениях стало вялым
• Когда отношения становятся отношениями на расстоянии, часто начинает работать формула "с глаз долой - из сердца вон".

Сколько времени нужно, чтобы разлюбить?

Вы видите идеальную пару, влюбленную с ног до головы, раскрашивающую город в красный цвет и наслаждающуюся красотой своего единения. Мало что может быть прекраснее вида двух влюбленных людей.

А потом, спустя пару месяцев, вы узнаете, что один из них женится на другой, а другой снова на сцене свиданий. Как это происходит? Почему люди внезапно разлюбили друг друга?

Сколько времени нужно, чтобы разлюбить? А как же все те месяцы, когда вы встречались, праздновали годовщины и представляли совместное будущее? На это могут повлиять различные факторы. Давайте рассмотрим некоторые из них, чтобы понять, сколько времени нужно, чтобы любовь угасла, и почему это происходит:

1. Разлюбленность зависит от человека

Вероятность разрыва любовных отношений может зависеть от характера человека. Если человек боится обязательств, он может почувствовать зуд, чтобы уйти от отношений и искать нового партнера. В таких случаях разрыв любовных отношений похож на бомбу замедленного действия. Их человек нажимает одну неправильную кнопку, и они готовы броситься наутек.

Часто такие люди путают привычку быть вместе с идеей влюбленности. Их чувства также могут быть обусловлены исключительно физическим влечением, и, не понимая, чем влечение отличается от любви, они принимают его за любовь.

Что заставило вас разлюбить? Когда гормональный всплеск спадает, они начинают ощущать пустоту в отношениях. С другой стороны, для некоторых людей разлюбление может быть более постепенным процессом.

Прожив в отношениях много лет, они начинают задаваться вопросом, что они делали со своим партнером все эти годы. Итак, как долго длится угасание любви, действительно зависит от того, кто разлюбит.

2. Зрелость определяет, сколько времени требуется, чтобы разлюбить.

Помните школьного возлюбленного, без которого, как вам казалось, вы не могли прожить и дня? Где он сейчас? Если вы не знаете, то вы не одиноки. Не все люди женятся на своих школьных возлюбленных. Это происходит потому, что люди меняются с возрастом, а опыт может изменить ваше восприятие и взгляды на жизнь.

Вот почему многие люди испытывают чувство влюбленности даже со своими долгосрочными партнерами, если отношения начались в юном возрасте.

Не редкость разлюбить человека, с которым вы встречались в школе или колледже, потому что вкус реального мира в сочетании с обязанностями взрослой жизни может превратить вас в совершенно разных людей, которые не подходят друг другу.

Чем менее вы зрелы, тем быстрее вы разлюбите, потому что вы просто не знаете, что нужно для того, чтобы любовь длилась долго.

3. Это может произойти, если вы принимаете влечение за любовь

Согласно Mikulincer & Shaver, 2007, влечение (или притяжение) существует больше в "здесь и сейчас" и не обязательно предполагает долгосрочную перспективу. Многие люди часто принимают увлечение за любовь. Со временем это влечение начинает ослабевать, и требования жизни мешают вашей совместной жизни.

Когда это произойдет, отношения, основанные на похоти, угаснут. Похотливые отношения всегда имеют срок годности. Здесь вопрос не в том, если, а в том, когда.

Если вы или ваш партнер разорвали отношения, не задумываясь о том, сколько времени нужно, чтобы разлюбить, есть большая вероятность, что движущей силой в отношениях была похоть.

4. Разлюбить можно из-за скуки

Исследователь секса из Университета Вандербильта Лора Карпентер объясняет: "Хотя люди становятся старше и занятее, по мере развития отношений они также становятся более умелыми - в спальне и вне ее". Динамика любых отношений постоянно меняется, и в конце концов искра угасает и наступает скука.

Осознание того, что ваш партнер больше не стимулирует вас, может начать влиять на любовь, которую вы испытываете к нему, пока ее не останется совсем. После разрыва любви вы можете задаться вопросом: "Почему люди внезапно разлюбили друг друга?".

Правда в том, что вы давно разлюбили друг друга, но просто не хотели этого признавать.

5. поспешность в отношениях может быть причиной того, что некоторые люди разлюбили друг друга

Исследование Харрисона и Шорталла (2011) показало, что мужчины, как правило, влюбляются быстрее, чем женщины 1. Сколько времени нужно парню, чтобы разлюбить? Хотя на этот вопрос трудно ответить однозначно, продолжительность влюбленности часто зависит от того, как быстро человек влюбился.

Иногда люди бросаются в отношения, не узнав человека на более глубоком уровне. Когда это происходит, осознание того, что они не с тем человеком, быстро приходит в голову, и наступает разрыв любви.

Связанное чтение: Чувства после расставания: я думаю о своем бывшем, но больше люблю своего мужа

Почему люди внезапно разлюбили друг друга?

На основе 30-летних исследований доктор Фред Нур, известный нейробиолог, нашел научное объяснение таким вопросам, как: почему люди внезапно разлюбили друг друга и сколько времени нужно, чтобы перестать любить кого-то.

В своей книге "Настоящая любовь: как использовать науку для понимания любви" он объясняет, что разлюбленность связана с эволюцией человека. На протяжении веков человеческий мозг был запрограммирован на прекращение выработки гормонов вожделения, как только человек достигает той стадии отношений, когда он начинает оценивать другого человека как потенциального спутника жизни.

Когда гормоны счастья и возбуждения убраны из уравнения, люди могут более объективно оценивать своих партнеров.

И если человек не обладает качествами, которые они ожидают видеть в своем муже/жене, процесс разлюбливания приходит в движение. Хотя это происходит на подсознательном уровне, это проявляется в виде причин и триггеров разлюбливания:

1. Отсутствие общения мешает работе

Естественно, что отсутствие общения может создать непроницаемую стену между партнерами, которая со временем продолжает расти. К тому времени, когда один из партнеров осознает это, стена уже слишком прочна, чтобы ее можно было разрушить.

Если отношения достигли той стадии, когда оба партнера просто не могут вести содержательную беседу, то, возможно, надежды уже нет. Отсутствие общения приводит к недопониманию и незаинтересованности. Искра уменьшается, и в конечном итоге отношения умирают медленной, мучительной смертью.

Связанное чтение: 15 Тонких признаков того, что ваш партнер собирается расстаться с вами в ближайшее время

2. Вы влюбляетесь, когда эмоциональная связь отсутствует

Просто сказать "я тебя люблю" - это еще ничего не значит, если ваш партнер не чувствует, что эта любовь отражается в ваших действиях. Отсутствие эмоциональной связи между партнерами также является одной из основных причин неверности. Когда эмоциональные потребности не удовлетворены, вы склонны искать что-то другое и чувствуете влечение к человеку, который помогает заполнить эту пустоту.

Часто то, как долго длится угасание любви, может зависеть от эмоционального состояния отношений.

3. Почему люди внезапно разлюбили друг друга? Отсутствие секса может сыграть свою роль

Согласно опросу, проведенному газетой The Hindustan Times, 30% всех браков в Индии заканчиваются из-за сексуальной неудовлетворенности, импотенции и бесплодия 2. Эмоциональное удовлетворение и сексуальное удовлетворение работают в тандеме, скрепляя отношения.

Отсутствие близости может привести к тому, что партнеры отдалятся друг от друга, и разрыв любви станет лишь вопросом времени.

4. Несовместимость может заставить людей разлюбить друг друга

Иногда люди вступают в отношения, у которых нет будущего. Они оказываются с человеком, чьи жизненные цели и мечты заметно отличаются от их собственных.

Даже если надежда на то, что со временем все наладится, поддерживает отношения в течение некоторого времени, реальность в конце концов берет свое. Когда такие отношения заканчиваются, это может показаться внезапным или резким, но эта мысль уже давно витала в их голове.

Люди влюбляются, потом разлюбляют, потом снова влюбляются. Это как цикл, который продолжается, пока вы не найдете "того самого". Как говорит Моника из "Друзей" Чендлеру, "Нам не суждено было оказаться вместе. Мы влюбились и упорно работали над нашими отношениями". Динамика того, сколько времени требуется людям, чтобы разлюбить, зависит от того, насколько прочен фундамент отношений. Если у вас нет твердой почвы, вы можете никогда не разлюбить!

Часто задаваемые вопросы

Да, разлюбить в отношениях - это нормально. Люди чаще разлюбливают в долгосрочных отношениях. 2. Каково это - разлюбить?

Когда вы разлюбили, вы продолжаете бороться со своими чувствами, потому что знаете, что они уже не те. Вот почему люди часто расстаются, а те, кто продолжает отношения, продолжают бороться с чувством скуки и незаинтересованности.

Любые отношения проходят через период затухания. Иногда люди даже заводят романы, потому что не чувствуют любви к своим партнерам. Но когда встает вопрос о расставании, они понимают, что любовь все еще существует, и не могут представить себя вдали от них. 4. Как исправить ситуацию с влюбленностью?

Вам следует начать больше общаться, выполнять упражнения парной терапии дома, ходить на свидания и стараться делать все то, что вы делали на начальном этапе ваших отношений.