Bạn trai ghen tuông của bạn có đang chiếm hữu và kiểm soát không?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Có một ranh giới rất mong manh giữa ghen tuông và chiếm hữu. Mặc dù sự ghen tuông vô hại từ đối tác của họ có vẻ đáng yêu đối với mọi người, nhưng cần phải vạch ra ranh giới giữa ghen tuông và kiểm soát. Khi một người bạn trai ghen tuông bắt đầu đặt câu hỏi về mọi hành động của bạn, bạn sẽ đặt câu hỏi về sức mạnh của mối quan hệ của mình không lâu sau khi nhận thấy các dấu hiệu.

Những câu hỏi tò mò đó xuất phát từ sự tò mò hay là vấn đề về lòng tin tiềm ẩn khiến anh ấy hỏi bạn rằng đồng nghiệp của bạn “chỉ là bạn” hay không? Trong một số trường hợp, dấu hiệu anh ấy ghen có thể rất tinh tế nhưng khi anh ấy cố nhìn trộm điện thoại của bạn mỗi khi bạn sử dụng nó, bạn cần tìm hiểu xem liệu mình có phải một người bạn trai ghen tuông thái quá hay không. 0>Anh ấy có biểu hiện ra mặt ngay khi bạn nói chuyện với một chàng trai khác không? Có phải anh ấy đang hỏi về mọi người bạn nam mà bạn có, bị ám ảnh về mối quan hệ của bạn với họ? Để có thể hiểu và phát hiện ra các dấu hiệu của bạn trai ghen tuông tốt hơn, hãy cùng điểm qua những loại hành vi mà bạn cần lưu ý.

Ai là người bạn trai có tính chiếm hữu và kiểm soát?

Thách thức lớn nảy sinh trong việc phân biệt giữa điều gì được chấp nhận và điều gì không. Ghen tuông là dấu hiệu của tình yêu hay sự bất an? Mặc dù ghen tuông là một dấu hiệu của tình yêu, nhưng việc nói rằng “Anh chỉ hỏi vì anh yêu em” sẽ không mang lại lợi ích gì cho bất kỳ ai. Tình yêu đòi hỏi sự tôn trọng và tin tưởng, không nghi ngờ vàhoặc đe dọa.

Nếu bạn trai của bạn đang thể hiện sự ghen tuông bạo lực có thể hủy hoại cuộc sống của bạn, trong trường hợp như vậy, bạn nên cân nhắc tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc bỏ đi trước khi điều đó gây hại cho bạn.

Ghen tuông và các mối quan hệ: Ở đâu Tình yêu ngự trị, ghen tuông theo sau!

bất an. Cảm giác thân thuộc và tình yêu không hoàn hảo có thể khiến đối tác ghen tị một cách phi lý với mọi người bạn mà đối tác của họ có, đó là khi “tại sao bạn luôn ở bên anh ấy?” các câu hỏi có vẻ giống như các cuộc tấn công hơn.

Jason và Trish (tên đã thay đổi) đã ở bên nhau hơn ba năm. Họ tốt nghiệp cùng một trường trung học, nhưng thật không may, họ được nhận vào các trường cao đẳng khác nhau. Jason luôn ghen tị với việc các chàng trai thường muốn thu hút sự chú ý của Trish. Khi Trish chuẩn bị vào một trường đại học dành cho cả nam và nữ, Jason nhất quyết bắt cô phải nhập học vào một trường đại học dành cho nữ sinh, ngay cả khi trường kia có thành tích học tập tốt hơn.

Cuối cùng, cô ấy đã từ bỏ vị trí của mình trong trường. trường đại học nam nữ và đến trường của cô gái theo nguyện vọng của anh ấy. Đây là một ví dụ kinh điển về ảnh hưởng của ghen tuông đối với một mối quan hệ và một người có thể đau khổ như thế nào vì bạn trai ghen tuông.

David và Haley (tên đã thay đổi) đã ở bên nhau được gần 5 năm. Cô ấy là một giáo viên trong trường và David luôn ghen tị với bản tính giao tiếp xã hội của đối tác của mình. Anh ấy kiểm tra điện thoại, mạng xã hội và tất cả các tin nhắn của cô ấy. Anh ấy bắt đầu gọi điện cho cô ấy, tra hỏi cô ấy khi cô ấy đến muộn 10 phút. Anh ta liên tục buộc tội cô tán tỉnh những người đàn ông khác và không bao giờ tin một lời nào cô nói. Cuối cùng, anh bắt cô nghỉ việc và ở nhà cả ngày. Đây là cách mà chứng hoang tưởng của David đã hủy hoại sự nghiệp của Haley.

5 Dấu hiệu của ABạn trai ghen tuông

Ghen tuông có thể là một cảm xúc quan trọng cần chú ý nhưng nó cũng có thể khiến bạn bận tâm đến mức ám ảnh. Bạn cần nhận ra sự khác biệt giữa những gì có thể chấp nhận được và những gì không. Đàn ông rất giỏi che giấu sự ghen tuông khi họ cố gắng tán tỉnh bạn nhưng khi hai bạn đã yêu nhau, vấn đề của họ thường được đặt lên hàng đầu, đồng thời hành vi chiếm hữu và kiểm soát của họ bắt đầu ảnh hưởng đến động lực của bạn.

Có phải ghen tuông không? một dấu hiệu của tình yêu hay sự bất an? Đó là một dấu hiệu của tình yêu nếu sự ghen tuông nằm trong giới hạn chấp nhận được. Nhưng nếu điều đó bắt đầu cản trở sự phát triển cá nhân của bạn, thì người bạn trai ghen tuông của bạn có thể sẽ gây tổn hại lâu dài đến sự tự tin của bạn.

Đây là những dấu hiệu cho thấy người bạn trai ghen tuông của bạn đang mắc chứng hoang tưởng và bất an, và bạn có thể cần phải giải quyết các vấn đề để giữ cho ranh giới của bạn lành mạnh.

1. Lý do cho các tin nhắn của anh ấy là gì?

Điều quan trọng là phải biết tại sao anh ấy nhắn tin cho bạn. Nếu anh ấy nhắn tin cho bạn để biết bạn có ổn không, điều đó là bình thường. Nhưng nếu anh ấy nhắn tin cho bạn một cách ám ảnh để hỏi bạn đang ở với ai và bạn đang làm gì, điều đó cho thấy một vấn đề lớn hơn. Bạn nên thông cảm cho người bạn trai hay ghen của mình, cho anh ấy biết những gì anh ấy đang làm là không ổn.

2. Anh ấy có đang kiểm tra điện thoại của bạn không?

Một anh chàng ghen tuông mù quáng sẽ không kiểm tra điện thoại của bạn, nhưng một người đàn ông có tính chiếm hữu sẽ làm. Anh ấy sẽ đọc mọi tin nhắn bạn gửi hoặc nhận. thứ này có thểcó ảnh hưởng xấu đến bạn về lâu dài và bạn cần phải triệt để dập tắt nó ngay từ trong trứng nước. Dù thân thiết đến đâu, việc xem qua điện thoại của bạn là điều không thể chấp nhận được.

Dấu hiệu chồng bạn đang lừa dối

Vui lòng bật JavaScript

Dấu hiệu chồng bạn đang lừa dối

3. Anh ấy phản ứng thế nào khi bạn nói chuyện cho một chàng trai?

Một người ghen tuông sẽ nói với bạn nếu anh ta cảm thấy tồi tệ khi bạn nói chuyện với một chàng trai khác, nhưng một người đàn ông chiếm hữu hoặc kiểm soát sẽ nói với bạn rằng bạn không thể nói chuyện với những người đàn ông khác, như thể anh ta có thể cho bạn biết phải làm gì. Quyền này thường bắt nguồn từ việc một người bạn trai ghen tuông, thích kiểm soát, người này tin rằng anh ta có quyền ra lệnh cho hành động của bạn.

Ngay cả khi sự phản đối không rõ ràng bằng việc anh ta cố gắng kiểm soát hành động của bạn một cách trắng trợn, thì bạn cũng sẽ nhíu mày mỗi khi nói chuyện với họ một chàng trai khác sẽ nói cho bạn biết tất cả những gì bạn cần biết.

4. Anh ấy có ghét sự chú ý của bạn không?

Đàn ông thường ghen tị với sự chú ý của bạn. Tuy nhiên, một người đàn ông chiếm hữu sẽ chiến đấu với bạn để được công nhận mà bạn nhận được. Một người bạn trai ghen tuông và thích kiểm soát cũng sẽ trở nên thao túng trong một mối quan hệ để đảm bảo bạn không tiếp xúc với quá nhiều người hoặc giữ công việc mang lại cho bạn cuộc sống của riêng mình.

Anh ấy sẽ ghét sự chú ý của bạn mắc phải và mắc chứng hoang tưởng về những người mà bạn đang tương tác. Nếu mọi đồng nghiệp trong cuộc sống của bạn đột nhiên trở thành mối đe dọa đối với anh ta, thì đó thường làmột trong những dấu hiệu bạn trai ghen tuông tốt nhất. Thay vì mừng cho bạn khi bạn thăng tiến trong sự nghiệp, anh ấy có thể do dự và lo lắng về số giờ bạn sẽ phải cam kết làm việc.

Và xin Chúa đừng làm điều đó, bạn kết bạn với một người khác giới mới . Nếu anh ấy gặp khó khăn trong việc đối phó với những người bạn mà bạn đã có, bất kỳ sự hiện diện mới nào của nam giới trong cuộc đời bạn sẽ gióng lên hồi chuông cảnh báo. Một người bạn trai quá ghen tuông sẽ nói với bạn rằng người bạn mới mà bạn đã kết bạn là một rắc rối, thậm chí không cần gặp người bạn mới này.

5. Anh ấy có cản trở nguyện vọng của bạn không?

Một người đàn ông tốt sẽ không bao giờ để sự cay đắng của anh ta cản trở thành công của bạn nhưng một người đàn ông thích kiểm soát sẽ khiến bạn từ bỏ mọi ước mơ mà anh ta không tán thành. Một người bạn trai ghen tuông sẽ đảm bảo rằng bạn không thể theo đuổi ước mơ của mình vì anh ấy sẽ luôn cảm thấy bất an về việc mất kiểm soát đối với bạn.

Điều đó có vẻ nham hiểm và anh ta cũng có thể cố gắng che giấu ý định của mình nhưng bạn cần để ý các dấu hiệu như không chấp thuận công việc mới hoặc nghi ngờ về cơ hội thăng tiến mà bạn vừa nhận được.

10 cách đối phó với bạn trai ghen tuông

Dấu hiệu anh ấy ghen không nhất thiết phải quá rõ ràng qua từng lời anh ấy nói. Một cái lườm khi bạn nói chuyện với một người bạn nam, một cái nhìn không tán thành khi bạn nói với anh ấy về những người bạn mới của mình hoặc một ý muốn chiếm hữu để kiểm tra điện thoại của bạn, tất cả đều cho thấy những vấn đề mà bạn phải giải quyết ngay lập tức.

Nếu bạnbạn trai gần đây bắt đầu khá ghen tuông và chiếm hữu hoặc nếu bạn vẫn đang trong một mối quan hệ mới và muốn ngăn anh ấy ghen tuông theo thời gian, hãy sử dụng mười mẹo sau để biến anh ấy từ một người bạn trai ghen tuông thành một người bạn trai yên tâm và hạnh phúc.

1. Giúp anh ấy tin tưởng bạn

Nếu anh ấy trở nên hoang tưởng khi bạn liên tục nhắn tin trên WhatsApp hoặc chăm chú vào các tin nhắn trên mạng xã hội, chỉ cần tránh xa điện thoại của bạn khi hai người ở bên nhau. Đảm bảo với anh ấy rằng bạn thực sự không cần giữ liên lạc với ai ngoài anh ấy.

Sẽ cần rất nhiều kiên nhẫn, nhưng hãy cố gắng cho anh ấy thấy lợi ích của sự nghi ngờ, ít nhất là trong thời gian đầu. Mặc dù bạn không phải chịu gánh nặng khi cố gắng giải quyết các vấn đề của anh ấy, nhưng đồng thời, bạn phải làm tất cả những gì có thể để anh ấy có mọi lý do để tin tưởng bạn.

2. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn yêu anh ấy

Ghen tuông vừa là dấu hiệu của tình yêu vừa là dấu hiệu của sự bất an. Vì vậy, bạn phải yêu lại anh ấy và nỗ lực hơn nữa để thể hiện tình cảm với đối tác của mình. Dựa vào những cử chỉ mơ hồ để hoàn thành công việc (chẳng hạn như giao tiếp bằng mắt) sẽ không thực sự có kết quả tốt đẹp. Đàn ông nổi tiếng là không thể đọc được ẩn ý, ​​vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang cố chứng minh tình cảm của mình một cách rõ ràng.

Dành những ngày cuối tuần cho anh ấy, đưa anh ấy đi mua sắm, xem thể thao phù hợp với anh ta, cho anh ta biết những gì bạn thích về anh ta. Khi bạn thể hiện sự ghen tuông, kiểm soát của bạn trai mà bạn coi trọng anh ấyngoài tất cả, anh ấy có thể học cách buông bỏ sự ức chế của mình và hoàn toàn tin tưởng bạn.

3. Hãy để anh ấy chú ý nhiều hơn khi ở bên bạn bè của bạn

Có khả năng bạn trai hay ghen của bạn sẽ nổi xung quanh bạn trai của bạn. Anh ấy thậm chí có thể khăng khăng rằng bạn tránh chúng càng nhiều càng tốt. Chiến lược của bạn là nên đưa anh ấy đi cùng khi bạn gặp họ để anh ấy hiểu được bản chất thực sự của mối quan hệ của bạn.

Xem thêm: 7 lý do khiến bạn không thể ăn sau khi chia tay + 3 mẹo đơn giản để lấy lại cảm giác thèm ăn

Hãy cho anh ấy biết bạn bè của bạn không có gì khiến anh ấy phải lo lắng, hãy quan tâm đến anh ấy khi bạn đi chơi với họ và giúp anh ấy làm quen với những người trong cuộc sống của bạn.

4. Đưa anh ấy vào cuộc trò chuyện

Bất cứ khi nào bạn ở cùng với người khác, hãy để anh ấy tham gia cuộc trò chuyện. Nếu bạn bị mắc kẹt với một kẻ nhàm chán tại một bữa tiệc, hãy nhờ anh ấy giúp đỡ để giải cứu bạn. Người bạn trai hay ghen của bạn sẽ thích điều này.

Anh ấy càng cảm thấy cần thiết, anh ấy sẽ càng tự tin về vị trí của mình trong cuộc sống của bạn. Đừng để sự bất an của anh ấy khiến anh ấy tin rằng anh ấy không có chỗ đứng trong cuộc đời bạn. Xin nhắc lại, bạn không có trách nhiệm phải “khắc phục” các vấn đề của anh ấy, nhưng bạn luôn có thể giúp một tay.

5. Thu hút anh ấy tham gia các hoạt động xã hội của bạn

Khi bạn giao lưu hoặc làm công việc cộng đồng, hãy bao gồm anh ấy trong họ để anh ấy cảm thấy bớt bất an hơn. Tất nhiên, bạn không nhất thiết phải đưa anh ấy đi cùng trong mọi đêm bạn hẹn hò với các cô gái, nhưng điều quan trọng là đảm bảo rằng anh ấy biết về bạn bè và bạn bè của bạn.vòng kết nối xã hội.

Xem thêm: 15 lý do hàng đầu để duy trì mối quan hệ

“Tôi không biết về 'Mark'. Mark là ai? Tại sao bạn chưa nói với tôi về anh ấy? Bạn đang che giấu điều gì à?”, bạn trai ghen tuông thái quá của bạn có thể nói. Hãy đảm bảo điều này không xảy ra bằng cách kể cho anh ấy nghe về tất cả bạn bè của bạn và lôi kéo anh ấy tham gia một số hoạt động xã hội.

6. Ôm anh ấy trong vòng tay của bạn

Hãy ôm anh ấy thường xuyên nhất có thể và nắm lấy anh ấy trong vòng tay của bạn khi bạn say sưa xem Netflix, anh ấy sẽ cảm thấy được che chở và yên tâm. Ý tưởng ở đây là cho anh ấy biết bạn đánh giá cao anh ấy thông qua việc tiếp tục đụng chạm.

Sự đụng chạm cơ thể thường là một cách tuyệt vời để cho đối tác của bạn biết bạn quan tâm đến họ nhiều như thế nào. Một cái ôm bất ngờ từ phía sau, một nụ hôn chúc ngủ ngon, một cái ôm ấm áp, tất cả đều đi một chặng đường dài. Hãy để ý xem những dấu hiệu anh ấy đang ghen sẽ biến mất khi bạn âu yếm anh ấy mỗi khi có cơ hội.

7. Gọi cho anh ấy thường xuyên khi bạn đi chơi với bạn bè

Gọi điện cho anh ấy khi bạn đi chơi với bạn bè không có hại gì. Có một cuộc trò chuyện nhỏ. Anh ấy sẽ biết rằng anh ấy luôn ở trong tâm trí bạn ngay cả khi bạn đi cùng bạn bè. Chứng hoang tưởng của anh ấy sẽ giảm bớt.

Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải bình tĩnh và cho anh ấy biết rằng việc gọi cho bạn là không ổn nếu các câu hỏi của anh ấy quá nhiều để xử lý. “Không, không ổn khi bạn gọi cho tôi cứ sau 10 phút” hoặc “Xin hãy bình tĩnh, tôi sẽ nói chuyện với bạn khi tôi rảnh” là tất cả những gì bạn nên làm để cho anh ấy biết khi anh ấy đang rối tung lên. Chỉ vì bạn đã cam kết giải quyết các vấn đề ghen tuông của anh ấykhông có nghĩa là bạn cần phải đối phó với sự lạm dụng.

8. Đắm mình trong một chút PDA với anh ấy

Đắm mình trong một chút PDA khi bạn đi chơi với anh ấy sẽ khiến anh cảm thấy an tâm hơn. Chỉ cần cẩn thận về nơi bạn đang làm và những gì bạn đang làm, bạn không muốn bị cảnh sát bắt. Đùa sang một bên, một số PDA sẽ cho anh ấy biết bạn tự hào tuyên bố tình yêu của mình trước công chúng và bạn không giấu anh ấy với thế giới. Một người bạn trai quá ghen tuông cũng có thể yêu cầu PDA. Chỉ làm điều đó nếu bạn muốn, không phải vì anh ấy cũng “yêu cầu” bạn.

9. Trêu chọc anh ấy khi bạn đi cùng bạn gái

Điều này có thể khiến anh ấy thấy quý mến. Dù sao thì anh ấy cũng hơi thoải mái khi ở cùng các cô gái và những câu nói đùa nhẹ nhàng với anh ấy có thể khiến anh ấy thoải mái và bớt cảm thấy bất an hơn.

10. Hãy trấn an anh ấy thay vì tức giận

Có có khả năng bạn sẽ rất tức giận khi anh ấy bộc lộ những cách kiểm soát và chiếm hữu của mình đối với bạn. Nhưng cách tốt nhất để đối phó với một người bạn trai ghen tuông là đừng mất bình tĩnh. Duy trì sự bình tĩnh của bạn trong khi vẫn kiên định trong lập trường của bạn. Anh sẽ dần hiểu ra.

Hãy thử các mẹo trên và xem liệu anh ấy có cảm thấy an toàn khi ở bên bạn không. Tuy nhiên, có thể có một số vấn đề tiềm ẩn mà anh ấy cần được tư vấn hoặc trị liệu để vượt qua sự bốc đồng nếu đó là sự bất an đã ăn sâu vào lòng. Tuy nhiên, ghen tuông không phải lúc nào cũng dễ giải quyết vì nó có thể liên quan đến mối quan hệ độc hại, lạm dụng, bạo lực,

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.