حسد ۽ ملڪيت جي وچ ۾ هڪ تمام پتلي لڪير آهي. جڏهن ته انهن جي ساٿين کان بي ضرر حسد هر ڪنهن کي پيارو لڳي ٿو، اهو ضروري آهي ته حسد ۽ ڪنٽرول جي وچ ۾ لڪير کي ڇڪيو وڃي. هڪ دفعو هڪ حسد ڪندڙ ڇوڪرو توهان جي هر حرڪت تي سوال ڪرڻ شروع ڪري ٿو، توهان نشانين کي محسوس ڪرڻ کان پوء گهڻو وقت نه توهان جي رشتي جي طاقت تي سوال پڇڻ شروع ڪيو.

ڇا اهي تجسس وارا سوال تجسس مان نڪرندا آهن يا بنيادي اعتماد جا مسئلا آهن جيڪي هو توهان کان پڇندا آهن ته توهان جو ساٿي ”صرف دوست“ آهي يا نه؟ هن جي حسد جون نشانيون ڪجهه حالتن ۾ ذهين ٿي سگهن ٿيون پر جڏهن هو هر ڀيري توهان جي فون کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت پوندي ته ڇا توهان جي هٿن تي هڪ حد کان وڌيڪ حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ آهي.

ڇا هو ان وقت منهن ٺاهي رهيو آهي جڏهن توهان ڪنهن ٻئي ماڻهو سان گفتگو ۾ مشغول آهيو؟ ڇا هو توهان جي هر مرد دوست بابت پڇي رهيو آهي، انهن سان توهان جي رشتي بابت جنون؟ حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ جي نشانين کي بهتر سمجھڻ ۽ سڃاڻڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ، اچو ته ان قسم جي رويي تي هڪ نظر وجهون جنهن لاءِ توهان کي نظر رکڻو آهي.

هڪ بااختيار ۽ ڪنٽرول ڪندڙ ڇوڪرو ڪير آهي؟

سڀ کان وڏو چئلينج پيدا ٿئي ٿو فرق ڪرڻ ۾ ته ڇا قابل قبول آهي ۽ ڇا نه. ڇا حسد محبت يا عدم تحفظ جي نشاني آهي؟ جيتوڻيڪ حسد محبت جي نشاني آهي، اهو چوڻ آهي ته "مان صرف پڇي رهيو آهيان ڇو ته مان توهان سان پيار ڪريان ٿو" ڪنهن کي به احسان ڪرڻ وارو ناهي. محبت عزت ۽ اعتماد جي ضرورت آهي، نه شڪ ۽يا خطرو.

جيڪڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ پرتشدد حسد جو مظاهرو ڪري رهيو آهي جيڪو توهان جي زندگي کي تباهه ڪري سگهي ٿو، اهڙي صورت ۾ توهان کي مدد وٺڻ يا پري وڃڻ تي غور ڪرڻ گهرجي ان کان اڳ جو اهو توهان کي نقصان پهچائي.

حسد ۽ رشتا: ڪٿي محبتون، حسد پٺيان!

جيسن ۽ ٽرش (نالو تبديل ٿيل) ٽن سالن کان وڌيڪ عرصي کان گڏ آهن. هنن هڪ ئي هاءِ اسڪول مان گريجوئيشن ڪئي پر بدقسمتيءَ سان مختلف ڪاليجن ۾ داخلا ورتي. جيسن هميشه حسد ڪيو آهي ته ڪيئن ماڻهو ٽرش جي توجه چاهيندا هئا. جڏهن ٽريش هڪ ڪو-ايڊ ڪاليج وڃڻ جي رستي تي هئي، جيسن زور ڀريو، بلڪه، هن کي ڇوڪرين جي ڪاليج ۾ داخلا وٺڻ تي مجبور ڪيو، جيتوڻيڪ ٻيو ڪاليج تعليمي لحاظ کان بهتر هو.

آخرڪار، هن پنهنجي سيٽ ڇڏي ڏني. ڪو-ايڊ ڪاليج ويو ۽ پنهنجي مرضي مطابق ڇوڪريءَ وٽ ويو. هي هڪ شاندار مثال آهي ته حسد رشتي کي ڇا ڪندو آهي ۽ هڪ حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ جي ڪري هڪ ماڻهو ڪيئن تڪليف برداشت ڪري سگهي ٿو.

ڊيوڊ ۽ هيلي (نالو تبديل ٿيل) لڳ ڀڳ پنجن سالن کان گڏ آهن. هوء هڪ اسڪول جي استاد آهي ۽ دائود هميشه پنهنجي ساٿي جي سماجي فطرت کان حسد ڪيو آهي. هو هن جي فون، سوشل ميڊيا، ۽ هن جا سڀئي نصوص چيڪ ڪري ٿو. هو هن کي فون ڪرڻ شروع ڪري ٿو، هن کان پڇا ڳاڇا ڪندي جڏهن هوء 10 منٽ دير سان آهي. هو مسلسل هن تي الزام لڳائي ٿو ته هو ٻين مردن سان فلرٽ ڪري ٿو ۽ ڪڏهن به هڪ لفظ تي اعتبار نه ڪندو آهي. آخرڪار، هن هن کي نوڪري ڇڏي ڏني ۽ سڄو ڏينهن گهر ۾ رهڻ لڳو. اهڙي طرح ڊيوڊ جي پروانيا هيلي جي ڪيريئر کي تباهه ڪري ڇڏيو.

A جون 5 نشانيونحسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ

حسد هڪ اهم جذبو ٿي سگهي ٿو جنهن تي ڌيان ڏنو وڃي پر اهو به توهان کي جنون جي حد تائين پهچائي سگهي ٿو. توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته ڇا قابل قبول آهي ۽ ڇا نه آهي. مرد پنهنجي حسد کي لڪائڻ ۾ عظيم هوندا آهن جڏهن اهي توهان کي خوش ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن پر هڪ دفعو توهان ٻئي هڪ رشتي ۾ هوندا آهيو، انهن جا مسئلا اڪثر سامهون ايندا آهن، ۽ انهن جو مالڪ ۽ ڪنٽرول رويي توهان جي متحرڪ تي اثر انداز ڪرڻ شروع ڪري ٿو.

حسد آهي. محبت يا عدم تحفظ جي نشاني؟ اها محبت جي نشاني آهي جيڪڏهن حسد قابل قبول حدن اندر آهي. پر جيڪڏهن اهو توهان جي ذاتي ترقي ۾ رڪاوٽ ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، ته توهان جو حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ توهان جي اعتماد کي ڊگهي وقت تائين نقصان پهچائي سگهي ٿو.

اهي نشانيون آهن توهان جو حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ پروانيا ۽ عدم تحفظ جو شڪار آهي، ۽ توهان کي شايد ان جو پتو لڳائڻو پوندو. مسئلا توهان جي حدن کي صحتمند رکڻ لاء.

1. هن جي نصوص جو سبب ڇا آهي؟

اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته هو توهان کي ٽيڪسٽ ڇو ڪري رهيو آهي. جيڪڏهن هو توهان کي پيغام ڏئي ٿو ته توهان کي خبر آهي ته توهان ٺيڪ آهيو، اهو عام آهي. پر جيڪڏهن هو جذباتي طور تي توهان کي متن ڪري ٿو ته توهان پڇو ته توهان ڪنهن سان آهيو ۽ توهان ڇا ڪري رهيا آهيو، اهو هڪ وڏو مسئلو ظاهر ڪري ٿو. توهان کي پنهنجي حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ کي پنهنجي دماغ جو هڪ ٽڪرو ڏيڻ گهرجي، هن کي ٻڌايو ته هو جيڪو ڪري رهيو آهي اهو ٺيڪ ناهي.

2. ڇا هو توهان جي فون کي چيڪ ڪري رهيو آهي؟

هڪ ٿڪل حسد ڪندڙ ماڻهو توهان جي فون کي چيڪ نه ڪندو، پر هڪ مالڪ ماڻهو ڪندو. هو توهان جي موڪليل يا وصول ڪيل هر پيغام کي پڙهندو. اها شيء ٿي سگهي ٿيڊگھي عرصي ۾ توھان تي ھڪڙو خراب اثر آھي ۽ توھان کي ان کي مڪمل طور تي نچڻ جي ضرورت آھي. توهان جو ڪيترو به ويجهو هجي، توهان جي فون ذريعي وڃڻ صرف قابل قبول ناهي.

مهرباني ڪري JavaScript کي فعال ڪريو

3. جڏهن توهان ڳالهايو ته هو ڪيئن رد عمل ظاهر ڪندو هڪ ماڻهو ڏانهن؟

هڪ حسد ڪندڙ ماڻهو توهان کي ٻڌائيندو ته ڇا هن کي خراب محسوس ٿئي ٿو جڏهن توهان ڪنهن ٻئي مرد سان ڳالهايو، پر هڪ مالڪ يا ڪنٽرول ڪندڙ ماڻهو چوندو توهان ٻين مردن سان ڳالهائي نٿا سگهو، ڄڻ ته هو. توهان کي ٻڌائي سگهو ٿا ته ڇا ڪجي. هي حقدار اڪثر ڪري هڪ حسد ڪندڙ، ڪنٽرول ڪندڙ بواءِ فرينڊ مان نڪرندو آهي جنهن کي يقين آهي ته هن وٽ توهان جي عملن کي ترتيب ڏيڻ جو اختيار آهي.

جيتوڻيڪ ناپسنديده ظاهر نه آهي جيترو هو واضح طور تي توهان جي عملن کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، هر دفعي جڏهن توهان ڳالهايو ٿا ته هڪ بيچيني ڪاوڙ ٻيو ماڻهو توهان کي اهو سڀ ڪجهه ٻڌائڻ گهرجي جنهن جي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

اها عام ڳالهه آهي ته مردن لاءِ ٿورڙي حسد ٿيڻ جو توهان جي ڌيان ڏانهن. هڪ مالڪي وارو ماڻهو، تنهن هوندي به، توهان سان وڙهندو ان جي سڃاڻپ لاءِ جيڪو توهان حاصل ڪيو. هڪ حسد ڪندڙ ڇوڪرو دوست جيڪو ڪنٽرول ڪري رهيو آهي اهو پڻ رشتي ۾ هٿرادو ڦرندو ته اهو يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان ڪيترن ئي ماڻهن سان رابطو نه ڪيو يا اها نوڪري رکو جيڪا توهان کي پنهنجي زندگي ڏئي ٿي.

هو توهان جي ڌيان کان نفرت ڪندو. حاصل ڪريو ۽ انهن ماڻهن جي باري ۾ پارونيا جو شڪار ٿيو جن سان توهان رابطو ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان جي زندگي ۾ هر ساٿي اوچتو هن کي خطرو آهي، اهو عام طور تي آهيهڪ بهترين حسد ڪندڙ پريم جي نشانين مان هڪ. جڏهن توهان پنهنجي ڪيريئر ۾ اڳتي وڌو ٿا ته توهان لاءِ خوش ٿيڻ جي بدران، هو شايد هچڪي ۽ پريشان هجي انهن ڪلاڪن جي باري ۾ جيڪي توهان کي ڪم ڪرڻ جو پابند ڪرڻو پوندو.

۽ خدا نه ڪري، توهان مخالف جنس جو هڪ نئون دوست ٺاهيو . جيڪڏهن هو انهن دوستن سان مقابلو ڪرڻ ۾ سخت وقت گذاري رهيو هو جيڪي توهان اڳ ۾ ئي هئا، توهان جي زندگي ۾ ڪنهن به نئين مرد جي موجودگي خطري جي گھنٽي کي بند ڪري ڇڏيندو. هڪ حد کان وڌيڪ حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ توهان کي ٻڌائيندو ته هي نئون دوست جيڪو توهان ٺاهيو آهي اهو مسئلو آهي، ان نئين دوست سان ملڻ کان سواءِ.

5. ڇا هو توهان جي خواهشن ۾ مداخلت ڪري ٿو؟

هڪ سٺو ماڻهو ڪڏهن به پنهنجي تلخيءَ کي توهان جي ڪاميابيءَ جي راهه ۾ اچڻ نه ڏيندو پر هڪ قابو ڪندڙ ماڻهو توهان کي هر ان خواب کي ڇڏي ڏيندو جيڪو هن کي منظور نه هوندو. هڪ حسد ڪندڙ ڇوڪرو اهو يقيني بڻائيندو ته توهان پنهنجي خوابن جو تعاقب نه ڪيو ڇو ته هو هميشه توهان تي ڪنٽرول وڃائڻ بابت غير محفوظ هوندو.

اها بڇڙي لڳي ٿي ۽ هو پنهنجي ارادن کي به لڪائڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو پر توهان کي نشانين تي نظر رکڻو پوندو جهڙوڪ نئين نوڪري جي نااهلي يا توهان کي حاصل ڪيل پروموشن تي شڪ ٿيڻ.

10 حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ سان ڊيل ڪرڻ جا طريقا

جيڪي نشانيون هو حسد ڪري ٿو، ضروري نه آهي ته هو هر لفظ جي ذريعي واضح هجي. هڪ چمڪندڙ نظر جڏهن توهان ڪنهن مرد دوست سان ڳالهايو، هڪ ناپسنديده نظر جڏهن توهان کيس پنهنجي نون دوستن بابت ٻڌايو، يا توهان جي فون کي چيڪ ڪرڻ لاء هڪ مالڪي وارو اشارو اهي سڀئي مسئلا جيڪي توهان کي فوري طور تي حل ڪرڻ گهرجن.

جيڪڏهن توهانبواءِ فرينڊ تازو ئي ڪافي حسد ۽ مالڪ ٿيڻ شروع ڪيو آهي يا جيڪڏهن توهان اڃا ڪنهن نئين رشتي ۾ آهيو ۽ هن کي وقت گذرڻ سان حسد ٿيڻ کان روڪڻ چاهيو ٿا، ته هن کي حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ مان هڪ اطمينان بخش ۽ خوش مزاج شخص ڏانهن موٽڻ لاءِ هي ڏهه ٽوٽڪا استعمال ڪريو.

1. هن کي توهان تي ڀروسو ڪرڻ ۾ مدد ڪريو

جيڪڏهن توهان مسلسل WhatsApp تي ٽيڪسٽ ڪري رهيا آهيو يا سوشل ميڊيا تي پيغامن ۾ شرڪت ڪري رهيا آهيو ته هو بيوقوف ٿي وڃي ٿو، جڏهن توهان گڏ آهيو ته صرف پنهنجو فون توهان کان پري رکو. هن کي يقين ڏياريو ته توهان کي هن کان سواءِ ڪنهن سان رابطي ۾ رهڻ جي واقعي ضرورت ناهي.

ان لاءِ تمام گهڻي صبر جي ضرورت پوندي، پر ڪوشش ڪريو ته کيس شڪ جو فائدو ڏيو، گهٽ ۾ گهٽ شروعات ۾. جيتوڻيڪ توهان هن جي مسئلن تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش جو بار نه کڻندا آهيو، ساڳئي وقت، توهان کي هن کي توهان تي ڀروسو ڪرڻ لاء هر سبب ڏيڻ لاء توهان کي هر ممڪن ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

2. هن کي ٻڌايو ته توهان هن سان پيار ڪيو <5

حسد محبت ۽ عدم تحفظ ٻنهي جي نشاني آهي. تنهن ڪري توهان کي هن سان پيار ڪرڻو پوندو ۽ پنهنجي ساٿي سان پيار ڏيکارڻ جي اضافي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. ڪم حاصل ڪرڻ لاءِ مبہم اشارو تي ڀروسو ڪرڻ (جهڙوڪ اکين جو رابطو) واقعي ختم ٿيڻ وارو ناهي. مرد هن لاءِ بدنام آهن ته اهي خطن جي وچ ۾ نه پڙهي سگهندا آهن، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته توهان اهو واضح ڪيو ته توهان پنهنجي پيار کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

پنهنجي هفتيوار ڏينهن هن لاءِ محفوظ ڪريو، هن کي شاپنگ لاءِ ٻاهر وٺي وڃو، اهي رانديون ڏسو هن سان ملائي، هن کي ٻڌايو ته توهان هن جي باري ۾ ڇا پسند ڪيو. جڏهن توهان پنهنجو حسد ڏيکاريو، ڇوڪرو سنڀاليندو ته توهان هن کي اهميت ڏيو ٿاٻين سڀني کان وڌيڪ، هو شايد سکي سگهي ٿو ته هو پنهنجي پابندين کي ڇڏڻ ۽ توهان تي مڪمل طور تي ڀروسو ڪرڻ.

3. هن کي پنهنجي دوست دوستن جي چوڌاري وڌيڪ ڌيان ڏي

امڪان آهي ته توهان جو حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ ان جي چوڌاري ٽپو ڏئي توهان جا دوست دوست. هو شايد اهو به اصرار ڪري سگهي ٿو ته توهان انهن کان جيترو ٿي سگهي پاسو ڪيو. توهان جي حڪمت عملي اها هئڻ گهرجي ته جڏهن توهان انهن سان ملاقات ڪري رهيا آهيو ته هن کي پاڻ سان گڏ وٺي وڃو ته جيئن هن کي توهان جي رشتي جي حقيقي نوعيت جو خيال اچي.

هن کي ٻڌايو ته توهان جا دوست ڪجهه به نه آهن جن بابت هن کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت آهي، هن کي ڌيان ڏيو جڏهن توهان انهن سان گڏ آهيو ۽ هن کي پنهنجي زندگيءَ جي ماڻهن سان واقف ڪرايو.

4. هن کي گفتگو ۾ شامل ڪريو

جڏهن توهان ٻين ماڻهن سان گڏ هجو ته هن کي شامل ڪرڻ جو هڪ نقطو ٺاهيو گفتگو. جيڪڏهن توهان ڪنهن پارٽي ۾ بور سان پڪڙي رهيا آهيو ته توهان کي ضمانت ڏيڻ لاء هن جي مدد وٺو. توهان جو حسد ڪندڙ ڇوڪرو دوست اهو پسند ڪندو.

جيتري وڌيڪ ضرورت هن کي محسوس ٿيندي، اوترو وڌيڪ اعتماد هو توهان جي زندگي ۾ پنهنجي پوزيشن بابت. هن جي عدم تحفظ کي هن کي يقين ڏيارڻ نه ڏيو ته هن جي توهان جي زندگي ۾ ڪا جاء ناهي. ٻيهر، هن جي مسئلن کي ”حل“ ڪرڻ توهان جي ذميواري ناهي، پر توهان هميشه مدد جو هٿ ڏئي سگهو ٿا.

5. هن کي پنهنجي سماجي سرگرمين ۾ شامل ڪريو

جڏهن توهان سماجي ڪم ڪري رهيا آهيو يا ڪميونٽي ڪم ڪري رهيا آهيو، شامل ڪريو ان ۾ هو ان ڪري گهٽ غير محفوظ محسوس ڪري ٿو. يقينن، توهان کي هر ڇوڪريءَ جي رات جو توهان ٻاهر وڃڻ لاءِ هن کي گڏ ڪرڻ جي ضرورت ناهي، پر خلاصو اهو يقيني بڻائڻ آهي ته هو توهان جي دوستن ۽ دوستن بابت ڄاڻي ٿو.سماجي حلقا.

“مون کي ”مارڪ“ جي خبر نه هئي. مارڪ ڪير آهي؟ مون کي هن جي باري ۾ ڇو نه ٻڌايو؟ ڇا توهان ڪجهه لڪائي رهيا آهيو؟"، توهان جو انتهائي حسد ڪندڙ ڇوڪرو شايد چئي سگهي ٿو. پڪ ڪريو ته ائين نه ٿئي هن کي توهان جي سڀني دوستن بابت ٻڌائڻ ۽ هن کي ڪجهه سماجي سرگرمين ۾ شامل ڪرڻ سان. هن کي توهان جي هٿن ۾ جڏهن توهان Netflix ڏسي رهيا آهيو ته هو ٿڪل ۽ اطمينان محسوس ڪندو. هتي خيال اهو آهي ته هن کي خبر ڏيو ته توهان مسلسل رابطي ذريعي هن کي اهميت ڏيو.

جسماني رابطي اڪثر ڪري هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي ڀائيواري کي ٻڌائڻ جو توهان کي ڪيترو خيال آهي انهن جي. پٺيءَ کان هڪ حيران ڪندڙ ڀاڪر، هڪ چمي گڊ نائيٽ، هڪ گرم ڀاڪر، سڀ ڪجهه اڳتي وڌن ٿا. نشانين کي ڏسو ته هو حسد ڪري رهيو آهي پگھلجي وڃي ٿو جڏهن توهان هن کي هر موقعو ملندو آهي.

7. هن کي اڪثر ڪال ڪريو جڏهن توهان دوستن سان گڏ ٻاهر آهيو

جڏهن توهان پنهنجي دوستن سان گڏ ٻاهر آهيو ته هن کي ڪال ڪرڻ ۾ ڪو حرج ناهي. هڪ ننڍڙي ڳالهه ٻولهه ڪريو. هن کي خبر هوندي ته هو توهان جي ذهن تي آهي جيتوڻيڪ توهان دوستن سان گڏ آهيو. هن جي پروانيا گهٽجي ويندي.

بهرحال، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجو پير هيٺ رکو ۽ هن کي ٻڌايو ته اهو توهان کي فون ڪرڻ ٺيڪ نه آهي جيڪڏهن هن جي پڇا ڳاڇا ڪرڻ لاء تمام گهڻو طريقو آهي. ”نه، اهو ٺيڪ ناهي جڏهن توهان مون کي هر 10 منٽن ۾ ڪال ڪريو“ يا ”مهرباني ڪري پرسڪون ٿي وڃو، مان توهان سان ڳالهائيندس هڪ دفعو آزاد ٿي ويندس“ اهو سڀ ڪجهه هن کي ٻڌائڻ گهرجي جڏهن هو گڙٻڙ ڪري رهيو آهي. صرف ان ڪري جو توهان هن جي حسد جي مسئلن تي ڪم ڪرڻ جو عزم ڪيو آهيان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي بدسلوڪي سان معاملو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

8. هن سان گڏ PDA جو ٿورو حصو وٺو

جڏهن توهان هن سان گڏ ٻاهر آهيو ته PDA ۾ ٿورو حصو وٺندا کيس وڌيڪ محفوظ محسوس ڪر. بس محتاط رهو ته توهان ڪٿي ڪري رهيا آهيو ۽ توهان ڇا ڪري رهيا آهيو، توهان نٿا چاهيو ته پوليس طرفان پڪڙيو وڃي. مذاق هڪ طرف، ڪجهه PDA کيس ٻڌائيندو ته توهان کي فخر آهي ته توهان پنهنجي محبت کي عوام ۾ اعلان ڪيو ۽ توهان هن کي دنيا کان لڪائي نه رهيا آهيو. هڪ انتهائي حسد ڪندڙ پريم شايد PDA جو مطالبو ڪري سگهي ٿو. اهو صرف ان صورت ۾ ڪريو جيڪڏهن توهان چاهيو، نه ته هو توهان کان به ”مطالبو“ ڪري.

9. جڏهن توهان پنهنجي گرل فرينڊن سان گڏ آهيو ته هن کي تنگ ڪريو

هي هن کي پيارو لڳي سگهي ٿو. هو ڪنهن به صورت ۾ ٿورو آرام سان هوندو آهي جڏهن توهان ڇوڪرين سان گڏ هوندا آهيو ۽ هن سان هلڪي هلڪي مذاق هن کي آرام ۾ آڻي سگهي ٿي ۽ هو گهٽ ۾ گهٽ غير محفوظ محسوس ڪندو.

10. ناراض ٿيڻ بدران هن کي يقين ڏياريو

آهي. هڪ امڪان اهو آهي ته توهان تمام گهڻو ناراض ٿي ويندا جڏهن هو توهان تي پنهنجي ڪنٽرول ۽ ملڪيت جي طريقن کي ختم ڪري ٿو. پر هڪ حسد ڪندڙ بواءِ فرينڊ سان ڊيل ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته پنهنجو ٿڌو نه وڃايو. پنھنجي موقف ۾ ثابت قدم رھندي پنھنجو حوصلو برقرار رکو. هو آهستي آهستي سمجهي ويندو.

مٿين صلاحن کي آزمايو ۽ ڏسو ته ڇا ھو اوھان جي آس پاس محفوظ محسوس ڪري ٿو. تنهن هوندي، اتي ڪجهه بنيادي مسئلا ٿي سگهن ٿا جيڪي هن کي مشوري يا علاج جي ضرورت هجي انهي تسلسل کي ختم ڪرڻ لاءِ جيڪڏهن اهو گهرو جڙيل عدم تحفظ آهي. تنهن هوندي، حسد سان معاملو ڪرڻ هميشه آسان ناهي ڇو ته ان ۾ زهراتي تعلق، بدسلوڪي، تشدد،