فہرست کا خانہ
حسد اور ملکیت کے درمیان ایک بہت ہی پتلی لکیر ہے۔ اگرچہ ان کے ساتھی کی طرف سے بے ضرر حسد ہر ایک کو پیارا لگتا ہے، لیکن حسد اور قابو پانے کے درمیان لائن کھینچنا ضروری ہے۔ ایک بار جب ایک غیرت مند بوائے فرینڈ آپ کی ہر حرکت پر سوال اٹھانا شروع کر دیتا ہے، تو آپ علامات کو محسوس کرنے کے بعد اپنے رشتے کی مضبوطی پر سوال اٹھانا شروع کر دیں گے۔
0 اس کے حسد کی علامات بعض صورتوں میں ٹھیک ٹھیک ہو سکتی ہیں لیکن جب وہ آپ کے فون کو ہر بار استعمال کرنے پر اسے جھانکنے کی کوشش کرتا ہے، تو آپ کو یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ آیا آپ کے ہاتھ پر کوئی حد سے زیادہ غیرت مند بوائے فرینڈ تو نہیں ہے۔کیا وہ اس وقت چہرے بنا رہا ہے جب آپ کسی دوسرے آدمی کے ساتھ بات چیت میں مشغول ہوتے ہیں؟ کیا وہ آپ کے ہر مرد دوست کے بارے میں پوچھ رہا ہے، جو ان کے ساتھ آپ کے تعلقات کے بارے میں پاگل ہے؟ غیرت مند بوائے فرینڈ کی علامات کو بہتر طور پر سمجھنے اور ان کی نشاندہی کرنے کے لیے، آئیے اس طرز عمل پر ایک نظر ڈالتے ہیں جس کے لیے آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔
مالک اور کنٹرول کرنے والا بوائے فرینڈ کون ہے؟
بڑا چیلنج یہ ہے کہ کیا قابل قبول ہے اور کیا نہیں۔ کیا حسد محبت کی علامت ہے یا عدم تحفظ کی؟ اگرچہ حسد محبت کی علامت ہے، لیکن یہ کہنا کہ "میں صرف اس لیے پوچھ رہا ہوں کہ میں تم سے پیار کرتا ہوں" کسی کے لیے کوئی احسان نہیں کرے گا۔ محبت احترام اور اعتماد کا تقاضا کرتی ہے، شک اوریا دھمکی۔
اگر آپ کا بوائے فرینڈ پرتشدد حسد کا مظاہرہ کر رہا ہے جو آپ کی زندگی کو تباہ کر سکتا ہے، تو ایسی صورت میں آپ کو اس سے پہلے کہ اس سے آپ کو نقصان پہنچے، مدد لینے یا وہاں سے جانے پر غور کرنا چاہیے۔
حسد اور رشتے: کہاں محبت بستی ہے، حسد پیروی کرتا ہے!
>عدم تحفظات تعلق اور محبت کا ایک ناقص احساس پارٹنر کو اپنے ساتھی کے ہر دوست سے غیر منطقی طور پر حسد کرنے پر مجبور کر سکتا ہے، یہ تب ہوتا ہے جب "تم ہمیشہ اس کے ساتھ کیوں ہو؟" سوالات زیادہ حملوں کی طرح لگتے ہیں۔جیسن اور ٹریش (نام تبدیل کیا گیا ہے) تین سال سے زیادہ عرصے سے ایک ساتھ ہیں۔ انہوں نے ایک ہی ہائی اسکول سے گریجویشن کیا لیکن بدقسمتی سے مختلف کالجوں میں داخلہ لے لیا۔ جیسن ہمیشہ اس بات پر رشک کرتا رہا ہے کہ لوگ کس طرح ٹریش کی توجہ چاہتے تھے۔ جب ٹریش ایک کو-ایڈ کالج جانے کے راستے پر تھی، جیسن نے اصرار کیا، بلکہ، اسے لڑکیوں کے کالج میں داخلہ لینے پر مجبور کیا، چاہے دوسرا تعلیمی لحاظ سے بہتر ہو۔
آخر میں، اس نے اپنی سیٹ چھوڑ دی۔ کالج میں شریک ہوا اور اپنی خواہش کے مطابق لڑکی کے پاس گیا۔ یہ اس بات کی ایک بہترین مثال ہے کہ حسد کسی رشتے پر کیا اثر ڈالتا ہے اور ایک شخص حسد کرنے والے بوائے فرینڈ کی وجہ سے کیسے نقصان اٹھا سکتا ہے۔
ڈیوڈ اور ہیلی (نام بدلے ہوئے ہیں) تقریباً پانچ سال سے ایک ساتھ ہیں۔ وہ ایک اسکول ٹیچر ہے اور ڈیوڈ کو ہمیشہ اپنے ساتھی کی سماجی نوعیت پر رشک آتا ہے۔ وہ اس کا فون، سوشل میڈیا اور اس کے تمام ٹیکسٹس چیک کرتا ہے۔ جب وہ 10 منٹ لیٹ ہو جاتی ہے تو وہ اسے کال کرنا شروع کر دیتا ہے، اس سے پوچھ گچھ کرتا ہے۔ وہ مسلسل اس پر دوسرے مردوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے کا الزام لگاتا ہے اور کبھی بھی اس کے کہے ہوئے ایک لفظ پر بھروسہ نہیں کرتا ہے۔ آخر کار، اس نے اسے نوکری چھوڑ کر سارا دن گھر پر رہنے پر مجبور کیا۔ اس طرح ڈیوڈ کے پاگل پن نے ہیلی کا کیریئر تباہ کر دیا۔
A کے 5 نشاناتغیرت مند بوائے فرینڈ
حسد توجہ دینے کے لیے ایک اہم جذبہ ہو سکتا ہے لیکن یہ آپ کو جنون کے مقام تک لے جا سکتا ہے۔ آپ کو اس فرق کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ کیا قابل قبول ہے اور کیا نہیں۔ مرد اپنے حسد کو چھپانے میں بہت اچھے ہوتے ہیں جب وہ آپ کو آمادہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں لیکن ایک بار جب آپ دونوں رشتے میں آجاتے ہیں تو اکثر ان کے مسائل سامنے آجاتے ہیں، اور ان کا مالکانہ اور کنٹرول کرنے والا رویہ آپ کے متحرک ہونے پر اثر انداز ہونے لگتا ہے۔
حسد ہے محبت یا عدم تحفظ کی علامت؟ اگر حسد قابل قبول حد میں ہو تو یہ محبت کی علامت ہے۔ لیکن اگر یہ آپ کی ذاتی ترقی میں رکاوٹ بننا شروع کر دیتا ہے، تو آپ کا غیرت مند بوائے فرینڈ آپ کے اعتماد کو دیرپا نقصان پہنچا سکتا ہے۔
یہ اس بات کی علامتیں ہیں کہ آپ کا غیرت مند بوائے فرینڈ بے حسی اور عدم تحفظ کا شکار ہے، اور آپ کو اس سے نمٹنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کی حدود کو صحت مند رکھنے کے مسائل۔
1. اس کے نصوص کی وجہ کیا ہے؟
یہ جاننا ضروری ہے کہ وہ آپ کو ٹیکسٹ کیوں کر رہا ہے۔ اگر وہ آپ کو یہ جاننے کے لیے پیغام بھیجتا ہے کہ آیا آپ ٹھیک ہیں تو یہ عام بات ہے۔ لیکن اگر وہ جنونی طور پر آپ کو یہ پوچھنے کے لیے متن بھیجتا ہے کہ آپ کس کے ساتھ ہیں اور آپ کیا کر رہے ہیں، تو یہ ایک بڑے مسئلے کی نشاندہی کرتا ہے۔ آپ کو اپنے غیرت مند بوائے فرینڈ کو اپنے دماغ کا ایک ٹکڑا دینا چاہئے، اسے بتائیں کہ وہ جو کچھ کر رہا ہے وہ ٹھیک نہیں ہے۔
2. کیا وہ آپ کا فون چیک کر رہا ہے؟
ایک ہلکا سا حسد کرنے والا آدمی آپ کا فون نہیں چیک کرے گا، لیکن ایک بااختیار آدمی کرے گا۔ وہ آپ کے بھیجے یا موصول ہونے والے ہر پیغام کو پڑھے گا۔ یہ چیز ہو سکتی ہے۔طویل مدت میں آپ پر منفی اثر ڈالتا ہے اور آپ کو اسے مکمل طور پر کلیوں میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنے ہی قریب ہیں، آپ کے فون سے گزرنا صرف قابل قبول نہیں ہے۔
نشانیاں آپ کے شوہر کو دھوکہ دے رہا ہےبراہ کرم JavaScript کو فعال کریں
نشانیاں کہ آپ کا شوہر دھوکہ دے رہا ہے3. جب آپ بات کرتے ہیں تو وہ کیا ردعمل ظاہر کرتا ہے ایک آدمی کو؟
ایک غیرت مند شخص آپ کو بتائے گا کہ کیا وہ آپ کو کسی دوسرے آدمی سے بات کرنے پر برا محسوس کرتا ہے، لیکن ایک مالک یا کنٹرول کرنے والا آدمی آپ کو بتائے گا کہ آپ دوسرے مردوں سے بات نہیں کر سکتے، گویا وہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ کیا کرنا ہے۔ یہ استحقاق اکثر ایک غیرت مند، کنٹرول کرنے والے بوائے فرینڈ سے حاصل ہوتا ہے جو یہ مانتا ہے کہ اس کے پاس آپ کے اعمال کا حکم دینے کا اختیار ہے۔
اگرچہ نامنظوری اتنی واضح نہیں ہے جتنا کہ وہ آپ کے اعمال کو کنٹرول کرنے کی کوشش کر رہا ہے، ہر بار جب آپ بات کرتے ہیں تو ایک ہلکا سا جھک جاتا ہے۔ کسی دوسرے آدمی کو آپ کو وہ سب بتانا چاہئے جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔
4. کیا وہ آپ کی توجہ سے نفرت کرتا ہے؟
مردوں کے لیے یہ عام بات ہے کہ وہ آپ کی توجہ سے تھوڑا سا حسد کرتے ہیں۔ تاہم، ایک ملکیت والا آدمی آپ کے ساتھ اس پہچان کے لیے لڑے گا جو آپ کو ملے گا۔ ایک غیرت مند بوائے فرینڈ جو کنٹرول کر رہا ہے تعلقات میں بھی جوڑ توڑ کرے گا تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کو بہت سارے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے یا اس کام پر فائز نہیں ہونا چاہئے جس سے آپ کو اپنی زندگی ملے۔
وہ آپ کی توجہ سے نفرت کرے گا۔ جن لوگوں کے ساتھ آپ بات چیت کر رہے ہیں ان کے بارے میں پاگل پن حاصل کریں اور ان میں مبتلا ہوں۔ اگر آپ کی زندگی کا ہر ساتھی اچانک اس کے لیے خطرہ ہے، تو یہ عام طور پر ہوتا ہے۔غیرت مند بوائے فرینڈ کی بہترین علامتوں میں سے ایک۔ جب آپ اپنے کیریئر میں ترقی کرتے ہیں تو آپ کے لیے خوش ہونے کے بجائے، وہ ہچکچاہٹ کا شکار ہو سکتا ہے اور آپ کو ان گھنٹوں کے بارے میں فکر مند ہو سکتا ہے جب آپ کو کام کرنے کا عہد کرنا پڑے گا۔
اور خدا نہ کرے، آپ مخالف جنس کا نیا دوست بنائیں۔ . اگر اسے آپ کے پہلے سے موجود دوستوں کے ساتھ مقابلہ کرنے میں مشکل پیش آرہی ہے تو، آپ کی زندگی میں کسی بھی نئے مرد کی موجودگی خطرے کی گھنٹی بجائے گی۔ ایک حد سے زیادہ غیرت مند بوائے فرینڈ آپ کو بتائے گا کہ آپ نے جو نیا دوست بنایا ہے وہ مشکل ہے، یہاں تک کہ اس نئے دوست سے کبھی ملے بغیر۔
5. کیا وہ آپ کی خواہشات میں مداخلت کرتا ہے؟
0 ایک غیرت مند بوائے فرینڈ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ اپنے خوابوں کا پیچھا نہ کریں کیونکہ وہ آپ پر کنٹرول کھونے کے بارے میں ہمیشہ غیر محفوظ رہے گا۔یہ بہت برا لگتا ہے اور وہ اپنے ارادوں کو بھی چھپانے کی کوشش کر سکتا ہے لیکن آپ کو نئی نوکری کی منظوری یا آپ کو ابھی ملنے والی پروموشن کے بارے میں شکوک جیسے علامات پر نظر رکھنے کی ضرورت ہوگی۔
حسد کرنے والے بوائے فرینڈ کے ساتھ نمٹنے کے 10 طریقے
اس کے کہے ہوئے ہر لفظ سے اس کے حسد کی علامتیں واضح ہونا ضروری نہیں ہے۔ جب آپ کسی مرد دوست سے بات کرتے ہیں تو ایک چمک، ایک ناپسندیدہ نظر جب آپ اسے اپنے نئے دوستوں کے بارے میں بتاتے ہیں، یا آپ کے فون کو چیک کرنے کے لیے ایک مباشرت ان تمام مسائل کی نشاندہی کرتے ہیں جن سے آپ کو فوری طور پر نمٹنا چاہیے۔
اگر آپبوائے فرینڈ نے حال ہی میں کافی غیرت مند اور مالک ہونا شروع کر دیا ہے یا اگر آپ ابھی بھی کسی نئے رشتے میں ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے حسد کرنے سے روکنا چاہتے ہیں، تو ان دس تجاویز کو استعمال کریں تاکہ اسے غیرت مند بوائے فرینڈ سے ایک مطمئن اور خوش مزاج بن سکے۔
1. آپ پر بھروسہ کرنے میں اس کی مدد کریں
اگر آپ واٹس ایپ پر مسلسل ٹیکسٹ کر رہے ہیں یا سوشل میڈیا پر میسجز اٹینڈ کر رہے ہیں تو وہ پاگل ہو جاتا ہے، جب آپ ساتھ ہوں تو بس اپنے فون کو آپ سے دور رکھیں۔ اسے یقین دلائیں کہ اس کے علاوہ کوئی بھی نہیں ہے جس سے آپ کو رابطے میں رہنے کی ضرورت ہو۔
اس کے لیے بہت صبر کی ضرورت ہوگی، لیکن کم از کم ابتدائی طور پر اسے شک کا فائدہ دینے کی کوشش کریں۔ اگرچہ آپ اس کے مسائل پر کام کرنے کی کوشش کرنے کا بوجھ نہیں اٹھاتے ہیں، لیکن اس کے ساتھ ہی، آپ کو اسے آپ پر بھروسہ کرنے کی ہر وجہ بتانے کی ہر ممکن کوشش کرنی چاہیے۔
2. اسے بتائیں کہ آپ اس سے محبت کرتے ہیں <5
حسد محبت اور عدم تحفظ دونوں کی علامت ہے۔ لہذا آپ کو اس سے پیار کرنا ہوگا اور اپنے ساتھی سے پیار ظاہر کرنے کی اضافی کوشش کرنی ہوگی۔ کام کو انجام دینے کے لیے مبہم اشاروں پر انحصار کرنا (جیسے آنکھ سے رابطہ) واقعی ٹھیک نہیں ہونے والا ہے۔ مرد لائنوں کے درمیان پڑھنے کے قابل نہ ہونے کی وجہ سے بدنام ہیں، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ یہ واضح کرتے ہیں کہ آپ اپنے پیار کو ثابت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
اپنے اختتام ہفتہ کو اس کے لیے محفوظ کریں، اسے خریداری کے لیے باہر لے جائیں، وہ کھیل دیکھیں اس کے ساتھ ملیں، اسے بتائیں کہ آپ اس کے بارے میں کیا پسند کرتے ہیں. جب آپ اپنے غیرت مند، کنٹرول کرنے والے بوائے فرینڈ کو دکھاتے ہیں کہ آپ اس کی قدر کرتے ہیں۔باقی سب سے بڑھ کر، وہ شاید اپنی روک تھام کو چھوڑنا اور آپ پر مکمل بھروسہ کرنا سیکھ سکتا ہے۔
3. اسے اپنے دوست دوستوں کے ارد گرد زیادہ توجہ دیں
امکان ہے کہ آپ کا غیرت مند بوائے فرینڈ اچھل پڑے گا۔ آپ کے دوست دوست وہ یہاں تک کہ اصرار کر سکتا ہے کہ آپ ان سے حتی الامکان بچیں۔ آپ کی حکمت عملی یہ ہونی چاہیے کہ جب آپ ان سے مل رہے ہوں تو اسے ساتھ لے کر چلیں تاکہ اسے آپ کے تعلقات کی اصل نوعیت کا اندازہ ہو جائے۔
اسے بتائیں کہ آپ کے دوست ایسی کوئی چیز نہیں ہیں جس کے بارے میں اسے فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جب آپ اس پر توجہ دیں آپ ان کے ساتھ باہر ہیں اور اسے اپنی زندگی کے لوگوں سے واقف کرائیں گے۔
بھی دیکھو: رشتے میں مسترد ہونے کی 10 علامات اور کیا کرنا ہے۔4. اسے گفتگو میں شامل کریں
جب بھی آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ ہوں تو اسے اس میں شامل کرنے کا مقصد بنائیں۔ گفتگو. اگر آپ کسی پارٹی میں بور سے پھنس گئے ہیں تو آپ کو بچانے کے لیے اس کی مدد لیں۔ آپ کے غیرت مند بوائے فرینڈ کو یہ پسند آئے گا۔
وہ جتنی زیادہ ضرورت محسوس کرے گا، وہ آپ کی زندگی میں اپنے مقام کے بارے میں اتنا ہی زیادہ پر اعتماد ہوگا۔ اس کی عدم تحفظات اسے یہ یقین دلانے نہ دیں کہ اس کی آپ کی زندگی میں کوئی جگہ نہیں ہے۔ ایک بار پھر، یہ آپ کی ذمہ داری نہیں ہے کہ اس کے مسائل کو "حل" کریں، لیکن آپ ہمیشہ مدد کا ہاتھ دے سکتے ہیں۔
5. اسے اپنی سماجی سرگرمیوں میں شامل کریں
جب آپ سماجی کام کر رہے ہوں یا سماجی کام کر رہے ہوں، تو اس میں شامل ہوں۔ وہ ان میں اس لیے کم غیر محفوظ محسوس کرتا ہے۔ یقیناً، آپ کو ہر اس لڑکی کی رات کے لیے ساتھ لانے کی ضرورت نہیں ہے جس پر آپ باہر جاتے ہیں، لیکن خلاصہ یہ یقینی بنانا ہے کہ وہ آپ کے دوستوں اور دوستوں کے بارے میں جانتا ہے۔سماجی حلقے۔
"میں 'مارک' کے بارے میں نہیں جانتا تھا۔ مارک کون ہے؟ تم نے مجھے اس کے بارے میں کیوں نہیں بتایا؟ کیا آپ کچھ چھپا رہے ہیں؟"، آپ کا حد سے زیادہ غیرت مند بوائے فرینڈ کہہ سکتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ایسا اسے اپنے تمام دوستوں کے بارے میں بتا کر اور اسے کچھ سماجی سرگرمیوں میں شامل کرکے نہ ہو۔
6. اسے اپنی بانہوں میں رکھیں
جتنا ممکن ہو اسے گلے لگائیں اور لیں جب آپ Netflix دیکھ رہے ہوتے ہیں تو وہ آپ کی بانہوں میں ہوتا ہے، وہ خود کو کوکون اور مطمئن محسوس کرے گا۔ یہاں خیال یہ ہے کہ اسے یہ بتانا ہے کہ آپ مسلسل رابطے کے ذریعے اس کی قدر کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: میں اپنی شادی میں اتنا افسردہ اور تنہا کیوں ہوں؟جسمانی لمس اکثر اپنے ساتھی کو یہ بتانے کا ایک بہترین طریقہ ہوتا ہے کہ آپ ان کا کتنا خیال رکھتے ہیں۔ پیچھے سے ایک حیرت انگیز گلے لگانا، ایک بوسہ گڈ نائٹ، ایک گرم گلے ملنا، سب کچھ بہت آگے جاتا ہے۔ ان علامات کو دیکھیں جو وہ حسد کرتا ہے جب آپ اسے ہر موقع پر گلے لگاتے ہیں۔
7۔ جب آپ دوستوں کے ساتھ باہر ہوں تو اسے اکثر کال کریں
جب آپ اپنے دوستوں کے ساتھ باہر ہوں تو اسے کال کرنے میں کوئی حرج نہیں۔ ایک چھوٹی سی گفتگو کریں۔ اسے معلوم ہوگا کہ وہ آپ کے ذہن میں ہے یہاں تک کہ جب آپ دوستوں کے ساتھ ہوں۔ اس کی بے چینی ختم ہو جائے گی۔
تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنا پاؤں نیچے رکھیں اور اسے بتائیں کہ اگر اس کی پوچھ گچھ بہت زیادہ ہو جاتی ہے تو آپ کو فون کرنا ٹھیک نہیں ہے۔ "نہیں، یہ ٹھیک نہیں ہے جب آپ مجھے ہر 10 منٹ میں کال کریں گے" یا "براہ کرم پرسکون ہو جائیں، میں آپ سے بات کروں گا جب میں فارغ ہوں گا" جب وہ گڑبڑ کر رہا ہے تو اسے بتانے کے لیے بس اتنا ہی لینا چاہیے۔ صرف اس لیے کہ آپ نے اس کے حسد کے مسائل پر کام کرنے کا عہد کیا ہے۔اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بدسلوکی سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔
8. اس کے ساتھ تھوڑا سا PDA میں شامل ہوں
جب آپ اس کے ساتھ باہر ہوں گے تو تھوڑا سا PDA میں شامل ہوں گے اسے زیادہ محفوظ محسوس کرو. بس اس بارے میں محتاط رہیں کہ آپ یہ کہاں کر رہے ہیں اور آپ کیا کر رہے ہیں، آپ پولیس والوں کے ہاتھوں پکڑا نہیں جانا چاہتے۔ لطیفے ایک طرف، کچھ PDA اسے بتائے گا کہ آپ کو اپنی محبت کا عوامی طور پر اعلان کرنے پر فخر ہے اور آپ اسے دنیا سے چھپا نہیں رہے ہیں۔ ایک حد سے زیادہ غیرت مند بوائے فرینڈ PDA کا مطالبہ بھی کر سکتا ہے۔ یہ صرف اس صورت میں کریں جب آپ چاہیں، اس لیے نہیں کہ وہ آپ سے بھی "مطالبہ" کرتا ہے۔
9۔ جب آپ اپنی گرل فرینڈز کے ساتھ ہوں تو اسے تنگ کریں
یہ اسے پیارا لگ سکتا ہے۔ جب آپ لڑکیوں کے ساتھ ہوتے ہیں تو وہ بہرحال قدرے پر سکون ہوتا ہے اور اس کے ساتھ ہلکی پھلکی بات چیت اسے آرام دہ بنا سکتی ہے اور وہ خود کو کم غیر محفوظ محسوس کرے گا۔
10۔ غصے میں آنے کی بجائے اسے یقین دلائیں اس بات کا امکان ہے کہ جب وہ آپ پر اپنے کنٹرول اور ملکیت کے طریقے چھوڑے گا تو آپ کو بہت غصہ آئے گا۔ لیکن غیرت مند بوائے فرینڈ سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنا ٹھنڈک نہ کھویں۔ اپنے موقف پر ثابت قدم رہتے ہوئے اپنا سکون برقرار رکھیں۔ وہ آہستہ آہستہ سمجھ جائے گا۔
مندرجہ بالا تجاویز کو آزمائیں اور دیکھیں کہ آیا وہ آپ کے ارد گرد محفوظ محسوس کرتا ہے۔ تاہم، کچھ بنیادی مسائل ہو سکتے ہیں کہ اگر اس کی جڑیں گہری عدم تحفظ کی صورت میں ہوں تو اسے اس تحریک پر قابو پانے کے لیے مشاورت یا تھراپی کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ تاہم، حسد سے نمٹنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا کیونکہ اس میں زہریلے تعلقات، بدسلوکی، تشدد،