Υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή ανάμεσα στη ζήλια και την κτητικότητα. Ενώ η ακίνδυνη ζήλια από τον σύντροφό τους φαίνεται αξιολάτρευτη σε όλους, είναι απαραίτητο να τραβήξετε τη γραμμή ανάμεσα στη ζήλια και τον έλεγχο. Μόλις ένας ζηλιάρης φίλος αρχίσει να αμφισβητεί κάθε σας κίνηση, θα καταλήξετε να αμφισβητείτε τη δύναμη της σχέσης σας όχι πολύ καιρό αφότου παρατηρήσετε τα σημάδια.

Αυτές οι περίεργες ερωτήσεις προέρχονται από περιέργεια ή μήπως υποβόσκουν θέματα εμπιστοσύνης που τον κάνουν να σας ρωτάει αν ο συνάδελφός σας είναι "απλώς φίλος" ή όχι; Τα σημάδια ότι ζηλεύει μπορεί να είναι ανεπαίσθητα σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά όταν προσπαθεί να κρυφοκοιτάζει το τηλέφωνό σας κάθε φορά που το χρησιμοποιείτε, πρέπει να είστε σε θέση να καταλάβετε αν έχετε απέναντί σας έναν υπερβολικά ζηλιάρη φίλο.

Κάνει γκριμάτσες τη στιγμή που πιάνεις κουβέντα με κάποιον άλλον άντρα; Ρωτάει για κάθε αρσενικό φίλο που έχεις, με εμμονή για τη σχέση σου μαζί τους; Για να μπορέσεις να καταλάβεις και να εντοπίσεις καλύτερα τα σημάδια του ζηλιάρη φίλου, ας ρίξουμε μια ματιά στο είδος της συμπεριφοράς που πρέπει να προσέξεις.

Ποιος είναι ένας κτητικός και ελεγκτικός φίλος;

Η μεγάλη πρόκληση προκύπτει στο να διακρίνουμε τι είναι αποδεκτό και τι όχι. Η ζήλια είναι σημάδι αγάπης ή ανασφάλειας; Αν και η ζήλια είναι σημάδι αγάπης, το να λες "το ζητάω μόνο επειδή σ' αγαπώ" δεν πρόκειται να ωφελήσει κανέναν. Η αγάπη απαιτεί σεβασμό και εμπιστοσύνη, όχι αμφιβολίες και ανασφάλειες. Μια ελαττωματική αίσθηση του ανήκειν και της αγάπης μπορεί να προκαλέσει σε έναν σύντροφο να ζηλεύει παράλογα τηνκάθε φίλο που έχει ο σύντροφός τους, οπότε οι ερωτήσεις "γιατί είσαι πάντα μαζί του;" μοιάζουν περισσότερο με επιθέσεις.

Ο Τζέισον και η Τρις (όνομα αλλαγμένο) είναι μαζί για περισσότερα από τρία χρόνια. Αποφοίτησαν από το ίδιο λύκειο, αλλά, δυστυχώς, έγιναν δεκτοί σε διαφορετικά κολέγια. Ο Τζέισον πάντα ζήλευε τον τρόπο με τον οποίο τα αγόρια ήθελαν την προσοχή της Τρις. Όταν η Τρις ήταν στα πρόθυρα να πάει σε ένα κολέγιο μεικτών φοιτητών, ο Τζέισον επέμενε, μάλλον την ανάγκασε να γίνει δεκτή σε κολέγιο κοριτσιών, ακόμη και αν οι άλλοιτο ένα ήταν καλύτερο ακαδημαϊκά.

Τελικά, εγκατέλειψε τη θέση της στο κολέγιο μεικτών φοιτητών και πήγε στο κοριτσίστικο, σύμφωνα με την επιθυμία του. Αυτό είναι ένα κλασικό παράδειγμα του τι κάνει η ζήλια σε μια σχέση και πώς ένα άτομο μπορεί να υποφέρει εξαιτίας ενός ζηλιάρη φίλου.

Ο Ντέιβιντ και η Χέιλι (τα ονόματα έχουν αλλάξει) είναι μαζί εδώ και σχεδόν πέντε χρόνια. Εκείνη είναι δασκάλα και ο Ντέιβιντ πάντα ζήλευε την κοινωνικότητα της συντρόφου του. Ελέγχει το τηλέφωνό της, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και όλα τα μηνύματά της. Αρχίζει να της τηλεφωνεί και να την ανακρίνει όταν αργεί 10 λεπτά. Την κατηγορεί συνεχώς ότι φλερτάρει με άλλους άντρες και δεν εμπιστεύεται ποτέ ούτε μια λέξη από όσα λέει. Επιτέλους, αυτόςτην έκανε να παραιτηθεί από τη δουλειά της και να μένει όλη μέρα στο σπίτι. Έτσι η παράνοια του David κατέστρεψε την καριέρα της Haley.

5 σημάδια ενός ζηλιάρη φίλου

Η ζήλια μπορεί να είναι ένα σημαντικό συναίσθημα που πρέπει να προσέξετε, αλλά μπορεί επίσης να σας απασχολήσει μέχρι το σημείο της εμμονής. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε τη διαφορά μεταξύ του τι είναι αποδεκτό και τι όχι. Οι άνδρες είναι πολύ καλοί στο να κρύβουν τη ζήλια τους όταν προσπαθούν να σας φλερτάρουν, αλλά μόλις εσείς οι δύο είστε σε σχέση, τα θέματά τους συχνά έρχονται στο προσκήνιο και η κτητική και ελεγκτική συμπεριφορά τους αρχίζει ναεπηρεάζοντας τη δυναμική σας.

Είναι η ζήλια σημάδι αγάπης ή ανασφάλειας; Είναι σημάδι αγάπης αν η ζήλια είναι μέσα σε αποδεκτά όρια. Αλλά αν αρχίσει να εμποδίζει την προσωπική σας ανάπτυξη, ο ζηλιάρης φίλος σας μπορεί να καταλήξει να προκαλέσει μακροχρόνια ζημιά στην αυτοπεποίθησή σας.

Αυτά είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι το ζηλιάρικο αγόρι σας πάσχει από παράνοια και ανασφάλεια και ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα για να διατηρήσετε υγιή τα όριά σας.

1. Ποιος είναι ο λόγος για τα κείμενά του;

Είναι σημαντικό να ξέρετε γιατί σας στέλνει μηνύματα. Αν σας στέλνει μηνύματα για να μάθει αν είστε καλά, αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά αν σας στέλνει εμμονικά μηνύματα για να σας ρωτήσει με ποιον είστε και τι κάνετε, αυτό σηματοδοτεί ένα μεγαλύτερο πρόβλημα. Θα πρέπει να δώσετε στο ζηλιάρη φίλο σας να καταλάβει, να του δώσετε να καταλάβει ότι αυτό που κάνει δεν είναι εντάξει.

2. Ελέγχει το τηλέφωνό σας;

Ένας ελαφρώς ζηλιάρης δεν θα ελέγξει το τηλέφωνό σου, αλλά ένας κτητικός άντρας θα το κάνει. Θα διαβάσει κάθε μήνυμα που στέλνεις ή λαμβάνεις. Αυτό το πράγμα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις σε σένα μακροπρόθεσμα και πρέπει να το καταπνίξεις οπωσδήποτε. Όσο κοντά κι αν είστε, το να ψάχνεις το τηλέφωνό σου είναι απλά απαράδεκτο.

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

3. Πώς αντιδρά όταν μιλάτε σε έναν άντρα;

Ένας ζηλιάρης θα σας πει αν νιώθει άσχημα όταν μιλάτε με κάποιον άλλο, αλλά ένας κτητικός ή ελεγκτικός άντρας θα πείτε στο σας ότι δεν μπορείτε να μιλάτε με άλλους άνδρες, λες και μπορεί να σας λέει τι να κάνετε. Αυτό το δικαίωμα συχνά προέρχεται από έναν ζηλιάρη, ελεγκτικό φίλο που πιστεύει ότι έχει την εξουσία να υπαγορεύει τις πράξεις σας.

Ακόμα κι αν η αποδοκιμασία δεν είναι τόσο εμφανής όσο η απροκάλυπτη προσπάθειά του να ελέγξει τις πράξεις σας, ένα αχνό συνοφρύωμα κάθε φορά που μιλάτε με έναν άλλο άντρα θα πρέπει να σας λέει όλα όσα πρέπει να ξέρετε.

4. Μήπως μισεί την προσοχή που σας δίνεται;

Είναι σύνηθες για τους άντρες να ζηλεύουν λίγο την προσοχή που σου δίνουν. Ένας κτητικός άντρας, όμως, θα παλέψει μαζί σου για την αναγνώριση που παίρνεις. Ένας ζηλιάρης φίλος που ελέγχει, θα γίνει επίσης χειριστικός σε μια σχέση για να εξασφαλίσει ότι δεν θα αλληλεπιδράσεις με πάρα πολλούς ανθρώπους ή ότι δεν θα κρατήσεις αυτή τη δουλειά που σου δίνει μια δική σου ζωή.

Θα μισεί την προσοχή που σου δίνεται και θα υποφέρει από παράνοια σχετικά με τους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρέφεσαι. Αν κάθε συνάδελφος στη ζωή σου είναι ξαφνικά απειλή γι' αυτόν, συνήθως είναι ένα από τα καλύτερα σημάδια ζηλιάρη φίλου. Αντί να χαίρεται για σένα όταν προχωράς στην καριέρα σου, μπορεί να είναι διστακτικός και να ανησυχεί για τις ώρες που θα πρέπει να αφιερώνεις στη δουλειά.

Και Θεός φυλάξοι, να κάνεις έναν νέο φίλο του αντίθετου φύλου. Αν δυσκολευόταν να τα βγάλει πέρα με τους φίλους που ήδη είχες, κάθε νέα ανδρική παρουσία στη ζωή σου θα σημάνει συναγερμό. Ένας υπερβολικά ζηλιάρης φίλος θα σου πει ότι αυτός ο νέος φίλος που έκανες είναι πρόβλημα, χωρίς καν να γνωρίσεις αυτόν τον νέο φίλο.

5. Παρεμβαίνει στις φιλοδοξίες σας;

Ένας καλός άντρας δεν θα αφήσει ποτέ την πικρία του να μπει εμπόδιο στην επιτυχία σας, αλλά ένας άντρας που ελέγχει θα σας κάνει να εγκαταλείψετε κάθε όνειρο που δεν εγκρίνει. Ένας ζηλιάρης φίλος θα εξασφαλίσει ότι δεν θα καταφέρετε να κυνηγήσετε τα όνειρά σας, επειδή θα είναι πάντα ανασφαλής μήπως χάσει τον έλεγχό σας.

Φαίνεται σκοτεινό και ίσως προσπαθήσει να κρύψει και τις προθέσεις του, αλλά θα πρέπει να προσέξετε για σημάδια όπως η αποδοκιμασία μιας νέας εργασίας ή η αμφιβολία για την προαγωγή που μόλις πήρατε.

10 τρόποι για να αντιμετωπίσετε έναν ζηλιάρη φίλο

Τα σημάδια ότι ζηλεύει δεν χρειάζεται να είναι εξαιρετικά εμφανή μέσα από κάθε λέξη που λέει. Ένα βλέμμα όταν μιλάτε με έναν άντρα φίλο, ένα αποδοκιμαστικό βλέμμα όταν του λέτε για τους νέους σας φίλους ή μια κτητική υποψία να ελέγχει το τηλέφωνό σας, όλα αυτά σηματοδοτούν θέματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε άμεσα.

Αν το αγόρι σας έχει αρχίσει πρόσφατα να γίνεται αρκετά ζηλιάρης και κτητικός ή αν είστε ακόμα σε μια νέα σχέση και θέλετε να τον σταματήσετε από το να γίνεται ζηλιάρης με την πάροδο του χρόνου, χρησιμοποιήστε αυτές τις δέκα συμβουλές για να τον μετατρέψετε από ζηλιάρη σε καθησυχασμένο και ευτυχισμένο αγόρι.

1. Βοηθήστε τον να σας εμπιστευτεί

Αν γίνεται παρανοϊκός όταν στέλνετε συνεχώς μηνύματα στο WhatsApp ή παρακολουθείτε τα μηνύματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, απλά κρατήστε το τηλέφωνό σας μακριά σας όταν είστε μαζί. Διαβεβαιώστε τον ότι δεν υπάρχει κανείς άλλος με τον οποίο πρέπει πραγματικά να είστε σε επαφή εκτός από αυτόν.

Θα χρειαστεί πολλή υπομονή, αλλά προσπαθήστε να του δώσετε το πλεονέκτημα της αμφιβολίας, τουλάχιστον αρχικά. Αν και δεν έχετε το βάρος να προσπαθήσετε να δουλέψετε τα προβλήματά του, την ίδια στιγμή, πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να του δώσετε κάθε λόγο να σας εμπιστευτεί.

2. Δώστε του να καταλάβει ότι τον αγαπάτε

Η ζήλια είναι ταυτόχρονα σημάδι αγάπης και ανασφάλειας. Πρέπει λοιπόν να τον αγαπάς κι εσύ και να κάνεις την έξτρα προσπάθεια να δείξεις στοργή στο σύντροφό σου. Το να βασίζεσαι σε αόριστες χειρονομίες για να κάνεις τη δουλειά σου (όπως η επαφή με τα μάτια) δεν πρόκειται να έχει καλό τέλος. Οι άντρες είναι διαβόητοι για το ότι δεν μπορούν να διαβάσουν ανάμεσα στις γραμμές, οπότε φρόντισε να κάνεις φανερό ότι προσπαθείς να αποδείξεις την αγάπη σου.

Κρατήστε τα Σαββατοκύριακά σας γι' αυτόν, βγάλτε τον για ψώνια, παρακολουθήστε μαζί του εκείνον τον αθλητικό αγώνα, πείτε του τι σας αρέσει σε εκείνον. Όταν δείξετε στο ζηλιάρη, ελεγκτικό αγόρι σας ότι τον εκτιμάτε περισσότερο απ' όλα, ίσως μάθει να αφήσει τις αναστολές του και να σας εμπιστευτεί απόλυτα.

3. Δώστε του περισσότερη προσοχή γύρω από τους φίλους σας

Οι πιθανότητες είναι ότι ο ζηλιάρης φίλος σας θα είναι νευρικός όταν βρίσκεστε με τους άντρες φίλους σας. Μπορεί ακόμη και να επιμένει να τους αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Η στρατηγική σας θα πρέπει να είναι να τον παίρνετε μαζί σας όταν τους συναντάτε, ώστε να πάρει μια ιδέα για την πραγματική φύση της σχέσης σας.

Δώστε του να καταλάβει ότι οι φίλοι σας δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ανησυχεί, δώστε του προσοχή όταν βγαίνετε μαζί τους και κάντε τον να γνωρίσει τους ανθρώπους της ζωής σας.

4. Συμπεριλάβετε τον στη συζήτηση

Κάθε φορά που είστε με άλλους ανθρώπους βάλτε στόχο να τον συμπεριλάβετε στη συζήτηση. Αν έχετε κολλήσει με έναν βαρετό σε ένα πάρτι πάρτε τη βοήθειά του για να σας βγάλει από τη δύσκολη θέση. Το ζηλιάρικο αγόρι σας θα το λατρέψει αυτό.

Όσο πιο απαραίτητος νιώθει, τόσο πιο σίγουρος θα είναι για τη θέση του στη ζωή σας. Μην αφήσετε τις ανασφάλειές του να τον κάνουν να πιστέψει ότι δεν έχει θέση στη ζωή σας. Και πάλι, δεν είναι δική σας ευθύνη να "διορθώσετε" τα προβλήματά του, αλλά μπορείτε πάντα να δώσετε ένα χέρι βοήθειας.

5. Αναμείξτε τον στις κοινωνικές σας δραστηριότητες

Όταν συναναστρέφεστε ή κάνετε κοινωφελείς εργασίες, συμπεριλάβετε τον σε αυτές, ώστε να νιώθει λιγότερο ανασφαλής. Φυσικά, δεν χρειάζεται να τον παίρνετε μαζί σας σε κάθε βραδιά κοριτσιού που βγαίνετε, αλλά η ουσία είναι να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζει για τους φίλους και τους κοινωνικούς σας κύκλους.

"Δεν ήξερα για κάποιον 'Μαρκ'. Ποιος είναι ο Μαρκ; Γιατί δεν μου έχεις πει γι' αυτόν; Κρύβεις κάτι;", μπορεί να πει ο υπερβολικά ζηλιάρης φίλος σου. Φρόντισε να μην συμβεί αυτό, λέγοντάς του για όλους τους φίλους σου και εμπλέκοντάς τον σε μερικές κοινωνικές δραστηριότητες.

6. Να τον έχετε στην αγκαλιά σας

Αγκαλιάστε τον όσο πιο συχνά γίνεται και πάρτε τον στην αγκαλιά σας όταν βλέπετε Netflix θα νιώσει κουκουλωμένο και καθησυχασμένο. Η ιδέα εδώ είναι να του δείξετε ότι τον εκτιμάτε μέσα από το συνεχές άγγιγμα.

Το σωματικό άγγιγμα είναι συχνά ένας πολύ καλός τρόπος για να πείτε στο σύντροφό σας πόσο νοιάζεστε γι' αυτόν. Μια αγκαλιά έκπληξη από πίσω, ένα φιλί για καληνύχτα, μια ζεστή αγκαλιά, όλα έχουν μεγάλη σημασία. Παρακολουθήστε τα σημάδια ότι ζηλεύει να λιώνουν όταν τον αγκαλιάζετε με κάθε ευκαιρία.

7. Τηλεφωνήστε του συχνά όταν είστε έξω με φίλους

Δεν είναι κακό να του κάνετε ένα τηλεφώνημα όταν είστε έξω με τους φίλους σας. Κάντε μια μικρή συζήτηση. Θα ξέρει ότι τον έχετε στο μυαλό σας ακόμα και όταν είστε με φίλους. Η παράνοιά του θα υποχωρήσει.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να βάλεις το πόδι σου κάτω και να του πεις ότι δεν είναι εντάξει να σε παίρνει τηλέφωνο αν οι έρευνές του γίνονται υπερβολικά πολλές για να τις χειριστείς. "Όχι, δεν είναι εντάξει όταν με παίρνεις τηλέφωνο κάθε 10 λεπτά" ή "Σε παρακαλώ ηρέμησε, θα σου μιλήσω μόλις είμαι ελεύθερος" είναι το μόνο που πρέπει να χρειαστεί για να του δώσεις να καταλάβει πότε τα κάνει θάλασσα. Το ότι έχεις δεσμευτεί να δουλέψεις πάνω στα προβλήματα ζήλιας του δεν σημαίνει ότι πρέπει να ασχοληθείς μεκατάχρηση.

8. Αφεθείτε σε λίγο PDA μαζί του

Το να αφεθείτε σε λίγο PDA όταν είστε έξω μαζί του θα τον κάνει να νιώσει πιο ασφαλής. Απλά να είστε προσεκτικοί σχετικά με το πού το κάνετε και τι κάνετε, δεν θέλετε να σας πιάσουν οι μπάτσοι. Πέρα από τα αστεία, λίγο PDA θα τον αφήσει να καταλάβει ότι είστε περήφανη που δηλώνετε δημόσια την αγάπη σας και δεν τον κρύβετε από τον κόσμο. Ένα υπερβολικά ζηλιάρικο αγόρι μπορεί επίσης να απαιτήσει PDA. Κάντε το μόνο αν το θέλετε,όχι επειδή "απαιτεί" και από εσάς.

9. Τον πειράζετε όταν είστε με τις φίλες σας

Αυτό θα μπορούσε να το βρει συμπαθητικό. Είναι ούτως ή άλλως λίγο χαλαρός όταν είστε με τα κορίτσια και τα ελαφρά πειράγματα μαζί του θα μπορούσαν να τον χαλαρώσουν και να νιώσει λιγότερο ανασφαλής.

10. Καθησυχάστε τον αντί να θυμώνετε

Υπάρχει πιθανότητα να θυμώσεις πολύ όταν ξεσπάσει πάνω σου τον ελεγκτικό και κτητικό του τρόπο. Αλλά ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις έναν ζηλιάρη φίλο είναι να μην χάσεις την ψυχραιμία σου. Διατήρησε την ψυχραιμία σου, παραμένοντας σταθερός στη στάση σου. Σταδιακά θα καταλάβει.

Δοκιμάστε τις παραπάνω συμβουλές και δείτε αν αισθάνεται ασφαλής κοντά σας. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν κάποια υποκείμενα ζητήματα που μπορεί να χρειαστεί συμβουλευτική ή θεραπεία για να ξεπεράσει την παρόρμηση, αν πρόκειται για βαθιά ριζωμένη ανασφάλεια. Ωστόσο, η ζήλια δεν είναι πάντα εύκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς μπορεί να περιλαμβάνει μια τοξική σχέση, κακοποίηση, βία ή απειλή.

Αν το αγόρι σας επιδεικνύει βίαιη ζήλια που θα μπορούσε να καταστρέψει τη ζωή σας, σε μια τέτοια περίπτωση θα πρέπει να σκεφτείτε να αναζητήσετε βοήθεια ή να απομακρυνθείτε πριν σας βλάψει.

Ζήλια και σχέσεις: Όπου κατοικεί η αγάπη, ακολουθεί η ζήλια!