Medzi žiarlivosťou a majetníckym správaním je veľmi tenká hranica. Aj keď neškodná žiarlivosť zo strany partnera vyzerá pre každého rozkošne, je potrebné určiť hranicu medzi žiarlivosťou a ovládaním. Keď žiarlivý priateľ začne spochybňovať každý váš krok, skončíte s pochybnosťami o pevnosti vášho vzťahu nie príliš dlho po tom, čo si všimnete tieto príznaky.

Pochádzajú tieto zvedavé otázky zo zvedavosti, alebo ho skryté problémy s dôverou nútia pýtať sa vás, či je váš kolega "len kamarát", alebo nie? Príznaky toho, že je žiarlivý, môžu byť v niektorých prípadoch nenápadné, ale keď sa vám snaží nahliadnuť do telefónu zakaždým, keď ho používate, musíte byť schopná zistiť, či máte na krku príliš žiarlivého priateľa.

Robí grimasy v okamihu, keď sa pustíte do rozhovoru s iným mužom? Pýta sa na každého mužského priateľa, ktorého máte, a je posadnutý vaším vzťahom s nimi? Aby ste dokázali lepšie pochopiť a rozpoznať príznaky žiarlivého priateľa, pozrime sa na to, na aké správanie si musíte dať pozor.

Kto je majetnícky a kontrolujúci priateľ?

Hlavný problém vzniká pri rozlišovaní, čo je prijateľné a čo nie. Je žiarlivosť prejavom lásky alebo neistoty? Hoci je žiarlivosť prejavom lásky, tvrdenie "pýtam sa len preto, že ťa milujem" nikomu nepomôže. Láska si vyžaduje rešpekt a dôveru, nie pochybnosti a neistotu. Chybný pocit spolupatričnosti a lásky môže vyvolať u partnera nelogickú závisťkaždého priateľa, ktorého má ich partner, a vtedy sa otázky typu "prečo si stále s ním?" javia skôr ako útoky.

Jason a Trish (meno zmenené) sú spolu už viac ako tri roky. Vyštudovali tú istú strednú školu, ale, bohužiaľ, dostali sa na rôzne vysoké školy. Jason vždy žiarlil na to, ako chlapci túžili po Trishinej pozornosti. Keď bola Trish na pokraji odchodu na koedukovanú vysokú školu, Jason trval na tom, skôr ju nútil, aby prijala prijatie na dievčenskú vysokú školu, aj keď ostatnéjeden bol lepší z akademického hľadiska.

Nakoniec sa vzdala svojho miesta na spoločnej škole a podľa jeho želania odišla na dievčenskú. Toto je klasický príklad toho, čo so vzťahom urobí žiarlivosť a ako môže človek trpieť kvôli žiarlivému priateľovi.

David a Haley (mená sú zmenené) sú spolu takmer päť rokov. Ona je učiteľka v škole a David vždy žiarlil na spoločenskú povahu svojej partnerky. Kontroluje jej telefón, sociálne siete a všetky jej správy. Začal jej volať, vypočúvať ju, keď meškala 10 minút. Neustále ju obviňuje z flirtovania s inými mužmi a nikdy jej neverí jediné slovo. Nakoniec saju prinútila dať výpoveď v práci a zostať celý deň doma. Takto Davidova paranoja zničila Haleyinu kariéru.

5 príznakov žiarlivého priateľa

Žiarlivosť môže byť dôležitou emóciou, ktorej treba venovať pozornosť, ale môže vás tiež pohltiť až do posadnutosti. Musíte si uvedomiť rozdiel medzi tým, čo je prijateľné a čo nie. Muži vedia skvele skrývať svoju žiarlivosť, keď sa vám snažia dvoriť, ale akonáhle ste vo vzťahu, ich problémy často vystúpia do popredia a ich majetnícke a kontrolujúce správanie sa začneovplyvňuje vašu dynamiku.

Je žiarlivosť prejavom lásky alebo neistoty? Je prejavom lásky, ak je žiarlivosť v prijateľných medziach. Ak však začne brániť vášmu osobnému rastu, váš žiarlivý priateľ môže nakoniec spôsobiť dlhodobé poškodenie vášho sebavedomia.

Toto sú príznaky toho, že váš žiarlivý priateľ trpí paranojou a neistotou, a možno budete musieť tieto problémy riešiť, aby ste si zachovali zdravé hranice.

1. Aký je dôvod jeho textov?

Je dôležité vedieť, prečo vám píše. Ak vám píše, aby vedel, či ste v poriadku, je to normálne. Ak vám však posadnuto píše, aby sa opýtal, s kým ste a čo robíte, znamená to väčší problém. Mali by ste svojmu žiarlivému priateľovi dať najavo, že to, čo robí, nie je v poriadku.

2. Kontroluje váš telefón?

Mierne žiarlivý chlap vám nebude kontrolovať telefón, ale majetnícky muž áno. Prečíta si každú správu, ktorú pošlete alebo dostanete. Táto vec by na vás mohla mať z dlhodobého hľadiska nepriaznivý vplyv a musíte ju bezpodmienečne potlačiť v zárodku. Bez ohľadu na to, akí ste si blízki, prehrabávanie sa v telefóne je jednoducho neprijateľné.

Povoľte prosím JavaScript

3. Ako reaguje, keď sa rozprávate s chlapcom?

Žiarlivý človek vám povie, ak sa cíti zle, keď sa rozprávate s iným mužom, ale majetnícky alebo kontrolujúci muž vám povedzte že sa nemôžete rozprávať s inými mužmi, akoby vám mohol hovoriť, čo máte robiť. Toto oprávnenie často pramení zo žiarlivého, kontrolujúceho priateľa, ktorý verí, že má autoritu diktovať vám vaše kroky.

Aj keď nesúhlas nie je taký zjavný ako jeho očividná snaha kontrolovať vaše konanie, slabé zamračenie zakaždým, keď sa rozprávate s iným mužom, by vám malo povedať všetko, čo potrebujete vedieť.

4. Neznáša pozornosť, ktorej sa vám dostáva?

Je bežné, že muži trochu žiarlia na pozornosť, ktorá sa vám dostáva. Majetnícky muž však s vami bude bojovať o toto uznanie, ktoré sa vám dostáva. Žiarlivý priateľ, ktorý je kontrolujúci, sa vo vzťahu zmení aj na manipulátora, aby zabezpečil, že nebudete komunikovať s príliš mnohými ľuďmi alebo mať tú prácu, ktorá vám dáva vlastný život.

Neznášal by pozornosť, ktorá sa vám dostáva, a trpel by paranojou ohľadom ľudí, s ktorými sa stýkate. Ak je pre neho každý kolega vo vašom živote zrazu hrozbou, zvyčajne je to jeden z najlepších príznakov žiarlivého priateľa. Namiesto toho, aby bol za vás šťastný, keď napredujete v kariére, môže váhať a obávať sa hodín, ktoré budete musieť venovať práci.

A nedajbože, aby ste si našli nového priateľa opačného pohlavia. Ak sa ťažko vyrovnával s priateľmi, ktorých ste už mali, akákoľvek nová mužská prítomnosť vo vašom živote spustí poplach. Príliš žiarlivý priateľ vám povie, že tento nový priateľ, ktorého ste si našli, je problémový, a to bez toho, aby ste sa s týmto novým priateľom vôbec stretli.

5. Zasahuje do vašich túžob?

Dobrý muž nikdy nedovolí, aby jeho zatrpknutosť stála v ceste vášmu úspechu, ale kontrolujúci muž vás prinúti vzdať sa každého sna, ktorý neschvaľuje. Žiarlivý priateľ by vám zabezpečil, že sa nebudete môcť hnať za svojimi snami, pretože by bol vždy neistý, že nad vami stratí kontrolu.

Vyzerá to zlovestne a možno sa bude snažiť maskovať aj svoje zámery, ale budete si musieť dávať pozor na znamenia, ako je nesúhlas s novou prácou alebo pochybnosti o povýšení, ktoré ste práve dostali.

10 spôsobov, ako sa vyrovnať so žiarlivým priateľom

Príznaky toho, že je žiarlivý, nemusia byť extrémne viditeľné prostredníctvom každého jeho slova. Pohľad, keď sa rozprávate s priateľom mužského pohlavia, nesúhlasný pohľad, keď mu hovoríte o svojich nových priateľoch, alebo majetnícke nutkanie skontrolovať váš telefón, to všetko znamená problémy, ktoré musíte okamžite riešiť.

Ak váš priateľ začal byť v poslednom čase dosť žiarlivý a majetnícky alebo ak ste ešte len v novom vzťahu a chcete mu zabrániť, aby časom začal žiarliť, použite týchto desať tipov, ako ho zmeniť zo žiarlivého priateľa na upokojeného a šťastného.

1. Pomôžte mu dôverovať vám

Ak začne byť paranoidný, keď si neustále píšete na WhatsApp alebo vybavujete správy na sociálnych sieťach, jednoducho držte svoj telefón ďalej od seba, keď ste spolu. Ubezpečte ho, že okrem neho naozaj nepotrebujete byť v kontakte s nikým iným.

Bude si to vyžadovať veľa trpezlivosti, ale pokúste sa mu aspoň spočiatku poskytnúť výhodu pochybností. Hoci nenesiete bremeno snahy pracovať na jeho problémoch, zároveň musíte urobiť všetko pre to, aby ste mu dali všetky dôvody dôverovať vám.

2. Dajte mu najavo, že ho máte radi

Žiarlivosť je prejavom lásky aj neistoty. Preto mu musíte lásku opätovať a vynaložiť mimoriadne úsilie na to, aby ste partnerovi prejavili náklonnosť. Spoliehať sa na neurčité gestá, aby ste splnili úlohu (napríklad očný kontakt), naozaj nedopadne dobre. Muži sú neslávne známi tým, že nevedia čítať medzi riadkami, preto sa uistite, že je zrejmé, že sa snažíte dokázať svoju náklonnosť.

Vyhraďte si pre neho víkendy, vezmite ho na nákupy, pozrite si s ním ten športový zápas, povedzte mu, čo sa vám na ňom páči. Keď svojmu žiarlivému, kontrolujúcemu priateľovi ukážete, že si ho ceníte nadovšetko, možno sa naučí zbaviť zábran a bude vám úplne dôverovať.

3. Venujte mu viac pozornosti v kruhu svojich chlapských priateľov

Je pravdepodobné, že váš žiarlivý priateľ bude v blízkosti vašich chlapských priateľov nervózny. Dokonca môže trvať na tom, aby ste sa im čo najviac vyhýbali. Vašou stratégiou by malo byť vziať ho so sebou, keď sa s nimi stretnete, aby získal predstavu o skutočnej povahe vášho vzťahu.

Dajte mu najavo, že vaši priatelia nie sú ničím, čo by ho malo znepokojovať, venujte mu pozornosť, keď ste s nimi vonku, a zoznámte ho s ľuďmi vo vašom živote.

4. Zapojte ho do rozhovoru

Vždy, keď ste s inými ľuďmi, snažte sa ho zapojiť do rozhovoru. Ak sa na večierku zaseknete s nudou, vezmite si jeho pomoc, aby vás z toho vyslobodil. Vášmu žiarlivému priateľovi sa to bude páčiť.

Čím viac sa bude cítiť potrebný, tým istejší si bude svojím postavením vo vašom živote. Nedovoľte, aby ho jeho neistota presvedčila, že vo vašom živote nemá miesto. Opäť platí, že nie je vašou povinnosťou "riešiť" jeho problémy, ale vždy môžete podať pomocnú ruku.

5. Zapojte ho do svojich spoločenských aktivít

Keď sa stretávate v spoločnosti alebo vykonávate spoločenské práce, zapojte ho do nich, aby sa cítil menej neisto. Samozrejme, nemusíte ho brať so sebou na každý dievčenský večer, na ktorý sa vyberiete, ale podstatou je, aby vedel o vašich priateľoch a spoločenských kruhoch.

"Nevedel som o nejakom 'Markovi'." "Kto je to Mark?" "Prečo si mi o ňom nepovedal?" "Skrývaš niečo?", môže povedať váš príliš žiarlivý priateľ. Uistite sa, že sa to nestane, ak mu poviete o všetkých svojich priateľoch a zapojíte ho do niekoľkých spoločenských aktivít.

6. Majte ho v náručí

Objímajte ho čo najčastejšie a vezmite ho do náručia, keď budete pozerať Netflix, cítil by sa ako v kokoši a upokojený. Ide o to, aby ste mu dali najavo, že si ho vážite prostredníctvom nepretržitého dotyku.

Fyzický dotyk je často skvelým spôsobom, ako partnerovi povedať, ako veľmi vám na ňom záleží. Prekvapivé objatie od chrbta, bozk na dobrú noc, hrejivé objatie, to všetko je veľmi účinné. Sledujte, ako sa rozplývajú znaky, že žiarli, keď ho objímate pri každej príležitosti.

7. Často mu volajte, keď ste vonku s priateľmi

Nie je na škodu mu zavolať, keď ste vonku s priateľmi. Urobte si malý rozhovor. Vedel by, že na neho myslíte, aj keď ste s priateľmi. Jeho paranoja by ustúpila.

Je však dôležité, aby ste mu dali najavo, že nie je v poriadku, keď vám volá, ak jeho otázky presahujú hranice únosnosti. "Nie, nie je v poriadku, keď mi voláš každých 10 minút" alebo "Prosím, upokoj sa, porozprávam sa s tebou, keď budem mať voľno", stačí, aby ste mu dali najavo, keď niečo pokazí. To, že ste sa zaviazali pracovať na jeho problémoch so žiarlivosťou, neznamená, že sa musíte zaoberaťzneužívanie.

8. Doprajte si s ním trochu PDA

Ak si doprajete trochu PDA, keď ste s ním vonku, bude sa cítiť istejšie. Len si dávajte pozor, kde to robíte a čo robíte, nechcete, aby vás chytili policajti. Žarty bokom, trochu PDA mu dá najavo, že ste hrdá na to, že mu vyznávate lásku na verejnosti a neskrývate ho pred svetom. Príliš žiarlivý priateľ by tiež mohol vyžadovať PDA. Robte to len vtedy, ak chcete,nie preto, že si to od vás "vyžaduje".

9. Škádlite ho, keď ste so svojimi priateľkami

To by sa mu mohlo zdať sympatické. Aj tak je trochu uvoľnený, keď ste s dievčatami, a ľahké žartovanie s ním by ho mohlo upokojiť a cítil by sa menej neisto.

10. Upokojte ho namiesto toho, aby ste sa hnevali

Existuje možnosť, že sa veľmi nahneváte, keď na vás vybalí svoje kontrolné a majetnícke spôsoby. Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať so žiarlivým priateľom, je však nestratiť chladnú hlavu. Zachovajte si pokoj a zároveň zostaňte neochvejná vo svojom postoji. Postupne to pochopí.

Vyskúšajte uvedené tipy a zistite, či sa pri vás cíti bezpečne. Možno však existujú nejaké skryté problémy, ktoré môžu vyžadovať poradenstvo alebo terapiu, aby prekonal tento impulz, ak ide o hlboko zakorenenú neistotu. Žiarlivosť však nie je vždy ľahké riešiť, pretože môže zahŕňať toxický vzťah, zneužívanie, násilie alebo vyhrážanie.

Ak váš priateľ prejavuje násilnú žiarlivosť, ktorá by vám mohla zničiť život, v takom prípade by ste mali zvážiť, či nevyhľadáte pomoc alebo neodídete skôr, ako vám to ublíži.

Žiarlivosť a vzťahy: Tam, kde prebýva láska, nasleduje žiarlivosť!