Hamkorlar bir-biriga aytadigan munosabatlardagi 5 ta oq yolg'on

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

Halollik barqaror munosabatlarning asosidir. Bu butun dunyo bo'ylab er-xotinlar tomonidan tan olingan umumiy qoidadir, ammo munosabatlardagi oq yolg'on eshitilmaydi. Bilasizmi, o'sha "zararsiz" yolg'on va faktlarni e'tiborsiz qoldirib, biz boshqa bahs-munozaralardan qochish yoki sherigimizning his-tuyg'ularini himoya qilish uchun murojaat qilamiz.

Buning sababi, biz, odamlar, haqiqatga duch kelganimizda, har doim ham yaxshi ish qilmaymiz, ayniqsa, noqulay yoki yoqimsiz turdagi. Bizning egolarimiz va his-tuyg'ularimiz ko'pincha mo'rt va shafqatsiz halollik ularni sariyog 'bilan issiq pichoq kabi kesib tashlashi mumkin. Shunday qilib, bu erda bir tafsilotni qoldirib, u erda hikoya yaratish munosabatlarni davom ettirish uchun tabiiy himoya mexanizmiga aylanadi. Ammo munosabatlardagi qanday oq rang maqbul deb hisoblanadi? Qaerda chiziq chizish kerak? Keling, bilib olaylik.

Oq yolg'on nima?

Tinchlik va hamjihatlikni saqlash uchun munosabatlarda vaqti-vaqti bilan oq yolg'on gapirish yolg'onga asoslangan munosabatlar bilan bir xil emas. Ikkinchisida hamma narsa yozilgan muammo bor. Shuning uchun ikkalasini farqlash muhimdir. Shunday qilib, keling, oq yolg'on nima ekanligini batafsil ko'rib chiqaylik.

Shuningdek qarang: Birgalikda ishlaydigan juftliklar uchun munosabatlar bo'yicha maslahatlar - 5 ta maslahat

Oq yolg'on boshqa odamning his-tuyg'ularini ranjitmaslik uchun kichik, ahamiyatsiz tafsilotlarni va faktlarni yashirish yoki ahamiyatsiz hodisalar haqida yolg'on ma'lumot berishni anglatadi. Boshqa tomondan, yolg'onga asoslangan munosabatlar muhim ma'lumotlar va tafsilotlarni yashirish bilan tavsiflanadiboshqa odam bilish huquqiga ega, chunki bu er-xotinning kelajagiga bevosita ta'sir qiladi.

Xo'sh, umumiy oq yolg'onga qanday misol bo'ladi? Sizning sherigingiz hali ham ofisda bo'lganida sizni uchrashuvga ketayotganini aytishi yoki kechikishning o'rnini qoplash uchun klassik "tirbandlikda tiqilib qoldim" bahonasidan foydalanish oq yolg'ondir. Aksincha, munosabatlarni yashirish, moliyaviy aktivlar haqida tafsilotlar, o'tmish haqida yolg'on gapirish yolg'on va manipulyatsiyaga asoslangan munosabatlarning klassik belgilaridir. Va bu munosabatlarda qanday yolg'on ma'qul bo'lishi o'rtasidagi aniq farqlovchi omil.

Oq yolg'on munosabatlarda to'g'ri keladimi?

Bir oz oq yolg'onning ko'lami va aniq ta'rifi sub'ektiv bo'lib qolsa-da, ko'p hollarda oq yolg'on hech kimga zarar keltirmasligini tushunish juda muhimdir. Ba'zida odamlar haqiqatni qabul qilish yoki tushunish uchun to'g'ri ruhiy holatga ega emaslar va sherik uni bir muddat yashirishni tanlashi mumkin. Agar bu munosabatlarga yoki insonga hech qanday zarar keltirmasa, munosabatlarda kichik oq yolg'on gapirish odatiy holdir.

Shuningdek, bu haqda har safar turmush o'rtog'ingiz yoki sherigingiz bilan gaplashib turishingiz kerak. bir muncha vaqt ular bunday arzimas yolg'onlarga nisbatan nima his qilishadi. Agar ular bu borada kuchli pozitsiyaga ega bo'lsa, ular bilan bu haqda to'g'ri gaplashishni xohlashingiz mumkin. Ular siz bilan bir sahifada bo'lsin, keyin bu oqmunosabatlarda yolg'on gapirish hech qachon sizga hech qanday xavf tug'dirmaydi.

Agar siz sherigingizni qo'zg'atadigan voqea haqida bilsangiz, u buni hazm qilishga tayyor bo'lgunga qadar buni o'zingizga yashirgan ma'qul. O'zaro munosabatlarda yolg'on gapirish har doim ham ideal bo'lmasa-da, kimningdir his-tuyg'ularini himoya qilish va his-tuyg'ularini himoya qilish ham juda muhimdir. Shuning uchun, munosabatlarda yolg'on gapirish tavsiya etilmasa ham, to'g'ri narsalarni ochib berish bo'yicha oqilona qarorlar qabul qilish ham tavsiya etiladi.

Aloqada eng ko'p uchraydigan 5 ta oq yolg'on

Biz qanchalik ta'kidlamoqchimiz. munosabatlardagi haqiqat, halollik va yaxlitlik, birida bo'lgan har bir kishi o'z sherigiga biror narsa haqida yolg'on gapirgan. Shunday qilib, munosabatlarda oq yolg'on keng tarqalgan. Agar siz oq yolg'onning misoli nima ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, diqqat qilish kerak bo'lgan 5 ta klassika:

1. Men kiygan narsangizni yaxshi ko'raman

Buni hammamiz bilamiz. Bu haqiqatan ham mantiq. Sizning sherigingiz qizil gilamga munosib kiyim kiyganmi yoki shunchaki sport shim kiyganmi, muhim emas. Sizning sherigingiz sizdan "Bu yaxshi ko'rinadimi?" Deganida, javob har doim "ha" bo'ladi. Bu siz instinktiv ravishda qiladigan narsadir. Bu hech qanday haqiqiy o'ylamasdan yoki o'ylamasdan paydo bo'ladigan munosabatlardagi oq yolg'onlardan biridir.

Siz sherigingizga ular g'alati yoki yoqimsiz ko'rinishini aytmaysiz, ayniqsa munosabatlar yangi bo'lsa va ularning hayajonlanishlari haqida gapirmang.kiyim seziladi. Agar ularning kiyimida dog 'yoki yirtiq bo'lsa, albatta, siz buni ta'kidlab, ularga yangi kiyim tanlashda yordam berasiz. Ammo agar gap oddiy bo'lsa, siz tishlaringiz orasidan yolg'on gapirasiz.

2. Men sizni sog'indim

Bu yurakni ezadigandek tuyulishi mumkin, lekin bu haqiqat. Biz sheriklarimizni doimo sog'inmaymiz, shunday emasmi? Biz ulardan qochishga faol harakat qilayotgandek emasmiz, lekin ish, mas'uliyat va boshqa narsalar ongimizdagi bo'sh joyni egallab, boshqa muhimimizni bir muncha vaqtga e'tibordan chetda qoldiradi.

“Siz borsiz” kabi iboralar xayolim”, “Sog‘indim”, “Seni o‘ylardim” degan gaplar bir-birimizga odatimiz bo‘yicha aytadigan shirin gaplarga aylanadi. Bular munosabatlardagi oddiy oq yolg'ondir, ular hatto haqiqiy, jiddiy yolg'on deb nomlanmaydi, lekin ular ham haqiqat deb atash mumkin bo'lgan bayonotlar emas. Bu xuddi kulrang maydonda sayr qilayotganga o'xshaydi.

3. Do'stlaringiz/oilangiz ajoyib

Agar siz haqiqatan ham oq yolg'on nima ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, bunga diqqat qilish kerak bo'lgan misol. Munosabatga kirishish vakuumda bajariladigan faoliyat emas. Birovning hayotining bir qismiga aylanganingizda, siz uning do'stlari, oilasi, hamkasblari va boshqalar bilan tanishishingiz kerak. Bu paketli bitim. Siz har doim ham sherikingizning hayotidagi har bir odamni yoqtirolmaysiz. Siz hatto ulardan ba'zilarini chidab bo'lmas deb bilishingiz mumkin.

Shuningdek qarang: Sevgi haqiqiymi? Bu sizning haqiqiy sevgingiz yoki yo'qligini bilish uchun 10 ta fakt

Biroq sherigingizga buni tan olish har doim ham yaxshi natija beravermaydi. Bu odamlar uchun muhimUlar va siz kelishingizdan oldin ularning hayotida bo'lgan. Ularni yoqtirmasligingizni ma'lum qilish munosabatlardagi doimiy tortishuv nuqtasiga aylanishi mumkin. Baxt va uyg'unlik uchun siz ularni yoqtirgandek ko'rsatasiz va hatto vaqti-vaqti bilan ular bilan muloqot qilasiz. Bu insofsiz bo'lishi mumkin, lekin bu odamlar ko'pincha murosaga kelishadi.

4. Siz quvnoqsiz

Biz sheriklarimizni bema'ni hazillariga kulib, hazil qilamiz. Hazil tuyg'usi hamma uchun jozibador bo'lsa-da va ko'pchilik intiladigan xususiyat bo'lsa-da, aql oson bo'lmaydi. Biroq, sherigingizning qabariqini sindirish va ularning hazillari so'nib qolganligini bildirish biroz qattiq tuyuladi. Shunday qilib, biz munosabatlardagi eng keng tarqalgan oq yolg'onlardan biriga murojaat qilamiz - soxta kulgi.

Xo'sh, hech bo'lmaganda munosabatlarning boshida. Cho'loq hazillar va haqoratli hazillar bir xil narsa emas. Agar sizning sherigingiz irqchi, seksistik hazillar qilishga moyil bo'lsa, bu ularning e'tiqod tizimining aksidir. Siz bolaning qo'lqoplarini echib, sherigingiz bilan bu haqda halol suhbatlashishingiz kerak.

5. Men yaxshiman

Bu iboradan ko'p narsa qilingan. Minglab memlar va hazillar (odatda jinsiy aloqada bo'lgan) odamlar (o'qigan ayollar) "men yaxshiman" degan javobga murojaat qilishlari va sheriklari buni so'zlarni aytmasdan tushunishlarini kutishlari haqida.

Bu talqin faqat qisman to'g'ri. Ko'pincha odamlar "men yaxshiman" degan fikrga murojaat qilishadi.javob, chunki his-tuyg'ular haqida gapirish qiyin. Biz baxtli bo'lishga shunchalik e'tibor qaratganmizki, baxtsiz bo'lsak, o'zimizni hukm qilishga moyilmiz. Bu hukm bizni his-tuyg'ularimizni inkor etishimizga sabab bo'ladi va biz "yaxshi" bo'lishni o'z oldimizga qo'yamiz.

Biroq, his-tuyg'ular faqat rad etilganda kuchliroq bo'ladi. Er-xotinlar ko'pincha bir-birlarining his-tuyg'ularini taxmin qiladigan darajada uyg'un bo'lishini kutishadi. Buning natijasida bir sherik o'zining haqiqiy holatini tan olishga tayyor emas, ikkinchisi esa nima bo'layotganini tushunishga harakat qiladi.

Munosabatlarda oq yolg'on gaplar qizil bayroq bo'lishi shart emas. sheriklardan majburiy yolg'onchidir. Biz hammamiz bunga murojaat qilamiz va vaqti-vaqti bilan ularni qabul qilamiz. Ko'pincha, biz oq yolg'onni tasodifan tashlab ketayotganini bilamiz va biz boshqa odam yolg'on gapirayotgan bir xil sabab - baxt va uyg'unlik uchun uning sirpanishiga yo'l qo'yamiz. Ammo, agar yolg'on gaplar jiddiyroq, murakkabroq bo'lib qolsa, siz bunga jiddiy e'tibor qaratishingiz va sherigingizga munosabatlardagi insofsizlik qabul qilinishi mumkin emasligini bildirishingiz kerak.

Tez-tez so'raladigan savollar

1 . Oq yolg'on munosabatlarga zarar keltiradimi?

Haqiqat shundaki, oq yolg'on ularda manipulyatsiya va g'arazli niyatlarni o'z ichiga olmaydi. Bu ularning zararsiz ekanligini va odatda munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatmasligini anglatadi. Agar siz va sizning sherigingiz oq yolg'onning ma'nosini to'liq tushunsangiz, buning uchun hech qanday sabab bo'lmasligi kerak.kurash. 2. Kichik yolg'on munosabatlarni buzishi mumkinmi?

Bu faqat sub'ektiv bo'lishi mumkin va munosabatlardan munosabatlarga farq qiladi. Odamlar munosabatlardagi "kichik" yolg'on deb hisoblaydigan narsalarni aniqlashlari kerak, chunki agar bo'lmasa, bu keyinchalik tartibsizlik va tartibsizlikka olib kelishi mumkin. Agar to'g'ri ta'riflangan bo'lsa, kichik yolg'on tushunarli va ko'p hollarda kechirimga loyiqdir. 3. O'zaro munosabatlarda yolg'onchini qanday aniqlash mumkin?

Agar biror kishi sizga munosabatlardagi har bir kichik va katta narsa haqida yolg'on gapirsa va tafsilotlarni yashirishni odat qilib qo'ysa, siz yolg'onchi bilan munosabatda bo'lasiz. . Ular har safar yashirgan narsangizni keltirganingizda, xijolat bo'lishadi va ular ko'z bilan aloqa qilishdan qochishadi. Qarama-qarshiliklardan qochish uchun ular siz bilan kamroq vaqt o'tkazishadi.

>

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.