Түншүүд хэзээ нэгэн цагт бие биедээ хэлдэг харилцааны 5 цагаан худал

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

Үнэнч шударга байдал бол тогтвортой харилцааны үндэс юм. Энэ бол дэлхий даяарх хосуудын хүлээн зөвшөөрдөг дүрэм боловч харилцаан дахь цагаан худал хуурмагийг сонсдоггүй. Дахин хэрүүл маргаан гарахаас зайлсхийх эсвэл хамтрагчийнхаа сэтгэлийг хамгаалахын тулд бид эдгээр "хор хөнөөлгүй" худал хуурмаг, баримтыг үл тоомсорлодог гэдгийг та мэднэ.

Энэ нь хүмүүс бид үнэнтэй тулгарахдаа үргэлж сайн байдаггүй учраас тэр юм. ялангуяа эвгүй эсвэл тааламжгүй төрөл. Бидний эго, сэтгэл хөдлөл нь ихэвчлэн хэврэг байдаг бөгөөд харгис шударга байдал нь тэдгээрийг цөцгийн тосоор халуун хутгаар зүсэж чаддаг. Тиймээс энд нэг нарийн ширийн зүйлийг орхиж, тэнд түүх зохиох нь харилцааг үргэлжлүүлэх байгалийн хамгаалалтын механизм болно. Гэхдээ харилцаанд ямар цагаан зүйл байвал хүлээн зөвшөөрөгдөх вэ? Та шугамыг хаана зурах ёстой вэ? Үүнийг олж мэдье.

Цагаан худал гэж юу вэ?

Амар амгалан, эв найрамдлыг хадгалахын тулд үе үе цагаан худлаа ярих нь худал хуурмаг дээр тогтсон харилцаатай адил зүйл биш юм. Сүүлийнх нь бүхэлдээ асуудалтай байна. Тиймээс энэ хоёрыг ялгах нь чухал. Тиймээс цагаан худал гэж яг юу болохыг сайтар харцгаая.

Цагаан худал гэдэг нь хэн нэгний сэтгэлийг шархлуулахгүйн тулд жижиг, чухал бус нарийн ширийн зүйл, баримтыг нуун дарагдуулах эсвэл ач холбогдолгүй үйл явдлын талаар худал мэдээлэхийг хэлнэ. Нөгөөтэйгүүр, худал хуурмаг дээр суурилсан харилцаа нь чухал мэдээлэл, нарийн ширийн зүйлийг нуун дарагдуулдаг онцлогтойЭнэ нь хосуудын ирээдүйд шууд хамааралтай учраас нөгөө хүн мэдэх эрхтэй.

Тэгвэл нийтлэг цагаан худал ярианы жишээ юу вэ? Таны хамтрагч таныг албан тушаалдаа байхдаа болзоонд явах гэж байна гэж хэлэх эсвэл саатсан цагаа нөхөхийн тулд "замын түгжрэлд орлоо" гэсэн сонгодог шалтаг хэрэглэж байгаа нь худал хуурмаг зүйл юм. Эсрэгээрээ, хэрүүлээ нуун дарагдуулах, санхүүгийн хөрөнгийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх, өнгөрсөн тухайгаа худал хэлэх нь худал хуурмаг, заль мэх дээр тогтсон харилцааны сонгодог шинж тэмдэг юм. Энэ нь харилцаанд ямар худал хэлэхийг хүлээн зөвшөөрөхийг ялгах тодорхой хүчин зүйл юм.

Бяцхан цагаан худал нь харилцаанд тохиромжтой юу?

Бяцхан цагаан худал хуурмагийн цар хүрээ, нарийн тодорхойлолт нь субьектив хэвээр байгаа хэдий ч ихэнх тохиолдолд цагаан худал нь хэнийг ч гэмтээхгүй гэдгийг ойлгох нь зайлшгүй юм. Заримдаа хүмүүс үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх, ойлгоход тохирох сэтгэцийн төлөв байдалд байдаггүй бөгөөд хамтрагч нь үүнийг хэсэг хугацаанд нуухыг сонгох нь зүгээр юм. Хэрэв энэ нь харилцаанд болон тухайн хүнд ямар нэгэн хор хөнөөл учруулахгүй бол харилцаанд жижиг цагаан худал хэлэх нь хэвийн бөгөөд хэвийн үзэгдэл юм.

Мөн энэ талаар эхнэр, нөхөр, хамтрагчтайгаа нэг удаа ярьж байх ёстой. Хэсэг хугацааны дараа тэд ийм өчүүхэн худал хуурмагийн талаар юу мэдэрдэг. Хэрэв тэд энэ талаар хатуу байр суурьтай байгаа бол та тэдэнтэй энэ талаар зөв ярилцахыг хүсч болно. Тэд тантай нэг хуудсан дээр байх болтугай, дараа нь эдгээр цагаанХарилцаанд худал хэлэх нь танд хэзээ ч аюул занал учруулахгүй.

Хэрэв та хамтрагчаа өдөөх үйл явдлын талаар мэдэж байгаа бол түүнийг хоол боловсруулахад бэлэн болтол нь өөртөө байлгах нь дээр. Харилцаанд худал хэлэх нь үргэлж тохиромжтой байдаггүй ч хэн нэгний мэдрэмжийг хамгаалах, сэтгэл хөдлөлийг нь хамгаалах нь маш чухал юм. Тиймээс, харилцаандаа худал хэлэхийг зөвлөдөггүй ч зөв зүйлийг илчлэхийн тулд ухаалаг шийдвэр гаргахыг зөвлөж байна.

Мөн_үзнэ үү: 15 амлалт - Фоб чамд хайртай

Харилцааны хамгийн түгээмэл цагаан худал 5

Бид онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. Үнэн, үнэнч шударга байдал, харилцаанд орсон хэн бүхэн хэзээ нэгэн цагт хамтрагчдаа ямар нэг зүйлийн талаар худал хэлсэн байдаг. Тиймээс харилцаанд цагаан худал хуурмаг газар авч байна. Хэрэв та цагаан худал хуурмагийн жишээ гэж юу болохыг мэдэхийг хүсвэл дараах 5 сонгодог зохиолыг анхаарч үзэх хэрэгтэй:

1. Би чиний өмссөн зүйлд дуртай

Бид бүгд үүнийг мэднэ. Энэ бол үнэхээр логик юм. Таны хамтрагч улаан хивсний ёслолд тохирсон хувцас өмссөн эсэх, эсвэл зүгээр л өмд өмссөн эсэх нь хамаагүй. Таны хамтрагч чамаас "Энэ сайхан харагдаж байна уу?" гэж асуухад "тийм" гэж хариулдаг. Энэ бол таны зөнгөөрөө хийдэг зүйл юм. Энэ бол ямар ч бодитой бодолгүйгээр, тунгаан бодохгүйгээр гарч ирдэг харилцаан дахь цагаан худал хуурмагийн зөвхөн нэг нь юм.

Та хамтрагчдаа хачирхалтай эсвэл тааламжгүй харагддаг гэж хэлдэггүй, тэр тусмаа шинэ харилцаа, түүний сэтгэл догдолж байгаа бол биш.хувцас нь мэдэгдэхүйц. Хэрэв тэдний даашинзанд толбо эсвэл урагдсан бол мэдээжийн хэрэг та үүнийг онцолж, шинэ хувцас сонгоход нь тусална уу. Хэрэв энэ нь энгийн зүйл бол та шүдээ хавиар худал хэлэх болно.

2. Би чамайг санаж байна

Энэ нь зүрх шимшрүүлсэн мэт санагдаж магадгүй ч үнэн. Бид түншүүдээ үргэлж санаж байдаггүй, тийм үү? Энэ нь бид тэднээс зайлсхийхийг идэвхтэй хичээж байгаа юм шиг биш, харин ажил, үүрэг хариуцлага болон бусад зүйлс бидний оюун санааны орон зайг эзэлдэг бөгөөд энэ нь бидний чухал ач холбогдолтой хүмүүсийг хэсэг хугацаанд анхаарлын гаднах байдалд оруулдаг.

“Чи байна” гэх мэт хэллэгүүд миний сэтгэл”, “Би чамайг санаж байна”, “Чамайг бодож байсан юм” гээд л бид бие биедээ дадал зуршилгүй хэлдэг сайхан зүйл болж хувирдаг. Эдгээр нь жинхэнэ, бодитой худал гэж тооцогдохгүй харилцаан дахь нийтлэг цагаан худал хуурмаг зүйл боловч үнэн гэж хэлж болохуйц мэдэгдэл биш юм. Яг л саарал газраар сэлгүүцэж байгаа мэт.

3. Найзууд/гэр бүл чинь мундаг

Хэрвээ та цагаан худал гэж яг юу байдгийг чин сэтгэлээсээ мэдэхийг хүсвэл энэ нь анхаарах ёстой жишээ юм. Харилцаа холбоо тогтоох нь хоосон орон зайд хийх ажил биш юм. Та хэн нэгний амьдралын нэг хэсэг болсон бол түүний найз нөхөд, гэр бүл, хамтран ажиллагсад гэх мэттэй танилцах хэрэгтэй. Энэ бол багцын гэрээ юм. Та хамтрагчийнхаа амьдрал дахь бүх хүнд үргэлж таалагдаж чадахгүй. Танд заримыг нь тэвчихийн аргагүй мэт санагдаж магадгүй.

Гэхдээ үүнийг хамтрагчдаа хүлээх нь үргэлж сайн үр дүнд хүргэдэггүй. Эдгээр хүмүүс чухал юмТаныг ирэхээс өмнө тэдний амьдралд байсан. Тэдэнд дургүйцлээ илэрхийлэх нь харилцааны байнгын маргаан болж магадгүй юм. Аз жаргал, эв найрамдлын төлөө та тэдэнд таалагдсан мэт дүр эсгэж, хааяа хааяа ч болов харьцдаг. Энэ нь шударга бус байж болох ч хүмүүсийн байнга буулт хийдэг.

4. Та хөгжилтэй байна

Бид түншүүдийнхээ тэнэг хошигнол дээр инээж хошигнодог. Хошин шогийн мэдрэмж нь хүн бүрийн сэтгэл татам, олон хүний ​​хүсдэг зан чанар боловч ухаантай байх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэсэн хэдий ч хамтрагчийнхаа хөөсийг эвдэж, хошигнол нь муу гэдгийг ойлгуулах нь бага зэрэг хатуу санагдаж байна. Тиймээс бид харилцааны хамгийн түгээмэл цагаан худал хуурмагийн нэг болох хуурамч инээдийг ашигладаг.

Ядаж л харилцааны эхэн үед. Гэсэн хэдий ч доголон хошигнол, доромжлол нь ижил зүйл биш юм. Хэрэв таны хамтрагч арьс өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах, хүйсээр ялгаварлан гадуурхах хошигнол хийх хандлагатай бол энэ нь тэдний итгэл үнэмшлийн тусгал юм. Та хүүхдийнхээ бээлийг тайлж, энэ талаар хамтрагчтайгаа шударгаар ярилцах хэрэгтэй.

5. Би зүгээр

Энэ хэллэгээс их зүйл хийсэн. Хүмүүс (эмэгтэйчүүд уншдаг) "Би зүгээр" гэсэн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхад нь ханддаг, хамтрагчдаа үг хэлэлгүйгээр ойлгоно гэж хүлээдэг тухай олон мянган дурсамж, хошигнол (ихэвчлэн сексист өнгө аястай) байдаг.

Энэ тайлбар нь зөвхөн хэсэгчлэн үнэн юм. Ихэнхдээ хүмүүс "Би зүгээр" гэж ханддаг.мэдрэмжийн талаар ярих нь хэцүү байдаг тул хариу үйлдэл үзүүлэх. Бид аз жаргалтай байх тал дээр маш их төвлөрч байгаа тул аз жаргалтай байгаа үедээ өөрсдийгөө дүгнэх хандлагатай байдаг. Энэ шүүлт нь биднийг сэтгэл хөдлөлөө үгүйсгэхэд хүргэдэг бөгөөд бид "сайн" байхын өмнө тулгардаг.

Гэхдээ сэтгэл хөдлөл нь үгүйсгэгдсэн үед л илүү хүчтэй болдог. Хосууд ихэвчлэн бие биенийхээ сэтгэл хөдлөлийг таамаглахуйц нийцтэй байхыг хүсдэг. Үүний үр дүнд нэг түнш нь өөрийнхөө жинхэнэ байдлаа хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн биш, нөгөө нь юу болж байгааг ойлгохыг оролддог.

Хэрэв хэн нэг нь харилцаанд байгаа цагаан худал нь улаан туг байх албагүй. түншүүд нь албадан худалч юм. Бид бүгд эдгээрт ханддаг бөгөөд үе үе хүлээн авдаг. Ихэнхдээ бид цагаан худал хуурмагийг санамсаргүй байдлаар цацаж байгааг мэддэг бөгөөд нөгөө хүн худал хэлж байгаатай ижил шалтгаанаар түүнийг гулсуулдаг - аз жаргал, эв найрамдал. Гэсэн хэдий ч, хэрэв худал хуурмаг нь илүү ноцтой, илүү төвөгтэй болж хувирах хандлагатай байвал та үүнийг нухацтай анхаарч, харилцаан дахь шударга бус байдлыг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэдгийг хамтрагчдаа мэдэгдэх ёстой.

Түгээмэл асуултууд

1 . Цагаан худал нь харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг үү?

Үнэн нь цагаан худал хуурмаг, далд санааг агуулсан байх ёсгүй. Энэ нь тэд хор хөнөөлгүй бөгөөд ерөнхийдөө харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөггүй гэсэн үг юм. Хэрэв та болон таны хамтрагч цагаан худал хуурмагийн утгыг бүрэн ойлгож байгаа бол худал хэлэх шалтгаан байх ёсгүй.тулалдах. 2. Жижигхэн худал нь харилцааг сүйтгэж чадах уу?

Мөн_үзнэ үү: Тэр танд мэдрэмж төрүүлж байгаагийн 15 шинж тэмдэг

Энэ нь зөвхөн субьектив шинж чанартай бөгөөд харилцаанаас харилцаанд өөр байж болно. Хүмүүс харилцаандаа "жижиг" худал гэж үздэг зүйлээ тодорхойлох хэрэгтэй, учир нь үгүй ​​бол энэ нь дараа нь эмх замбараагүй байдал, төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй юм. Хэрэв зөв тодорхойлсон бол жижиг худал хэлэх нь ойлгомжтой бөгөөд ихэнх тохиолдолд өршөөл үзүүлэхэд зохистой. 3. Та харилцаанаасаа худалчийг яаж таних вэ?

Хэрвээ хэн нэгэн хүн танд харилцааныхаа жижиг, том зүйл болгонд худал хэлж, нарийн ширийн зүйлийг нуух зуршилтай болговол та худалч хүнтэй харилцаатай болсон гэсэн үг. . Таныг нууж буй зүйлээ ярих болгонд тэд догдолж, нүдтэй харьцахаас зайлсхийдэг. Тэд сөргөлдөхөөс зайлсхийхийн тулд чамтай ганцаараа бага цагийг өнгөрөөх болно.

>

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.