A honestidade é a base dunha relación estable. Esta é unha regra xeral recoñecida polas parellas de todo o mundo, pero as mentiras brancas nas relacións non son descoñecidas. Xa sabes, esas mentiras e omisións de feitos "inofensivas" ás que recorremos só para evitar outra discusión ou protexer os sentimentos da nosa parella.

Isto é porque nós, os humanos, non sempre nos vai ben cando nos enfrontamos á verdade. especialmente o tipo incómodo ou desagradable. Os nosos egos e emocións adoitan ser fráxiles e a honestidade brutal pode cortalos como un coitelo quente a través da manteiga. Entón, deixando aquí un detalle, inventar unha historia alí convértese nun mecanismo de defensa natural para manter unha relación. Pero que mentiras brancas nunha relación cualifican como aceptables? Onde debes trazar a liña? Descubrimos.

Que é exactamente unha mentira branca?

Dicir unha mentira branca nunha relación de cando en vez para manter a paz e a harmonía non é exactamente o mesmo que unha relación construída sobre mentiras. Este último ten problemas escritos por todas partes. Polo tanto, é importante diferenciar os dous. Entón, vexamos o que é exactamente unha mentira branca.

Unha mentira branca significa ocultar detalles e feitos pequenos e sen importancia ou presentar un relato falso de ocorrencias insignificantes para evitar ferir os sentimentos doutra persoa. Por outra banda, unha relación construída sobre mentiras caracterízase pola retención de información e detalles importantesque a outra persoa ten dereito a saber porque estes teñen unha relación directa co futuro dunha parella.

Entón, cal é un exemplo de mentira branca común? A túa parella dicindoche que está de camiño a unha cita na que aínda está no cargo ou usar a clásica escusa de "atascarse no tráfico" para compensar un atraso son mentiras brancas. Pola contra, ocultar unha aventura, detalles sobre activos financeiros, ser falso sobre o pasado son sinais clásicos dunha relación construída sobre a mentira e a manipulación. E ese é o claro factor diferenciador entre o que as mentiras son aceptables nunha relación.

Están ben as pequenas mentiras brancas nunha relación?

Aínda que a extensión e definición exacta dunha pequena mentira branca seguen sendo subxectivas, é imperativo entender que na maioría das situacións unha mentira branca non parece ferir a ninguén. Ás veces, as persoas non están no estado mental axeitado para aceptar ou comprender a verdade e está ben que unha parella opte por ocultala por un tempo. Se isto non causa ningún dano potencial á relación ou á persoa, está moi ben e, francamente, é normal ter pequenas mentiras brancas nunha relación.

Tamén se debe comunicar co seu cónxuxe ou parella cada vez que un tempo o que senten por mentiras tan triviais. Se teñen unha posición firme sobre iso, pode querer falar sobre iso correctamente con eles. Que estean na mesma páxina ca ti, logo estes brancosmentiras nunha relación nunca che traerían ningunha ameaza.

Se sabes dun incidente que desencadeará a túa parella, o mellor é gardalo para ti ata que estea preparado para dixerilo. Aínda que mentir nunha relación non sempre é ideal, protexer os sentimentos de alguén e salvagardar as súas emocións tamén é extremadamente crucial. Polo tanto, aínda que mentir nunha relación non é aconsellable, tamén é moi recomendable tomar decisións sabias sobre revelar as cousas correctas.

5 mentiras brancas máis comúns nunha relación

Por moito que nos guste enfatizar verdade, honestidade e integridade nunha relación, calquera que estivo nunha relación mentiu á súa parella nalgún momento sobre algo. Entón, as mentiras brancas nas relacións son rampantes. Se queres saber cal é un exemplo de mentira branca, aquí tes 5 clásicos aos que estar atento:

1. Encántame o que levas posto

Todos o coñecemos. É realmente lóxico. Non importa se a túa parella leva unha roupa digna dunha alfombra vermella ou só un pantalón de chándal. Cando o teu compañeiro che pregunta: "Está ben?", a resposta sempre é "si". É só algo que fas instintivamente. É só unha das mentiras brancas nas relacións que saen sen ningún pensamento ou contemplación real.

Non lle digas á túa parella que parecen estrañas ou desagradables, especialmente se a relación é nova e a súa emoción polaroupa palpable. Se teñen unha mancha ou un rasgado no seu vestido, por suposto, indícalo e axúdaos a escoller unha roupa nova. Pero se a cousa é sinxela, mentes entre os dentes.

2. Boto de menos

Este pode parecer desgarrador pero é certo. Non sempre botamos de menos aos nosos socios, non? Non é que estesemos tentando evitalos activamente, pero o traballo, as responsabilidades e outras cousas ocupan o espazo da nosa mente, deixando a nosa parella desenfocada durante un tempo.

Frases como "Estás activado". a miña mente”, “Botote de menos”, “Estaba pensando en ti” convértense en nada doce que só nos dicimos por costume. Estes son o tipo de mentiras brancas comúns nas relacións que nin sequera se cualifican como mentiras reais e substanciais, pero tampouco son afirmacións que se poidan chamar verdadeiras. É como andar por unha zona gris.

3. Os teus amigos/familia son xeniais

Se queres saber que é exactamente unha mentira branca en serio, este é un exemplo ao que debes prestar atención. Entrar nunha relación non é unha actividade que se fai no baleiro. Cando entras a formar parte da vida dunha persoa, tes que familiarizarte cos seus amigos, familiares, compañeiros de traballo, etc. É un paquete. Non sempre che poden gustar todas as persoas da vida da túa parella. Diablos, ata podes atopar algúns deles insoportables.

Confesar isto á túa parella, porén, non sempre resulta ben. Estas persoas son importantes paraeles e estiveron na súa vida antes de que viñeras. Facer que se coñeza a túa aversión por eles pode converterse nun punto persistente de discordia na relación. Por mor da felicidade e da harmonía, finxes que che gustan deles e mesmo socializas con eles ocasionalmente. Pode ser deshonesto, pero é un compromiso que a xente adoita facer.

4. Es gracioso

Nosotros humor aos nosos socios rindo dos seus chistes parvos. Aínda que o sentido do humor é atractivo para todos e un trazo ao que moitos aspiran, o enxeño non é fácil. Non obstante, parece un pouco duro romper a burbulla da túa parella e facerlle saber que as súas bromas son unha merda. Así que recorremos a unha das mentiras brancas máis comúns nas relacións: a risa finxida.

Ben, polo menos ao comezo da relación. Os chistes coxos e os ofensivos, porén, non son o mesmo. Se a túa parella tende a facer bromas racistas e sexistas, é un reflexo do seu sistema de crenzas. Debes quitar as luvas do teu fillo e manter unha conversa honesta coa túa parella sobre isto.

5. Estou ben

Fíxose moito desta frase. Hai miles de memes e chistes (xeralmente cun matiz sexista) sobre as persoas (léase mulleres) que recorren á resposta "Estou ben" cando non o están e esperan que as súas parellas o entendan sen ter que dicir as palabras.

Esta interpretación é só parcialmente certa. Na maioría das veces, a xente recorre ao "Estou ben"resposta porque falar de sentimentos é difícil. Estamos tan centrados en ser felices que tendemos a xulgarnos cando non o somos. Este xuízo fai que neguemos as nosas emocións e poñemos un frente de estar "ben".

As emocións, porén, só tenden a facerse máis fortes cando se negan. As parellas adoitan esperar que estean tan sincronizadas que adiviñen as emocións do outro. Isto dá lugar a unha especie de tirón no que un compañeiro non está preparado para admitir o seu verdadeiro estado de ánimo e o outro intenta comprender o que está a suceder.

As mentiras brancas nas relacións non son necesariamente unha bandeira vermella a menos que unha dos socios é un mentireiro compulsivo. Todos recorremos a estes e estamos no seu extremo receptor de cando en vez. Na maioría das veces, sabemos que unha mentira branca está a ser lanzada casualmente e deixámola escorregar pola mesma razón pola que a outra persoa está a dicir a mentira: felicidade e harmonía. Non obstante, se as mentiras tenden a facerse máis serias, máis complexas, debes tomalas en serio e informar á túa parella de que a deshonestidade nunha relación non é aceptable.

Preguntas frecuentes

A verdade é que as mentiras brancas non deben levar manipulación e motivos ocultos nelas. Isto significa que son inofensivos e xeralmente non afectan negativamente ás relacións. Se vostede e a súa parella entenden perfectamente o significado dunha mentira branca, non debería haber motivos para ter unhaloitar. 2. Unha pequena mentira pode arruinar unha relación?

Isto só pode ser subxectivo e diferir dunha relación a outra. As persoas deben definir o que consideran unha "pequena" mentira nunha relación porque, se non, isto pode producir caos e confusión máis adiante. Se se definen correctamente, as pequenas mentiras son comprensibles e merecen o perdón na maioría das circunstancias. 3. Como detectas a un mentireiro nunha relación?

Se unha persoa che minte sobre todas as cousas pequenas e grandes dunha relación e converte o hábito de ocultar detalles, tes unha relación cun mentireiro. . Moveríanse cada vez que traes algo que esconden e evitarían o contacto visual. Pasarían menos tempo contigo só para evitar enfrontamentos.