L'onestà è il fondamento di una relazione stabile. È una regola riconosciuta dalle coppie di tutto il mondo, eppure le bugie bianche nelle relazioni di coppia non mancano. Sapete, quelle bugie "innocue" e l'omissione di fatti a cui ricorriamo solo per evitare un'altra discussione o per proteggere i sentimenti del nostro partner.

Questo perché noi esseri umani non ce la caviamo sempre bene quando ci troviamo di fronte alla verità, soprattutto se scomoda o sgradevole. Il nostro ego e le nostre emozioni sono spesso fragili e l'onestà brutale può tagliarli come un coltello caldo nel burro. Quindi tralasciare un dettaglio qui, inventare una storia là diventa un meccanismo di difesa naturale per mantenere in piedi una relazione. Ma quali sono le bugie bianche che in una relazione si qualificano comeaccettabile? Dove si deve porre il limite? Scopriamolo.

Che cos'è esattamente una bugia bianca?

Dire di tanto in tanto una bugia bianca in una relazione per mantenere la pace e l'armonia non è la stessa cosa di una relazione costruita sulla menzogna. In quest'ultimo caso, infatti, i problemi sono già scritti. Per questo è importante fare una distinzione tra le due cose. Vediamo quindi da vicino cos'è esattamente una bugia bianca.

Una bugia bianca significa nascondere piccoli dettagli e fatti non importanti o presentare un resoconto falso di eventi insignificanti per evitare di ferire i sentimenti di un'altra persona. D'altra parte, una relazione costruita sulla menzogna è caratterizzata dall'omissione di informazioni e dettagli importanti che l'altra persona ha il diritto di conoscere perché hanno un'influenza diretta sul futuro della coppia.

Il vostro partner che vi dice che sta andando a un appuntamento quando è ancora in ufficio o che usa la classica scusa del "sono rimasto bloccato nel traffico" per rimediare a un ritardo sono bugie bianche. Al contrario, nascondere una relazione, fornire dettagli sul patrimonio finanziario, non essere sinceri sul proprio passato sono i classici segni di una relazione costruita sulla menzogna e sulla manipolazione. E cheè il chiaro fattore di differenziazione tra le bugie accettabili in una relazione.

Le piccole bugie bianche vanno bene in una relazione?

Sebbene la portata e l'esatta definizione di una piccola bugia bianca rimangano soggettive, è fondamentale capire che nella maggior parte delle situazioni una bugia bianca non sembra ferire nessuno. A volte, le persone non sono nello stato mentale giusto per accettare o comprendere la verità e va bene che un partner scelga di nasconderla per un po' di tempo. Se questo non causa alcun danno potenziale alla relazione o alla persona, si tratta di un'azione che non può essere considerata un'azione di disturbo.è in gran parte ok e, francamente, normale avere piccole bugie bianche in una relazione.

Ogni tanto bisogna anche comunicare al coniuge o al partner che cosa pensa di queste bugie banali. Se ha una posizione forte al riguardo, è meglio parlarne bene con lui. Lasciate che sia sulla vostra stessa lunghezza d'onda, allora queste bugie bianche in una relazione non vi metteranno mai in pericolo.

Se siete a conoscenza di un episodio che potrebbe scatenare il vostro partner, è meglio tenerlo per voi fino a quando non sarà pronto a digerirlo. Sebbene mentire in una relazione non sia sempre l'ideale, anche proteggere i sentimenti di qualcuno e salvaguardare le sue emozioni è estremamente cruciale. Pertanto, anche se dire bugie in una relazione non è consigliabile, prendere decisioni sagge sul rivelare le cose giuste lo è.altamente raccomandato anche questo.

Le 5 bugie bianche più comuni in una relazione di coppia

Per quanto ci piaccia enfatizzare la verità, l'onestà e l'integrità in una relazione, chiunque abbia vissuto una relazione ha mentito al proprio partner in qualche occasione su qualcosa. Quindi, le bugie bianche nelle relazioni dilagano. Se volete sapere qual è un esempio di bugia bianca, ecco 5 classici da tenere d'occhio:

1. Mi piace quello che indossi

Questa la conosciamo tutti, è una logica. Non importa se il vostro partner indossa un vestito degno di un tappeto rosso o solo un paio di pantaloni della tuta. Quando il vostro partner vi chiede: "Ti sta bene?", la risposta è sempre "sì". È una cosa che fate istintivamente. È solo una delle bugie bianche nelle relazioni che vengono fuori senza alcuna riflessione o contemplazione.

Non si dice al proprio partner che ha un aspetto strano o sgradevole, soprattutto se la relazione è nuova e l'eccitazione per l'abito è palpabile. Se il vestito ha una macchia o uno strappo, ovviamente lo si fa notare e lo si aiuta a scegliere un nuovo abito, ma se è semplicemente banale, si mente spudoratamente.

2. Mi manchi

Questo può sembrare straziante, ma è vero: non sempre sentiamo la mancanza del nostro partner, vero? Non è che cerchiamo attivamente di evitarlo, ma il lavoro, le responsabilità e altre cose occupano il nostro spazio mentale, facendo passare in secondo piano il nostro partner per un po'.

Frasi come "Sei nei miei pensieri", "Mi manchi", "Stavo pensando a te" diventano dolci nullità che ci diciamo solo per abitudine. Queste sono il tipo di bugie bianche comuni nelle relazioni che non si qualificano nemmeno come bugie vere e proprie, ma non sono nemmeno affermazioni che possono essere definite vere. È come camminare in una zona grigia.

3. I vostri amici/familiari sono fantastici

Se volete sapere che cos'è esattamente una bugia bianca sul serio, questo è un esempio a cui prestare attenzione. L'avvio di una relazione non è un'attività che si svolge nel vuoto. Quando si entra a far parte della vita di una persona, si devono conoscere i suoi amici, la sua famiglia, i suoi colleghi e così via. È un pacchetto completo. Non è possibile che tutte le persone della vita del vostro partner vi piacciano sempre, anzi, potreste addirittura trovare alcunedi loro insopportabile.

Confessarlo al partner, però, non sempre funziona bene. Queste persone sono importanti per loro e hanno fatto parte della loro vita prima del vostro arrivo. Rendere nota la vostra antipatia per loro può diventare un persistente punto di contrasto nella relazione. Per amore della felicità e dell'armonia, fingete che vi piacciano e persino che socializziate con loro di tanto in tanto. Potrebbe essere disonesto, ma è unacompromesso che spesso le persone fanno.

4. Sei esilarante

Sebbene il senso dell'umorismo sia attraente per tutti e una caratteristica a cui molti aspirano, l'arguzia non è facile da ottenere. Tuttavia, sembra un po' duro rompere la bolla di sapone del partner e fargli sapere che le sue battute fanno schifo. Così ricorriamo a una delle bugie bianche più comuni nelle relazioni: fingere di ridere.

Se il vostro partner tende a fare battute razziste e sessiste, è un riflesso del suo sistema di credenze. Dovete togliervi i guanti da bambino e parlarne onestamente con il vostro partner.

5. Sto bene

Ci sono migliaia di meme e battute (di solito con un sottofondo sessista) su persone (leggi donne) che ricorrono alla risposta "sto bene" quando non lo sono e si aspettano che il partner lo capisca senza doverlo dire.

Questa interpretazione è vera solo in parte. Il più delle volte si ricorre alla risposta "sto bene" perché parlare di sentimenti è difficile. Siamo così concentrati sull'essere felici che tendiamo a giudicarci quando non lo siamo. Questo giudizio ci porta a negare le nostre emozioni e a mettere in piedi una facciata di "bene".

Le emozioni, tuttavia, tendono a rafforzarsi solo quando vengono negate. Spesso le coppie si aspettano che l'altro sia così in sintonia da indovinare le emozioni dell'altro, il che si traduce in una sorta di tira e molla in cui uno dei due partner non è pronto ad ammettere il suo vero stato d'animo e l'altro cerca di capire cosa sta succedendo.

Le bugie bianche nelle relazioni di coppia non sono necessariamente un campanello d'allarme, a meno che uno dei due partner non sia un bugiardo compulsivo. Tutti ricorriamo a queste bugie e di tanto in tanto ne siamo vittime. Il più delle volte sappiamo che una bugia bianca viene lanciata con disinvoltura e la lasciamo correre per lo stesso motivo per cui l'altra persona sta dicendo la bugia: felicità e armonia.grave, più complessa, dovete prenderne seriamente atto e far capire al vostro partner che la disonestà in una relazione non è accettabile.

Domande frequenti

La verità è che le bugie bianche non dovrebbero contenere manipolazioni e secondi fini, quindi sono innocue e in genere non influiscono negativamente sulle relazioni. Se voi e il vostro partner comprendete appieno il significato di una bugia bianca, non dovrebbe esserci motivo di litigare. 2. Una piccola bugia può rovinare una relazione?

Questo potrebbe essere solo soggettivo e variare da una relazione all'altra. Le persone devono definire ciò che considerano una "piccola" bugia in una relazione perché, in caso contrario, ciò potrebbe causare caos e confusione in seguito. Se definite correttamente, le piccole bugie sono comprensibili e degne di perdono nella maggior parte delle circostanze. 3. Come si riconosce un bugiardo in una relazione?

Se una persona vi mente su ogni piccola e grande cosa in una relazione e ha l'abitudine di nascondere i dettagli, vuol dire che avete una relazione con un bugiardo. Si agita ogni volta che gli fate notare qualcosa che sta nascondendo, evita il contatto visivo e passa meno tempo con voi per evitare i confronti.