5 белай хлусні ў адносінах, якую партнёры ў нейкі момант кажуць адзін аднаму

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

Сумленнасць з'яўляецца асновай стабільных адносін. Гэта эмпірычнае правіла, прызнанае парамі ва ўсім свеце, але белая хлусня ў адносінах не з'яўляецца нечуванай з'явай. Ведаеце, гэтая «бяскрыўдная» хлусня і замоўчванне фактаў, да якіх мы звяртаемся, каб пазбегнуць чарговых спрэчак або абараніць пачуцці партнёра.

Гэта таму, што мы, людзі, не заўсёды паводзім сябе добра, сутыкаючыся з праўдай, асабліва нязручны або непрыемны выгляд. Наша эга і эмоцыі часта далікатныя, і жорсткая сумленнасць можа парэзаць іх, як гарачы нож па масле. Такім чынам, упускаючы дэталь тут, прыдумляючы гісторыю, становіцца натуральным механізмам абароны, каб падтрымліваць адносіны. Але якая белая хлусня ў адносінах лічыцца прымальнай? Дзе правесці мяжу? Давайце даведаемся.

Што такое белая хлусня?

Калі час ад часу казаць белую хлусню ў адносінах, каб захаваць мір і гармонію, гэта не тое ж самае, што адносіны, пабудаваныя на хлусні. У апошняй паўсюль напісана праблема. Такім чынам, важна адрозніваць гэтыя два. Такім чынам, давайце ўважліва паглядзім, што такое белая хлусня.

Глядзі_таксама: 9 прычын, па якіх адносіны складаныя, але таго вартыя

Белая хлусня азначае ўтойванне дробных, няважных дэталяў і фактаў або прадстаўленне ілжывага апісання нязначных здарэнняў, каб не зашкодзіць пачуццям іншага чалавека. З іншага боку, адносіны, пабудаваныя на хлусні, характарызуюцца ўтойваннем важнай інфармацыі і дэталяўшто іншы чалавек мае права ведаць, таму што гэта мае непасрэднае дачыненне да сумеснай будучыні пары.

Такім чынам, які прыклад звычайнай белай хлусні? Калі ваш партнёр паведамляе вам, што ён едзе на спатканне, калі ён яшчэ на офісе, або выкарыстоўвае класічную адгаворку «затрымаўся ў корку», каб кампенсаваць затрымку, — гэта белая хлусня. Наадварот, утойванне рамана, дэталяў аб фінансавых актывах, хлусня пра сваё мінулае - гэта класічныя прыкметы адносін, пабудаваных на хлусні і маніпуляцыі. І гэта выразны фактар ​​адрознення таго, што хлусня прымальная ў адносінах.

Ці добрая маленькая белая хлусня ў адносінах?

Хоць ступень і дакладнае вызначэнне маленькай белай хлусні застаюцца суб'ектыўнымі, вельмі важна разумець, што ў большасці сітуацый белая хлусня, здаецца, нікому не пашкодзіць. Часам людзі не ў тым разумовым стане, каб прыняць або зразумець праўду, і гэта нармальна, калі партнёр можа хаваць яе на некаторы час. Калі гэта не прычыняе ніякай патэнцыйнай шкоды адносінам або чалавеку, гэта ў значнай ступені нармальна і, шчыра кажучы, нармальна мець маленькую белую хлусню ў адносінах.

Таксама кожны раз пра гэта трэба паведамляць свайму мужу або партнёру некаторы час, што яны адчуваюць з нагоды такой банальнай хлусні. Калі ў іх ёсць цвёрдая пазіцыя, вы, магчыма, захочаце пагаварыць з імі пра гэта належным чынам. Няхай яны з вамі на адной хвалі, дык гэтыя белыяхлусня ў адносінах ніколі не прынясе вам ніякай пагрозы.

Калі вы ведаеце пра выпадак, які ўразіць вашага партнёра, лепш трымаць гэта ў сабе, пакуль ён/яна не будзе гатовы гэта пераварыць. Хаця хлусня ў адносінах не заўсёды ідэальная, абараняць чыесьці пачуцці і захоўваць іх эмоцыі таксама вельмі важна. Такім чынам, хоць казаць хлусню ў адносінах непажадана, прымаць мудрыя рашэнні аб раскрыцці правільных рэчаў таксама настойліва рэкамендуецца.

5 самых распаўсюджаных белых хлусні ў адносінах

Як бы мы ні хацелі падкрэсліваць праўда, сумленнасць і цэласнасць у адносінах, кожны, хто быў у такіх адносінах, у нейкі момант аб чымсьці хлусіў свайму партнёру. Такім чынам, белая хлусня ў адносінах распаўсюджана. Калі вы хочаце ведаць, што з'яўляецца прыкладам белай хлусні, вось 5 класічных твораў, на якія варта звярнуць увагу:

1. Мне падабаецца тое, што ты носіш

Мы ЎСЕ гэта ведаем. Гэта сапраўды логіка. Не мае значэння, апрануты ваш партнёр у ўбор, годны чырвонай дарожкі, або проста ў спартыўных штанах. Калі ваш партнёр пытаецца ў вас: «Гэта добра выглядае?», адказ заўсёды «так». Гэта проста тое, што вы робіце інстынктыўна. Гэта проста адна з белай хлусні ў адносінах, якая выяўляецца без усялякіх думак і разважанняў.

Вы не кажаце свайму партнёру, што ён выглядае дзіўным або непрыемным, асабліва калі адносіны новыя і іх хваляванне з нагодынарад адчувальны. Калі ў іх ёсць пляма або драпіна на сукенцы, вядома, вы паказваеце на гэта і дапамагаеце ім выбраць новы ўбор. Але калі справа простая, ты хлусіш скрозь зубы.

2. Я сумую па табе

Гэта можа здацца душэўным, але гэта праўда. Мы не заўсёды сумуем па нашых партнёрах, ці не так? Гэта не тое, што мы актыўна спрабуем пазбегнуць іх, але праца, абавязкі і іншыя рэчы займаюць прастору нашага розуму, выцясняючы нашу другую палоўку з-пад увагі на некаторы час.

Фразы, такія як «Ты на мой розум», «Я сумую па табе», «Я думаў пра цябе» становяцца мілымі словамі, якія мы гаворым адзін аднаму па звычцы. Гэта звычайная белая хлусня ў адносінах, якая нават не лічыцца сапраўднай, істотнай хлуснёй, але і не з'яўляецца сцвярджэннямі, якія можна назваць праўдай. Гэта ўсё роўна што блукаць па шэрай зоне.

3. Вашы сябры/сям'я выдатныя

Калі вы хочаце ведаць, што такое белая хлусня па-сапраўднаму, гэта прыклад, на які варта звярнуць увагу. Уступленне ў адносіны - гэта не занятак, якое робіцца ў вакууме. Калі вы становіцеся часткай чыйгосьці жыцця, вы павінны пазнаёміцца ​​з яго сябрамі, сям'ёй, калегамі і гэтак далей. Гэта пакетная здзелка. Вам не заўсёды можа падабацца кожны чалавек у жыцці вашага партнёра. Чорт вазьмі, некаторыя з іх могуць здацца вам невыноснымі.

Аднак прызнацца ў гэтым партнёру не заўсёды атрымліваецца. Гэтыя людзі важныя дляяны і былі ў іх жыцці да вашага з'яўлення. Выказванне вашай непрыязнасці да іх можа стаць пастаяннай спрэчкай у адносінах. Дзеля шчасця і гармоніі вы прыкідваецеся, што вам падабаюцца, і нават час ад часу маеце зносіны з імі. Гэта можа быць несумленным, але людзі часта ідуць на кампраміс.

4. Ты вясёлы

Мы жартуем нашых партнёраў, смяючыся з іх дурных жартаў. У той час як пачуццё гумару прывабна для ўсіх і рыса, да якой імкнуцца многія, дасціпнасць даецца няпроста. Тым не менш, здаецца, крыху жорстка разбіць бурбалку партнёра і даць яму зразумець, што яго жарты адстой. Такім чынам, мы звяртаемся да адной з самых распаўсюджаных белых хлусні ў адносінах - імітацыі смеху.

Ну, прынамсі, у пачатку адносін. Кульгавыя жарты і крыўдныя, аднак, не адно і тое ж. Калі ваш партнёр схільны адпускаць расісцкія і сексісцкія жарты, гэта сведчыць аб яго сістэме перакананняў. Вам трэба зняць дзіцячыя пальчаткі і шчыра пагаварыць з партнёрам аб гэтым.

5. Я ў парадку

Гэтая фраза была зроблена шмат. Існуюць тысячы мемаў і жартаў (звычайна з сэксісцкім падтэкстам) пра людзей (чытай жанчын), якія звяртаюцца да адказу «я ў парадку», калі яны не так, і чакаюць, што іх партнёры зразумеюць гэта, не вымаўляючы гэтыя словы.

Гэтая інтэрпрэтацыя верная толькі часткова. Часцей за ўсё людзі звяртаюцца да фразы «я ў парадку»адказ, таму што гаварыць пра пачуцці складана. Мы настолькі засяроджаныя на тым, каб быць шчаслівымі, што схільныя асуджаць сябе, калі гэта не так. Гэтае меркаванне прымушае нас адмаўляць свае эмоцыі, і мы выстаўляем выгляд, што мы "ў парадку".

Глядзі_таксама: Ці працягваюцца справы, якія разбураюць шлюб?

Аднак эмоцыі становяцца мацнейшымі толькі тады, калі ім адмаўляюць. Пары часта чакаюць, што адзін ад аднаго будуць настолькі сінхранізаваны, што адгадваюць эмоцыі адзін аднаго. Гэта прыводзіць да нейкай спрэчкі, калі адзін партнёр не гатовы прызнацца ў сваім сапраўдным душэўным стане, а другі спрабуе зразумець, што адбываецца.

Белая хлусня ў адносінах не абавязкова з'яўляецца сігналам, калі толькі адзін з партнёраў - заўзяты хлус. Мы ўсе звяртаемся да іх і час ад часу трапляем на іх. Часцей за ўсё мы ведаем, што белую хлусню выпадкова падкідваюць, і мы адмаўляемся ад яе па той жа прычыне, па якой хлусіць іншы чалавек - шчасце і гармонія. Аднак, калі хлусня становіцца ўсё больш сур'ёзнай, больш складанай, вы павінны прыняць гэта да ўвагі і паведаміць партнёру, што несумленнасць у адносінах недапушчальная.

Часта задаюць пытанні

1 . Ці шкодзіць белая хлусня адносінам?

Праўда ў тым, што белая хлусня не павінна несці ў сабе маніпуляцыю і схаваныя матывы. Гэта азначае, што яны бясшкодныя і, як правіла, не ўплываюць негатыўна на адносіны. Калі вы і ваш партнёр цалкам разумееце значэнне белай хлусні, прычын для гэтага не павінна быцьзмагацца. 2. Ці можа маленькая хлусня сапсаваць адносіны?

Гэта можа быць толькі суб'ектыўным і адрознівацца ад адносін да адносін. Людзям трэба вызначыць, што яны лічаць «невялікай» хлуснёй у адносінах, таму што ў адваротным выпадку гэта можа прывесці да хаосу і блытаніны ў далейшым. Пры правільным вызначэнні дробная хлусня зразумелая і ў большасці выпадкаў вартая прабачэння. 3. Як распазнаць хлуса ў адносінах?

Калі чалавек хлусіць вам пра ўсе дробныя і вялікія рэчы ў адносінах і мае звычку хаваць дэталі, у вас ёсць адносіны з хлусам . Яны будуць мітусіцца кожны раз, калі вы згадваеце тое, што яны хаваюць, і будуць пазбягаць глядзельных кантактаў. Яны будуць праводзіць менш часу з вамі сам-насам, каб пазбегнуць канфрантацый.

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».