Адалдық - тұрақты қарым-қатынастың негізі. Бұл дүние жүзіндегі ерлі-зайыптылар мойындайтын ереже, бірақ қарым-қатынастағы ақ өтірік естіген емес. Білесіз бе, біз басқа дау-дамайдан аулақ болу немесе серіктесіміздің сезімін қорғау үшін ғана қолданатын «зиянсыз» өтірік және фактілерді елемеу. әсіресе ыңғайсыз немесе ұнамсыз түрі. Біздің эголарымыз бен эмоцияларымыз жиі нәзік және қатыгез адалдық оларды сары майды ыстық пышақпен кесіп тастауы мүмкін. Сонымен, бұл жерде егжей-тегжейлі қалдырып, оқиғаны құрастыру қарым-қатынасты сақтаудың табиғи қорғаныс механизміне айналады. Бірақ қарым-қатынаста қандай ақ өтірік қолайлы деп саналады? Сызықты қайда салу керек? Анықтап көрейік.

Ақ өтірік дегеніміз не?

Татулық пен келісімді сақтау үшін ара-қатынаста ақ өтірік айту өтірікке құрылған қарым-қатынасқа ұқсамайды. Соңғысы оның бәріне жазылған қиындықтарға ие. Сондықтан екеуін ажырата білу маңызды. Ендеше, ақ өтірік дегеніміз не екенін мұқият қарастырайық.

Ақ өтірік басқа адамның сезімін ренжітпеу үшін ұсақ, маңызды емес мәліметтер мен фактілерді жасыру немесе болмашы оқиғалар туралы жалған есеп беруді білдіреді. Екінші жағынан, өтірікке негізделген қарым-қатынас маңызды ақпарат пен мәліметтерді жасырумен сипатталадыбасқа адамның білуге ​​құқығы бар, өйткені олар ерлі-зайыптылардың бірге болашағына тікелей қатысы бар.

Сонымен, жалпы ақ өтірікке қандай мысал келтіруге болады? Сіздің серіктесіңіз кеңседе болған кезде кездесуге бара жатқанын айтуы немесе кешігудің орнын толтыру үшін классикалық «кептеліске кептеліп қалды» деген сылтауды қолдануы - ақ өтірік. Керісінше, қарым-қатынасты жасыру, қаржылық активтер туралы егжей-тегжейлер, өткен туралы өтірік айту - өтірік пен айла-шарғыға негізделген қарым-қатынастың классикалық белгілері. Бұл қарым-қатынаста қандай өтіріктерді қабылдауға болатынын айқын ажырататын фактор.

Кішкентай ақ өтірік қарым-қатынаста дұрыс па?

Кішкене ақ өтіріктің көлемі мен нақты анықтамасы субъективті болып қала бергенімен, көп жағдайда ақ өтірік ешкімге зиян тигізбейтінін түсіну қажет. Кейде адамдар шындықты қабылдауға немесе түсінуге дұрыс психикалық күйде болмайды және серіктес оны біраз уақытқа жасыруды таңдаған дұрыс. Егер бұл қарым-қатынасқа немесе адамға ықтимал зиян келтірмесе, қарым-қатынаста ақ өтіріктің болуы өте жақсы және шынын айтқанда қалыпты жағдай.

Сонымен қатар бұл туралы жұбайыңызбен немесе серіктесіңізбен әр жолы хабардар болуы керек. олар мұндай болмашы өтірік туралы не сезінеді. Егер оларда берік ұстаным болса, олармен бұл туралы дұрыс сөйлескіңіз келуі мүмкін. Олар сізбен бір бетте болсын, содан кейін бұл ақҚарым-қатынастағы өтірік сізге ешқашан қауіп төндірмейді.

Егер серіктесіңізді қоздыратын оқиғаны білсеңіз, ол оны қорытуға дайын болғанша оны өзіңізбен бірге ұстағаныңыз жөн. Қарым-қатынаста өтірік айту әрқашан тамаша болмаса да, біреудің сезімін қорғау және олардың эмоцияларын сақтау өте маңызды. Сондықтан, қарым-қатынаста өтірік айту ұсынылмаса да, дұрыс нәрселерді ашу туралы дана шешім қабылдау өте ұсынылады.

Қарым-қатынастағы ең көп таралған 5 ақ өтірік

Біз қаншалықты баса көрсеткіміз келеді қарым-қатынастағы шындық, адалдық және адалдық, біреуінде болған кез келген адам бір сәтте серіктесіне бір нәрсе туралы өтірік айтқан. Сонымен, қарым-қатынаста ақ өтірік кең таралған. Ақ өтіріктің мысалы не екенін білгіңіз келсе, назар аударатын 5 классиканы ұсынамыз:

1. Маған сенің киімің ұнайды

Мұны бәріміз білеміз. Бұл шынымен логика. Сіздің серіктесіңіз қызыл кілемге лайық киім кигені немесе жай ғана спорттық шалбар кигені маңызды емес. Сіздің серіктесіңіз сізден: «Бұл жақсы көрінеді ме?» Деген кезде, жауап әрқашан «иә» болады. Бұл сіз инстинктивті түрде жасайтын нәрсе. Бұл ешқандай нақты ойланбастан немесе ойланбастан пайда болатын қарым-қатынастардағы ақ өтіріктердің бірі ғана.

Сіз серіктесіңізге олардың біртүрлі немесе жағымсыз көрінетінін айтпайсыз, әсіресе қарым-қатынас жаңа болса және оның қызығына қарамастан.киім айқын көрінеді. Егер олардың көйлегінде дақ немесе жыртылып қалған болса, әрине, сіз соны көрсетіп, оларға жаңа киім таңдауға көмектесесіз. Бірақ егер бұл жай ғана болса, сіз тістеріңізден өтірік айтасыз.

2. Мен сізді сағындым

Бұл жүректі ауыртатын сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл шындық. Біз серіктестерімізді әрдайым сағынбаймыз, солай ма? Біз олардан аулақ болуға белсенді түрде тырысып жатқан сияқты емеспіз, бірақ жұмыс, жауапкершілік және басқа нәрселер біздің ой кеңістігін алып, маңызды басқаларымызды біраз уақытқа назардан тыс қалдырады.

Мысалы: «Сіз барсыз. менің ойым», «сені сағындым», «мен сені ойладым» дегендер бір-бірімізге әдеттеніп айтатын тәтті сөздерге айналады. Бұл тіпті шынайы, елеулі өтірік ретінде жіктелмейтін қарым-қатынастардағы ақ өтіріктің түрі, бірақ олар ақиқат деп атауға болатын мәлімдемелер де емес. Бұл сұр аймақты аралап жүргендей.

3. Сіздің достарыңыз/отбасыңыз тамаша

Егер ақ өтіріктің нақты не екенін шын жүректен білгіңіз келсе, бұл мысалға назар аудару керек. Қарым-қатынасқа түсу бос жерде жасалатын әрекет емес. Біреудің өмірінің бір бөлігі болған кезде, сіз оның достарымен, отбасымен, әріптестерімен және т.б. Бұл пакеттік келісім. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің өміріндегі барлық адамды әрқашан ұната алмайсыз. Әйтеуір, сіз тіпті олардың кейбірін төзгісіз деп санайсыз.

Бірақ оны серіктесіңізге мойындау әрқашан жақсы нәтиже бермейді. Бұл адамдар үшін маңыздыСіз келгенге дейін олардың өмірінде болды. Оларға ұнамайтындығыңызды білдіру қарым-қатынастағы тұрақты дау-дамайға айналуы мүмкін. Бақыт пен келісім үшін сіз оларды ұнататындай кейіп танытасыз, тіпті кейде олармен араласасыз. Бұл арамдық болуы мүмкін, бірақ бұл адамдар жиі жасайтын ымыра.

4. Сіз көңілдісіз

Біз серіктестеріміздің ақымақ әзілдеріне күліп, әзіл-оспақ жасаймыз. Әзіл сезімі барлық адамдар үшін тартымды және көпшілік ұмтылатын қасиет болғанымен, тапқырлық оңай емес. Дегенмен, серіктесіңіздің көпіршігін бұзып, олардың әзілдерінің жағымсыз екенін білдіру өте қиын сияқты. Сондықтан біз қарым-қатынастағы ең көп таралған ақ өтіріктердің біріне жүгінеміз – жалған күлкі.

Жақсы, кем дегенде қарым-қатынастың басында. Ақсақ әзіл мен қорлайтын әзілдер бір нәрсе емес. Егер сіздің серіктесіңіз нәсілшіл, сексистік әзілдер жасауға бейім болса, бұл олардың сенім жүйесінің көрінісі. Сізге баланың қолғаптарын шешіп, бұл туралы серіктесіңізбен шынайы сөйлесу керек.

5. Мен жақсымын

Бұл сөйлемнен көп нәрсе жасалды. Адамдар (әйелдерді оқитындар) олар болмаған кезде «мен жақсымын» деген жауапқа жүгінетін және серіктестерінің сөздерді айтпай-ақ түсінуін күтетіні туралы мыңдаған мемдар мен әзілдер (әдетте сексистік астарлы) бар.

Бұл интерпретация тек ішінара дұрыс. Көбінесе адамдар «мен жақсымын» дегенге жүгінеді.жауап беру, өйткені сезімдер туралы айту қиын. Біз бақытты болуға көңіл бөлгеніміз сонша, бақытты болмаған кезде өзімізді өзіміз соттаймыз. Бұл пайымдау бізді эмоцияларымызды жоққа шығаруға мәжбүр етеді және біз «жақсы» боламыз.

Алайда эмоциялар теріске шығарылғанда ғана күшейе түседі. Ерлі-зайыптылар жиі бір-бірінің эмоцияларын болжайтындай үндестікте болады деп күтеді. Бұл бір серіктес өзінің шынайы көңіл-күйін мойындауға дайын емес, ал екіншісі не болып жатқанын түсінуге тырысатын тартысқа әкеледі.

Қарым-қатынастағы ақ өтірік міндетті түрде қызыл жалау болып саналмайды, егер біреуі болмаса. серіктестердің бірі - амалсыз өтірікші. Біз бәріміз оларға жүгінеміз және мезгіл-мезгіл олардың қабылдауында боламыз. Көбінесе біз ақ өтіріктің кездейсоқ тасталатынын білеміз және біз оны басқа адам өтірік айтатын себеппен сырғып жібереміз - бақыт пен үйлесімділік. Дегенмен, егер өтірік әлдеқайда күрделірек, күрделірек болса, оны байыппен ескеріп, серіктесіңізге қарым-қатынастағы арамдыққа жол берілмейтінін хабарлауыңыз керек.

Жиі қойылатын сұрақтар

Шындық мынада, ақ өтірік оларда манипуляциялар мен жасырын ниеттерді тудырмауы керек. Бұл олардың зиянсыз екенін және әдетте қарым-қатынасқа теріс әсер етпейтінін білдіреді. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз ақ өтіріктің мағынасын толық түсінетін болсаңыз, онда өтірік айтудың себебі болмауы керек.күрес. 2. Кішкентай өтірік қарым-қатынасты бұзуы мүмкін бе?

Бұл тек субъективті болуы мүмкін және қарым-қатынастан қарым-қатынасқа қарай ерекшеленеді. Адамдар қарым-қатынаста «кішігірім» өтірік деп санайтын нәрселерді анықтауы керек, өйткені олай болмаса, бұл кейінірек хаос пен шатасуға әкелуі мүмкін. Егер дұрыс анықталса, кішігірім өтірік түсінікті және көп жағдайда кешірілуге ​​тұрарлық. 3. Қарым-қатынаста өтірікшіні қалай байқайсыз?

Егер адам сізге қарым-қатынастағы әрбір кішкентай және үлкен нәрсе туралы өтірік айтса және егжей-тегжейлерді жасыруды әдетке айналдырса, сіз өтірікшімен қарым-қатынаста боласыз. . Олар жасырып жүрген бірдеңені айтқан сайын дірілдеп, көз тиюден аулақ болады. Олар текетіреске жол бермеу үшін сізбен аз ғана уақыт өткізеді.