5টি সম্পর্কের মধ্যে সাদা মিথ্যা যা অংশীদাররা একে অপরকে কিছু সময়ে বলে

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

সততা একটি স্থিতিশীল সম্পর্কের ভিত্তি। এটি বিশ্বব্যাপী দম্পতিদের দ্বারা স্বীকৃত একটি অঙ্গুষ্ঠের নিয়ম যদিও সম্পর্কের ক্ষেত্রে সাদা মিথ্যা কথা শোনা যায় না। আপনি জানেন, সেই 'নিরাপদ' মিথ্যা এবং তথ্য বাদ দেওয়ার জন্য আমরা শুধুমাত্র অন্য যুক্তি এড়াতে বা আমাদের সঙ্গীর অনুভূতি রক্ষা করার জন্য অবলম্বন করি।

এর কারণ আমরা, মানুষ, সত্যের মুখোমুখি হলে সবসময় ভাল করি না, বিশেষ করে অস্বস্তিকর বা অসম্মত ধরনের। আমাদের অহংকার এবং আবেগগুলি প্রায়শই ভঙ্গুর হয় এবং নৃশংস সততা মাখনের মধ্য দিয়ে গরম ছুরির মতো তাদের কেটে ফেলতে পারে। তাই এখানে একটি বিশদ বিবরণ ছেড়ে দিয়ে, একটি গল্প তৈরি করা একটি সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হয়ে ওঠে। কিন্তু একটি সম্পর্কের মধ্যে সাদা মিথ্যা কি গ্রহণযোগ্য হিসাবে যোগ্য? কোথায় আপনি লাইন আঁকা উচিত? আসুন জেনে নেওয়া যাক।

একটি সাদা মিথ্যা আসলে কী?

শান্তি এবং সম্প্রীতি বজায় রাখার জন্য একটি সম্পর্কের মধ্যে একটি সাদা মিথ্যা কথা বলা মিথ্যার উপর নির্মিত সম্পর্কের মতো নয়। শেষেরটা সব জুড়েই লেখা কষ্ট আছে। অতএব, উভয়ের মধ্যে পার্থক্য করা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আসুন একটি সাদা মিথ্যা ঠিক কী তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।

একটি সাদা মিথ্যা মানে হল ছোট, গুরুত্বহীন বিবরণ এবং তথ্য গোপন করা বা অন্য ব্যক্তির অনুভূতিতে আঘাত করা এড়াতে তুচ্ছ ঘটনাগুলির একটি মিথ্যা বিবরণ উপস্থাপন করা। অন্যদিকে, মিথ্যার উপর নির্মিত একটি সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং বিবরণ আটকে রাখার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়যে অন্য ব্যক্তির জানার অধিকার আছে কারণ এগুলো একসঙ্গে দম্পতির ভবিষ্যতের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।

তাহলে, একটি সাধারণ সাদা মিথ্যার উদাহরণ কী? আপনার সঙ্গী আপনাকে বলছেন যে তারা একটি ডেটের জন্য যাচ্ছে যখন তারা এখনও অফিসে আছে বা বিলম্বের জন্য ক্লাসিক 'ট্রাফিক আটকে গেছি' অজুহাত ব্যবহার করে এটি সাদা মিথ্যা। বিপরীতে, একটি সম্পর্ক গোপন করা, আর্থিক সম্পদের বিবরণ, একজনের অতীত সম্পর্কে অসত্য হওয়া মিথ্যা এবং কারসাজির উপর নির্মিত সম্পর্কের ক্লাসিক লক্ষণ। এবং এটি একটি সম্পর্কের মধ্যে কোন মিথ্যা গ্রহণযোগ্য তার মধ্যে স্পষ্ট পার্থক্যকারী ফ্যাক্টর৷

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কি সামান্য সাদা মিথ্যা ঠিক আছে?

যদিও সামান্য সাদা মিথ্যার পরিধি এবং সঠিক সংজ্ঞা বিষয়ভিত্তিক থাকে, তবে এটি বোঝা অপরিহার্য যে বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে একটি সাদা মিথ্যা কাউকে আঘাত করবে বলে মনে হয় না। কখনও কখনও, লোকেরা সত্যটি গ্রহণ বা বোঝার জন্য সঠিক মানসিক অবস্থায় থাকে না এবং কিছু সময়ের জন্য এটি গোপন করার জন্য একজন সঙ্গীর পক্ষে বেছে নেওয়া ঠিক। যদি এটি সম্পর্কের বা ব্যক্তির কোনও সম্ভাব্য ক্ষতির কারণ না হয়, তবে এটি অনেকাংশে ঠিক আছে এবং স্পষ্টতই, একটি সম্পর্কের মধ্যে সামান্য সাদা মিথ্যা থাকা স্বাভাবিক৷

এটি অবশ্যই আপনার স্ত্রী বা সঙ্গীর সাথে প্রতিবার যোগাযোগ করতে হবে একটি সময় তারা যেমন তুচ্ছ মিথ্যা সম্পর্কে কি মনে করেন. যদি তাদের এটির উপর শক্ত অবস্থান থাকে তবে আপনি তাদের সাথে এটি সম্পর্কে সঠিকভাবে কথা বলতে চাইতে পারেন। তাদের আপনার মত একই পৃষ্ঠায় হতে দিন, তারপর এই সাদাসম্পর্কের মধ্যে মিথ্যে কখনোই আপনাকে কোনো হুমকি বয়ে আনবে না।

যদি আপনি এমন কোনো ঘটনার কথা জানেন যা আপনার সঙ্গীকে ট্রিগার করবে, তাহলে সে এটি হজম করতে প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত এটি নিজের কাছে রাখাই ভালো। সম্পর্কের মধ্যে মিথ্যা বলা সবসময় আদর্শ নয়, কারো অনুভূতি রক্ষা করা এবং তাদের আবেগ রক্ষা করাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই, যদিও সম্পর্কের ক্ষেত্রে মিথ্যা বলা বাঞ্ছনীয় নয়, তবে সঠিক জিনিসগুলি প্রকাশ করার বিষয়ে বিজ্ঞ সিদ্ধান্ত নেওয়াও অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়৷

5টি সম্পর্কের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সাদা মিথ্যা

যতটা আমরা জোর দিতে চাই একটি সম্পর্কের মধ্যে সত্য, সততা এবং সততা, যে কেউ একজনের মধ্যে আছে তারা তাদের সঙ্গীর কাছে কিছু না কিছু সময়ে মিথ্যা বলেছে। সুতরাং, সম্পর্কের মধ্যে সাদা মিথ্যা প্রসারিত হয়. আপনি যদি জানতে চান সাদা মিথ্যার উদাহরণ কী, এখানে 5টি ক্লাসিক রয়েছে যার জন্য নজর রাখতে হবে:

1. আপনি যা পরেছেন তা আমি পছন্দ করি

আমরা সবাই এটি জানি। এটা সত্যিই যুক্তি. আপনার সঙ্গী লাল গালিচা বা শুধু এক জোড়া ঘামের প্যান্টের যোগ্য পোশাক পরেছেন কিনা তা বিবেচ্য নয়। যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে জিজ্ঞাসা করে, "এটি কি ভাল দেখাচ্ছে?", উত্তর সর্বদা "হ্যাঁ" হয়। এটি এমন কিছু যা আপনি সহজাতভাবে করেন। এটি সম্পর্কের সাদা মিথ্যাগুলির মধ্যে একটি যা কোনো বাস্তব চিন্তা বা চিন্তাভাবনা ছাড়াই বেরিয়ে আসে।

আপনি আপনার সঙ্গীকে বলবেন না যে তারা অদ্ভুত বা অপ্রীতিকর দেখাচ্ছে, বিশেষ করে যদি সম্পর্কটি নতুন হয় এবং তাদের সম্পর্কে তাদের উত্তেজনাপোষাক স্পষ্ট. যদি তাদের পোষাকে একটি দাগ বা ছিঁড়ে থাকে, অবশ্যই, আপনি তা নির্দেশ করুন এবং তাদের একটি নতুন পোশাক বাছাই করতে সহায়তা করুন। কিন্তু ব্যাপারটা যদি সাদামাটা হয়, আপনি দাঁত দিয়ে মিথ্যে বলছেন।

2. আমি তোমাকে মিস করছি

এটা হয়তো হৃদয়বিদারক মনে হলেও এটা সত্যি। আমরা সবসময় আমাদের অংশীদারদের মিস করি না, তাই না? এটি এমন নয় যে আমরা সক্রিয়ভাবে এগুলি এড়াতে চেষ্টা করছি, তবে কাজ, দায়িত্ব এবং অন্যান্য বিষয়গুলি আমাদের মনের জায়গা দখল করে, আমাদের উল্লেখযোগ্য অন্যকে কিছু সময়ের জন্য মনোযোগের বাইরে ঠেলে দেয়৷

শব্দগুলি যেমন "আপনি চালু আছেন আমার মন”, “আমি তোমাকে মিস করি”, “আমি তোমার কথা ভাবছিলাম” মিষ্টি কিছুই হয়ে ওঠে যা আমরা একে অপরকে অভ্যাসের বাইরে বলি। এগুলি সম্পর্কের মধ্যে সাধারণ সাদা মিথ্যার ধরণ যা বাস্তব, সারগর্ভ মিথ্যা হিসাবেও যোগ্যতা অর্জন করে না তবে সেগুলি এমন বিবৃতিও নয় যা সত্য বলা যেতে পারে। এটি একটি ধূসর এলাকা দিয়ে ঘোরাঘুরি করার মতো৷

আরো দেখুন: 10টি জিনিস যা সংবেদনশীল আকর্ষণ হিসাবে গণ্য হয় এবং এটি সনাক্ত করার টিপস

3. আপনার বন্ধু/পরিবারগুলি দুর্দান্ত

যদি আপনি সত্যিকারের আন্তরিকতার সাথে সাদা মিথ্যা কী তা জানতে চান তবে এটি মনোযোগ দেওয়ার একটি উদাহরণ৷ একটি সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ একটি শূন্যতা মধ্যে করা একটি কার্যকলাপ নয়. আপনি যখন কারো জীবনের অংশ হয়ে যান, তখন আপনাকে তাদের বন্ধু, পরিবার, সহকর্মীদের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে। এটি একটি প্যাকেজ চুক্তি। আপনি সবসময় আপনার সঙ্গীর জীবনের প্রতিটি মানুষকে পছন্দ করতে পারেন না। হেক, আপনি তাদের মধ্যে কিছু অসহায়ও পেতে পারেন।

আপনার সঙ্গীর কাছে এটি স্বীকার করা, যাইহোক, সবসময় ভাল কাজ করে না। এই মানুষদের জন্য গুরুত্বপূর্ণতারা এবং আপনি বরাবর আসা আগে তাদের জীবনে হয়েছে. তাদের জন্য আপনার অপছন্দকে জানালে সম্পর্কের মধ্যে একটি অবিরাম বিবাদ হয়ে উঠতে পারে। সুখ এবং সম্প্রীতির জন্য, আপনি তাদের পছন্দ করার ভান করেন এবং এমনকি মাঝে মাঝে তাদের সাথে মেলামেশা করেন। এটি অসৎ হতে পারে তবে এটি একটি আপস যা লোকেরা প্রায়শই করে।

4. আপনি হাস্যকর

আমরা আমাদের অংশীদারদেরকে তাদের মূর্খ কৌতুক শুনে হাস্যকর করি। যদিও হাস্যরসের অনুভূতি প্রত্যেকের কাছে আকর্ষণীয় এবং এমন একটি বৈশিষ্ট্য যা অনেকেরই আকাঙ্ক্ষা, বুদ্ধি সহজে আসে না। যাইহোক, আপনার সঙ্গীর বুদ্বুদ ভাঙ্গা এবং তাদের কৌতুক চুষে ফেলা যে তাদের জানাতে একটু কঠোর মনে হয়। তাই আমরা সম্পর্কের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সাদা মিথ্যার একটি অবলম্বন করি - মিথ্যা হাসি।

আচ্ছা, অন্তত সম্পর্কের শুরুতে। খোঁড়া কৌতুক এবং আপত্তিকর, যাইহোক, একই জিনিস নয়। আপনার সঙ্গী যদি বর্ণবাদী, যৌনতাবাদী রসিকতা করতে থাকে তবে এটি তাদের বিশ্বাস ব্যবস্থার প্রতিফলন। আপনাকে আপনার বাচ্চাদের গ্লাভস খুলে ফেলতে হবে এবং এই বিষয়ে আপনার সঙ্গীর সাথে একটি সৎ কথোপকথন করতে হবে।

5. আমি ভালো আছি

এই শব্দগুচ্ছ থেকে অনেক কিছু তৈরি হয়েছে। লোকেরা (পড়ুন মহিলারা) যখন তারা না থাকে তখন 'আমি ভালো আছি' প্রতিক্রিয়া অবলম্বন করে এবং তাদের অংশীদাররা কথা না বলেই এটি বুঝতে পারে বলে আশা করে।

এই ব্যাখ্যাটি শুধুমাত্র আংশিক সত্য। প্রায়শই, লোকেরা 'আমি ভালো আছি' অবলম্বন করেপ্রতিক্রিয়া কারণ অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলা কঠিন। আমরা সুখী হওয়ার প্রতি এতটাই মনোনিবেশ করি যে আমরা যখন না থাকি তখন আমরা নিজেদের বিচার করার প্রবণতা করি। এই রায় আমাদের আবেগকে অস্বীকার করার কারণ করে এবং আমরা 'ভালো' হওয়ার জন্য সামনে দাঁড় করি।

অবশ্যই, প্রত্যাখ্যান করা হলেই আবেগগুলি শক্তিশালী হয়ে ওঠে। দম্পতিরা প্রায়শই একে অপরকে এতটা সুসংগত হওয়ার আশা করে যে তারা একে অপরের আবেগ অনুমান করে। এর ফলে এক ধরনের টানাপোড়েন দেখা দেয় যেখানে একজন অংশীদার তাদের সত্যিকারের মনের অবস্থা স্বীকার করতে প্রস্তুত নয় এবং অন্যজন কী ঘটছে তা বোঝার চেষ্টা করছে।

সম্পর্কের মধ্যে সাদা মিথ্যা অগত্যা লাল পতাকা নয় অংশীদারদের একটি বাধ্যতামূলক মিথ্যাবাদী. আমরা সকলেই এগুলি অবলম্বন করি এবং সময়ে সময়ে তাদের প্রাপ্তিতে থাকি। প্রায়শই না, আমরা জানি যে একটি সাদা মিথ্যা আশপাশে ছুড়ে দেওয়া হচ্ছে এবং আমরা একই কারণে এটিকে স্লাইড করতে দিই যে অন্য ব্যক্তি মিথ্যা বলছে - সুখ এবং সম্প্রীতি। যাইহোক, যদি মিথ্যা আরও গুরুতর, জটিল হয়ে ওঠে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই এটিকে গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করতে হবে এবং আপনার সঙ্গীকে জানাতে হবে যে সম্পর্কের মধ্যে অসততা গ্রহণযোগ্য নয়।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

1 . সাদা মিথ্যা কি সম্পর্কের ক্ষতি করে?

সত্য হল, সাদা মিথ্যার মধ্যে কারসাজি এবং অপ্রকৃত উদ্দেশ্য বহন করার কথা নয়। এর মানে তারা নিরীহ এবং সাধারণত সম্পর্ককে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে না। আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি একটি সাদা মিথ্যার অর্থ সম্পূর্ণরূপে বোঝেন, তবে এটির কোনও কারণ থাকা উচিত নয়যুদ্ধ 2. একটি ছোট মিথ্যা কি একটি সম্পর্ক নষ্ট করতে পারে?

আরো দেখুন: 12 টিপস একজন সফল একা মা হতে

এটি শুধুমাত্র বিষয়গত হতে পারে এবং সম্পর্ক থেকে সম্পর্কের পার্থক্য হতে পারে। একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে তারা যাকে "ছোট" মিথ্যা হিসাবে বিবেচনা করে তা লোকেদের সংজ্ঞায়িত করতে হবে কারণ তা না হলে, এটি পরে বিশৃঙ্খলা এবং বিভ্রান্তির কারণ হতে পারে। সঠিকভাবে সংজ্ঞায়িত করা হলে, ছোট মিথ্যা বোধগম্য এবং বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে ক্ষমার যোগ্য। 3. আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে একজন মিথ্যাবাদীকে কীভাবে চিহ্নিত করবেন?

যদি কোনো ব্যক্তি সম্পর্কের প্রতিটি ছোট-বড় বিষয়ে আপনার কাছে মিথ্যা বলে এবং বিবরণ গোপন করার অভ্যাস করে তোলে, তাহলে আপনি মিথ্যাবাদীর সাথে সম্পর্ক তৈরি করেছেন . যখনই আপনি কিছু লুকিয়ে রাখছেন তখনই তারা অস্থির হয়ে উঠবে এবং তারা চোখের যোগাযোগ এড়াবে। সংঘর্ষ এড়াতে তারা আপনার সাথে একা কম সময় কাটাবে।

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।