5 hvide løgne i parforhold, som partnere fortæller hinanden på et tidspunkt

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

Ærlighed er grundlaget for et stabilt forhold. Det er en tommelfingerregel, som par verden over anerkender, men hvide løgne i forhold er ikke uhørte. Du ved, de "harmløse" løgne og udeladelser af fakta, som vi tyr til for at undgå endnu et skænderi eller beskytte vores partners følelser.

Se også: Jeg kan ikke glemme min mands affære, og jeg føler mig plaget

Det skyldes, at vi mennesker ikke altid har det godt, når vi bliver konfronteret med sandheden, især ikke den ubehagelige eller ubehagelige slags. Vores egoer og følelser er ofte skrøbelige, og brutal ærlighed kan skære dem som en varm kniv gennem smør. Så at udelade en detalje her, at opdigte en historie der bliver en naturlig forsvarsmekanisme for at holde et forhold kørende. Men hvilke hvide løgne i et forhold kvalificerer sig somHvor skal man sætte grænsen? Lad os finde ud af det.

Hvad er en hvid løgn egentlig?

At fortælle en hvid løgn i et forhold i ny og næ for at bevare fred og harmoni er ikke helt det samme som et forhold bygget på løgne. Sidstnævnte har problemer skrevet over det hele. Derfor er det vigtigt at skelne mellem de to. Så lad os se nærmere på, hvad der præcist er en hvid løgn.

En hvid løgn betyder, at man skjuler små, uvigtige detaljer og fakta eller præsenterer en falsk beretning om ubetydelige hændelser for at undgå at såre en anden persons følelser. På den anden side er et forhold bygget på løgne kendetegnet ved, at man tilbageholder vigtige oplysninger og detaljer, som den anden person har ret til at kende, fordi de har direkte betydning for et pars fremtid sammen.

Så hvad er et eksempel på en almindelig hvid løgn? Din partner, der fortæller dig, at de er på vej til en date, når de stadig er på kontoret, eller bruger den klassiske "sad fast i trafikken"-undskyldning for at kompensere for en forsinkelse, er hvide løgne. Tværtimod er det at skjule en affære, detaljer om finansielle aktiver, at være usand om sin fortid klassiske tegn på et forhold bygget på løgne og manipulation. Og deter den klare skelnen mellem, hvilke løgne der er acceptable i et forhold.

Er små hvide løgne okay i et forhold?

Mens omfanget og den nøjagtige definition af en lille hvid løgn forbliver subjektiv, er det bydende nødvendigt at forstå, at en hvid løgn i de fleste situationer ikke ser ud til at skade nogen. Nogle gange er folk ikke i den rigtige mentale tilstand til at acceptere eller forstå sandheden, og det er okay for en partner at vælge at skjule det i et stykke tid. Hvis dette ikke forårsager nogen potentiel skade på forholdet eller personen, er detDet er stort set okay og ærligt talt normalt at have små hvide løgne i et forhold.

Det er også nødvendigt at tale med din ægtefælle eller partner en gang imellem om, hvad de mener om sådanne trivielle løgne. Hvis de har en stærk holdning til det, kan du tale ordentligt om det med dem. Lad dem være på samme side som dig, så vil disse hvide løgne i et forhold aldrig være en trussel for jer.

Hvis du kender til en hændelse, der vil trigge din partner, er det bedst at holde det for dig selv, indtil han/hun er klar til at fordøje det. Selvom det ikke altid er ideelt at lyve i et forhold, er det også ekstremt vigtigt at beskytte nogens følelser og beskytte deres følelser. Så selvom det ikke er tilrådeligt at lyve i et forhold, er det vigtigt at træffe kloge beslutninger om at afsløre de rigtige ting.kan også varmt anbefales.

De 5 mest almindelige hvide løgne i et parforhold

Selvom vi gerne vil fremhæve sandhed, ærlighed og integritet i et forhold, har alle, der har været i et, løjet for deres partner på et tidspunkt om et eller andet. Så hvide løgne i forhold er udbredte. Hvis du vil vide, hvad der er et eksempel på en hvid løgn, er her 5 klassikere, du skal holde øje med:

1. Jeg elsker det, du har på

Vi kender den ALLE sammen. Det er egentlig logik. Det er lige meget, om din partner har et outfit på, der er en rød løber værdig, eller bare et par joggingbukser. Når din partner spørger dig: "Ser det godt ud?", er svaret altid "ja". Det er bare noget, du gør instinktivt. Det er bare en af de hvide løgne i parforhold, der kommer ud uden nogen egentlig tanke eller overvejelse.

Man siger ikke til sin partner, at han eller hun ser mærkelig eller ubehagelig ud, især ikke hvis forholdet er nyt, og begejstringen over tøjet er til at tage og føle på. Hvis der er en plet eller en rift i kjolen, gør man selvfølgelig opmærksom på det og hjælper med at vælge et nyt sæt tøj. Men hvis det bare er almindeligt, lyver man som en gal.

Se også: Slut fred med din fortid - 13 kloge tips

2. Jeg savner dig

Dette kan virke hjerteskærende, men det er sandt. Vi savner ikke altid vores partnere, vel? Det er ikke sådan, at vi aktivt forsøger at undgå dem, men arbejde, ansvar og andre ting optager vores tanker og skubber vores bedre halvdel ud af fokus i et stykke tid.

Sætninger som "jeg tænker på dig", "jeg savner dig", "jeg tænkte på dig" bliver til søde ord, som vi bare siger til hinanden af vane. Det er den slags almindelige hvide løgne i forhold, som ikke engang kvalificerer sig som rigtige, substantielle løgne, men de er heller ikke udsagn, der kan kaldes sande. Det er som at vralte gennem en gråzone.

3. Dine venner/familie er fantastiske

Hvis du vil vide, hvad en hvid løgn i sandhed er, er dette et eksempel, du skal være opmærksom på. At indlede et forhold er ikke en aktivitet, der foregår i et vakuum. Når du bliver en del af en persons liv, er du nødt til at gøre dig bekendt med deres venner, familie, kolleger og så videre. Det er en pakkeløsning. Du kan ikke altid lide alle personer i din partners liv. For pokker, du kan endda finde nogleaf dem utålelige.

At indrømme det over for din partner fungerer dog ikke altid godt. Disse mennesker er vigtige for dem og har været i deres liv, før du kom til. At gøre din modvilje mod dem kendt kan blive et vedvarende stridspunkt i forholdet. For lykkens og harmoniens skyld foregiver du at kunne lide dem og omgås endda med dem lejlighedsvis. Det er måske uærligt, men det er enkompromis, folk ofte indgår.

4. Du er hylende morsom

Vi gør vores partnere glade ved at grine af deres fjollede vittigheder. Selvom humoristisk sans er tiltrækkende for alle og en egenskab, mange stræber efter, kommer humor ikke af sig selv. Det virker dog lidt hårdt at bryde din partners boble og fortælle dem, at deres vittigheder er dårlige. Så vi tyer til en af de mest almindelige hvide løgne i forhold - at lade som om, vi griner.

I hvert fald i begyndelsen af forholdet. Dårlige vittigheder og stødende vittigheder er dog ikke det samme. Hvis din partner har tendens til at lave racistiske og sexistiske vittigheder, er det en afspejling af hans eller hendes trossystem. Du er nødt til at tage fløjlshandskerne af og have en ærlig samtale med din partner om dette.

5. Jeg har det fint

Der er blevet gjort meget ud af denne sætning. Der er tusindvis af memes og vittigheder (som regel med en sexistisk undertone) om folk (læs kvinder), der tyer til "jeg har det fint"-svaret, når de ikke har det, og forventer, at deres partnere forstår det uden at skulle sige ordene.

Denne fortolkning er kun delvist sand. Oftest tyr folk til svaret "jeg har det fint", fordi det er svært at tale om følelser. Vi er så fokuserede på at være glade, at vi har en tendens til at dømme os selv, når vi ikke er det. Denne dom får os til at benægte vores følelser, og vi sætter en facade op af at have det "fint".

Følelser har dog kun en tendens til at blive stærkere, når de fornægtes. Par forventer ofte, at hinanden er så synkroniserede, at de gætter hinandens følelser. Dette resulterer i en slags tovtrækning, hvor den ene partner ikke er klar til at indrømme sin sande sindstilstand, og den anden forsøger at forstå, hvad der foregår.

Hvide løgne i forhold er ikke nødvendigvis et rødt flag, medmindre en af partnerne er en tvangsløgner. Vi tyr alle til dem og er i den modtagende ende fra tid til anden. Oftere end ikke ved vi, at en hvid løgn bliver kastet tilfældigt rundt, og vi lader det glide af samme grund, som den anden person fortæller løgnen - lykke og harmoni. Men hvis løgnene har tendens til at blive mereHvis det er alvorligt, mere komplekst, skal du tage det alvorligt og lade din partner vide, at uærlighed i et forhold ikke er acceptabelt.

Ofte stillede spørgsmål

1. Skader hvide løgne forholdet?

Sandheden er, at hvide løgne ikke skal indeholde manipulation og skjulte motiver. Det betyder, at de er harmløse og generelt ikke påvirker forholdet negativt. Hvis du og din partner fuldt ud forstår betydningen af en hvid løgn, bør der ikke være nogen grund til at skændes. 2. Kan en lille løgn ødelægge et forhold?

Dette kan kun være subjektivt og forskelligt fra forhold til forhold. Folk er nødt til at definere, hvad de betragter som en "lille" løgn i et forhold, for hvis ikke, kan det resultere i kaos og forvirring senere hen. Hvis det defineres korrekt, er små løgne forståelige og værdige til tilgivelse under de fleste omstændigheder. 3. Hvordan spotter man en løgner i et forhold?

Hvis en person lyver for dig om alle små og store ting i et forhold og gør det til en vane at skjule detaljer, har du et forhold til en løgner. De vil røre på sig, hver gang du nævner noget, de skjuler, og de vil undgå øjenkontakt. De vil bruge mindre tid sammen med dig alene for at undgå konfrontationer.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.