5 رشتن ۾ اڇا ڪوڙ جيڪي ڀائيوار هڪ ٻئي کي ڪجهه نقطي تي ٻڌائن ٿا

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

ايمانداري هڪ مستحڪم رشتي جو بنياد آهي. اهو انگن اکرن جو هڪ قاعدو آهي جيڪو دنيا جي جوڙن پاران تسليم ڪيو ويو آهي پر رشتن ۾ اڇا ڪوڙ ٻڌو نه آهي. توهان کي خبر آهي ته، اهي 'بي ضرر' ڪوڙ ۽ حقيقتن کي نظرانداز ڪرڻ جو اسان صرف هڪ ٻئي دليل کان بچڻ يا پنهنجي پارٽنر جي احساسن کي بچائڻ لاءِ استعمال ڪندا آهيون.

اهو ان ڪري جو اسان، انسان، سچ سان منهن ڏيڻ تي هميشه سٺو نه ڪندا آهيون، خاص طور تي ناپسنديده يا ناپسنديده قسم. اسان جون انا ۽ جذبات اڪثر نازڪ هوندا آهن ۽ وحشي ايمانداري انهن کي مکڻ ذريعي گرم چاقو وانگر ڪٽي سگهي ٿي. تنهن ڪري هتي هڪ تفصيل ڇڏڻ، هڪ ڪهاڻي ٺاهي رهيو آهي هڪ قدرتي دفاعي ميڪانيزم آهي جيڪو رشتي کي جاري رکڻ لاء. پر ڪهڙو اڇو ڪوڙ رشتي ۾ قابل قبول آهي؟ توهان کي لڪير ڪٿي ڪڍڻ گهرجي؟ اچو ته ڳولهيون.

هڪ اڇو ڪوڙ ڇا آهي؟

امن ۽ هم آهنگي برقرار رکڻ لاءِ رشتي ۾ سفيد ڪوڙ ڳالهائڻ بلڪل ائين ناهي جيئن ڪوڙ تي ٻڌل رشتو هجي. آخر ۾ ان تي تمام ڏکيو لکيو ويو آهي. تنهن ڪري، ٻنهي جي وچ ۾ فرق ڪرڻ ضروري آهي. تنهن ڪري اچو ته هڪ ويجهي نظر وجهون ته ڇا واقعي اڇو ڪوڙ آهي.

ڏسو_ پڻ: 10 سبب اهو بلڪل ٺيڪ آهي ڪڏهن به شادي نه ڪريو

سفيد ڪوڙ جو مطلب آهي ننڍڙن، غير اهم تفصيلن ۽ حقيقتن کي لڪائڻ يا ڪنهن غير اهم واقعن جو غلط حساب پيش ڪرڻ ته جيئن ڪنهن ٻئي شخص جي جذبات کي نقصان نه پهچي. ٻئي طرف، هڪ تعلق ڪوڙ تي ٺهيل آهي اهم معلومات ۽ تفصيلن کي روڪڻ جي ڪريته ٻئي شخص کي ڄاڻڻ جو حق آهي ڇو ته انهن جو سڌو سنئون اثر هڪ جوڙي جي مستقبل تي آهي.

پوءِ، هڪ عام سفيد ڪوڙ جو مثال ڇا آهي؟ توهان جو ساٿي توهان کي ٻڌائي رهيا آهن ته اهي هڪ تاريخ لاءِ پنهنجي رستي تي آهن جڏهن اهي اڃا آفيس ۾ آهن يا استعمال ڪندي ڪلاسڪ ’ٽريفڪ ۾ ڦاسي ويا‘ دير ڪرڻ لاءِ عذر اڇا ڪوڙ آهن. ان جي برعڪس، ڪنهن مامري کي لڪائڻ، مالي اثاثن بابت تفصيل، ڪنهن جي ماضيءَ جي باري ۾ ڪوڙ ڳالهائڻ، ڪوڙ ۽ ٺڳيءَ تي ٻڌل رشتي جون شاندار نشانيون آهن. ۽ اھو اھو واضح فرق آھي تہ ڪنھن رشتي ۾ ڪھڙا ڪوڙ قابل قبول آھن.

جڏهن ته ٿورڙي اڇي ڪوڙ جي حد ۽ صحيح تعريف موضوعي رهي ٿي، پر اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اڪثر حالتن ۾ اڇو ڪوڙ ڪنهن کي به ڏکوئيندڙ نٿو لڳي. ڪڏهن ڪڏهن، ماڻهو صحيح ذهني حالت ۾ نه هوندا آهن حقيقت کي قبول ڪرڻ يا سمجهڻ لاء ۽ اهو صحيح آهي ته هڪ پارٽنر لاء ان کي ڪجهه دير تائين لڪائڻ لاء چونڊيو وڃي. جيڪڏهن اهو رشتي يا ماڻهوءَ کي ڪو به امڪاني نقصان نه پهچائيندو آهي، ته اهو گهڻو ڪري ٺيڪ آهي ۽ واضح طور تي، رشتي ۾ ٿورو اڇو ڪوڙ هجڻ عام ڳالهه آهي.

اهو پڻ ضروري آهي ته توهان جي ڀائيواري يا ڀائيواري سان هر هڪ ڀيرو رابطو ڪيو وڃي. ڪجهه وقت تائين اهي ڇا محسوس ڪندا آهن اهڙي ننڍڙي ڪوڙ بابت. جيڪڏهن انهن وٽ ان تي مضبوط موقف آهي، ته توهان شايد انهن سان ان بابت صحيح ڳالهائڻ چاهيندا. اچو ته اهي ساڳيا پني تي توهان وانگر هجن، پوء اهي اڇارشتي ۾ ڪوڙ توهان کي ڪڏهن به خطرو نه آڻيندو.

جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته ڪنهن واقعي جو جيڪو توهان جي ساٿي کي متحرڪ ڪندو، اهو بهتر آهي ته ان کي پاڻ وٽ رکو جيستائين هو ان کي هضم ڪرڻ لاءِ تيار نه ٿئي. جڏهن ته رشتي ۾ ڪوڙ هميشه مثالي نه آهي، ڪنهن جي جذبات جي حفاظت ۽ انهن جي جذبات جي حفاظت پڻ انتهائي اهم آهي. تنهن ڪري، جيتوڻيڪ رشتي ۾ ڪوڙ ڳالهائڻ مناسب نه آهي، پر صحيح شين کي ظاهر ڪرڻ جي باري ۾ عقلمند فيصلا ڪرڻ جي پڻ سفارش ڪئي وئي آهي.

5 گهڻو ڪري عام اڇو ڪوڙ رشتي ۾

جيترو اسان زور ڏيڻ چاهيون ٿا سچائي، ايمانداري ۽ هڪ رشتي ۾ سالميت، جيڪو به هڪ ۾ رهيو آهي، ڪنهن به شيء بابت ڪجهه نقطي تي پنهنجي ساٿي سان ڪوڙ ڳالهايو آهي. تنهن ڪري، رشتن ۾ اڇو ڪوڙ تمام گهڻو آهي. جيڪڏھن توھان ڄاڻڻ چاھيو ٿا ته اڇي ڪوڙ جو ھڪڙو مثال ڇا آھي، ھتي 5 ڪلاسڪ آھن جن تي نظر رکڻ لاءِ:

1. مون کي اهو پسند آهي جيڪو توهان پائڻ وارا آهيو

اسان سڀ اهو ڄاڻون ٿا. اهو واقعي منطق آهي. اهو مسئلو ناهي ته توهان جو پارٽنر ڳاڙهي قالين جي لائق لباس پائڻ يا صرف پسين جي پتلون جو هڪ جوڙو آهي. جڏهن توهان جو ساٿي توهان کان پڇي ٿو، "ڇا اهو سٺو لڳندو آهي؟"، جواب هميشه "ها" آهي. اهو صرف ڪجهه آهي جيڪو توهان فطري طور تي ڪندا آهيو. اهو رشتن ۾ صرف هڪ اڇو ڪوڙ آهي جيڪو بغير ڪنهن حقيقي سوچ ۽ فڪر کان ٻاهر نڪرندو آهي.

توهان پنهنجي ساٿي کي نه ٻڌايو ته اهي عجيب يا ناپسنديده نظر اچن ٿا، خاص طور تي نه ته اهو تعلق نئون آهي ۽ ان جي باري ۾ سندن جوش آهي.صاف لباس. جيڪڏهن انهن جي لباس ۾ هڪ داغ يا رپ آهي، يقينا، توهان ان کي اشارو ڪيو ۽ انهن کي نئين لباس چونڊڻ ۾ مدد ڪريو. پر جيڪڏهن ڳالهه بلڪل سادي آهي، ته توهان پنهنجي ڏندن سان ڪوڙ ڳالهايو.

2. مان توهان کي ياد ڪريان ٿو

اها ڳالهه شايد دل ڏاريندڙ لڳي پر اها سچ آهي. اسان هميشه پنهنجن ڀائيوارن کي نه وڃايو، ڇا اسان؟ ائين نه آهي ته اسان فعال طور تي انهن کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون، پر ڪم، ذميواريون ۽ ٻيون شيون اسان جي دماغ جي جڳهه کي ڇڪيندا آهن، اسان جي اهم ٻين کي ڪجهه دير لاء ڌيان کان ٻاهر ڌڪيندا آهن.

جملا جيئن ته "توهان تي آهيو منهنجو دماغ“، ”مان توکي ياد ڪريان ٿو“، ”مان تنهنجي باري ۾ سوچي رهيو هئس“ مٺيون شيون بڻجي وڃن ٿيون، جيڪي اسان هڪ ٻئي کي رڳو عادت کان ٻاهر چوندا آهيون. اهي رشتن ۾ عام سفيد ڪوڙ جا قسم آهن جيڪي حقيقي، انتهائي ڪوڙ جي حيثيت ۾ به قابل نه هوندا آهن پر نه ئي اهي بيان آهن جن کي سچ چئي سگهجي ٿو. اهو هڪ گرين ايريا ۾ گھمڻ وانگر آهي.

3. توهان جا دوست/خاندان عظيم آهن

جيڪڏهن توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته سچي سچائي ۾ اڇو ڪوڙ ڇا آهي، هي هڪ مثال آهي ڌيان ڏيڻ لاءِ. هڪ تعلق ۾ حاصل ڪرڻ هڪ سرگرمي نه آهي جيڪو خلا ۾ ڪيو ويو آهي. جڏهن توهان ڪنهن جي زندگي جو حصو بڻجي ويندا آهيو، توهان کي پنهنجو پاڻ کي انهن جي دوستن، ڪٽنب، همراهن ۽ ٻين سان واقف ڪرڻو پوندو. اهو هڪ پيڪيج ڊيل آهي. توهان هميشه پنهنجي ساٿي جي زندگي ۾ هر ماڻهو کي پسند نٿا ڪري سگهو. هيڪ، توهان شايد انهن مان ڪجهه ناقابل برداشت ڳولي سگهو ٿا.

پنهنجي پارٽنر کي اهو اقرار ڪرڻ، بهرحال، هميشه سٺو ڪم نٿو ڪري. اهي ماڻهو اهم آهناهي ۽ توهان جي اچڻ کان اڳ انهن جي زندگي ۾ هئا. انهن لاء توهان جي ناپسنديدگي کي ڄاڻڻ سان تعلق ۾ تڪرار جو هڪ مسلسل نقطو بڻجي سگهي ٿو. خوشيءَ ۽ همٿ جي خاطر، توهان انهن کي پسند ڪرڻ جو ڏانءُ ڪريو ٿا ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن سان گڏ سماجي به ٿيو. اهو بي ايماني ٿي سگهي ٿو پر اهو هڪ سمجهوتو آهي جيڪو ماڻهو اڪثر ڪندا آهن.

4. توهان مزاحيه آهيو

اسان پنهنجن ساٿين کي انهن جي بيوقوف مذاق تي کلڻ سان طنز ڪريون ٿا. جڏهن ته مزاح جو احساس هر ڪنهن لاءِ پرڪشش آهي ۽ هڪ خاصيت جنهن جي ڪيترن ئي خواهشن جي خواهش آهي، عقل آسان ناهي. بهرحال، اهو ٿورڙو سخت لڳي ٿو توهان جي پارٽنر جي بلبل کي ٽوڙڻ ۽ انهن کي خبر ڏيو ته انهن جا مذاق چوس. تنهن ڪري اسان رشتن ۾ سڀ کان عام سفيد ڪوڙ جو ساٿ ڏيون ٿا - ڪوڙي کلڻ.

خير، گهٽ ۾ گهٽ رشتي جي شروعات ۾. لمز مذاق ۽ جارحتي وارا، جيتوڻيڪ، ساڳيا شيون نه آهن. جيڪڏهن توهان جو ساٿي نسل پرست، جنس پرست مذاق ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، اهو انهن جي عقيدي واري نظام جو عڪس آهي. توهان کي گهرجي ته پنهنجي ٻار جا دستانو لاهي ۽ پنهنجي ساٿيءَ سان ان باري ۾ ايماندارانه گفتگو ڪريو.

5. مان ٺيڪ آهيان

هن جملي مان گهڻو ڪجهه ڪيو ويو آهي. ھزارين ميمز ۽ ٽوٽڪا آھن (عام طور تي جنس پرست انڊر ٽون سان) ماڻھن جي باري ۾ (عورتون پڙھندا آھن) جڏھن اھي نه ھوندا آھن ته 'آءٌ ٺيڪ آھيان' جي جواب جو ساٿ ڏيندا آھن ۽ اميد رکندا آھن ته سندن ساٿين ان کي سمجھڻ کان سواءِ لفظ چوڻ جي.

هي تشريح صرف جزوي طور تي صحيح آهي. گهڻو ڪري، ماڻهو 'مان ٺيڪ آهيان' ڏانهن رجوع ڪندا آهنجواب ڇو ته جذبات بابت ڳالهائڻ ڏکيو آهي. اسان خوش ٿيڻ تي تمام گهڻو ڌيان ڏنو آهي ته اسان پاڻ کي فيصلو ڪرڻ چاهيندا آهيون جڏهن اسان نه آهيون. اهو فيصلو اسان جي جذبن کي رد ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي ۽ اسان ’سٺو‘ هجڻ جي لاءِ اڳيان رکون ٿا.

جذبات، بهرحال، صرف تڏهن مضبوط ٿين ٿا جڏهن انڪار ڪيو وڃي. جوڙا اڪثر هڪ ٻئي جي اميد رکندا آهن ته اهي هم وقت سازي ۾ هجن ته اهي هڪ ٻئي جي جذبات جو اندازو لڳائي سگهن. ان جي نتيجي ۾ هڪ قسم جي ڇڪتاڻ پيدا ٿئي ٿي جتي هڪ ساٿي پنهنجي ذهني حالت کي تسليم ڪرڻ لاء تيار ناهي ۽ ٻيو اهو سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته ڇا ٿي رهيو آهي.

رابطن ۾ اڇو ڪوڙ ضروري ناهي ته هڪ لال پرچم هجي جيستائين هڪ ڀائيوارن جو هڪ لازمي ڪوڙو آهي. اسان سڀ انهن جو سهارو وٺندا آهيون ۽ وقت بوقت انهن جي حاصلات جي آخر ۾ آهيون. گهڻو ڪري نه، اسان ڄاڻون ٿا ته هڪ اڇو ڪوڙ اتفاقي طور تي چوڌاري اڇلايو پيو وڃي ۽ اسان ان کي ان ئي سبب لاء سلائي ڇڏيندا آهيون ته ٻيو شخص ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي - خوشي ۽ همٿ. بهرحال، جيڪڏهن ڪوڙ وڌيڪ سنجيده، وڌيڪ پيچيده ٿي وڃن ٿا، ته توهان کي ان جو سنجيدگيءَ سان نوٽيس وٺڻ گهرجي ۽ پنهنجي پارٽنر کي ٻڌائڻ گهرجي ته رشتي ۾ بي ايماني قابل قبول ناهي.

FAQs

1 . ڇا اڇو ڪوڙ رشتن کي نقصان پهچائيندو آهي؟

سچ اهو آهي ته، اڇا ڪوڙ انهن ۾ هٿرادو ۽ لاتعداد مقصد کڻي وڃڻ نه گهرجي. هن جو مطلب آهي ته اهي بي ضرر آهن ۽ عام طور تي لاڳاپن تي منفي اثر نه ٿا ڪن. جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي سفيد ڪوڙ جي معنيٰ کي مڪمل طور تي سمجهن ٿا، اتي هجڻ جو ڪو سبب نه هجڻ گهرجيوڙهڻ. 2. ڇا هڪ ننڍڙو ڪوڙ رشتي کي خراب ڪري سگهي ٿو؟

ڏسو_ پڻ: 12 سبب ڇو مرد غير شادي شده لاڳاپا رکن ٿا ۽ انهن جي زالن کي ڌوڪو ڏين ٿا

اهو صرف موضوعي ٿي سگهي ٿو ۽ رشتي کان رشتي ۾ فرق آهي. ماڻهن کي اهو بيان ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهي تعلق ۾ "ننڍو" ڪوڙ سمجهي رهيا آهن ڇو ته جيڪڏهن نه، اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو افراتفري ۽ مونجهارو بعد ۾. جيڪڏهن صحيح طرح بيان ڪيو وڃي، ننڍا ڪوڙ سمجھڻ وارا آهن ۽ اڪثر حالتن ۾ معافي جي لائق آهن. 3. توهان ڪنهن رشتي ۾ ڪوڙو ماڻهو ڪيئن ڳوليندا آهيو؟

جيڪڏهن ڪو ماڻهو توهان سان رشتي جي هر ننڍي ۽ وڏي ڳالهه تي ڪوڙ ڳالهائي ۽ تفصيل لڪائڻ جي عادت رکي ته توهان پنهنجو پاڻ کي ڪوڙو ماڻهو سان رشتو بڻائي ڇڏيو آهي. . اهي هر ڀيري جڏهن توهان ڪجهه آڻيندا ته اهي لڪائي رهيا آهن ۽ اهي اکين جي رابطي کان پاسو ڪندا. اهي تڪرارن کان بچڻ لاءِ اڪيلو توهان سان گهٽ وقت گذاريندا.

>

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.