5 Gezur zuri Bikotek noizbait elkarri esaten dioten harremanetan

Julie Alexander 14-03-2024
Julie Alexander

Zintzotasuna harreman egonkor baten oinarria da. Mundu osoko bikoteek aitortzen duten arau bat da hau, baina harremanetako gezur zuriak ez dira entzuten. Badakizu, beste argudio bat saihesteko edo gure bikotekidearen sentimenduak babesteko erabiltzen ditugun gezur eta gertakari "kaltegabe" horiek.

Hori da, gizakiok ez dugulako beti ondo egiten egiaren aurrean, batez ere deseroso edo desatsegina. Gure egoak eta emozioak hauskorrak izan ohi dira eta zintzotasun basatiak gurina labana bero batek bezala moztu ditzake. Beraz, hemen detaile bat alde batera utzita, han istorio bat egitea harremana mantentzeko defentsa mekanismo naturala bihurtzen da. Baina harreman batean zer gezur zuri onartzen da? Non marraztu behar duzu marra? Jakin dezagun.

Zer da zehazki gezur zuri bat?

Harreman batean gezur zuri bat noizean behin esatea bakea eta harmonia mantentzeko ez da gezurren gainean eraikitako harremana bezain berdina. Azken honek arazoak ditu gainean idatzita. Horregatik, garrantzitsua da biak bereiztea. Beraz, ikus dezagun zehatz-mehatz zer den gezur zuria.

Ikusi ere: Tinder-en elkarrizketa bat hasteko 50 modu

Gezurra zuriak garrantzirik gabeko xehetasun eta gertakari txikiak ezkutatzea edo gertaera hutsalen kontakizun faltsu bat aurkeztea esan nahi du beste pertsona baten sentimenduak kaltetu ez daitezen. Bestalde, gezurretan eraikitako harremana informazio eta xehetasun garrantzitsuak ez hartzearen ezaugarria dabeste pertsonak ezagutzeko eskubidea duela hauek bikote baten etorkizunean zerikusi zuzena dutelako elkarrekin.

Beraz, zein da gezur zuri arruntaren adibidea? Zure bikotekideak oraindik bulegoan dagoenean zita batera bidean daudela esatea edo atzerapen bat osatzeko "trafikoan trabatu" aitzakia klasikoa erabiltzea gezur zuriak dira. Aitzitik, afera bat ezkutatzea, finantza-aktiboei buruzko xehetasunak, norberaren iraganari buruzko egia faltsua izatea gezurretan eta manipulazioan eraikitako harremanaren seinale klasikoak dira. Eta hori da harreman batean onargarriak diren gezurrak bereizten dituen faktore argia.

Ondo al daude gezur zuri txikiak harreman batean?

Gezurra zuri txiki baten hedadura eta definizio zehatza subjektiboa izaten jarraitzen duten arren, ezinbestekoa da ulertzea egoera gehienetan gezur zuri batek ez duela inori minik egiten. Batzuetan, jendea ez dago egia onartzeko edo ulertzeko egoera mental egokian eta ondo dago bikotekide batek denbora batez ezkutatzea aukeratzea. Honek harremanari edo pertsonari kalterik eragiten ez badio, oso ondo dago eta egia esanda, normala da harreman batean gezur zuri txikiak izatea.

Era berean, zure ezkontidearekin edo bikotekidearekin behin-behinean komunikatu behar da. pixka bat halako gezur hutsalengatik sentitzen dutena. Hartan jarrera sendoa badute, baliteke haiekin behar bezala hitz egin nahi izatea. Zuen orrialde berean egon daitezela, gero zuri hauekharreman batean gezurrak ez dizu inoiz mehatxurik ekarriko.

Bikotekidea piztuko duen gertakariren bat ezagutzen baduzu, hobe da zuretzako gordetzea, hura digeritzeko prest dagoen arte. Harreman batean etzanda beti aproposa ez den arren, norbaiten sentimenduak babestea eta bere emozioak babestea ere oso funtsezkoa da. Hori dela eta, harreman batean gezurrak esatea komeni ez den arren, gauza egokiak agerian uzteko erabaki zentzudunak hartzea ere oso gomendagarria da.

Harreman batean 5 gezur zuri ohikoenak

Azpimarratzea gustatzen zaigun heinean. harreman batean egia, zintzotasuna eta zintzotasuna, batean egon den edonork gezurra esan dio noizbait bikotekideari zerbaiti buruz. Beraz, harremanetan gezur zuriak ugariak dira. Gezur zuri baten adibidea zein den jakin nahi baduzu, hona hemen 5 klasiko adi egon beharrekoak:

1. Maite dut janzten duzuna

DENOK ezagutzen dugu hau. Logika da benetan. Ez du axola zure bikotekideak alfonbra gorria merezi duen jantzi bat edo izerdi praka bat besterik ez duen. Zure bikotekideak "Itxura ona al du honek?" galdetzen dizunean, erantzuna beti da "bai". Instintiboki egiten duzun zerbait besterik ez da. Benetako pentsamendurik edo kontenplaziorik gabe ateratzen diren harremanetako gezur zurietako bat besterik ez da.

Ez diozu zure bikotekideari itxura arraroa edo desatsegina duenik esaten, batez ere ez harreman berria bada eta ilusioarekin.jantzi nabaria. Jantzian orban edo urraduraren bat badute, noski, hori seinalatu eta jantzi berri bat aukeratzen laguntzen diezu. Baina gauza arrunta bada, hortzetatik gezurra esaten duzu.

2. Faltan botatzen zaitut

Honek bihotz-haustea dirudi baina egia da. Ez ditugu beti gure bikotekideak faltan botatzen, ezta? Ez da horiek saihesten saiatzen ari garenik modu aktiboan, baina lanak, ardurak eta beste gauzek gure buruaren espazioa hartzen dute, eta gure beste esanguratsua fokutik kanpo uzten dute pixka batean.

«Hau zara» bezalako esaldiak. nire gogoa”, “faltan botatzen zaitut”, “zutaz pentsatzen ari nintzela” ohituraz elkarri esaten diogun ezer gozo bihurtzen dira. Gezur zuri arruntak dira, gezur erreal eta funtsezko gisa kalifikatzen ez diren harremanetan, baina egia dei daitezkeen adierazpenak ere ez dira. Eremu gris batean barrena ibiltzea bezalakoa da.

3. Zure lagunak/familiak bikainak dira

Gezurra zuria benetan zer den jakin nahi baduzu, arreta jarri beharreko adibidea da hau. Harremanetan sartzea ez da hutsean egiten den jarduera. Norbaiten bizitzaren parte bihurtzen zarenean, bere lagunak, familiak, lankideak eta abar ezagutu behar dituzu. Pakete bat da. Ezin duzu beti gustatu zure bikotearen bizitzako pertsona guztiak. Arraioa, horietako batzuk jasanezinak ere aurki ditzakezu.

Bikotekideari hau aitortzea, ordea, ez da beti ondo ateratzen. Pertsona hauek garrantzitsuak dirahaiek eta zu etorri baino lehen haien bizitzan egon zara. Haiekiko gustuko ez duzuna ezagutzea harremanean eztabaida puntu iraunkor bat bihur daiteke. Zoriontasunaren eta harmoniaren mesedetan, gustuko dituzula eta noizean behin haiekin sozializatzen duzu. Baliteke petrala izatea, baina jendeak askotan egiten duen konpromisoa da.

Ikusi ere: Zure senarra zure arima-laguna den edo ez erakusten duten seinaleak

4. Barregarria zara

Gure bikotekideei umorea ematen diegu haien txantxa ergelez barre eginez. Umorea guztiontzat erakargarria den eta askok nahi duten ezaugarria den arren, adimena ez da erraza izaten. Hala ere, apur bat gogorra dirudi zure bikotearen burbuila hautsi eta haien txantxak txarto egiten dutela jakinaraztea. Harremanetan gezur zuri ohikoenetako batera jotzen dugu, algara itxuraz.

Beno, harremanaren hasieran behintzat. Txantxa herrenak eta iraingarriak, ordea, ez dira gauza berdinak. Zure bikotekideak txantxa arrazistak eta sexistak egiteko joera badu, bere sinesmen sistemaren isla da. Umeari eskularruak kendu eta zure bikotearekin elkarrizketa zintzoa izan behar duzu honi buruz.

5. Ondo nago

Asko egin da esaldi honetaz. Milaka meme eta txantxa daude (normalean kutsu sexista batekin) jendeak (irakur ezazu emakumeak) "Ondo nago" erantzunera jotzen dutenean ez daudenean eta bikotekideek hitzak esan beharrik gabe ulertzea espero dute.

Interpretazio hau neurri batean baino ez da egia. Gehienetan, jendeak "Ondo nago"-ra jotzen duerantzuna sentimenduez hitz egitea zaila delako. Hain gaude zoriontsu izatera bideratzen ez garenean geure burua epaitzeko joera dugula. Epai honek gure emozioak ukatzea eragiten digu eta «ondo» egotearen aurrean jartzen dugu.

Emozioak, ordea, ukatu egiten direnean soilik indartu ohi dira. Bikoteek askotan elkarren artean hain sinkronizatuta egotea espero dute, non elkarren emozioak asmatzen dituztela. Honen ondorioz, bikotekide bat ez dago prest bere benetako egoera onartzeko eta bestea zer gertatzen ari den ulertzen saiatzen ari den.

Harremanetako gezur zuriak ez dira zertan bandera gorria izan ezean. bazkideen gezurti konpultsiboa da. Horietara denok jotzen dugu eta noizean behin haien hartzaileetan gaude. Gehienetan, badakigu gezur zuri bat kasualitatez botatzen ari dela eta beste pertsonak gezurra esaten duen arrazoi beragatik uzten dugu irrist egiten: zoriontasuna eta harmonia. Dena den, gezurrak larriagoak, konplexuagoak izan ohi badira, kontu handiz hartu behar duzu kontuan eta jakinarazi zure bikoteari harreman batean zintzotasuna ez dela onargarria.

Ohiko galderak

1 . Gezur zuriek harremanei kalte egiten diete?

Egia da, gezur zuriek ez omen dute manipulaziorik eta ezkutuko asmorik eraman behar. Horrek esan nahi du kaltegabeak direla eta, oro har, ez diete harremanei kalterik eragiten. Zuk eta zure bikotekideak gezur zuri baten esanahia guztiz ulertzen baduzu, ez luke arrazoirik izan behar bat izatekoborrokatu. 2. Gezur txiki batek harreman bat hondatu dezake?

Hau subjektiboa izan daiteke eta harreman batetik bestera desberdina izan daiteke. Jendeak harreman batean gezur "txiki"tzat jotzen duena definitu behar du, izan ezean, kaosa eta nahasmena sor ditzake gero. Behar bezala definituta, gezur txikiak ulergarriak dira eta barkamena merezi dute egoera gehienetan. 3. Nola ikusten duzu gezurti bat harreman batean?

Pertsona batek harreman bateko gauza txiki eta handi guztien inguruan gezurra esaten badizu eta xehetasunak ezkutatzeko ohitura hartzen badu, gezurti batekin harremana duzu zeure burua. . Ezkutatzen ari diren zerbait ekartzen duzun bakoitzean uzkurtuko lirateke eta begien kontaktua saihestuko lukete. Denbora gutxiago pasako lukete zurekin bakarrik liskarrak saihesteko.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.