Зелені прапорці у стосунках значно недооцінюються. П'ятнадцять хвилин кавового побачення - і ми інстинктивно зосереджуємося на тому, щоб виявити червоні прапорці в потенційному романтичному партнері. Це справедливо, адже ми хочемо захистити наші маленькі серця від тих самих лих, які ми пережили раніше.

Будь ласка, увімкніть JavaScript

Як щодо того, щоб цього разу піти на побачення з відкритою душею? Замість того, щоб зациклюватися на "Боже! Їй не подобається мій улюблений режисер!", прийміть її дотепний гумор. У неї мила посмішка, чи не так? Плюс вона виконала "танець чеку", щоб розділити рахунок. Ось так, три зелених прапорці на розмовній сцені, на першому ж побаченні. Викликає бажання піти на друге, вам так не здається?

Отже, що ж це за позитивні показники у стосунках, які так необхідні для формування здорового зв'язку? Щоб дати вам чітку картину, ми поспілкувалися з психологом Джухі Панді (магістр психології), яка спеціалізується на консультуванні у сфері знайомств, дошлюбного консультування та консультування після розриву стосунків, і попросили її поділитися деякими думками.

Що таке "зелені прапорці" у стосунках?

Простіше кажучи, зелені прапорці - це риси доброти, притаманні вашій коханій людині. Уявіть, одного ранку ви пропустили сніданок і поспіхом поїхали в офіс. Саме тоді, коли ви найбільш голодні і роздратовані, ви отримуєте посилку з вашого улюбленого китайського закладу з маленькою запискою: "Пообідай, перш ніж почнеш лаяти всіх в офісі". Ви в захваті від цього знаку того, що він піклується про вас.глибоко про вас і думаєте: "Як хтось може бути таким уважним?"

Це чудовий приклад "зелених прапорців" у стосунках. Це може бути що завгодно - від пристойних манер до емоційної зрілості, інтелекту чи вбивчої посмішки. В основному, "зелені прапорці" в людині - це ті сторони її особистості, які викликають захоплення і дають вам перепустку до безпечного вступу в нові стосунки. Чи помічали ви нещодавно десять безсумнівних "зелених прапорців" у хлопця чи дівчини?Ми повністю підтримуємо вас, якщо ви плануєте інвестувати свій дорогоцінний час та емоційну енергію в цю дивовижну людину.

Усвідомлення того, що ви поділяєте спільні цінності з вашим партнером на ранніх етапах, дає вам надію, що ви на одній хвилі і маєте гарний старт. Якщо все піде добре, ваші стосунки будуть довготривалими. У нашій розмові з Юхі вона провела чудову аналогію між кольорами та якостями, яка свідчить про те, що ваш партнер сумісний з вами.

Вона каже: "Подібно до того, як зелений колір є символом природи, зростання і процвітання, так само і зелені прапори в людині свідчать про те, що вона дозволяє своїй половинці плекати себе. Приймаючи індивідуальність свого партнера і будучи непохитною системою підтримки, ви безпосередньо сприяєте його особистісному зростанню, підвищуючи рівень його впевненості в собі і силу любові до себе".

1. з ними можна насолоджуватися тишею

Незручне мовчання - це справжній облом. Навіть троє-четверо людей, що сидять за обіднім столом, можуть відчувати: "О ні! Що сказати далі?", не кажучи вже про двох людей на побаченні. Коли ви досягаєте такого стану задоволеності з кимось, уявіть, як легко ви вливаєтеся у вібрацію один одного, як психологічно безпечно ви почуваєтеся з цією прекрасною людиною.

Ви йдете на дах. Сідаєте поруч. Нічого не робите, нічого не говорите. Просто мовчки спостерігаєте за зірками і миготливими вогнями міста. Абсолютне блаженство! Трохи складно помітити зелені прапорці на розмовній стадії стосунків. Якщо ви вже досягли такого рівня комфорту з дивовижною людиною, з якою зустрічаєтесь, то це надійна ознака того, що вона - той, кого варто тримати!

2. вони чутливі до ваших емоційних потрясінь

Життя - це американські гірки: одного дня ви отримуєте підвищення, а наступної хвилини смерть близького друга розбиває вас на шматки. Відтоді, як нас спіткала пандемічна хандра, ми всі певною мірою занурилися в загрозу тривоги та панічних атак. Коли ви боретеся з собою, намагаючись подолати тремтіння та нервозність, вам потрібен хтось, хто візьме вас за руку і заспокоїть. Це може бутиПоясніть, як ваш занепокоєний мозок перетворює дрібні проблеми на щось жахливе.

Важливо, щоб людина, з якою ви зустрічаєтеся, розуміла і співпереживала вашій боротьбі, а не висміювала вас. Це один із зелених прапорців у стосунках, який ви просто не можете ігнорувати. Юхі каже: "Ваш партнер повинен бути чутливим до ваших емоційних потрясінь, тому що це суть будь-яких нормальних стосунків. Це також вказує на те, що людина приймає вас такою, якою ви є. Вони розуміють, колиБувають злети, бувають падіння, і обидва партнери повинні підтримувати один одного через усе це".

3. вони розуміють, коли ви говорите "ні

У всіх наших статтях ми підкреслюємо важливість відкритого спілкування у здорових стосунках, і вміння озвучувати свої кордони має бути головним пріоритетом. Те, що ви закохані в когось, не означає, що ви повинні погоджуватися на все, про що він просить. Якщо ви так зробите, це лише посилить вашу невпевненість у стосунках.

Ви намагаєтеся зробити їх щасливими, жертвуючи власними потребами, думками та вибором. Але ж це нездорово, чи не так? Ви можете відмовитися від пропозиції сходити в кіно, якщо ви втомилися після довгого дня. Ви можете відмовитися від сексу, коли вам не хочеться. І ви можете висловити свої побоювання, коли ваш партнер має емоційну здатність сприймати зворотній зв'язок адекватно.

Вони могли б у відповідь влаштувати істерику, розсердитися на вас або проігнорувати вас. Ніколи не знаєш! Однак ці реакції не є прикладами "зелених прапорців" у стосунках. Юхі зазначає в цьому контексті: "Повага до вашого "ні" означає, що ваш партнер поважає вас як особистість та індивідуальність. Це ознака того, що вас цінують і поважають у стосунках".

4. вони охоче діляться обов'язками

Стосунки - це, по суті, командна справа. Нерозумно очікувати, що одна людина візьме на себе всі обов'язки - великі чи малі. Я не кажу лише про домашні справи. Відповідальність у стосунках виходить за рамки цього, і вона може проявлятися у різних формах. Є фінансова відповідальність, емоційна витривалість, зобов'язання перед майбутнім і так далі.

Ви зможете зрозуміти це, як тільки почнете жити з партнером. Чи добровільно він приєднується до вас, щоб відвезти вашу матір до стоматолога? Або, можливо, вам не потрібно двічі нагадувати йому, щоб він купив продукти, коли ви зайняті пранням. Відзначте це як знак любові. Це чіткий зелений прапор.

5. один з найпривабливіших зелених прапорів у хлопця чи дівчини: вони підтримують зоровий контакт

Як би незначно це не звучало, але привабливість зорового контакту має більш глибокий вплив на долю стосунків. Чи відзначали ви це у своєму чек-листі зелених прапорців у хлопця чи дівчини на першому побаченні? Якщо так, то я вважаю, що ви в захваті. Якщо ви не знали, існують дослідження, які доводять, що безперервний взаємний погляд має здатність посилювати почуття пристрасного кохання. ЗвукиПриблизно так.

Людина, яка може підтримувати стійкий зоровий контакт (якщо тільки вона не страждає на аутизм і не відчуває дискомфорту від зорового контакту), чесно говорить про свої наміри. Вона дуже сильно присутня в розмові - як фізично, так і подумки. Ніщо в світі не відволікає її від того, щоб провести цей момент з вами у повній мірі. І чи потрібно говорити вголос, що це до біса романтично? Дивитися один одному в очіОчі, дзвін келихів - о, подумайте про хімію у виготовленні вина!

6. емоційна доступність - їхня сильна сторона

Один з найважливіших зелених прапорців у стосунках з чоловіком, жінкою чи будь-ким взагалі: їхня емоційна доступність. Особливо чоловіки не завжди відкрито говорять про свої зростаючі почуття до вас. Виражати свої емоції та внутрішні переживання не так просто.

Коли ви зустрічаєте людину, яка відкрито ділиться своєю дитячою травмою, ви знаєте, що вона справжня. Той факт, що вона вразлива поруч з вами, показує, наскільки вона довіряє вам і цінує ці стосунки. Емоційна узгодженість - це бажаний зелений прапорець для обох статей.

7. вони бачать вас у своєму майбутньому - близькому і далекому

Ми вважаємо це зеленим прапором у стосунках, оскільки це показує, чи є ваш партнер фобією зобов'язань чи ні. Людина, яка щиро цінує вашу присутність у своєму житті, ніколи не залишить вас поза своїми планами на майбутнє. Можливо, вона запросить вас на весілля, яке відбудеться через дев'ять місяців. Вона може навіть поділитися своїми ідеями щодо будинку своєї мрії і попросити вас висловити свої побажання.

Ви точно зрозумієте, де ви перебуваєте в цих стосунках, і чи ви на одній хвилі чи ні. Юхі каже: "Бачити свого партнера в майбутньому - чи то найближчому, чи через п'ять років - це класичний зелений прапор стосунків. Так ви знаєте, що вас чекає щось справжнє. В іншому випадку це просто випадкові стосунки, які нікуди вас не приведуть".

8. зелений прапорець у людині: вона ставить вас у пріоритет у своєму житті

У нашій свідомості ми всі знаємо свої головні життєві пріоритети - це можуть бути батьки, кар'єра, пристрасть або, можливо, особливий друг. Ми виділяємо час на все це в залежності від шкали важливості. Ви якось знаходите час на репетиції балету, незважаючи на зайнятість в офісі. Як кажуть: "Вся справа в пріоритетах". Ця ж думка справедлива і для відносин.

Коли ви очолюєте список пріоритетів людини, це повинно бути видно в її діях. Якщо ви відчуваєте, що вона тримає вас як запасний варіант і ніколи не надає вам належного значення, краще піти. Давайте розглянемо кілька зелених прапорців у стосунках з чоловіком, жінкою або небінарною людиною. Чи не відкладають вони кілька інших зустрічей, щоб провести з вами більше часу? Чи звертаються вони до вас за порадою?перед тим, як прийняти важливе рішення? Продовжуйте додавати. Коли цей список зростає, ваші стосунки стають міцнішими, ніж будь-коли.

9. головний зелений прапор у стосунках: безроздільна увага

Чи бували ви на побаченні, коли людина, що сидить поруч, весь час занурена в телефон? Вони замовляли моктейлі, хоча ви явно хотіли холодної кави, і тим часом отримали десять телефонних дзвінків. Хіба це не один з найбільших відразливих моментів? Відволікання, самозаглибленість або заклопотаність під час розмови - це не те, що ми називаємо "ознаками хорошої пари", особливо коли ви починаєте знайомство.на побачення, і вони повинні бути в захваті від часу, який ви проводите разом.

Отже, які зелені прапорці на стадії розмови у стосунках? Ваш партнер прагне дізнатися вас краще. Він не пропустить нагоди випити кави та поспілкуватися з вами. Він буде сміятися над вашими дурними жартами, а не просто видавати жалісливий сміх. Жартую! Коли людина на 100% у вас закохана, ви будете знати, що вона вас слухає і цінує вашу думку, будь то безглузда балаканина або тверде переконання на темупевну справу.

10. ви любите фізичну близькість (не тільки секс!)

Ви мене правильно зрозуміли: секс - це дійсно вирішальний елемент, який може вплинути на те, наскільки близькими ви відчуваєте себе з людиною. Але мила, невинна фізична близькість має свій шарм. Спільний сон також може означати, що ви обіймалися і занурилися в прекрасні сни. Чи завжди це має бути секс?

Сцена 1: Ви їдете в таксі під дощем. Вони притискають вас ближче і обіймають. Грає радіо Який чудовий світ .

Сцена 2: Ви готуєте каву на кухні. Вони заходять, беруть пляшку, злегка чмокають вас у щоку і йдуть. Ніякої драми, просто швидкоплинна мить прихильності.

Сцена 3: Коли ви переходите дорогу, їхні руки інстинктивно стискають ваші.

Уявіть себе в цих сценаріях і подивіться, як тепло вам стане на душі. Друзі, це воно і є. Насправді, нещодавнє дослідження, проведене вченими Бінгемтонського університету, виявило тісний зв'язок між несексуальними інтимними дотиками (такими як обійми, тримання за руки або притискання) і міцним шлюбом. Що скажете? Хіба це не один з основних зелених прапорців, на які варто звертати увагу у стосунках?

11. вони відкриті до вирішення проблем

Дозвольте мені сказати вам, що є два типи людей у стосунках. Один просить вас сісти і провести продуктивну розмову, щоб знайти рішення проблеми. Інший одразу стає в оборону і перекладає всю провину на вас. Тепер ви вирішуєте, який з них виявиться більш стійким в довгостроковій перспективі.

Чи хочете ви пройти через нескінченну гру розривів і примирень? Або ви прагнете стабільності, щоб керувати стосунками, як двоє зрілих дорослих? Вибір за вами. Щоб дати вам невелику науково обґрунтовану пропозицію, стаття, опублікована в Science Daily, показує, що більшість пар схильні сперечатися на більш-менш однакові теми - діти, гроші, родичі або інтимні стосунки. Що робить сваркущо відрізняє щасливі пари від нещасних - це їхній підхід до конфліктів, орієнтований на вирішення.

Юхі з цього приводу зазначає: "У здорових стосунках немає нічого кращого за відкрите спілкування, щоб набути ставлення до вирішення всіх великих і малих проблем. Якщо обидва партнери мають терпіння донести і вислухати точку зору один одного, зберігаючи холоднокровність, будь-яку проблему можна вирішити. Крім того, коли ви поділяєте спільні цінності зі своїм СР, як це відбувається у нас, це робитьчітко зрозуміти, наскільки вони сумісні з вами".

12. вони впевнені у собі

Впевненість вашого партнера у своїх очікуваннях, можливостях і, найголовніше, у тому, що він добре знає себе, є одним із позитивних показників у стосунках. Той факт, що він чітко усвідомлює свої наміри, гарантує, що між вами не виникне несподіваних пасток або неприємних суперечок.

Вам не потрібно турбуватися про те, що вони можуть стати надмірно власницькими в будь-який момент часу. Ця людина буде чесно довіряти вам, тому що вона повністю вірить у ваші мотиви. Вона знає, що може впоратися з будь-якою незначною або великою невдачею у відносинах, не втрачаючи розуму. Ви відчуєте смак їхньої зрілості, оскільки вони не бояться нести відповідальність у відносинах за свої вчинки. Скажіть мені, якщоне це, тоді що таке зелений прапор?

13. вони роблять звичайне особливим

Ви знаєте, що коли медовий місяць закінчується, все, що нам залишається - це монотонність рутинних справ і все ті ж старі розмови. Але якщо ця людина - саме та, яка вам потрібна, ви побачите, що навіть абсолютно безподієві дні стануть яскравішими від однієї лише її присутності. Вона змусить вас сміятися і відчувати себе найщасливішою людиною на землі!

Нудні лекції в коледжі не здаються такими нудними, коли вони сидять поруч. Вам не завжди потрібні вишукані побачення або дорогі подарунки, щоб справити враження одне на одного. Сама їхня присутність заспокоює серце. На цьому ми завершуємо наш чек-лист основних зелених прапорців у стосунках. Якщо ви змогли поставити галочку більш ніж на половині з них, ми впевнені, що ваші стосунки матимуть довготривалу перспективу.

Ключові моменти

• Зелені прапорці позначають притаманні людині хороші якості, які виявляються благословенням для стосунків
• Відстежуючи "зелені прапорці" з першого ж побачення, ви зможете намітити траєкторію розвитку ваших стосунків з потенційним партнером.
• Повага до вашої індивідуальності, думок, особистого простору та кордонів має першорядне значення при складанні списку зелених прапорів
• Відсутність страху перед зобов'язаннями, емоційна доступність та уважність також вважаються одними з бажаних якостей партнера.
• Коли ви намагаєтеся перевірити співвідношення сумісності з партнером, підтримуйте баланс між червоним і зеленим прапорцями, щоб побудувати щасливий і здоровий зв'язок

Але ми не маємо наміру зупиняти вас на цьому. Ви можете продовжити свій власний список, додаючи до нього чудові якості, які постійно демонструє ваша кохана людина. Дозвольте мені дати вам трохи їжі для роздумів. Кожна людина є втіленням як зелених, так і червоних прапорців. Ви не знайдете партнера, позбавленого будь-якого з них. Але для формування здорового зв'язку нерозумно настільки захоплюватися зеленими прапорами, що ви втрачаєте з поля зоруМи сподіваємося, що ви знайдете цей тонкий баланс десь у дорозі. Будьмо!

Ця стаття була оновлена в грудні 2022 року .