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在一段关系中，绿色标志被大大低估了。 在咖啡约会的15分钟里，我们往往会凭着本能，把注意力完全放在发现一个潜在的浪漫伴侣身上的红色标志上。 这是很公平的，因为我们想保护我们的小心脏不受我们以前遭受的灾难的影响。
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恋爱中的5个红旗为了改变现状，这一次你要以开放的心态去做，而不是纠结于 "天哪！她不喜欢我最喜欢的导演！"，你要接受她的诙谐幽默。 她有一个可爱的笑容，对吗？ 另外，她还做了 "支票舞 "来分担账单。 就这样，在第一次约会时，谈话阶段就有三面绿旗。 需要第二次约会，你不觉得吗？
See_also: 9个关系中相互尊重的例子那么，在一段关系中，这些积极的指标究竟是什么，对形成健康的纽带如此重要？ 为了给你一个清晰的印象，我们采访了专门从事约会、婚前和分手咨询的心理学家朱希-潘迪（M.A. Psychology），并向她了解了一些有思想的见解。
See_also: 9个迹象表明你正处于 "正确的人，错误的时间 "的情况下什么是关系中的绿色标志？
简单地说，绿旗是你所爱的人内在的善良的特征。 假设有一天早上，你不吃早餐，匆匆忙忙地去了办公室。 就在你最饿、最暴躁的时候，你收到了一个来自你最喜欢的中国餐馆的包裹，上面有一张小纸条："在你开始骂办公室里的每个人之前吃午饭"。 你被这个迹象征服了，他关心的是深深地感受到了你，并认为 "怎么会有人这么体贴呢？"
这就是关系绿旗的一个很好的例子。 它可以是任何东西，从他们得体的举止，到情感的成熟度，到智慧，或那致命的微笑。 基本上，一个人的绿旗是指他们个性中令人钦佩的一面，给你一个安全进入新关系的通行证。 你最近是否发现一个男人或一个女孩的十个肯定的绿旗？如果你打算将你宝贵的时间和情感能量投入到这个神奇的人身上，我们将全力支持你。
从早期阶段就知道你和你的SO有共同的价值观，这给你带来了希望，即你们是在同一起跑线上，并有一个良好的开端。 如果一切顺利，你们的关系将是长期的。 在我们与Juhi的谈话中，她在颜色和表明你的伴侣与你相容的品质之间做了一个很好的比喻。
她说："就像绿色是自然、成长和繁荣的象征一样，同样，一个人身上的绿色旗帜表明他们允许自己的SO培养自己。 通过接受你的伴侣的个性并成为一个不屈不挠的支持系统，你直接为他们的个人成长做出了贡献，对他们的自信水平和自爱的力量有了坚实的提升。"
1.你可以和他们一起享受安静的生活
尴尬的沉默是一种真正的无奈。 即使是三到四个人坐在餐桌上也会觉得 "哦，不！接下来该说什么？"，更不用说两个人约会了。 当你和某人达到那种满足的状态时，想象一下你们两个是多么容易流入对方的气场，你觉得和那个可爱的人在一起心理上是多么安全。
你们到屋顶上，坐在对方身边，什么也不做，什么也不说，只是静静地看着星星和闪烁的城市灯光。 绝对的幸福！在谈恋爱的阶段注意到绿色的标志是有点困难的。 如果你已经与你正在约会的神奇的人有了这种程度的舒适感，那么这就是一个坚实的迹象，他们是一个保留者 
2.他们对你的情绪动荡很敏感
生活就像坐过山车一样，前一天你得到了晋升，下一分钟，一个亲爱的朋友的死亡就把你打得支离破碎。 自从大流行的忧郁症袭击我们以来，我们都在某种程度上陷入了焦虑和恐慌的威胁中。 当你与自己斗争以克服颤抖和紧张时，你会需要有人握住你的手，让你平静下来。 他们可以解释你的焦虑的大脑是如何将较小的问题放大为可怕的事情。
重要的是你约会的人理解并同情你的挣扎，而不是嘲笑你。 这是一段关系中你不能忽视的绿色标志之一。 Juhi说，"你的伴侣必须对你的情绪波动敏感，因为这是任何正常关系的本质。 这也表明对方接受你的本性。 他们理解当伴侣双方应该在这一切中相互支持。"
3.当你说 "不 "时，他们会理解。
在我们所有的文章中，我们都强调在健康的关系中公开沟通的重要性，能够说出你的界限应该是一个首要任务。 仅仅因为你爱上了某人，并不意味着你必须答应他们的一切要求。 如果你这样做，这只会加剧你在关系中的不安全感。
你正试图通过牺牲你自己的需求、意见和选择来使他们快乐。 那么，这并不健康，不是吗？ 如果你在漫长的一天后感到疲惫，你可以拒绝电影约会的提议。 当你不喜欢的时候，你可以对性生活说不。 当你的伴侣有情感能力明智地接受反馈时，你可以提出这些担忧。
他们的反应可能是发脾气，对你发火，或者给你一个沉默的待遇。 你永远不知道！然而，这些反应加起来并不是关系中绿旗的例子。 Juhi在这方面提到，"尊重你的'不'意味着你的伴侣尊重你这个人和个体。 这是一个迹象，表明你在关系中得到了重视和赞赏"。
4.他们愿意分担责任
人际关系本质上是团队合作。 指望一个人承担所有的责任是不合理的，不管是大的还是小的。 我说的不仅仅是家务事。 人际关系中的责任不止于此，它可以以多种形式出现。 有经济责任、情感忍耐、对未来的承诺，等等。
一旦你开始和你的伴侣生活在一起，你就可以弄清楚这一点。 他们是否自愿和你一起带你母亲去看牙医？ 或者当你忙着洗衣服的时候，你不必两次提醒他们去买菜。 把这标记为爱的标志。 这是一个明显的绿旗。 
5.一个男人或女孩身上最吸引人的绿色旗帜之一：他们保持眼神接触
尽管听起来微不足道，但目光接触的吸引力对这段关系的命运有着更深的影响。 你是否在第一次约会时就在一个男人或女孩的绿色标志清单上打了勾？ 如果是，那么我相信你会有收获。 如果你不知道，有研究证明，不间断的相互凝视有能力增加热恋的感觉。 声音大约是正确的。
一个能保持稳定的目光接触的人（除非他们是自闭症患者，觉得目光接触不舒服），对他们的意图是诚实的。 他们在谈话中非常投入--无论是身体上还是精神上。 世界上没有任何东西能分散他们的注意力，让他们与你完整地度过那一刻。 我是否必须大声说，这是很浪漫的？ 盯着对方的仔细观察，听到酒杯碰撞的声音--哦，想想在制作过程中的化学反应吧!
6.情感上的可用性是他们的强项
在与男人或女人或任何人的关系中，最关键的绿色旗帜之一：他们的情感可用性。 尤其是男人，他们并不总是对他们对你日益增长的感情发声。 表达他们的情感和内心的骚动并不那么容易。
当你遇到一个愿意分享自己童年创伤的人，你就知道这是真正的交易。 他们在你身边脆弱的事实表明他们有多信任你，多重视这种关系。 情感的一致性是一个理想的绿色标志，跨越性别。
7.他们看到你在他们的未来--近的和远的
我们认为这是关系中的一面绿旗，因为它显示了你的伴侣是否有承诺恐惧症。 一个真正欣赏你在他们生活中的存在的人绝不会把你排除在他们的未来计划之外。 也许他们会邀请你去参加9个月后的婚礼。 他们甚至可能分享他们对梦想中的房子的想法并征求你的建议。
你会清楚地了解你在这段关系中所处的位置，以及你们是否在同一起跑线上。 朱希说："在未来看到你的伴侣--无论是近期还是五年后--是典型的关系绿旗。 这就是你知道你是在做真正的事情。 否则，这只是一种随意的关系，不会给你带来任何好处。"
8.一个人的绿旗：他们在生活中把你放在首位
在我们的脑海中，我们都知道我们生活中的首要任务--这些可能是我们的父母，我们的事业，我们的激情，或者也许是一个特别的朋友。 我们根据重要性的大小为所有这些分配时间。 尽管办公室的工作时间很忙，你还是会以某种方式管理时间为你的芭蕾舞表演进行排练。 正如他们所说，"这都是关于优先事项的。" 同样的想法也适用于关系。
当你在一个人的优先名单上名列前茅时，应该在他们的行动中可见一斑。 如果你觉得他们把你作为一个后备，从未给予你应有的重视，那么最好是走开。 让我们在与一个男人、女人或非二元人的关系中寻找一些绿色标志。 他们是否减少了其他几个约会，只是为了花更多时间与你在一起？ 他们是否向你征求意见在做出任何重大决定之前，请继续添加。 随着这个清单的增加，你们的关系也会变得比以往更牢固。
9.关系中的一面绿旗：全神贯注
你是否在一次约会中，坐在你旁边的人一直在玩手机？ 他们点了模拟鸡尾酒，尽管你显然想喝冷咖啡，同时还接到了十个电话。 这难道不是最大的障碍之一吗？ 在谈话中分心、自我陶醉或全神贯注并不是我们所说的 "好伴侣的标志"，特别是当你开始他们应该对你们在一起的时间感到兴奋。
那么，在这段关系的谈话阶段，有哪些绿色信号呢？ 你的伴侣渴望更好地了解你。 他们不会错过与你喝咖啡和聊天的机会。 他们会嘲笑你的愚蠢笑话，而不仅仅是发出怜悯的笑声。 开玩笑！当一个人100%地喜欢你时，你会知道他们在倾听，你的意见被重视，不管是无意识的唠叨还是对的强烈信念。某一事项。
10.你喜欢身体上的亲密关系（不仅仅是性！）。
你没听错，性确实是一个破坏交易的因素，可能会使你对一个人的感觉有所改变。 但甜蜜、纯真的身体亲密关系也有其魅力。 一起睡觉也可能意味着你们拥抱在一起，迷失在美丽的梦境中。 是否一定要有性？
场景一：你们俩在雨中共乘一辆出租车。 他们把你拉近，用胳膊搂着你。 广播在播放 多么美妙的世界 .
场景二：你在厨房煮咖啡，他们进来拿瓶子，在你脸上啄了一下就走了。 没有戏剧性，只是一个转瞬即逝的感情时刻。
场景3：每当你过马路时，他们的手会本能地握住你的手。
想象一下自己在这些场景中的样子，看看你的内心有多温暖。 伙计们，就是这样。 事实上，宾汉姆顿大学的学者们最近进行的一项研究发现，非性的亲密接触（如拥抱、牵手或搂抱）与稳固的婚姻之间有着密切的联系。 怎么说？ 这不是在一段关系中寻找的基本绿色标志之一吗？
11.他们对解决问题持开放态度
让我告诉你，在一段关系中，有两种人。 一种是要求你坐下来，进行富有成效的对话，以找到解决手头问题的办法。 另一种会马上采取防御措施，把全部责任推给你。 现在你决定哪一种从长远来看似乎更持久。
你想经历一场无休止的分手和修补游戏吗？ 还是渴望像两个成熟的成年人一样稳定地处理关系？ 选择权在你手中。 为了给你一点研究支持的建议，发表在《科学日报》上的一篇文章显示，大多数夫妻倾向于为或多或少相同的话题争吵--孩子、金钱、姻亲或亲密关系。 是什么使幸福的夫妇与悲惨的夫妇不同，是他们对冲突采取以解决为导向的方法。
在这方面，Juhi提到："在一段健康的关系中，没有什么比公开的沟通更重要的了，以获得对所有重大和次要问题的解决问题的态度。 如果伴侣双方都有耐心传达和倾听对方的故事，并保持冷静，任何问题都可以得到解决。 此外，当你与你的SO有这样的共同价值观时，它使明确说明他们是如何与你相容的。"
12.他们对自己的皮肤有信心
你的伴侣对自己的期望、能力和最重要的是非常了解自己是关系中的积极指标之一。 他们清楚自己的意图这一事实确保你们之间不会有任何突然的陷阱或丑陋的争吵。
你不必担心他们在任何时候都会有过度的占有欲。 这个人将诚实地信任你，因为他们完全相信你的动机。 他们知道他们可以处理关系中的任何小的或大的挫折，而不会失去理智。 你将领略到他们的成熟，因为他们不害怕在关系中为自己的行为负责。 告诉我，如果不是这样，那什么是绿旗？
13.他们使平凡的事情变得格外特别
你知道在蜜月期结束后，我们剩下的就是单调的常规活动和老一套的谈话。 但如果这个人是你的唯一，你会看到即使是完全不平凡的日子也会因为他们的存在而变得明亮起来。 他们让你笑，感觉自己是地球上最幸福的人
有他们坐在你身边，大学里无聊的讲座就显得不那么乏味了。 你不总是需要花哨的约会或昂贵的礼物来打动对方。 只要他们的陪伴就能抚慰你的心。 我们的关系中必不可少的绿色旗帜清单就这样结束了。 如果你能在其中一半以上打上勾，我们打赌你的关系会长期保持下去的。
关键指针
- 绿旗指的是一个人内在的良好品质，这些品质会成为一段关系的祝福。
- 从第一次约会开始就留意绿旗，这对你与潜在伴侣的关系轨迹有帮助。
- 尊重你的个性、意见、个人空间和界限是最重要的，同时列出绿色旗帜。
- 不惧怕承诺、情感可得性和关注也是配偶的一些理想品质。
- 当你试图检查与伴侣的兼容性比率时，在红旗和绿旗之间保持平衡，以建立一个快乐和健康的纽带。
但我们并不打算在这里阻止你。 你可以继续列出你自己的清单，加上你所爱的人不断提出的令人钦佩的品质。 让我留给你一点思考的余地。 每个人都是绿旗和红旗的化身。 你不会找到一个没有其中任何一个的伴侣。 但要形成一个健康的纽带，被绿旗冲昏头脑而错过了红旗是不明智的。我们希望你能在路上的某个地方找到微妙的平衡。 干杯！"！
这篇文章已于2022年12月更新 .