Zelené vlajky vo vzťahu sú veľmi podceňované. Pätnásť minút rande pri káve a my máme tendenciu venovať výhradnú pozornosť tomu, aby sme inštinktívne spozorovali červené vlajky u potenciálneho romantického partnera. Je to spravodlivé, pretože chceme ochrániť svoje srdiečka pred rovnakými katastrofami, aké sme už zažili.

Povoľte prosím JavaScript

Čo keby ste pre zmenu tentoraz išli s otvorenou mysľou? Namiesto toho, aby ste sa upínali na "OMG! Nemá rada môjho obľúbeného režiséra!", prijmete jej duchaplný humor. Má roztomilý úsmev, však? Navyše urobila "šekový tanec", aby ste si rozdelili účet. Tak vidíte, tri zelené vlajky v štádiu rozprávania, už na prvom rande. Vyzýva na druhé, nemyslíte?

Aké sú teda presne tieto pozitívne ukazovatele vo vzťahu, ktoré sú také dôležité pre vytvorenie zdravého puta? Aby sme vám poskytli jasný obraz, oslovili sme psychologičku Juhi Pandey (M.A. Psychology), ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti randenia, predmanželského a rozchodového poradenstva, a požiadali sme ju o niekoľko premyslených postrehov.

Čo sú zelené vlajky vo vzťahu?

Jednoducho povedané, zelené vlajky sú znaky vrodenej dobroty vášho milovaného človeka. Predpokladajme, že ste jedného rána vynechali raňajky a narýchlo ste odišli do kancelárie. Práve keď ste najhladnejší a najrozladenejší, dostanete balíček z vašej obľúbenej čínskej reštaurácie s malým odkazom: "Obedujte, než začnete všetkým v kancelárii nadávať." Toto znamenie vás ohúri, že mu na vás záleží.hlboko o vás a pomyslíte si: "Ako môže byť niekto taký ohľaduplný?"

Práve to je vynikajúci príklad zelených vlajok vo vzťahu. Môže to byť čokoľvek od slušného správania, cez emocionálnu zrelosť až po inteligenciu alebo ten zabijácky úsmev. Zelené vlajky u človeka v podstate označujú obdivuhodné stránky jeho osobnosti, ktoré vám dávajú povolenie bezpečne vstúpiť do nového vzťahu. Všimli ste si nedávno desať spoľahlivých zelených vlajok u chlapca alebo dievčaťa?Ak plánujete investovať svoj drahocenný čas a emocionálnu energiu do tejto úžasnej ľudskej bytosti, máte našu plnú podporu.

Vedomie, že so svojím partnerom zdieľate spoločné hodnoty, vám už v počiatočnom štádiu dáva nádej, že ste na rovnakej vlne a máte dobrý začiatok. Ak všetko pôjde dobre, váš vzťah bude mať dlhú životnosť. V našom rozhovore s Juhi uviedla vynikajúcu analógiu medzi farbami a vlastnosťami, ktoré hovoria o tom, že váš partner je s vami kompatibilný.

Hovorí: "Tak ako je zelená farba symbolom prírody, rastu a prosperity, podobne aj zelené vlajky v človeku naznačujú, že umožňuje svojej SO, aby sa starala sama o seba. Akceptovaním individuality svojho partnera a tým, že mu budete neochvejnou oporou, priamo prispievate k jeho osobnému rastu, čím solídne zvyšujete jeho úroveň sebadôvery a silu sebalásky."

1. Môžete si s nimi vychutnať ticho

Nepríjemné ticho je naozaj nepríjemné. Dokonca aj traja až štyria ľudia sediaci pri stole môžu mať pocit "Ach nie! Čo povedať ďalej?", nehovoriac o dvoch ľuďoch na rande. Keď s niekým dosiahnete tento stav spokojnosti, predstavte si, ako ľahko sa vy dvaja vlievate do vibrácií toho druhého, ako sa s touto milou osobou cítite psychicky bezpečne.

Idete na strechu. Sedíte vedľa seba. Nič nerobíte, nič nehovoríte. Len v tichu pozorujete hviezdy a blikajúce svetlá mesta. Absolútna blaženosť! Je trochu zložité všímať si zelené vlajky v štádiu rozprávania o vzťahu. Ak už máte takúto úroveň pohodlia s úžasným človekom, s ktorým chodíte, potom je to pevné znamenie, že je to držiteľ!

2. Sú citliví na vaše emocionálne otrasy

Život je ako jazda na horskej dráhe. V jeden deň vás povýšia, v ďalšej minúte vás smrť drahého priateľa rozbije na kúsky. Odkedy nás zasiahla pandemická modrá, všetci sme sa do určitej miery ponorili do hrozby úzkosti a záchvatov paniky. Keď bojujete sami so sebou, aby ste prekonali triašku a nervozitu, potrebovali by ste niekoho, kto by vás držal za ruku a upokojil.vysvetliť, ako váš úzkostný mozog zväčšuje menšie problémy na niečo strašné.

Je dôležité, aby osoba, s ktorou chodíte, chápala a súcitila s vaším bojom namiesto toho, aby sa vám vysmievala. Je to jedna zo zelených vlajok vo vzťahu, ktorú jednoducho nemôžete ignorovať. Juhi hovorí: "Váš partner musí byť citlivý na vaše emocionálne nepokoje, pretože to je podstata každého fungujúceho vzťahu. Naznačuje to tiež, že vás daná osoba prijíma takého, aký ste. Chápe, keďbudú vzostupy, budú aj pády. A obaja partneri by sa mali v tom všetkom navzájom podporovať."

3. Chápu, keď poviete "nie

Vo všetkých našich článkoch zdôrazňujeme dôležitosť otvorenej komunikácie v zdravom vzťahu a schopnosť vyjadriť svoje hranice by mala byť najvyššou prioritou. To, že ste do niekoho zamilovaní, neznamená, že musíte povedať áno na všetko, o čo vás požiada. Ak to urobíte, len to zvýši vašu neistotu vo vzťahu.

Snažíte sa ich urobiť šťastnými tým, že obetujete svoje vlastné potreby, názory a rozhodnutia. No to nie je zdravé, však? Môžete odmietnuť návrh na rande v kine, ak ste unavení po dlhom dni. Môžete odmietnuť sex, keď sa naň necítite. A môžete tieto obavy vyjadriť, keď má váš partner emocionálnu kapacitu na to, aby rozumne prijal spätnú väzbu.

Mohli reagovať záchvatom hnevu, nahnevať sa na vás alebo vám dať tichú liečbu. Nikdy neviete! Tieto reakcie sa však nepridávajú k príkladom zelených vlajok vo vzťahu. Juhi v tejto súvislosti spomína: "Rešpektovanie vášho "nie" znamená, že váš partner vás rešpektuje ako osobu a jednotlivca. Je to znak toho, že si vás vo vzťahu váži a oceňuje."

4. Ochotne sa delia o zodpovednosť

Vzťahy sú v podstate tímovým podnikom. Je nerozumné očakávať, že jedna osoba prevezme na seba všetky povinnosti - väčšie či menšie. Nehovorím len o domácich prácach. Zodpovednosť vo vzťahoch spadá ďalej a môže sa objaviť v mnohých podobách a formách. Sú tu finančné povinnosti, citová výdrž, záväzok voči budúcnosti a tak ďalej.

Toto môžete zistiť, keď začnete žiť so svojím partnerom. Pridá sa k vám dobrovoľne, aby ste odviezli svoju matku k zubárovi? Alebo mu možno nemusíte dvakrát pripomínať, aby doniesol potraviny, keď ste zaneprázdnení praním. Označte to ako znak lásky. Je to jasná zelená vlajka.

5. Jedna z najpríťažlivejších zelených vlajok u chlapca alebo dievčaťa: Udržiavajú očný kontakt

Akokoľvek bezvýznamne to môže znieť, príťažlivosť očného kontaktu má hlbší vplyv na osud vzťahu. Zaškrtli ste si to vo svojom kontrolnom zozname zelených vlajočiek u chlapca alebo dievčaťa už na prvom rande? Ak áno, potom verím, že ste sa dočkali. Ak ste to nevedeli, existujú štúdie, ktoré dokazujú, že neprerušovaný vzájomný pohľad má silu zvýšiť pocity vášnivej lásky.o pravej strane.

Človek, ktorý dokáže udržať stabilný očný kontakt (pokiaľ nie je autista a očný kontakt mu nie je nepríjemný), je úprimný vo svojich zámeroch. Je veľmi prítomný v rozhovore - fyzicky aj psychicky. Nič na svete ho nerozptyľuje od toho, aby s vami strávil túto chvíľu v plnej miere. A musím nahlas povedať, že je to sakra romantické? Pozeranie do očí toho druhéhooči, počuť cinkanie pohárov s vínom - ach, pomyslite na tú chémiu pri výrobe!

6. Ich silnou stránkou je emocionálna dostupnosť

Jedna z najzásadnejších zelených vlajok vo vzťahu s mužom, ženou alebo vôbec kýmkoľvek: ich emocionálna dostupnosť. Najmä muži nie vždy hovoria nahlas o svojich rastúcich citoch k vám. Vyjadriť svoje emócie a vnútorný nepokoj nie je také jednoduché.

Keď stretnete človeka, ktorý je otvorený zdieľať svoju traumu z detstva, viete, že ide o skutočnú vec. To, že je pri vás zraniteľný, ukazuje, ako veľmi vám dôveruje a váži si tento vzťah. Emocionálna konzistentnosť je žiaducou zelenou vlajkou naprieč pohlaviami.

7. Vidia vás vo svojej budúcnosti - blízkej aj vzdialenej

Považujeme to za zelenú vlajku vo vzťahu, pretože to ukazuje, či váš partner má fóbiu zo záväzkov, alebo nie. Osoba, ktorá si skutočne váži vašu prítomnosť vo svojom živote, by vás nikdy nevynechala zo svojich budúcich plánov. Možno by vás požiadala, aby ste išli na svadbu ako na rande, ktoré bude o deväť mesiacov. Možno by sa dokonca podelili o svoje predstavy o vysnívanom dome a požiadali by vás o návrhy.

Presne pochopíte, ako si v tomto vzťahu stojíte a či ste na rovnakej vlne, alebo nie. Juhi hovorí: "Vidieť svojho partnera v budúcnosti - či už v blízkej budúcnosti, alebo o päť rokov - je klasická zelená vlajka vzťahu. Tak viete, že ide o niečo skutočné. V opačnom prípade je to len príležitostný vzťah, ktorý vás nikam neposúva."

8. Zelená vlajka u človeka: Dáva vám vo svojom živote prednosť

Všetci v mysli poznáme svoje najvyššie priority v živote - môžu to byť rodičia, kariéra, vášeň alebo možno špeciálny priateľ. Všetkým týmto veciam venujeme čas v závislosti od stupnice dôležitosti. Napriek nabitým pracovným hodinám by ste nejako zvládli čas na nácvik baletného predstavenia. Ako sa hovorí: "Všetko je to o prioritách." Rovnaká myšlienka platí aj pre vzťahy.

Keďže ste na vrchole zoznamu priorít danej osoby, malo by to byť viditeľné v jej konaní. Ak máte pocit, že si vás necháva v zálohe a nikdy vám neprikladá náležitú dôležitosť, je lepšie odísť. Hľadajme niekoľko zelených vlajok vo vzťahu s mužom, ženou alebo nebinárnou osobou. Obmedzujú niekoľko iných stretnutí, len aby s vami mohli tráviť viac času? Obracajú sa na vás so žiadosťou o radu.pred prijatím akéhokoľvek veľkého rozhodnutia? Pokračujte v pridávaní. Keď sa tento zoznam rozrastie, váš vzťah bude silnejší ako kedykoľvek predtým.

9. Hlavná zelená vlajka vo vzťahu: Nedelená pozornosť

Boli ste už na rande, na ktorom osoba sediaca vedľa vás celý čas blúdila na telefóne? Objednali si mocktail, hoci vy ste očividne chceli studenú kávu, a medzitým prijali desať telefonátov. Nie je to jeden z najväčších odpudzujúcich faktorov? Rozptýlenie, zaujatie sebou samým alebo zaujatie počas rozhovoru nie je to, čomu hovoríme "znaky dobrého partnera", najmä keď začínateísť von a majú byť nadšení z času, ktorý spolu strávite.

Aké sú teda zelené vlajky v rozprávacej fáze vzťahu? Váš partner vás túži lepšie spoznať. Nevynechá príležitosť dať si s vami kávu a porozprávať sa. Zasmeje sa na vašich hlúpych vtipoch a nebude sa len ľútostivo smiať. Len žartujem! Keď je do vás človek stopercentne zaľúbený, budete vedieť, že vás počúva a vaše názory si váži, či už ide o bezmyšlienkovité rozprávanie alebo silné presvedčenie ourčitú záležitosť.

10. Milujete fyzickú intimitu (nielen sex!)

Počuli ste ma správne. Sex je skutočne prvok, ktorý môže rozhodnúť o tom, ako blízko sa k človeku cítite. Ale sladká, nevinná fyzická intimita má svoje čaro. Spoločné spanie môže tiež znamenať, že sa k sebe túlite a strácate sa v krásnych snoch. Musí to byť vždy len sex?

Scéna 1: Vy dvaja sedíte v daždi v jednom taxíku. Pritiahnu si ťa bližšie a objímajú ťa. V rádiu hrá Aký úžasný svet .

Scéna 2: Varíte si kávu v kuchyni, prídu si po fľašu, pobozkajú vás na líce a odídu. Žiadna dráma, len letmý okamih náklonnosti.

Scéna 3: Vždy, keď prechádzate cez cestu, ich ruky inštinktívne stisnú vaše.

Predstavte si sami seba v týchto scenároch a uvidíte, ako vás hreje pri srdci. Ľudia, to je to pravé. Nedávna štúdia, ktorú uskutočnili vedci z Binghamtonskej univerzity, v skutočnosti zistila silnú súvislosť medzi nesexuálnymi intímnymi dotykmi (ako je objímanie, držanie za ruky alebo maznanie) a pevnými manželstvami. Čo poviete? Nie je to jedna zo základných zelených vlajok, ktoré treba vo vzťahu hľadať?

11. Sú otvorení riešeniu problémov

Dovoľte mi povedať, že vo vzťahu existujú dva druhy ľudí. Jeden vás požiada, aby ste si sadli a viedli produktívny rozhovor s cieľom nájsť riešenie daného problému. Druhý sa hneď začne brániť a celú vinu presunie na vás. Teraz sa rozhodnite, ktorý z nich sa javí ako dlhodobo udržateľnejší.

Chcete prejsť nekonečnou hrou na rozchody a záplaty? Alebo túžite po stabilite, aby ste vzťah zvládli ako dvaja zrelí dospelí ľudia? Voľba je na vás. Aby sme vám dali trochu výskumom podložený podnet, článok uverejnený v časopise Science Daily ukazuje, že väčšina párov má tendenciu hádať sa na viac-menej rovnaké témy - deti, peniaze, svokrovci alebo intimita.šťastných párov od tých nešťastných, je ich prístup ku konfliktom orientovaný na riešenie.

Juhi v tejto súvislosti spomína: "V zdravom vzťahu nie je nič lepšie ako otvorená komunikácia, ktorá umožňuje získať postoj k riešeniu všetkých väčších i menších problémov. Ak majú obaja partneri trpezlivosť vyjadriť a vypočuť si navzájom svoju verziu príbehu, pričom si zachovajú chladnú hlavu, každý problém sa dá vyriešiť. Navyše, keď so svojím partnerom zdieľate spoločné hodnoty, ako je táto, robí tovýslovne jasné, ako sú s vami kompatibilné."

12. Sú sebavedomí vo svojej koži

To, že si je váš partner istý svojimi očakávaniami, schopnosťami a hlavne tým, že veľmi dobre pozná sám seba, je jedným z pozitívnych ukazovateľov vo vzťahu. To, že má jasno vo svojich zámeroch, zaručuje, že medzi vami dvoma nedôjde k náhlym nástrahám alebo škaredým hádkam.

Nemusíte sa báť, že by sa v ktoromkoľvek okamihu stali príliš majetníckymi. Táto osoba vám bude úprimne dôverovať, pretože plne verí vašim motívom. Vie, že zvládne akýkoľvek menší či väčší neúspech vo vzťahu bez toho, aby stratila rozum. Spoznáte jej zrelosť, pretože sa nebojí prevziať vo vzťahu zodpovednosť za svoje činy. Povedzte mi, čiak nie toto, čo je potom zelená vlajka?

13. Obyčajné veci robia výnimočnými

Viete, že po skončení medových týždňov nám zostane len monotónnosť rutinných činností a tie isté rozhovory. Ale ak je táto osoba pre vás tá pravá, uvidíte, že aj úplne nudné dni sa rozjasnia už len pre jej prítomnosť. Rozosmeje vás a budete sa cítiť ako najšťastnejší človek na svete!

Nudné prednášky na vysokej škole sa nezdajú také nudné, keď sedia vedľa vás. Nepotrebujete vždy honosné rande alebo drahé darčeky, aby ste na toho druhého urobili dojem. Už len ich spoločnosť upokojuje vaše srdce. A tým sa končí náš kontrolný zoznam základných zelených vlajok vo vzťahu. Ak sa vám podarí zaškrtnúť viac ako polovicu z nich, stavíme sa, že váš vzťah vydrží na dlhú trať.

Kľúčové ukazovatele

• Zelené vlajky sa vzťahujú na dobré vlastnosti človeka, ktoré sú pre vzťah požehnaním.
• Sledovanie zelených vlajok už od prvého rande môže byť užitočné pri určovaní trajektórie vášho vzťahu s potenciálnym partnerom.
• Rešpektovanie vašej individuality, názorov, osobného priestoru a hraníc je pri uvádzaní zelených vlajok mimoriadne dôležité.
• Nebáť sa záväzkov, emocionálna dostupnosť a pozornosť sa tiež počítajú medzi žiaduce vlastnosti partnera.
• Keď sa snažíte skontrolovať pomer kompatibility s partnerom, udržujte rovnováhu medzi červenými a zelenými vlajkami, aby ste si vybudovali šťastné a zdravé puto.

Nemáme však v úmysle vás tu zastaviť. Pokračujte vo svojom vlastnom zozname, v ktorom pridávate obdivuhodné vlastnosti, ktoré váš milovaný človek neustále prezentuje. Dovoľte mi, aby som vás nechal na zamyslenie. Každý človek je stelesnením zelených aj červených vlajok. Nenájdete partnera, ktorý by bol zbavený niektorej z nich. Aby ste si však vytvorili zdravé puto, nie je múdre nechať sa natoľko strhnúť zelenými vlajkami, že vám uniknú tieDúfame, že niekde na ceste nájdete tú správnu rovnováhu. Na zdravie!

Tento článok bol aktualizovaný v decembri 2022 .