Les banderes verdes en una relació estan molt infravalorades. Quinze minuts després d'una cita amb un cafè i tendim a centrar-nos en detectar les banderes vermelles d'una possible parella romàntica, per instint. Això és just perquè volem protegir els nostres petits cors dels mateixos desastres que hem patit abans.

Si us plau, activeu JavaScript

Què us sembla, per canviar, aquesta vegada vas amb la ment oberta? En lloc de fixar-se en "OMG! No li agrada el meu director preferit!”, abraces el seu humor enginyós. Té un somriure bonic, oi? A més, va fer el "ball del control" per dividir la factura. Aquí teniu, tres banderes verdes en escenari de conversa, a la primera cita. Demana una segona, no creieu?

Llavors, quins són exactament aquests indicadors positius en una relació que són tan essencials per formar un vincle saludable? Per fer-vos una idea clara, hem parlat amb la psicòloga Juhi Pandey (M.A. Psychology) que s'especialitza en cites, assessorament prematrimonial i de ruptura, i hem escollit el seu cervell per obtenir algunes idees reflexives.

Què són les banderes verdes en una relació. ?

En paraules senzilles, les banderes verdes són els trets de la bondat inherent al teu ésser estimat. Suposem que un matí t'has saltat l'esmorzar i has marxat a l'oficina de pressa. Just quan ets el més famolenc i el més irritable, rebràs un paquet del teu lloc xinès preferit amb unteu. Per donar-vos una mica de suggeriment recolzat per la investigació, un article publicat a Science Daily mostra que la majoria de les parelles tendeixen a discutir més o menys sobre els mateixos temes: fills, diners, sogres o intimitat. El que fa que les parelles feliços es distingeixin de les miserables és el seu enfocament orientat a la solució dels conflictes.

Juhi esmenta en aquest sentit: "No hi ha res com la comunicació oberta en una relació sana per adquirir una actitud de resolució de problemes envers tots els problemes principals i menors. Si els dos socis tenen la paciència per transmetre i escoltar la història de l'altre mantenint la calma, qualsevol problema es pot resoldre. A més, quan comparteixes valors comuns amb el teu SO com aquest, deixa clarament clar com són compatibles amb tu. ”

12. Tenen confiança en la seva pròpia pell

La teva parella confia en les seves expectatives, capacitats i, el més important, conèixer-se molt bé a si mateix és un dels indicadors positius d'una relació. El fet que tinguin clares les seves intencions assegura que no hi haurà cap trampes sobtades ni discussions lletjos entre vosaltres dos.

No t'has de preocupar perquè siguin massa possessius en cap moment. Aquesta persona confiarà honestament en tu perquè té plena fe en els teus motius. Saben que poden afrontar qualsevol contratemps menor o important en la relació sense perdre la sevament. Tastaràs la seva maduresa, ja que no tenen por de responsabilitzar-se de les seves accions en la relació. Digues-me, si no això, què és una bandera verda?

13. Ells fan que el normal sigui més especial

Ja saps que després de la fase de lluna de mel només ens queda la monotonia de les activitats rutinàries. i les mateixes converses antigues. Però si aquesta persona és la teva, veuràs que fins i tot els dies completament tranquils s'il·luminen per la seva mera presència en ella. Et fan riure i et fan sentir com la persona més feliç del món!

Les conferències avorrides a la universitat no semblen tan tedioses amb elles assegudes al teu costat. No sempre necessiteu cites elegants o regals cars per impressionar-vos mútuament. Només la seva mateixa companyia et calma el cor. I amb això acaba la nostra llista de comprovació de les banderes verdes essencials en una relació. Si poguéssiu marcar més de la meitat d'aquests, apostem que la vostra relació arribarà a llarg termini.

Apunts clau

• Les banderes verdes fan referència a les bones qualitats inherents. en una persona que resulten ser benediccions per a una relació
• Fer un ull a les banderes verdes des de la primera cita pot ser útil per traçar la teva trajectòria de relació amb una parella potencial
• Respecte per la teva individualitat, opinions , l'espai personal i els límits és de gran importància a l'hora d'enumerar banderes verdes
• No tenir por deels compromisos, la disponibilitat emocional i l'atenció també compten com a algunes de les qualitats desitjables d'una parella. vincle saludable

Però no pretenem aturar-te aquí. Continueu amb la vostra pròpia llista afegint les qualitats admirables que el vostre ésser estimat continua presentant. Deixeu-me que us deixem una mica de reflexió. Cada ésser humà és una encarnació tant de banderes verdes com vermelles. No trobareu una parella sense cap d'aquests. Però per formar un vincle saludable, no és prudent deixar-se tan arrossegat per les banderes verdes que trobis a faltar les vermelles. Esperem que trobeu aquest bon equilibri en algun lloc de la carretera. Salutacions!

Aquest article s'ha actualitzat el desembre de 2022 .

Això, no hi ha un exemple excel·lent de banderes verdes de relació. Podria ser qualsevol cosa, des del seu manierisme decent, fins a la maduresa emocional, la intel·ligència o aquest somriure assassí. Bàsicament, les banderes verdes d'una persona fan referència als costats admirables de la seva personalitat que us donen el pas per entrar amb seguretat en una nova relació. Heu trobat recentment deu banderes verdes en un home o una noia? Teniu tot el nostre suport si teniu previst invertir el vostre valuós temps i energia emocional en aquest increïble ésser humà.

Saber que compartiu valors comuns amb el vostre SO des de les primeres etapes us dóna l'esperança que esteu en la mateixa pàgina i han començat bé. Si tot va bé, la vostra relació serà a llarg termini. En la nostra conversa amb Juhi, va fer una excel·lent analogia entre els colors i les qualitats que indica que la teva parella és compatible amb tu.

Ella diu: "Igual que el color verd és un símbol de la natura, el creixement i la prosperitat, de la mateixa manera, les banderes verdes d'una persona suggereixen que permeten que el seu SO es nodreixi. En acceptar la individualitat de la teva parella i sent un sistema de suport incondicional, estàs contribuint directament al seu creixement personal amb unun sòlid impuls al seu nivell de confiança i poder d'estimar-se a si mateix.”

1. Pots gaudir del silenci amb ells

El silenci incòmode és una veritable llàstima. Fins i tot tres o quatre persones assegudes a una taula poden sentir "Oh, no! Què dir després?”, i molt menys dues persones en una cita. Quan arribeu a aquest estat de satisfacció amb algú, imagineu-vos amb quina facilitat els dos fluïu en l'ambient de l'altre, amb quina seguretat psicològica us sentiu amb aquesta persona encantadora.

Vas a un terrat. Seieu un al costat de l'altre. No fer res, no dir res. Només mireu les estrelles i les llums parpellejants de la ciutat en silenci. Felicitat absoluta! És una mica complicat notar banderes verdes en l'etapa de conversa de la relació. Si ja tens aquest nivell de comoditat amb la persona increïble amb qui estàs sortint, això és un senyal sòlid que és un guardià!

2. Són sensibles als teus trastorns emocionals

La vida és una muntanya russa. Un dia aconsegueixes un ascens, al minut següent la mort d'un estimat amic et trenca a trossos. Des que el blau pandèmic ens va colpejar, tots hem estat submergits en l'amenaça d'ansietat i atacs de pànic fins a cert punt. Quan lluiteu amb vosaltres mateixos per superar els tremolors i els nervis, necessitareu algú que us agafi la mà i us calmi. Poden explicar com el teu cervell ansiós augmenta els problemes més petits en alguna cosa terrible.

És important que la persona amb qui estàs sortint ho entengui iempatitza amb la teva lluita en lloc de burlar-te de tu. És una de les banderes verdes d'una relació que no pots ignorar. Juhi diu: "La teva parella ha de ser sensible a la teva agitació emocional perquè aquesta és l'essència de qualsevol relació funcional. També indica que la persona t'accepta tal com ets. Entenen que quan hi ha pujades, hi haurà baixades. I els dos socis haurien de donar-se suport mútuament en tot plegat.”

3. Entenen quan dius "no"

En tots els nostres articles, ampliem la importància de la comunicació oberta en una relació sana, i poder expressar els teus límits hauria de ser una prioritat. Que estiguis enamorat d'algú no vol dir que hagis de dir que sí a tot el que et demana. Si ho fas, això només augmentarà les teves inseguretats en la relació.

Estàs intentant fer-los feliços sacrificant les teves pròpies necessitats, opinions i opcions. Bé, això no és saludable, oi? Podeu rebutjar una proposta de data pel·lícula si esteu cansat després d'un llarg dia. Pots dir que no al sexe quan no en tens ganes. I podeu plantejar aquestes preocupacions quan la vostra parella tingui la capacitat emocional de prendre els comentaris amb raó.

Podrien haver respost fent una rabieta, enfadant-se amb tu o donant-te un tractament silenciós. Mai se sap! Tanmateix, aquestes reaccions no s'afegeixen a exemples de banderes verdes en arelació. Juhi esmenta en aquest context: "Respectar el teu "no" vol dir que la teva parella et respecta com a persona i com a individu. És un senyal que et valoren i se't aprecia en una relació.”

4. Comparteixen de bon grat les responsabilitats

Les relacions són essencialment empreses d'equip. No és raonable esperar que una sola persona es faci càrrec de totes les responsabilitats, grans o menors. No parlo només de les tasques domèstiques. La responsabilitat en les relacions va més enllà d'això i pot aparèixer de moltes formes i formes. Hi ha responsabilitats financeres, resistència emocional, compromís amb el futur, etc.

Podràs descobrir-ho quan comencis a viure amb la teva parella. S'uneixen voluntàriament a tu per portar la teva mare al dentista? O potser no haureu de recordar-los dues vegades que facin la compra quan esteu ocupats fent la bugada. Marca això com un signe d'amor. És una bandera verda clara.

5. Una de les banderes verdes més atractives en un noi o una noia: mantenen el contacte visual

Per insignificant que sembli, l'atracció per contacte visual té una influència més profunda en el destí del relació. Heu marcat això a la vostra llista de comprovació de banderes verdes en un noi o una noia a la primera cita? En cas afirmatiu, crec que us donarà un plaer. Per si no ho sabíeu, hi ha estudis que demostren que la mirada mútua ininterrompuda té el poder d'augmentarsentiments d'amor apassionat. Sembla correcte.

Una persona que pot mantenir un contacte visual estable (tret que sigui autista i li senti incòmode el contacte visual) és honesta sobre les seves intencions. Estan molt presents a la conversa, tant físicament com mentalment. Res al món els distreu de passar aquest moment amb tu en la seva totalitat. I he de dir en veu alta que és romàntic com l'infern? Mirar-se als ulls, escoltar el tintineu de les copes de vi, oh, penseu en la química de l'elaboració!

6. La disponibilitat emocional és el seu fort

Una de les banderes verdes més crucials en una relació amb un home o dona o qualsevol persona: la seva disponibilitat emocional. Els homes, especialment, no sempre parlen dels seus sentiments creixents per tu. Expressar les seves emocions i la seva confusió interior no és tan fàcil.

Quan coneixeu una persona que està oberta a compartir el seu trauma infantil, saps que és el veritable problema. El fet que siguin vulnerables al teu voltant mostra quant confien en tu i valoren aquesta relació. La coherència emocional és una bandera verda desitjable entre gèneres.

7. Et veuen en el seu futur, a prop i lluny

Considerem que això és una bandera verda en una relació perquè mostra si la teva parella té o no un compromís amb el compromís. Una persona que aprecia realment la teva presència a la seva vida mai et deixaria fora del seu futurplans. Potser et demanarien que vagis a un casament com a data d'aquí nou mesos. Fins i tot poden compartir les seves idees per a una casa de somni i demanar els vostres suggeriments.

Entendreu exactament en quin punt us trobeu en aquesta relació i si esteu en la mateixa pàgina o no. Juhi diu: "Veure la teva parella en el futur, ja sigui en un futur proper o d'aquí a cinc anys, és una bandera verda de relació clàssica. Així és com saps que estàs esperant alguna cosa real. En cas contrari, és només una relació casual que no et porta enlloc."

8. Bandera verda en una persona: et prioritzen a la seva vida

En la nostra ment, tots sabem les nostres principals prioritats a la vida. - aquests podrien ser els nostres pares, la nostra carrera, una passió o potser un amic especial. Dediquem temps a tot això en funció de l'escala d'importància. D'alguna manera gestionaríeu el temps per assajar per a la vostra actuació de ballet malgrat les hores ocupades d'oficina. Com diuen, "tot és qüestió de prioritats". El mateix pensament també val per a les relacions.

Com que encapçalleu la llista de prioritats d'una persona, hauria de ser visible a les seves accions. Si creieu que us mantenen com a còpia de seguretat i mai us donen la importància deguda, és millor marxar. Busquem algunes banderes verdes en una relació amb un home, una dona o una persona no binària. Estan reduint un parell de cites més només per passar més temps amb tu? Ho fandemanar consell abans de prendre qualsevol decisió important? Continua afegint. A mesura que aquesta llista creix, la vostra relació es fa més forta que mai.

9. Una bandera verda privilegiada en una relació: atenció absoluta

Has tingut una cita en què la persona que està asseguda al teu costat s'ha perdut al telèfon durant tot el temps? Van demanar cóctels tot i que clarament volies cafè fred i, mentrestant, van rebre deu trucades telefòniques. No és aquest un dels desviaments més grans? Estar distret, absorbit o preocupat durant una conversa no és el que anomenem "signes distintius d'un bon partit", sobretot quan comenceu a sortir i se suposa que estan emocionats pel temps que passeu junts.

Aleshores, quines són les banderes verdes en l'etapa de conversa de la relació? La teva parella té ganes de conèixer-te millor. No perdran l'oportunitat de prendre un cafè i xerrar amb tu. Es riurien de les teves bromes ximples i no només donarien una rialla de pena. És broma! Quan una persona està al 100% en tu, sabràs que t'escolta i que es valoren les teves opinions, ja sigui una xerrada sense sentit o una forta convicció sobre un determinat assumpte.

10. T'encanta la intimitat física (no només el sexe!)

M'has entès bé. El sexe és, de fet, un element de trencament d'acords que pot marcar la diferència en la proximitat que us sentiu a una persona. Però la dolça i innocent intimitat física té el seu propi encant. Dormir junts també podria significar que us heu abraçati es va perdre en somnis bonics. Sempre ha de ser sexe?

Escena 1: vosaltres dos compartiu un taxi sota la pluja. T'apropen i t'envolten amb els seus braços. La ràdio sona Quin món més meravellós .

Escena 2: Esteu fent cafè a la cuina. Entren a buscar una ampolla, et donen un petit picoteig a la galta i se'n van. Cap drama, només un moment fugaç d'afecte.

Escena 3: Cada vegada que creues la carretera, les seves mans instintivament s'agafen les teves.

Imagineu-vos en aquests escenaris i comproveu la calor que sents dins del teu cor. Gent, aquesta és la única. De fet, un estudi recent realitzat per estudiosos de la Universitat de Binghamton va trobar una forta connexió entre el tacte íntim no sexual (com abraçar-se, agafar-se les mans o abraçar-se) i els matrimonis sòlids. Què diu? No és una de les banderes verdes fonamentals que cal buscar en una relació?

11. Estan oberts a resoldre problemes

Permeteu-me que us digui que hi ha dos tipus de persones en una relació. Aquell que us demana que us asseu i mantingueu una conversa productiva per trobar una solució al problema en qüestió. L'altre es posarà a la defensiva immediatament i et donarà tota la culpa. Ara decideixes quina sembla que és més sostenible a la llarga.

Vols passar per un joc interminable de ruptures i pedaços? O desitgeu estabilitat per gestionar la relació com dos adults madurs? L'elecció és