Zielone flagi w związku są bardzo niedoceniane. Po piętnastu minutach randki przy kawie, instynktownie skupiamy się wyłącznie na wykrywaniu czerwonych flag u potencjalnego partnera romantycznego. Jest to sprawiedliwe, ponieważ chcemy chronić nasze małe serca przed tymi samymi katastrofami, których doświadczyliśmy wcześniej.

Włącz obsługę JavaScript

A może, dla odmiany, tym razem pójdziesz z otwartym umysłem? Zamiast skupiać się na "OMG! Ona nie lubi mojego ulubionego reżysera!", zaakceptujesz jej dowcipny humor. Ma uroczy uśmiech, prawda? Plus wykonała "taniec czekowy", aby podzielić rachunek. Proszę bardzo, trzy zielone flagi na etapie rozmowy, już na pierwszej randce. Wzywa do drugiej, nie sądzisz?

Czym więc dokładnie są te pozytywne wskaźniki w związku, które są tak istotne dla stworzenia zdrowej więzi? Aby dać ci jasny obraz, rozmawialiśmy z psycholog Juhi Pandey (mgr psychologii), która specjalizuje się w randkach, poradnictwie przedmałżeńskim i rozstaniu, i wybraliśmy jej mózg, aby uzyskać kilka przemyślanych spostrzeżeń.

Czym są zielone flagi w związku?

W prostych słowach, zielone flagi są cechami wrodzonej dobroci w ukochanej osobie. Załóżmy, że pewnego ranka pominąłeś śniadanie i wyszedłeś do biura w pośpiechu. Właśnie wtedy, gdy jesteś najbardziej głodny i zepsuty, otrzymujesz paczkę z ulubionego chińskiego miejsca z małą notatką: "Zjedz lunch, zanim zaczniesz besztać wszystkich w biurze". Jesteś oszołomiony tym znakiem, że mu zależy.i pomyśleć: "Jak ktoś może być tak troskliwy?".

To właśnie jest doskonały przykład zielonych flag w związku. Może to być wszystko, od ich przyzwoitego manieryzmu, przez dojrzałość emocjonalną, po inteligencję lub ten zabójczy uśmiech. Zasadniczo zielone flagi w osobie odnoszą się do godnych podziwu stron ich osobowości, które dają ci przepustkę do bezpiecznego wejścia w nowy związek. Czy ostatnio zauważyłeś dziesięć pewnych zielonych flag w facecie lub dziewczynie?Masz nasze pełne wsparcie, jeśli planujesz zainwestować swój cenny czas i energię emocjonalną w tego niesamowitego człowieka.

Świadomość, że dzielisz wspólne wartości ze swoim partnerem od wczesnych etapów, daje ci nadzieję, że jesteście na tej samej stronie i jesteście na dobrym początku. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, twój związek będzie trwał długo. W naszej rozmowie z Juhi dokonała doskonałej analogii między kolorami a cechami wskazującymi, że twój partner jest z tobą kompatybilny.

Mówi: "Tak jak kolor zielony jest symbolem natury, wzrostu i dobrobytu, podobnie zielone flagi u danej osoby sugerują, że pozwala ona swojemu SO na pielęgnowanie siebie. Akceptując indywidualność swojego partnera i będąc niezachwianym systemem wsparcia, bezpośrednio przyczyniasz się do jego rozwoju osobistego, solidnie podnosząc jego poziom pewności siebie i siłę do miłości własnej".

1. możesz cieszyć się z nimi ciszą

Niezręczna cisza jest prawdziwym utrapieniem. Nawet trzy lub cztery osoby siedzące przy stole mogą poczuć "O nie! Co powiedzieć dalej?", a co dopiero dwie osoby na randce. Kiedy osiągniesz ten stan zadowolenia z kimś, wyobraź sobie, jak łatwo wczuwacie się w siebie nawzajem, jak psychicznie bezpiecznie czujesz się z tą uroczą osobą.

Idźcie na dach, usiądźcie obok siebie, nic nie róbcie, nic nie mówcie, po prostu obserwujcie gwiazdy i migające światła miasta w ciszy. Absolutna błogość! Dostrzeżenie zielonych flag na etapie rozmowy jest nieco trudne. Jeśli masz już taki poziom komfortu z niesamowitą osobą, z którą się spotykasz, to jest to solidny znak, że jest to dobry partner!

2. są wrażliwi na twoje emocjonalne wstrząsy

Życie to przejażdżka kolejką górską. Jednego dnia dostajesz awans, a w następnej chwili śmierć drogiego przyjaciela rozbija cię na kawałki. Odkąd uderzył w nas pandemiczny blues, wszyscy jesteśmy w pewnym stopniu pogrążeni w zagrożeniu lękiem i atakami paniki. Kiedy walczysz ze sobą, aby przezwyciężyć dreszcze i tremę, potrzebujesz kogoś, kto trzyma cię za rękę i uspokaja. Mogą to byćwyjaśnić, w jaki sposób twój niespokojny mózg powiększa mniejsze problemy w coś strasznego.

Ważne jest, aby osoba, z którą się spotykasz, rozumiała i wczuwała się w Twoje zmagania, zamiast wyśmiewać się z Ciebie. Jest to jedna z zielonych flag w związku, której po prostu nie można zignorować. Juhi mówi: "Twój partner musi być wrażliwy na Twoje emocjonalne zawirowania, ponieważ jest to istotą każdego funkcjonującego związku. Wskazuje to również, że dana osoba akceptuje Cię takim, jakim jesteś. Rozumie, kiedySą wzloty, będą i upadki, a oboje partnerzy powinni wspierać się nawzajem".

3. rozumieją, kiedy mówisz "nie

We wszystkich naszych artykułach podkreślamy znaczenie otwartej komunikacji w zdrowym związku, a umiejętność wyrażania swoich granic powinna być najwyższym priorytetem. Tylko dlatego, że jesteś w kimś zakochany, nie oznacza, że musisz zgadzać się na wszystko, o co prosi. Jeśli to zrobisz, tylko zwiększysz swoją niepewność w związku.

Próbujesz ich uszczęśliwić, poświęcając własne potrzeby, opinie i wybory. Cóż, to nie jest zdrowe, prawda? Masz prawo odmówić propozycji randki w kinie, jeśli jesteś zmęczony po długim dniu. Możesz powiedzieć "nie" seksowi, kiedy nie masz na to ochoty. I możesz zgłosić te obawy, gdy twój partner ma emocjonalną zdolność do rozsądnego przyjęcia informacji zwrotnej.

Mogli zareagować napadem złości, wściekłością lub milczeniem. Nigdy nie wiadomo! Jednak te reakcje nie stanowią przykładów zielonych flag w związku. Juhi wspomina w tym kontekście: "Szanowanie twojego "nie" oznacza, że twój partner szanuje cię jako osobę i jednostkę. To znak, że jesteś ceniony i doceniany w związku".

4. chętnie dzielą się obowiązkami

Związki są zasadniczo przedsięwzięciami zespołowymi. Nierozsądne jest oczekiwanie, że jedna osoba przejmie wszystkie obowiązki - duże lub mniejsze. Nie mówię tylko o obowiązkach domowych. Odpowiedzialność w związkach wykracza poza to i może przybierać różne formy i kształty. Istnieją obowiązki finansowe, wytrzymałość emocjonalna, zaangażowanie w przyszłość i tak dalej.

Możesz to sprawdzić, gdy zaczniesz mieszkać ze swoim partnerem. Czy dobrowolnie dołącza do ciebie, aby zabrać twoją matkę do dentysty? A może nie musisz dwa razy przypominać im o zrobieniu zakupów spożywczych, gdy jesteś zajęty praniem. Oznacz to jako znak miłości. To wyraźna zielona flaga.

5. jedna z najbardziej atrakcyjnych zielonych flag u chłopaka lub dziewczyny: utrzymują kontakt wzrokowy

Choć może się to wydawać mało znaczące, przyciąganie wzroku ma głębszy wpływ na losy związku. Czy zaznaczyłeś to na swojej liście kontrolnej zielonych flag u faceta lub dziewczyny na pierwszej randce? Jeśli tak, to wierzę, że czeka Cię nie lada gratka. Na wypadek gdybyś nie wiedział, istnieją badania, które dowodzą, że nieprzerwane wzajemne spojrzenie ma moc zwiększania uczucia namiętnej miłości. Dźwiękimniej więcej po prawej stronie.

Osoba, która potrafi utrzymać stały kontakt wzrokowy (chyba że jest autystyczna i kontakt wzrokowy jest dla niej niewygodny) jest szczera w swoich intencjach. Jest bardzo obecna w rozmowie - zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Nic na świecie nie odwraca jej uwagi od spędzenia tej chwili z tobą w całości. I czy muszę głośno mówić, że jest to romantyczne jak diabli? Wpatrywanie się w siebie nawzajemoczy, słysząc brzęk kieliszków do wina - och, pomyśl o chemii w tworzeniu!

6. emocjonalna dostępność jest ich mocną stroną

Jedną z najważniejszych zielonych flag w związku z mężczyzną, kobietą lub kimkolwiek w ogóle jest ich emocjonalna dostępność. Zwłaszcza mężczyźni nie zawsze głośno mówią o swoich rosnących uczuciach do ciebie. Wyrażanie swoich emocji i wewnętrznego zamieszania nie przychodzi tak łatwo.

Kiedy spotykasz osobę, która jest otwarta na dzielenie się swoją traumą z dzieciństwa, wiesz, że jest to prawdziwa okazja. Fakt, że są wrażliwi wokół ciebie, pokazuje, jak bardzo ci ufają i cenią tę relację. Emocjonalna spójność jest pożądaną zieloną flagą dla wszystkich płci.

7. widzą cię w swojej przyszłości - bliskiej i dalekiej

Uważamy to za zieloną flagę w związku, ponieważ pokazuje, czy twój partner jest fobem zobowiązań, czy nie. Osoba, która naprawdę docenia twoją obecność w swoim życiu, nigdy nie pominęłaby cię w swoich przyszłych planach. Być może poprosiłaby cię o pójście na ślub jako randkę, która odbędzie się za dziewięć miesięcy. Może nawet podzielić się swoimi pomysłami na wymarzony dom i poprosić o twoje sugestie.

Zrozumiesz dokładnie, na czym stoisz w tym związku i czy jesteś na tej samej stronie, czy nie. Juhi mówi: "Widzenie swojego partnera w przyszłości - czy to w najbliższej przyszłości, czy za pięć lat - jest klasyczną zieloną flagą związku. W ten sposób wiesz, że czeka cię coś prawdziwego. W przeciwnym razie jest to tylko przypadkowy związek, który nigdzie cię nie zaprowadzi ".

8. zielona flaga u danej osoby: traktuje cię priorytetowo w swoim życiu

Wszyscy znamy nasze priorytety w życiu - mogą to być nasi rodzice, nasza kariera, pasja, a może wyjątkowy przyjaciel. Przeznaczamy czas na wszystkie z nich w zależności od skali ważności. W jakiś sposób znalazłbyś czas na próby do występu baletowego pomimo napiętych godzin pracy. Jak mówią: "Wszystko zależy od priorytetów". Ta sama myśl odnosi się również do związków.

Gdy znajdujesz się na szczycie listy priorytetów danej osoby, powinno to być widoczne w jej działaniach. Jeśli czujesz, że trzyma cię jako wsparcie i nigdy nie przywiązuje do ciebie należytej wagi, lepiej odejść. Poszukajmy kilku zielonych flag w związku z mężczyzną, kobietą lub osobą niebinarną. Czy ograniczają kilka innych spotkań tylko po to, by spędzić z tobą więcej czasu? Czy zwracają się do ciebie po radę?W miarę jak ta lista będzie się powiększać, wasz związek stanie się silniejszy niż kiedykolwiek.

9. główna zielona flaga w związku: niepodzielna uwaga

Czy byłeś na randce, na której osoba siedząca obok Ciebie przez cały czas rozmawiała przez telefon? Zamówiła koktajl, mimo że wyraźnie chciałeś zimną kawę, a w międzyczasie odebrała dziesięć telefonów. Czy nie jest to jedna z największych przeszkód? Bycie rozproszonym, pochłoniętym sobą lub zajętym podczas rozmowy nie jest tym, co nazywamy "cechami charakterystycznymi dobrego dopasowania", zwłaszcza gdy zaczynasz.i powinni być podekscytowani wspólnie spędzonym czasem.

Więc jakie są zielone flagi na etapie rozmowy w związku? Twój partner chce cię lepiej poznać. Nie przegapi szansy na kawę i pogawędkę z tobą. Będzie się śmiał z twoich głupich żartów, a nie tylko z litości. Żartuję! Kiedy osoba jest w 100% w tobie, będziesz wiedział, że słucha i twoje opinie są cenione, niezależnie od tego, czy jest to bezmyślna paplanina, czy silne przekonanie o tobie.pewna sprawa.

10) Uwielbiasz fizyczną bliskość (nie tylko seks!).

Seks jest rzeczywiście elementem, który może mieć wpływ na to, jak blisko czujesz się z daną osobą. Ale słodka, niewinna fizyczna intymność ma swój urok. Spanie razem może również oznaczać, że przytulasz się i gubisz w pięknych snach. Czy zawsze musi to być seks?

Scena 1: Wy dwoje dzielicie taksówkę w deszczu. Przyciągają cię bliżej i obejmują ramionami. Radio gra Cóż za wspaniały świat .

Scena 2: Robisz kawę w kuchni, a on przychodzi po butelkę, całuje cię w policzek i wychodzi. Żadnych dramatów, tylko ulotna chwila uczucia.

Scena 3: Za każdym razem, gdy przechodzisz przez ulicę, ich ręce instynktownie chwytają twoje.

Wyobraź sobie siebie w tych scenariuszach i zobacz, jak ciepło czujesz w sercu. Ludzie, to jest to. W rzeczywistości ostatnie badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Binghamton wykazało silny związek między nieseksualnym intymnym dotykiem (takim jak przytulanie, trzymanie za rękę lub przytulanie) a solidnymi małżeństwami. Co powiesz? Czy nie jest to jedna z podstawowych zielonych flag, których należy szukać w związku?

11. są otwarci na rozwiązywanie problemów

Powiem ci, że są dwa rodzaje ludzi w związku. Jeden, który prosi cię, abyś usiadł i przeprowadził produktywną rozmowę w celu znalezienia rozwiązania danego problemu. Drugi od razu się broni i zrzuca całą winę na ciebie. Teraz zdecyduj, który z nich wydaje się być bardziej zrównoważony na dłuższą metę.

Czy chcesz przejść przez niekończącą się grę rozstań i poprawek? A może pragniesz stabilności, aby poradzić sobie ze związkiem jak dwoje dojrzałych dorosłych? Wybór należy do ciebie. Aby dać ci trochę popartej badaniami sugestii, artykuł opublikowany w Science Daily pokazuje, że większość par ma tendencję do kłótni na mniej więcej te same tematy - dzieci, pieniądze, teściowie lub intymność. Co sprawia, żeSzczęśliwe pary odróżniają się od tych nieszczęśliwych podejściem do konfliktów zorientowanym na rozwiązania.

Juhi wspomina w tym względzie: "Nie ma to jak otwarta komunikacja w zdrowym związku, aby nabyć postawę rozwiązywania problemów we wszystkich większych i mniejszych kwestiach. Jeśli oboje partnerzy mają cierpliwość, aby przekazać i wysłuchać swojej strony historii, zachowując zimną krew, każdy problem może zostać rozwiązany. Dodatkowo, kiedy dzielisz wspólne wartości ze swoim partnerem, takie jak ten, sprawia to, żeWyraźnie wyjaśnij, w jaki sposób są one z Tobą kompatybilne ".

12. są pewni siebie we własnej skórze

To, że twój partner jest pewny swoich oczekiwań, możliwości, a co najważniejsze, bardzo dobrze zna samego siebie, jest jednym z pozytywnych wskaźników w związku. Fakt, że jest on jasny co do swoich intencji, gwarantuje, że nie będzie żadnych nagłych pułapek ani brzydkich kłótni między wami.

Nie musisz się martwić, że w którymkolwiek momencie stanie się nadmiernie zaborcza. Ta osoba szczerze ci zaufa, ponieważ ma pełną wiarę w twoje motywy. Wie, że poradzi sobie z każdym mniejszym lub większym niepowodzeniem w związku bez utraty zmysłów. Będziesz mógł posmakować ich dojrzałości, ponieważ nie boją się wziąć odpowiedzialności w związku za swoje działania. Powiedz mi, jeśliJeśli nie to, to czym jest zielona flaga?

13. sprawiają, że zwykłe rzeczy stają się wyjątkowe

Wiesz, że po zakończeniu fazy miesiąca miodowego wszystko, co nam pozostaje, to monotonia rutynowych czynności i te same stare rozmowy. Ale jeśli ta osoba jest dla ciebie jedyna, zobaczysz, że nawet zupełnie niespokojne dni rozjaśniają się dzięki samej jej obecności. Sprawiają, że się śmiejesz i czujesz się jak najszczęśliwsza osoba na ziemi!

Nudne wykłady na studiach nie wydają się tak nudne, gdy siedzą obok ciebie. Nie zawsze potrzebujesz wymyślnych randek lub drogich prezentów, aby zaimponować sobie nawzajem. Samo ich towarzystwo uspokaja twoje serce. I na tym kończy się nasza lista kontrolna niezbędnych zielonych flag w związku. Jeśli możesz zaznaczyć więcej niż połowę z nich, założymy się, że twój związek przetrwa długą drogę.

Kluczowe wskaźniki

• Zielone flagi odnoszą się do wrodzonych dobrych cech danej osoby, które okazują się błogosławieństwem dla związku
• Zwracanie uwagi na zielone flagi już od pierwszej randki może być pomocne w nakreśleniu trajektorii związku z potencjalnym partnerem
• Poszanowanie indywidualności, opinii, przestrzeni osobistej i granic ma ogromne znaczenie podczas wymieniania zielonych flag.
• Brak strachu przed zobowiązaniami, dostępność emocjonalna i zwracanie uwagi również zaliczają się do pożądanych cech partnera
• Kiedy próbujesz sprawdzić współczynnik zgodności z partnerem, zachowaj równowagę między czerwonymi i zielonymi flagami, aby zbudować szczęśliwą i zdrową więź

Ale nie zamierzamy cię tutaj zatrzymywać. Kontynuuj swoją własną listę, dodając godne podziwu cechy, które prezentuje twoja ukochana osoba. Pozwól, że zostawię cię z odrobiną przemyśleń. Każda istota ludzka jest ucieleśnieniem zarówno zielonych, jak i czerwonych flag. Nie znajdziesz partnera pozbawionego któregokolwiek z nich. Ale aby stworzyć zdrową więź, nie jest mądrze dać się tak pochłonąć zielonym flagom, że przegapiszMamy nadzieję, że uda Ci się znaleźć tę równowagę gdzieś na drodze. Dzięki!

Ten artykuł został zaktualizowany w grudniu 2022 r. .