Bir ilişkide yeşil bayraklar büyük ölçüde küçümsenir. Bir kahve randevusuna on beş dakika kala, içgüdüsel olarak tek odağımızı potansiyel bir romantik partnerdeki kırmızı bayrakları tespit etmeye verme eğilimindeyiz. Bu sadece adil çünkü küçük kalplerimizi daha önce yaşadığımız aynı felaketlerden korumak istiyoruz.

Lütfen JavaScript'i etkinleştirin

Değişiklik olsun diye, bu sefer açık fikirli olmaya ne dersiniz? "Aman Tanrım! En sevdiğim yönetmeni sevmiyor!" diye takılmak yerine, onun esprili mizahını kucaklayın. Sevimli bir gülümsemesi var, değil mi? Ayrıca hesabı bölüşmek için 'hesap dansı' yaptı. İşte, daha ilk buluşmada konuşma aşamasında üç yeşil bayrak. İkinci bir buluşma için çağrılar, öyle değil mi?

Peki, bir ilişkide sağlıklı bir bağ kurmak için bu kadar önemli olan bu olumlu göstergeler tam olarak nelerdir? Size net bir resim sunmak için, flört, evlilik öncesi ve ayrılık danışmanlığı konusunda uzmanlaşmış psikolog Juhi Pandey (Psikoloji Yüksek Lisansı) ile konuştuk ve bazı düşünceli içgörüler için beynini aldık.

Bir İlişkideki Yeşil Bayraklar Nelerdir?

Basit bir ifadeyle, yeşil bayraklar sevdiğiniz kişinin doğasında var olan iyiliğin özellikleridir. Diyelim ki, bir sabah kahvaltıyı atladınız ve aceleyle ofise gittiniz. Tam en aç ve huysuz olduğunuz anda, en sevdiğiniz Çin lokantasından küçük bir notla birlikte bir paket alırsınız, "Ofisteki herkesi azarlamaya başlamadan önce öğle yemeğini ye." Onun sizi önemsediğine dair bu işaret karşısında şaşkına dönersiniz"Bir insan nasıl bu kadar düşünceli olabilir?" diye düşünürsünüz.

İşte bu, ilişkilerdeki yeşil bayraklar için mükemmel bir örnektir. Bu, terbiyeli tavırlarından duygusal olgunluğa, zekaya veya o öldürücü gülümsemeye kadar her şey olabilir. Temel olarak, bir kişideki yeşil bayraklar, yeni bir ilişkiye güvenle girmeniz için size geçiş izni veren kişiliğinin takdire şayan yönlerini ifade eder. Yakın zamanda bir erkek veya kızda on tane kesin yeşil bayrak tespit ettiniz mi?Değerli zamanınızı ve duygusal enerjinizi bu harika insana yatırmayı planlıyorsanız, tam desteğimize sahipsiniz.

İlk aşamalardan itibaren sevgilinizle ortak değerleri paylaştığınızı bilmek, aynı sayfada olduğunuz ve iyi bir başlangıç yaptığınız konusunda size umut verir. Her şey yolunda giderse, ilişkiniz uzun soluklu olacaktır. Juhi ile sohbetimizde, renkler ile partnerinizin sizinle uyumlu olduğunu belirten nitelikler arasında mükemmel bir benzetme yaptı.

"Yeşil rengin doğanın, büyümenin ve refahın sembolü olması gibi, benzer şekilde, bir kişideki yeşil bayraklar da SO'larının kendilerini beslemelerine izin verdiklerini gösterir. Partnerinizin bireyselliğini kabul ederek ve şaşmaz bir destek sistemi olarak, güven seviyesine ve kendini sevme gücüne sağlam bir destekle kişisel gelişimine doğrudan katkıda bulunuyorsunuz."

1. Onlarla birlikte sessizliğin tadını çıkarabilirsiniz

Bırakın randevudaki iki kişiyi, yemek masasında oturan üç-dört kişi bile "Eyvah, şimdi ne diyeceğim?" hissine kapılabilir. Biriyle o hoşnutluk haline ulaştığınızda, ikinizin birbirinizin titreşimine ne kadar kolay aktığını, o güzel insanla kendinizi psikolojik olarak ne kadar güvende hissettiğinizi hayal edin.

Bir çatı katına çıkın. Yan yana oturun. Hiçbir şey yapmayın, hiçbir şey söylemeyin. Sadece sessizce yıldızları ve yanıp sönen şehir ışıklarını izleyin. Mutlak mutluluk! İlişkinin konuşma aşamasında yeşil bayrakları fark etmek biraz zordur. Çıktığınız harika kişiyle zaten bu düzeyde bir rahatlığa sahipseniz, bu onun kalıcı olduğuna dair sağlam bir işarettir!

2. Duygusal çalkantılarınıza karşı duyarlıdırlar

Hayat bir rollercoaster yolculuğu. Bir gün terfi alıyorsunuz, ertesi dakika sevgili bir arkadaşınızın ölümü sizi paramparça ediyor. Pandemik hüzün bizi vurduğundan beri, hepimiz bir dereceye kadar endişe ve panik atak tehdidine girdik. Titreme ve gerginliği aşmak için kendinizle savaşırken, elinizi tutacak ve sizi sakinleştirecek birine ihtiyacınız olacaktır.Endişeli beyninizin küçük sorunları nasıl büyütüp korkunç bir şeye dönüştürdüğünü açıklayın.

Çıktığınız kişinin sizinle alay etmek yerine mücadelenizi anlaması ve empati kurması önemlidir. Bu, bir ilişkide görmezden gelemeyeceğiniz yeşil bayraklardan biridir. Juhi şöyle diyor: "Partneriniz duygusal çalkantılarınız konusunda hassas olmalı çünkü bu, işleyen bir ilişkinin özüdür. Bu aynı zamanda o kişinin sizi olduğunuz gibi kabul ettiğini gösterir.İnişler ve çıkışlar olacaktır ve her iki taraf da tüm bunlar boyunca birbirini desteklemelidir."

3. 'Hayır' dediğinizde anlarlar

Tüm makalelerimizde, sağlıklı bir ilişkide açık iletişimin önemini vurguluyoruz ve sınırlarınızı dile getirebilmek en önemli öncelik olmalıdır. Birine aşık olmanız, istediği her şeye evet demeniz gerektiği anlamına gelmez. Bunu yaparsanız, bu sadece ilişkideki güvensizliğinizi artıracaktır.

Kendi ihtiyaçlarınızdan, fikirlerinizden ve seçimlerinizden ödün vererek onları mutlu etmeye çalışıyorsunuz. Bu sağlıklı değil, öyle değil mi? Uzun bir günün ardından yorgunsanız sinemaya gitme teklifini reddedebilirsiniz. Canınız istemediğinde sekse hayır diyebilirsiniz. Ve partneriniz geri bildirimi mantıklı bir şekilde alabilecek duygusal kapasiteye sahip olduğunda bu endişelerinizi dile getirebilirsiniz.

Öfke nöbeti geçirerek, size kızarak ya da sessiz davranarak karşılık verebilirlerdi. Asla bilemezsiniz! Ancak bu tepkiler bir ilişkide yeşil bayrak örnekleri oluşturmaz. Juhi bu bağlamda şöyle diyor: "'Hayır'ınıza saygı duymak, partnerinizin size bir kişi ve bir birey olarak saygı duyduğu anlamına gelir. Bu, bir ilişkide size değer verildiğinin ve takdir edildiğinizin bir işaretidir."

4. Sorumlulukları isteyerek paylaşırlar

İlişkiler esasen bir ekip işidir. Bir kişinin büyük ya da küçük tüm sorumlulukları üstlenmesini beklemek mantıksızdır. Sadece ev işlerinden bahsetmiyorum. İlişkilerde sorumluluk bunun ötesindedir ve birçok şekil ve biçimde ortaya çıkabilir. Mali sorumluluklar, duygusal dayanıklılık, geleceğe yönelik taahhütler ve benzeri şeyler vardır.

Eşinizle birlikte yaşamaya başladığınızda bunu anlayabilirsiniz. Annenizi dişçiye götürmek için size gönüllü olarak katılıyorlar mı? Ya da siz çamaşır yıkamakla meşgulken market alışverişini yapması için ona iki kez hatırlatmak zorunda kalmıyorsunuz. Bunu bir sevgi işareti olarak işaretleyin. Bu açık bir yeşil bayraktır.

5. Bir erkek veya kızdaki en çekici yeşil bayraklardan biri: Göz teması kurarlar

Kulağa ne kadar önemsiz gelse de, göz teması çekiciliği ilişkinin kaderi üzerinde daha derin bir etkiye sahiptir. İlk buluşmada bir erkek veya kızdaki yeşil bayrakların kontrol listenizde bunu işaretlediniz mi? Cevabınız evet ise, o zaman bir tedavi için olduğunuza inanıyorum. Bilmiyorsanız, kesintisiz karşılıklı bakışların tutkulu aşk duygularını artırma gücüne sahip olduğunu kanıtlayan çalışmalar var. SeslerSağa doğru.

Sürekli göz teması kurabilen bir kişi (eğer otistik değilse ve göz temasını rahatsız edici bulmuyorsa) niyetleri konusunda dürüsttür. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak konuşmanın içindedirler. Dünyadaki hiçbir şey onları o anı sizinle bütünüyle geçirmekten alıkoyamaz. Ve bunun çok romantik olduğunu yüksek sesle söylememe gerek var mı? Birbirinizin gözlerinin içine bakmakgözler, şarap bardaklarının şıngırdadığını duymak - ah, yapım aşamasındaki kimyayı bir düşünün!

6. Duygusal erişilebilirlik onların güçlü yönüdür

Bir erkekle, bir kadınla ya da herhangi biriyle ilişkide en önemli yeşil bayraklardan biri: duygusal erişilebilirlik. Özellikle erkekler, size karşı artan duygularını her zaman dile getirmezler. Duygularını ve iç çalkantılarını ifade etmek o kadar kolay değildir.

Çocukluk travmalarını paylaşmaya açık biriyle tanıştığınızda, bunun gerçek bir anlaşma olduğunu bilirsiniz. Sizin yanınızda savunmasız olmaları, size ne kadar güvendiklerini ve bu ilişkiye değer verdiklerini gösterir. Duygusal tutarlılık, cinsiyetler arasında arzu edilen bir yeşil bayraktır.

7. Sizi kendi geleceklerinde görüyorlar - yakın ve uzak

Bunu bir ilişkide yeşil bayrak olarak görüyoruz çünkü partnerinizin bir bağlılık fobisi olup olmadığını gösteriyor. Hayatındaki varlığınızı gerçekten takdir eden bir kişi sizi asla gelecek planlarının dışında bırakmaz. Belki de dokuz ay sonraki bir düğüne gitmenizi isteyebilir. Hatta hayallerindeki ev için fikirlerini paylaşabilir ve sizin önerilerinizi isteyebilirler.

Bu ilişkide tam olarak nerede durduğunuzu ve aynı sayfada olup olmadığınızı anlayacaksınız. Juhi şöyle diyor: "Partnerinizi gelecekte görmek - ister yakın gelecekte ister beş yıl sonra olsun - klasik bir ilişki yeşil bayrağıdır. Gerçek bir şey için olduğunuzu bu şekilde anlarsınız. Aksi takdirde, bu sizi hiçbir yere götürmeyen sıradan bir ilişkidir."

8. Bir kişide yeşil bayrak: Hayatlarında size öncelik verirler

Zihnimizde hepimiz hayattaki en önemli önceliklerimizi biliriz - bunlar ebeveynlerimiz, kariyerimiz, bir tutkumuz ya da belki özel bir arkadaşımız olabilir. Tüm bunlara önem derecesine göre zaman ayırırız. Yoğun çalışma saatlerine rağmen bale gösteriniz için prova yapmaya bir şekilde zaman ayırırsınız. Dedikleri gibi, "Her şey önceliklerle ilgilidir." Aynı düşünce ilişkiler için de geçerlidir.

Bir kişinin öncelik listesinin başında yer aldığınızda, bu onların eylemlerinde görünür olmalıdır. Sizi yedekte tuttuklarını ve asla gereken önemi vermediklerini düşünüyorsanız, uzaklaşmak daha iyidir. Bir erkek, kadın veya ikili olmayan bir kişiyle olan ilişkide birkaç yeşil bayrak arayalım. Sizinle daha fazla zaman geçirmek için diğer birkaç randevuyu kısıyorlar mı? Tavsiye için size ulaşıyorlar mı?Eklemeye devam edin. Bu liste büyüdükçe, ilişkiniz her zamankinden daha güçlü hale gelir.

9. Bir ilişkide en önemli yeşil bayrak: Bölünmemiş ilgi

Yanınızda oturan kişinin tüm zaman boyunca telefonunda kaybolduğu bir randevuya gittiniz mi? Açıkça soğuk kahve istemenize rağmen mocktail sipariş ettiler ve bu arada on telefon görüşmesi aldılar. Bu en büyük kapatıcılardan biri değil mi? Bir konuşma sırasında dikkati dağılmış, bencil veya meşgul olmak, 'iyi bir eşleşmenin ayırt edici özellikleri' dediğimiz şey değildir, özellikle de yeni başlıyorsanızve birlikte geçirdiğiniz zaman için heyecan duymaları beklenir.

Peki ilişkinin konuşma aşamasındaki yeşil bayraklar nelerdir? Partneriniz sizi daha iyi tanımak için can atar. Sizinle kahve içip sohbet etme fırsatını kaçırmaz. Aptalca şakalarınıza güler ve sadece acıma kahkahası atmaz. Şaka yapıyorum! Bir kişi sizinle %100 ilgilendiğinde, sizi dinlediğini ve fikirlerinize değer verdiğini bilirsiniz, ister akılsızca bir gevezelik ister güçlü bir inanç olsunbelli bir konu.

10. Fiziksel yakınlığı seviyorsunuz (sadece seks değil!)

Beni doğru duydunuz. Seks gerçekten de bir kişiye ne kadar yakın hissettiğinizde fark yaratabilecek bir anlaşma unsuru. Ancak tatlı, masum fiziksel yakınlığın kendine has bir çekiciliği var. Birlikte uyumak, sarıldığınız ve güzel rüyalarda kaybolduğunuz anlamına da gelebilir. Her zaman seks olmak zorunda mı?

Sahne 1: İkiniz yağmur altında bir taksiyi paylaşıyorsunuz. Sizi daha yakına çekiyorlar ve kollarını size doluyorlar. Radyo çalıyor. Ne harika bir dünya .

Sahne 2: Mutfakta kahve yapıyorsunuz. Bir şişe almak için geliyorlar, yanağınıza küçük bir öpücük konduruyorlar ve gidiyorlar. Drama yok, sadece kısa bir sevgi anı.

Sahne 3: Yolun karşısına geçtiğinizde, elleri içgüdüsel olarak sizinkileri kavrar.

Kendinizi bu senaryoların içinde hayal edin ve kalbinizin ne kadar sıcak olduğunu görün. Millet, işte bu. Aslında, Binghamton Üniversitesi akademisyenleri tarafından yakın zamanda yapılan bir araştırma, cinsel olmayan samimi dokunuşlar (sarılma, el ele tutuşma veya kucaklaşma gibi) ile sağlam evlilikler arasında güçlü bir bağlantı olduğunu ortaya koydu. Ne dersiniz? Bu, bir ilişkide aranması gereken temel yeşil bayraklardan biri değil mi?

11. Problem çözmeye açıktırlar

Size şunu söyleyeyim, bir ilişkide iki tür insan vardır. Biri, eldeki soruna bir çözüm bulmak için oturup verimli bir konuşma yapmanızı ister. Diğeri ise hemen savunmaya geçer ve tüm suçu size yükler. Şimdi hangisinin uzun vadede daha sürdürülebilir göründüğüne siz karar verin.

Hiç bitmeyen bir ayrılıklar ve yamalar oyunundan mı geçmek istiyorsunuz? Yoksa ilişkinizi iki olgun yetişkin gibi ele almak için istikrar mı istiyorsunuz? Seçim sizin. Size biraz araştırma destekli öneri vermek için, Science Daily'de yayınlanan bir makale, çiftlerin çoğunun aşağı yukarı aynı konular üzerinde tartışma eğiliminde olduğunu gösteriyor - çocuklar, para, kayınvalide veya yakınlık.Mutlu çiftleri mutsuz çiftlerden ayıran en önemli özellik, çatışmalara çözüm odaklı yaklaşmalarıdır.

Juhi bu konuda şunları söylüyor: "Sağlıklı bir ilişkide, tüm büyük ve küçük sorunlara karşı sorun çözücü bir tutum edinmek için açık iletişim gibisi yoktur. Her iki partner de soğukkanlılıklarını koruyarak hikayeyi birbirlerine aktarma ve dinleme sabrına sahipse, herhangi bir sorun çözülebilir. Ayrıca, sevgilinizle bu gibi ortak değerleri paylaştığınızda, buSizinle nasıl uyumlu olduklarını açıkça belirtin."

12. Kendilerine güvenirler

Partnerinizin beklentileri, yetenekleri konusunda kendinden emin olması ve en önemlisi kendini çok iyi tanıması, bir ilişkideki olumlu göstergelerden biridir. Niyetleri konusunda net olmaları, aranızda ani tuzaklar veya çirkin tartışmalar yaşanmamasını sağlar.

Herhangi bir zamanda aşırı sahiplenici olmalarından endişelenmenize gerek yoktur. Bu kişi size dürüstçe güvenecektir çünkü sizin güdülerinize tam olarak inanmaktadır. İlişkideki küçük veya büyük herhangi bir aksaklıkla aklını kaybetmeden başa çıkabileceklerini bilirler. İlişkide eylemleri için sorumluluk almaktan korkmadıkları için olgunluklarının tadına bakacaksınız. Söyleyin bana, eğerBu değilse, yeşil bayrak nedir?

13. Sıradan olanı ekstra özel yaparlar

Bilirsiniz, balayı aşaması bittikten sonra, geriye kalan tek şey rutin aktivitelerin monotonluğu ve aynı eski konuşmalardır. Ama eğer bu kişi sizin için doğru kişiyse, tamamen olaysız günlerin bile sadece onun varlığıyla aydınlandığını göreceksiniz. Sizi güldürür ve dünyanın en mutlu insanı gibi hissetmenizi sağlarlar!

Üniversitedeki sıkıcı dersler, yanınızda onlar otururken o kadar da sıkıcı gelmiyor. Birbirinizi etkilemek için her zaman süslü randevulara veya pahalı hediyelere ihtiyacınız yok. Sadece onların arkadaşlığı bile kalbinizi rahatlatıyor. Ve böylece bir ilişkideki temel yeşil bayraklar listemiz sona eriyor. Bunların yarısından fazlasına tik koyabilirseniz, ilişkinizin uzun soluklu olacağına bahse gireriz.

Anahtar İşaretçiler

• Yeşil bayraklar, bir kişinin doğasında bulunan ve bir ilişki için nimete dönüşen iyi nitelikleri ifade eder
• İlk buluşmadan itibaren yeşil bayraklara dikkat etmek, potansiyel bir partnerle ilişkinizin gidişatını belirlemenize yardımcı olabilir
• Yeşil bayrakları listelerken bireyselliğinize, görüşlerinize, kişisel alanınıza ve sınırlarınıza saygı gösterilmesi büyük önem taşır
• Sorumluluk almaktan korkmamak, duygusal olarak ulaşılabilir olmak ve ilgi göstermek de bir eşte aranan özelliklerden bazılarıdır
• Bir partnerle uyumluluk oranını kontrol etmeye çalışırken, mutlu ve sağlıklı bir bağ kurmak için kırmızı ve yeşil bayraklar arasında bir denge kurun

Ama sizi burada durdurmak niyetinde değiliz. Sevdiğiniz kişinin sunduğu takdire şayan nitelikleri ekleyerek kendi listenize devam edin. Sizi düşünmeniz için küçük bir yiyecekle baş başa bırakayım. Her insan hem yeşil hem de kırmızı bayrakların somutlaşmış halidir. Bunlardan herhangi birinden yoksun bir eş bulamazsınız. Ancak sağlıklı bir bağ kurmak için, yeşil bayraklara o kadar kapılmak akıllıca değildir.Kırmızılar. Umarız yolda bir yerlerde o ince dengeyi bulursunuz. Şerefe!

Bu makale Aralık 2022'de güncellenmiştir .