Тэсэн ядан хүлээж буй харилцааны 13 ногоон туг

Julie Alexander 09-10-2024
Julie Alexander

Харилцааны ногоон тугуудыг маш дутуу үнэлдэг. Кофены болзоонд 15 минутын дараа бид зөн совингоор боломжит романтик хамтрагчдаа улаан тугийг олж илрүүлэхэд л анхаарлаа хандуулдаг. Бид өмнө нь тохиолдож байсан гамшгаас бяцхан зүрх сэтгэлээ хамгаалахыг хүсч байгаа учраас энэ нь шударга ёсны хэрэг юм.

Харилцааны 5 улаан туг

JavaScript-г идэвхжүүлнэ үү

Харилцааны 5 улаан туг

Та энэ удаад нээлттэй сэтгэлгээтэй явбал ямар вэ? “Өө! Тэр миний дуртай найруулагчид дургүй!" гэж хэлэхэд та түүний онигоог хүлээж авдаг. Тэр хөөрхөн инээмсэглэдэг, тийм үү? Нэмж дурдахад тэр төлбөрийг хуваахын тулд "шалгах бүжиг" хийсэн. Анхны болзоонд гурван ногоон туг ярианы тайзан дээр байна. Хоёрдахь нэгийг нь авахыг уриалж байгаа юм биш үү?

Тэгэхээр, эрүүл харилцааг бий болгоход чухал ач холбогдолтой харилцаан дахь эдгээр эерэг үзүүлэлтүүд юу вэ? Танд тодорхой ойлголт өгөхийн тулд бид болзох, гэрлэхээс өмнөх болон салалтын талаар зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл зүйч Жухи Пандей (М.А. Сэтгэл судлал)-тай ярилцаж, түүний тархийг эргэцүүлэн бодох үүднээс авч үзлээ.

Харилцаанд ногоон туг гэж юу вэ? ?

Энгийн үгээр хэлбэл, ногоон туг бол таны хайртай хүний ​​төрөлхийн сайн сайхны шинж юм. Нэг өглөө та өглөөний цайгаа алгасаад оффис руугаа яаран явлаа гэж бодъё. Та хамгийн их өлсөж, бухимдаж байх үедээ өөрийн дуртай Хятад газраас илгээмжтэй илгээмж хүлээн авначинийх. Шинжлэх ухааны өдөр тутмын сэтгүүлд нийтлэгдсэн нийтлэлээс харахад хосуудын ихэнх нь хүүхэд, мөнгө, хадмууд, дотно харилцаа зэрэг ижил сэдвээр маргалддаг. Аз жаргалтай хосуудыг зовлонтой хосуудаас ялгаж салгадаг зүйл бол тэдний зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхэд чиглэсэн хандлага юм.

Энэ талаар Жухи “Асуудал шийдвэрлэх хандлагыг олж авахын тулд эрүүл харилцаанд нээлттэй харилцах шиг зүйл байхгүй. бүх том болон жижиг асуудлууд. Хэрэв хоёр түнш хоёулаа тэвчээртэй байж, бие биенийхээ яриаг сонсож, тайван байж чадвал аливаа асуудлыг шийдэж чадна. Нэмж дурдахад, та SO-тойгоо нийтлэг үнэт зүйлсийг хуваалцах үед тэдгээр нь тантай хэрхэн нийцэж байгааг тодорхой харуулдаг. ”

12. Тэд өөрийнхөө арьсанд итгэлтэй байдаг

Таны хамтрагч өөрийн хүлээлт, чадвар, хамгийн гол нь өөрийгөө маш сайн мэддэг байх нь харилцааны эерэг үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Тэд зорилгоо тодорхой байгаа нь та хоёрын хооронд гэнэтийн бэрхшээл, муухай маргаан гарахгүй байх баталгаа юм.

Та тэднийг ямар ч үед хэт эзэмдэх вий гэж санаа зовох хэрэггүй. Энэ хүн таны хүсэл эрмэлзэлд бүрэн итгэдэг тул танд үнэнчээр итгэх болно. Тэд харилцаан дахь ямар ч жижиг эсвэл том бэрхшээлийг алдалгүй даван туулж чадна гэдгийг мэддэгоюун ухаан. Тэд хийсэн үйлдлийнхээ төлөө харилцаандаа хариуцлага хүлээхээс айдаггүй тул та тэдний төлөвшлийн амтыг мэдрэх болно. Надад хэлээч, хэрэв энэ биш юм бол ногоон туг гэж юу вэ?

13. Тэд ердийн зүйлийг онцгой болгодог

Бал сар дууссаны дараа бидэнд ердийн үйл ажиллагааны нэгэн хэвийн байдал л үлддэгийг та мэднэ. мөн хуучин ярианууд. Гэхдээ хэрэв энэ хүн танд тохирох хүн бол, тэр ч байтугай ямар ч саад бэрхшээлгүй өдрүүд ч түүний дотор байгаагаараа л гэрэлтэх болно. Тэд чамайг инээлгэж, дэлхий дээрх хамгийн аз жаргалтай хүн шиг мэдрэмж төрүүлдэг!

Коллежид уйтгартай лекцүүд таны хажууд сууж байхад тийм ч уйтгартай санагдахгүй байна. Бие биедээ сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд танд үргэлж гоё болзоо эсвэл үнэтэй бэлэг хэрэггүй. Зөвхөн тэдний нөхөрлөл таны сэтгэлийг тайвшруулдаг. Үүгээр бидний харилцааны чухал ногоон тугуудыг шалгах хуудас дуусч байна. Хэрэв та эдгээрийн талаас илүүг нь тэмдэглэж чадвал таны харилцаа урт хугацаанд үргэлжлэх болно гэдэгт бид итгэлтэй байна.

Гол заагч

  • Ногоон дарцаг нь төрөлхийн сайн чанаруудыг илэрхийлдэг. харилцаанд адислал болж хувирдаг хүний ​​хувьд
  • Анхны болзооноосоо эхлэн ногоон тугуудыг анхаарч үзэх нь боломжит хамтрагчтайгаа харилцах харилцааныхаа чиг хандлагыг тодорхойлоход тустай байж болно
  • Өөрийн хувийн зан чанар, үзэл бодлыг хүндэтгэх. Ногоон тугуудыг жагсаахад хувийн орон зай, хил хязгаар хамгийн чухал
  • Айхгүй байхамлалт, сэтгэл санааны хүртээмж, анхаарал халамж зэрэг нь хань ижил байх ёстой шинж чанаруудын нэгд тооцогдоно
  • Та хамтрагчтайгаа нийцтэй байдлын харьцааг шалгах гэж оролдохдоо улаан ба ногоон тугуудын хоорондох тэнцвэрийг барьж, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байх болно. эрүүл бонд

Гэхдээ бид чамайг энд зогсоох бодолгүй байна. Та өөрийн жагсаалтаа үргэлжлүүлж, хайртай хүнийхээ гайхшруулдаг чанаруудыг нэмж оруулаарай. Би чамд жаахан бодсон хоол үлдээе. Хүн бүр ногоон, улаан тугны аль алиных нь биелэл юм. Та эдгээрийн аль нь ч байхгүй хань олохгүй. Гэхдээ эрүүл харилцааг бий болгохын тулд улаан тугуудыг санаж байхын тулд ногоон тугуудад автагдах нь ухаалаг хэрэг биш юм. Та энэ нарийн тэнцвэрийг замын хаа нэгтээ олно гэж найдаж байна. Сайн байна уу!

Энэ нийтлэлийг 2022 оны 12-р сард шинэчилсэн .

"Оффис дахь бүх хүмүүсийг загнаж эхлэхээсээ өмнө өдрийн хоолоо идээрэй" гэсэн жижиг тэмдэглэл. Тэр танд маш их анхаарал хандуулж, “Хүн яаж ийм халамжтай байж чадаж байна аа?” гэж бодоод байгаа энэ шинж тэмдэг таныг гайхшруулж байна. Энэ нь тэдний сайхан ааш араншин, сэтгэл хөдлөлийн төлөвшил, оюун ухаан, алуурчин инээмсэглэл гээд юу ч байж болно. Үндсэндээ хүний ​​​​ногоон тугнууд нь тэдний зан чанарын гайхмаар талыг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь танд шинэ харилцаанд аюулгүй нэвтрэх боломжийг олгодог. Та саяхан нэг залуу эсвэл охиноос арван тод ногоон тугийг олж харсан уу? Хэрэв та өөрийн үнэ цэнэтэй цаг хугацаа, сэтгэл санааны эрч хүчээ энэхүү гайхалтай хүнд хөрөнгө оруулахаар төлөвлөж байгаа бол бидний бүх талын дэмжлэг танд байна.

Та SO-тойгоо нийтлэг үнэт зүйлсийг хуваалцдаг гэдгээ эртнээс мэдэх нь таныг нэг хуудсанд байгаа гэсэн итгэл найдварыг төрүүлдэг. сайхан эхэлж байна. Хэрэв бүх зүйл сайн болвол таны харилцаа удаан үргэлжлэх болно. Жүхитэй ярилцахдаа тэр өнгө, таны хамтрагч таньтай тохирох чанаруудыг маш сайн зүйрлэсэн.

Тэр хэлэхдээ, "Ногоон өнгө нь байгаль, хөгжил дэвшил, хөгжил цэцэглэлтийн бэлгэдэл юм. үүнтэй адил хүний ​​доторх ногоон тугнууд нь SO-доо өөрийгөө хөгжүүлэх боломжийг олгож байгааг илтгэнэ. Та хамтрагчийнхаа хувийн шинж чанарыг хүлээн зөвшөөрч, дэмжлэгийн систем болсноор түүний хувийн өсөлтөд шууд хувь нэмэр оруулж байна гэсэн үг.Тэдний өөртөө итгэх итгэлийн түвшин болон өөрийгөө хайрлах хүч чадлыг нэмэгдүүлнэ.”

1. Та тэдэнтэй хамт чимээгүй байх боломжтой

Эвгүй чимээгүй байх нь үнэхээр аймшигтай. Хоолны ширээнд сууж буй 3-4 хүн хүртэл “Өө үгүй! Цаашид юу гэж хэлэх вэ?”, битгий хэл хоёр хүн болзож байна. Хэн нэгэнтэй сэтгэл хангалуун байх үедээ та хоёр бие биенийхээ уур амьсгалд хэрхэн амархан орж, тэр сайхан хүнтэй сэтгэл зүйн хувьд аюулгүй байгаагаа төсөөлөөд үз дээ.

Чи дээвэр дээр гардаг. Бие биенийхээ хажууд суу. Юу ч хийхгүй, юу ч хэлэхгүй. Зүгээр л чимээгүйхэн одод, анивчих хотын гэрлийг ажиглаарай. Үнэмлэхүй аз жаргал! Харилцааны ярианы үе шатанд ногоон тугуудыг анзаарах нь жаахан төвөгтэй юм. Хэрэв та болзож буй гайхалтай хүнтэйгээ ийм хэмжээний тайтгарлыг аль хэдийн олж авсан бол энэ нь түүнийг сахин хамгаалж байгаагийн баттай шинж тэмдэг юм!

2. Тэд таны сэтгэлийн хямралд мэдрэмтгий байдаг

Амьдрал бол галзуу хулгана. Нэг өдөр та албан тушаал ахивал дараагийн минутанд хайртай найзынхаа үхэл чамайг хэдэн хэсэг болгон бут цохино. Цар тахлын блюз биднийг дайрснаас хойш бид бүгд ямар нэг хэмжээгээр түгшүүр, үймээн довтолгооны аюулд автсан. Чи чичиргээ, чичиргээг даван туулахын тулд өөртэйгөө тэмцэж байх үед гараас чинь барьж, тайвшруулах хүн танд хэрэгтэй болно. Тэд таны түгшүүртэй тархи жижиг асуудлыг хэрхэн томруулж, аймшигтай зүйл болгон хувиргаж байгааг тайлбарлаж чадна.

Таны болзож байгаа хүн тань ойлгох нь чухалТаныг шоолохын оронд тэмцлийг чинь ойлгодог. Энэ бол та үл тоомсорлож болохгүй харилцааны ногоон тугуудын нэг юм. Жүхи хэлэхдээ: "Таны хамтрагч таны сэтгэлийн хямралд мэдрэмжтэй байх ёстой, учир нь энэ нь аливаа харилцааны мөн чанар юм. Мөн тухайн хүн таныг байгаагаар тань хүлээж авч байгааг илтгэнэ. Өсөх үед уналт гарахыг тэд ойлгодог. Мөн хамтрагч хоёулаа энэ бүх хугацаанд бие биенээ дэмжиж байх ёстой."

3. Тэдгээрийн бүх нийтлэлд "NO"

<

гэж хэлэхэд бид таны аюулгүй харилцааны ач холбогдлыг сайжруулж, таны хил хязгаарыг нэн тэргүүний ач холбогдол өгөх чадвартай байх ёстой. Та хэн нэгэнд дурласан учраас түүний гуйсан болгонд тийм гэж хэлэх ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв тэгвэл энэ нь таны харилцаанд найдваргүй байдлыг улам нэмэгдүүлнэ.

Та өөрийн хэрэгцээ, үзэл бодол, сонголтоо золиосолж, тэднийг аз жаргалтай байлгахыг оролдож байна. Энэ нь эрүүл биш байна, тийм үү? Хэрэв та урт өдрийн дараа ядарсан бол киноны болзооны саналаас татгалзах эрхтэй. Хүсээгүй үедээ секс хийхгүй гэж хэлж болно. Хэрэв таны хамтрагч санал хүсэлтийг ухаалгаар хүлээж авах сэтгэл хөдлөлийн чадвартай бол та эдгээр санаа зовнилоо илэрхийлж болно.

Тэд танд уурлаж, уурлаж эсвэл чимээгүй эмчилгээ хийж хариу үйлдэл үзүүлж болно. Чи хэзээ ч мэдэхгүй! Гэсэн хэдий ч, эдгээр хариу үйлдэл нь a-д байгаа ногоон тугны жишээнүүдийг нэгтгэдэггүйхарилцаа. Жүхи энэ утгаараа ""Үгүй"-ээ хүндэлнэ гэдэг нь таны хамтрагч таныг хувь хүн болон хувь хүнийхээ хувьд хүндэлж байна гэсэн үг. Энэ нь таныг харилцаандаа үнэлж, үнэлж байгаагийн шинж юм.”

4. Тэд үүрэг хариуцлагаа дуртайяа хуваалцдаг

Харилцаа бол үндсэндээ багийн ажил юм. Том, жижиг гэлтгүй бүх үүрэг хариуцлагыг нэг хүн хариуцна гэж хүлээх нь үндэслэлгүй юм. Би зөвхөн гэрийн ажил яриад байгаа юм биш. Харилцааны хариуцлага нь үүнээс давж гардаг бөгөөд энэ нь олон хэлбэр, хэлбэрээр илэрч болно. Санхүүгийн хариуцлага, сэтгэл хөдлөлийн тэсвэр тэвчээр, ирээдүйдээ тууштай байх гэх мэт.

Та хамтрагчтайгаа амьдарч эхэлмэгц үүнийг шийдэж чадна. Ээжийгээ шүдний эмчид үзүүлэхээр тэд сайн дураараа нэгддэг үү? Эсвэл та угаалга хийх завгүй байхдаа хүнсний зүйл авахыг тэдэнд хоёр удаа сануулах шаардлагагүй байж магадгүй юм. Үүнийг хайрын тэмдэг гэж тэмдэглэ. Энэ бол тод ногоон туг юм.

5. Залуу эсвэл охины хамгийн дур булаам ногоон тугуудын нэг: Тэд нүдээрээ харьцдаг

Хэдийгээр өчүүхэн мэт сонсогдож байгаа ч харцанд татагдах нь тэдний хувь заяанд илүү гүнзгий нөлөөлдөг. харилцаа. Та анхны болзоондоо залуу эсвэл охины ногоон тугны жагсаалтад үүнийг тэмдэглэсэн үү? Хэрэв тийм бол би чамайг амттан хүлээж байгаа гэдэгт итгэж байна. Хэрэв та мэдэхгүй байсан бол харилцан бие биенээ тасалдуулахгүй байх нь нэмэгдэх хүчийг нотолсон судалгаа байдагхүсэл тэмүүлэлтэй хайрын мэдрэмжүүд. Зөв сонсогдож байна.

Мөн_үзнэ үү: Гэрлэсэн ч бай, үгүй ​​ч бай бүх эмэгтэйчүүд гар хангалга хийх ёстой гол шалтгаанууд

Нүдээрээ тогтмол харьцаж чаддаг хүн (хэрэв тэд аутизмтай, нүд нь эвгүй санагдаагүй бол) зорилгодоо үнэнч байдаг. Тэд бие махбодийн болон оюун санааны хувьд харилцан ярианд маш их оролцдог. Энэ хорвоог бүхэлд нь тантай хамт өнгөрөөхөд нь дэлхий дээр юу ч саад болохгүй. Энэ нь романтик гэж би чангаар хэлэх ёстой юу? Бие биенийхээ нүд рүү ширтэх, дарсны хундага хангинахыг сонсох – Өө, хийж буй химийн талаар бодоорой!

6. Сэтгэл хөдлөлийн бэлэн байдал нь тэдний бат бөх хувцаслалт

Хамгийн чухал ногоон тугуудын нэг. эрэгтэй, эмэгтэй эсвэл хэн ч: тэдний сэтгэл хөдлөлийн бэлэн байдал. Ялангуяа эрчүүд чамайг гэх сэтгэлээ тэр бүр дуугардаггүй. Тэдний сэтгэл хөдлөл, дотоод сэтгэлийн хямралыг илэрхийлэх нь тийм ч хялбар биш юм.

Та бага насныхаа шархыг хуваалцахад нээлттэй хүнтэй уулзахдаа энэ бол жинхэнэ асуудал гэдгийг ойлгодог. Тэд таны эргэн тойронд эмзэг байдаг нь тэд танд хэр их итгэж, энэ харилцааг эрхэмлэдэг болохыг харуулж байна. Сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал нь хүйсийн хувьд хүсүүштэй ногоон туг юм.

7. Тэд таныг ойрын болон алс холын ирээдүйд хардаг

Бид үүнийг харилцааны ногоон туг гэж үздэг, учир нь энэ нь таны түншийн амлалтад дуртай эсэхээс үл хамааран харуулдаг. Таныг амьдралдаа байгаа гэдгийг чин сэтгэлээсээ үнэлдэг хүн чамайг ирээдүйдээ хэзээ ч орхихгүйтөлөвлөгөө. Магадгүй тэд чамайг есөн сарын дараа болох хуриманд явахыг хүсэх байх. Тэд мөрөөдлийн байшин барих санаагаа хуваалцаж, танаас санал асууж магадгүй.

Та энэ харилцаанд яг хаана байр суурьтай байгаагаа, мөн та нэг хуудсанд байгаа эсэхээ ойлгох болно. Жүхи хэлэхдээ: "Хамтрагчаа ойрын ирээдүйд эсвэл таван жилийн дараа харах нь сонгодог харилцааны ногоон туг юм. Ингэснээр та ямар нэгэн бодит зүйлд бэлэн байгаагаа мэддэг. Тэгэхгүй бол энэ нь таныг хаашаа ч авчрахгүй зүгээр л энгийн харилцаа юм.”

8. Хүний ногоон туг: Тэд таныг амьдралдаа эн тэргүүнд тавьдаг

Бид бүгдээрээ амьдралынхаа хамгийн чухал зүйлээ мэддэг. - Эдгээр нь бидний эцэг эх, бидний ажил мэргэжил, хүсэл тэмүүлэл эсвэл онцгой найз байж болно. Бид ач холбогдлын цар хүрээнээс хамааран энэ бүхэнд цаг гаргадаг. Та ажлын завгүй цагийг үл харгалзан балетын тоглолтоо сургуулилт хийх цагийг ямар нэгэн байдлаар зохицуулах болно. Тэдний хэлснээр "Энэ бүхэн тэргүүлэх чиглэлийн тухай юм." Үүнтэй ижил бодол нь харилцаанд ч тустай.

Хүний тэргүүлэх жагсаалтыг тэргүүлж байгаа бол энэ нь тэдний үйлдлээс харагдах ёстой. Хэрэв тэд чамайг нөөцөлж байгаа мэт санагдаж, танд хэзээ ч ач холбогдол өгөхгүй байгаа бол холдсон нь дээр. Эрэгтэй, эмэгтэй эсвэл хоёртын бус хүнтэй харилцах хэд хэдэн ногоон тугийг хайцгаая. Тэд чамтай илүү их цагийг өнгөрүүлэхийн тулд өөр хоёр уулзалтыг цөөрүүлж байна уу? Тэд хийхямар нэгэн том шийдвэр гаргахаасаа өмнө чамаас зөвлөгөө авах уу? Үргэлжлүүлэн нэмээрэй. Энэ жагсаалт өсөх тусам таны харилцаа урьд өмнөхөөсөө илүү хүчтэй болж байна.

Мөн_үзнэ үү: Нөхрөө хууран мэхэлж байгаагийн 20 анхааруулах шинж тэмдэг нь түүнийг үерхэж байгааг илтгэнэ

9. Харилцааны хамгийн гол ногоон туг: Анхаарал хуваагдаагүй

Таны хажууд сууж байсан хүн утсаа тас тас хардаг болзоонд явж байсан уу? Чамайг хүйтэн кофе уухыг хүсч байсан ч тэд 10 утас руу залгав. Энэ бол хамгийн том алдаануудын нэг биш гэж үү? Ярилцлагын үеэр анхаарал сарниулах, биеэ тоох, санаа зовних нь бидний "сайн хосын шинж" гэж нэрлэдэг зүйл биш, ялангуяа таныг гадуур гарч эхлэх үед тэд хамтдаа өнгөрүүлсэн цагаа догдолж байх ёстой.

Тэгэхээр харилцааны ярианы үе шатанд ногоон тугнууд юу вэ? Таны хамтрагч таныг илүү сайн мэдэхийг хүсч байна. Тэд тантай кофе ууж, чатлах боломжийг алдахгүй. Тэд чиний тэнэг онигоонд инээгээд зогсохгүй өрөвдмөөр инээдэг. Тоголсон юм! Хүн танд 100% сэтгэлтэй байх үед та түүнийг сонсож, таны санал бодлыг үнэлж байгааг мэдэх болно, энэ нь ямар ч утгагүй яриа эсвэл тодорхой асуудалд бат итгэлтэй байх болно.

10. Та бие махбодийн дотно харилцаанд дуртай (зөвхөн секс биш!)

Чи намайг зөв сонссон. Секс бол хүнтэй хэр зэрэг дотно байх мэдрэмжинд тань нөлөөлж болох харилцааг тасалдаг элемент юм. Гэхдээ эелдэг, гэмгүй бие махбодийн дотно байдал нь өөрийн гэсэн сэтгэл татам байдаг. Хамт унтах нь таныг тэвэрсэн гэсэн үг юмбас сайхан зүүдэндээ төөрсөн. Энэ нь үргэлж секс байх ёстой юу?

1-р үзэгдэл: Та хоёр бороонд таксигаар сууж байна. Тэд чамайг ойртуулж, гараараа тэврэв. Radio’s playing Ямар сайхан ертөнц вэ .

2-р үзэгдэл: Та гал тогооны өрөөнд кофе чанаж байна. Шил авах гээд орж ирээд хацрыг чинь жаахан балбаад гараад явчихдаг. Жүжиг биш, зүгээр л хоромхон зуурын хайрын агшин.

3-р үзэгдэл: Зам хөндлөн гарах бүрт тэдний гар таны гарыг атгадаг.

Эдгээр хувилбараар өөрийгөө төсөөлж, зүрх сэтгэлдээ ямар халуун дулаан байгааг хараарай. Хүмүүс ээ, энэ бол нэг юм. Үнэн хэрэгтээ, Бингэмтоны их сургуулийн эрдэмтдийн саяхан хийсэн судалгаагаар бэлгийн бус дотно харилцаа (тэврэх, гар барих, тэврэх гэх мэт) болон хатуу гэрлэлтийн хооронд хүчтэй холбоо байгааг тогтоожээ. Юу хэлэх вэ? Энэ нь харилцаанд анхаарах ёстой ногоон тугийн нэг биш гэж үү?

11. Тэд асуудал шийдвэрлэхэд нээлттэй

Би чамд хэлье, харилцаанд хоёр төрлийн хүмүүс байдаг. Асуудлын шийдлийг олохын тулд сууж, үр дүнтэй яриа өрнүүлэхийг хүссэн хүн. Нөгөө нь тэр дороо өөрийгөө хамгаалж, бүх бурууг чам руу үүрнэ. Одоо та аль нь урт хугацаанд илүү тогтвортой байхаа шийднэ үү.

Та хэзээ ч салж, нөхөх тоглоомыг даван туулахыг хүсэж байна уу? Эсвэл та хоёр насанд хүрсэн хүн шиг харилцаагаа зохицуулахын тулд тогтвортой байдлыг хүсч байна уу? Сонголт бол

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.