Harreman batean bandera berdeak oso gutxietsita daude. Hamabost minutura kafe-data bat igaro da eta balizko bikote erromantiko baten bandera gorriak antzemateko arreta bakarra jarri ohi dugu, instintuz. Hau bidezkoa da, gure bihotz txikiak aurretik jasan ditugun hondamendietatik babestu nahi ditugulako.

Gaitu JavaScript

Zer moduz, aldatzeko, oraingoan gogo irekiarekin zoaz? “OMG!-n fijatu beharrean! Ez zaio gustatzen nire zuzendaririk gogokoena!”, bere umore umoretsua hartzen duzu. Irribarre polita du, ezta? Gainera, faktura banatzeko 'check dance' egin zuen. Hara, hiru bandera berde hizketan agertokian, lehen zitan. Bigarren deialdiak, ez duzu uste?

Beraz, zeintzuk dira zehazki lotura osasuntsu bat sortzeko hain funtsezkoak diren adierazle positibo horiek? Irudi argi bat emateko, Juhi Pandey psikologoarekin (M.A. Psychology) hitz egin dugu, ezkontza aurreko eta hausturako aholkularitzan aditua den Juhi Pandey psikologoarekin hitz egin dugu, eta bere burmuina aukeratu dugu pentsakor ezagutzeko.

Zer dira bandera berdeak harreman batean. ?

Hitz errazetan, bandera berdeak zure maitearen berezko ontasunaren ezaugarriak dira. Demagun, goiz batean gosaria saltatu eta azkar joan zinela bulegora. Gose eta zoragarriena zarenean, zure txinatar toki gogokoenetik fardel bat jasotzen duzuzurea. Ikerketak babestutako iradokizun apur bat emateko, Science Daily-n argitaratutako artikulu batek erakusten du bikote gehienek gai berdinen inguruan eztabaidatu ohi dutela: seme-alabak, dirua, koinatuak edo intimitatea. Bikote zoriontsuak zorigaiztokoengandik bereizten dituena gatazken konponbidera bideratzen duten ikuspegia da.

Juhi-k gai honetan aipatzen du: "Ez dago komunikazio irekia bezalakorik harreman osasuntsu batean, arazoak konpontzeko jarrera bat lortzeko. gai nagusi eta txiki guztiak. Bi bikotekideek pazientzia badute istorioaren aldea transmititzeko eta entzuteko, lasai mantenduz, edozein arazo konpondu daiteke. Gainera, zure SOrekin balore komunak partekatzen dituzunean, hala nola, argi uzten du nola zurekin bateragarriak diren. ”

12. Norbere larruazalean konfiantza dute

Zure bikotekidea bere itxaropenetan, gaitasunetan konfiantza izatea eta, batez ere, bere burua oso ondo ezagutzea da harreman bateko adierazle positiboetako bat. Haien asmoak argi izateak ziurtatzen du ez dela izango bat-bateko tranparik edo eztabaida itsusirik bien artean.

Ez duzu kezkatu behar inongo momentuan gehiegizko jabetzeaz. Pertsona honek zintzotasunez fidatuko du zure motiboetan fede osoa duelako. Badakite harremanean izandako edozein atzerapauso txiki edo handi kudeatu dezaketela galdu gabegogoa. Haien heldutasuna dastatuko duzu, ez baitute beldurrik euren ekintzen harremanean erantzukizuna hartzeko. Esadazu, hau ez bada, zer da bandera berdea?

13. Ohiko aparteko berezitasuna egiten dute

Badakizu eztei-bidaiaren fasea amaitu ondoren, ohiko jardueren monotonia besterik ez zaigu geratzen. eta aspaldiko elkarrizketa berberak. Baina pertsona hau zuretzat egokia bada, egun guztiz gorabeheratsuak ere alaitzen ikusiko dituzu bertan egoteagatik. Barre egiten zaituzte eta lurreko pertsonarik zoriontsuena bezala sentiarazten zaituzte!

Unibertsitateko hitzaldi aspergarriak ez dira hain neketsuak iruditzen zure ondoan eserita daudelako. Ez duzu beti behar zita dotoreak edo opari garestiak elkar txunditzeko. Haien konpainiak bakarrik zure bihotza lasaitzen du. Eta horrekin amaitzen da gure harremanetako ezinbesteko bandera berdeen zerrenda. Horien erdia baino gehiagori marka bat jarri badiozu, zure harremana luzera iritsiko dela apustu egiten dugu.

Erakusleak

• Bandera berdeek berezko ezaugarri onak aipatzen dituzte. harremanetarako bedeinkapena bihurtzen den pertsona batengan
• Bandera berdeak lehen zitatik adi egotea lagungarria izan daiteke balizko bikote batekin harremanaren ibilbidea markatzeko.
• Zure nortasunarekiko errespetua, iritziak , espazio pertsonalak eta mugak berebiziko garrantzia dute bandera berdeak zerrendatzen diren bitartean
• Beldurrik ez izatea.konpromisoak, erabilgarritasun emozionala eta arreta jartzea bikotekidearen ezaugarri desiragarrietako batzuk ere balio dute. lotura osasuntsua

Baina ez dugu zu hemen gelditzeko asmorik. Zure zerrendarekin jarraitzen duzu zure maiteak aurkezten dituen ezaugarri miresgarriak gehituz. Utz iezadazu gogoetarako janari apur batekin. Gizaki bakoitza bandera berde eta gorrien irudikapena da. Ez duzu bikotekiderik aurkituko horietako inongorik gabe. Baina lotura osasuntsu bat osatzeko, ez da komeni bandera berdeek hain urruntzea gorriak faltan botatzea. Oreka fin hori errepidean nonbait aurkitzea espero dugu. Zorionak!

Artikulu hau 2022ko abenduan eguneratu da .

Hori, harremanen bandera berdeen adibide bikaina dago. Edozer izan liteke haien modu duina, heldutasun emozionala adimena edo irribarre hiltzaile hori. Funtsean, pertsona baten bandera berdeek beren nortasunaren alde miresgarriak aipatzen dituzte, harreman berri batean segurtasunez sartzeko aretoko pasabidea ematen dizutenak. Duela gutxi ikusi al zenituen hamar bandera berde seguru mutil batean edo neska batean? Gure laguntza osoa duzu gizaki harrigarri honetan zure denbora baliotsua eta energia emozionala inbertitzeko asmoa baduzu.

Zure SOrekin hasierako etapetatik balore komunak partekatzen dituzula jakiteak itxaropena ematen dizu orrialde berean zaudela eta ondo hasi dira. Dena ondo badoa, zure harremana luzerako izango da. Juhirekin izandako elkarrizketan, koloreen eta zure bikotekidea zurekin bateragarria dela adierazten duten ezaugarrien arteko analogia bikaina egin zuen.

Berak dio: "Berdea kolorea naturaren, hazkundearen eta oparotasunaren sinbolo den bezala, era berean, pertsona baten bandera berdeek bere SO bere burua elikatzen uzten ari dela iradokitzen dute. Zure bikotekidearen indibidualtasuna onartuz eta laguntza sistema bat izanik, bere hazkuntza pertsonalari zuzenean laguntzen diozu.konfiantza-mailari eta norbere burua maitatzeko ahalmenari bultzada sendoa.”

1. Beraiekin isiltasunaz gozatu dezakezu

Isiltasun baldarra benetan penagarria da. Afari-mahaian eserita dauden hiruzpalau lagunek ere sentitu dezakete “Oh, ez! Zer esan gero?”, are gutxiago zita batean bi pertsona. Norbaitekin pozik egoera horretara iristen zarenean, imajinatu zein erraz isurtzen zareten elkarren bibrara, zein seguru sentitzen zareten pertsona maitagarri horrekin.

Teilatu batera joaten zara. Eseri bata bestearen ondoan. Ezer egin, ezer esan. Ikusi besterik ez dago izarrak eta hiriko argi keinukariak isilik. Zoriontasun absolutua! Apur bat zaila da harremanaren hizketa fasean bandera berdeak nabaritzea. Dagoeneko erosotasun-maila hori badaukazu ezagutzen ari zaren pertsona harrigarriarekin, orduan hori zaintzailea dela seinale sendoa da!

2. Zure gorabehera emozionalekiko sentikorrak dira

Bizitza da. mendi errusiar bat. Egun batean promozio bat lortzen duzu, hurrengo minutuan lagun min baten heriotzak puskatu egiten zaitu. Blues pandemikoak jo gaituenetik, denok egon gara hein batean antsietate eta izu erasoen mehatxuan murgilduta. Dardarak eta urduritasunak gainditzeko zure buruarekin borrokatzen ari zarenean, eskua heldu eta lasaituko zaituen norbait beharko zenuke. Azal dezakete nola zure garun urduriak arazo txikiagoak gauza ikaragarri batean handitzen dituen.

Garrantzitsua da elkartzen zaren pertsonak ulertzea etazure borrokarekin enpatizatzen du zu burla egin beharrean. Ez ikusi egin ezin duzun harreman bateko bandera berdeetako bat da. Juhi-k dio: "Zure bikoteak sentikorra izan behar du zure nahaste emozionalarekin, hori baita edozein harreman funtzionamenduaren funtsa. Gainera, pertsonak zaren bezala onartzen zaituela adierazten du. Ulertzen dute igoerak daudenean, beherapenak egongo direla. Eta bi bazkideek elkarri lagundu behar diote guztiaren bidez.”

3. "Ezetz" esaten duzunean ulertzen dute

Gure artikulu guztietan komunikazio irekiaren garrantzia areagotzen dugu harreman osasuntsu batean, eta zure mugak adierazi ahal izatea lehentasun nagusia izan behar du. Norbaitekin maiteminduta egoteak ez du esan nahi eskatzen duen guztiari baietz esan behar diozuna. Hala egiten baduzu, horrek zure segurtasunik eza areagotuko du harremanean.

Zure beharrak, iritziak eta aukerak sakrifikatu egiten saiatzen ari zara zoriontsu egiten. Tira, hori ez da osasungarria, ezta? Zinema datarako proposamenari uko egiteko baimena ematen dizu egun luze baten ondoren nekatuta bazaude. Ezetz esan diezaiokezu sexuari gogorik ez duzunean. Eta kezka hauek plantea ditzakezu zure bikotekideak iritzia zentzuz hartzeko gaitasun emozionala duenean.

Trump bat botaz, zurekin haserretuz edo isil-tratu bat emanez erantzun zitezkeen. Ez dakizu inoiz! Hala ere, erreakzio hauek ez dira bat egiten a batean bandera berdeen adibideekinharremana. Juhi-k aipatzen du testuinguru honetan: "Zure 'ez' errespetatzeak esan nahi du zure bikoteak pertsona eta norbanako gisa errespetatzen zaituela. Harreman batean baloratu eta estimatzen ari zaren seinale da.”

4. Nahiz partekatzen dituzte erantzukizunak

Harremanak, funtsean, taldeko ekintzak dira. Zentzugabea da pertsona batek ardura guztien ardura hartuko duela espero izatea - handiak edo txikiak. Ez naiz etxeko lanez soilik ari. Harremanetan erantzukizuna hortik haratago doa eta forma eta forma askotan ager daiteke. Erantzukizun ekonomikoak, erresistentzia emozionala, etorkizunarekiko konpromisoa eta abar daude.

Bikotekidearekin bizitzen hasten zarenean atera dezakezu hau. Borondatez elkartzen al dira zure ama dentistarengana eramateko? Edo agian ez diezu bi aldiz gogorarazi behar janaria garbitzeko lanpetuta zaudenean. Markatu hau maitasunaren seinale gisa. Bandera berde argia da.

5. Mutil edo neska baten bandera berde erakargarrienetako bat: begi-harremana mantentzen dute

Badirudi ere hutsala, begi-harremanaren erakarpenak eragin sakonagoa du patuan. harremana. Hau markatu al duzu mutil edo neska baten bandera berdeen zerrendan lehen hitzorduan? Baiezkoa bada, uste dut goxo-goxo zaudela. Ez zenekien badaezpada, eten gabeko elkarrekiko begiradak areagotzeko ahalmena duela frogatzen duten ikerketak daudemaitasun sutsuaren sentimenduak. Zuzena dirudi.

Begizko harremana egonkorra mantentzen duen pertsona bat (autista ez bada eta begi-harremana deserosoa ez bada) zintzoa da bere asmoei buruz. Elkarrizketan oso presente daude, fisikoki zein mentalki. Munduan ezerk ez ditu distraitzen momentu hori zurekin osorik pasatzetik. Eta erran behar al dut ozenki erromantikoa dela? Elkarri begietara begiratzea, ardo-kopatxoak tindaka entzutea – ai, pentsa egitearen kimikan!

6. Eskuragarritasun emozionala da haien gogor sendoa

Baina batekin harremanean dagoen bandera berde erabakigarrienetako bat. gizon edo emakume bat edo edonor: haien erabilgarritasun emozionala. Gizonak, batez ere, ez dira beti zureganako hazten diren sentimenduei buruz hitz egiten. Beraien emozioak eta barne nahasmena adieraztea ez da hain erraza.

Haurtzaroko trauma partekatzeko irekita dagoen pertsona bat ezagutzen duzunean, badakizu benetako akordioa dela. Zure inguruan zaurgarriak izateak erakusten du zenbat konfiantza duten eta harreman hori zenbat baloratzen duten. Koherentzia emozionala generoen artean bandera berde desiragarria da.

7. Etorkizunean ikusten zaituzte, gertu eta urrun

Harremanetan bandera berdetzat hartzen dugu zure bikotekidea konpromiso-foboa den edo ez erakusten duelako. Bere bizitzan zure presentzia benetan estimatzen duen pertsona batek ez zaitu inoiz bere etorkizunetik kanpo utzikoplanak. Agian, hemendik bederatzi hilabetera ezkontza batera joateko eskatuko lizukete. Baliteke ametsetako etxe baterako ideiak partekatu eta zure iradokizunak eskatzea ere.

Harreman horretan non zauden zehatz-mehatz ulertuko duzu eta orrialde berean zauden ala ez. Juhi-k dioenez, "etorkizunean zure bikotea ikustea, izan etorkizun hurbilean edo hemendik bost urtera, harreman klasiko bat da. Horrela dakizu benetako zerbaiten alde zaudela. Bestela, kasualitateko harreman bat besterik ez da, inora eramaten ez zaituena.”

8. Bandera berdea pertsona batengan: zure bizitzan lehentasuna ematen dizute

Gure buruan, denok dakigu bizitzan ditugun lehentasun nagusiak. – hauek izan daitezke gure gurasoak, gure ibilbidea, pasio bat edo agian lagun berezi bat. Horiei guztiei denbora ematen diegu garrantziaren eskalaren arabera. Nolabait, zure ballet-emanaldirako entseatzeko denbora kudeatuko zenuke bulegoko orduak bete arren. Esaten dutenez, "lehentasunen ingurukoa da". Pentsamendu bera balio du harremanetarako ere.

Pertsona baten lehentasunen zerrendan lehen postuan zaudenez, bere ekintzetan ikusgai egon beharko litzateke. Sentitzen baduzu babeskopi gisa gordetzen zaituztela eta inoiz ez badizute behar bezalako garrantzia ematen, hobe da alde egitea. Bila ditzagun bandera berde batzuk gizon, emakume edo bitar ez den pertsona batekin harreman batean. Beste hitzordu pare bat murrizten ari al dira zurekin denbora gehiago pasatzeko? Egin duteErabaki handirik hartu aurretik aholkuak jasotzeko? Jarraitu gehitzen. Zerrenda hau hazten doan heinean, zure harremana inoiz baino sendoagoa da.

9. Bandera berde nagusi bat harreman batean: arreta osoa

Egon al zara zure ondoan dagoen pertsona telefonoan galduta dagoen zita batean? Mocktailak eskatu zituzten, argi eta garbi kafe hotza nahi zenuen arren eta bitartean hamar telefono dei jaso zituzten. Ez al da desbideratze handienetako bat? Elkarrizketan zehar distraitu, bere burua barneratu edo kezkatuta egotea ez da "partida on baten ezaugarriak" deitzen duguna, batez ere kalera ateratzen hasten zarenean eta elkarrekin pasatzen duzun denborarekin hunkituta egongo omen dira.

Beraz, zeintzuk dira bandera berdeak harremanaren hizketa fasean? Zure bikotea zu hobeto ezagutzeko irrikaz dago. Ez dute zurekin kafe bat eta solas bat hartzeko aukera galduko. Zure txantxa ergelekin barre egingo lukete eta ez errukizko barre bat besterik ez. Txantxetan nago! Pertsona bat zurekin % 100ean sartuta dagoenean, entzuten ari dela jakingo duzu eta zure iritziak baloratzen direla jakingo duzu, izan berriketa burugabea edo gai jakin bati buruzko uste sendoa.

10. Intimitate fisikoa maite duzu (ez soilik sexua!)

Ondo entzun nauzu. Sexua, hain zuzen, hitzarmen hausteko elementua da, pertsona batekin zenbateraino sentitzen zaren aldea eragin dezakeena. Baina intimitate fisiko gozo eta xaloak badu bere xarma. Elkarrekin lo egiteak besarkatzen zarela ere esan lezakeeta amets ederretan galdu zen. Sexua izan behar al da beti?

1. eszena: bi kabina partekatzen ari zarete euripean. Hurbildu eta besoak inguratzen zaituzte. Irratia jotzen ari da Zein mundu zoragarria .

2. eszena: kafea egiten ari zara sukaldean. Botila bat hartzera sartzen dira, masailean pikatxo bat eman eta alde egiten dute. Dramarik ez, maitasun une iheskor bat besterik ez.

3. eszena: errepidea gurutzatzen duzun bakoitzean, haien eskuek instintiboki lotzen dituzte zureak.

Irudikatu zeure burua eszenatoki hauetan eta ikusi zein bero sentitzen zaren bihotzean. Jendeak, hori da. Izan ere, Binghamton Unibertsitateko jakintsuek egindako azken ikerketa batek lotura handia aurkitu du sexua ez den ukitu intimoaren (esaterako, besarkadak, eskuak hartzea edo laztanak) eta ezkontza sendoen artean. Zer esan? Ez al da harreman batean bilatu beharreko oinarrizko bandera berdeetako bat?

11. Arazoak konpontzeko irekita daude

Esango dizut bi pertsona mota daudela harreman batean. Eskuartean duzun arazoari irtenbidea bilatzeko esertzeko eta elkarrizketa produktibo bat izateko eskatzen dizuna. Bestea berehala jarriko da defentsiboan eta erru osoa zure gain jarriko du. Orain erabakitzen duzu zein den epe luzera jasangarriagoa dirudien.

Hasialdi eta adabaki-joko amaigabe bat igaro nahi duzu? Edo egonkortasuna nahi duzu harremana bi heldu heldu bezala kudeatzeko? Aukera da