Le bandiere verdi in una relazione sono molto sottovalutate. Dopo quindici minuti dall'appuntamento per un caffè, tendiamo a concentrarci esclusivamente sull'individuazione delle bandiere rosse in un potenziale partner romantico, per istinto. È giusto così, perché vogliamo proteggere i nostri cuoricini dagli stessi disastri che abbiamo già subito in passato.

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Invece di fissarvi su "OMG! Non le piace il mio regista preferito!", accettate il suo umorismo arguto. Ha un bel sorriso, vero? E poi ha fatto la "danza del conto" per dividere il conto. Ecco qui, tre bandiere verdi in fase di conversazione, al primo appuntamento. Ci vuole un secondo appuntamento, non credete?

Per avere un quadro chiaro della situazione, abbiamo parlato con la psicologa Juhi Pandey (M.A. Psicologia), specializzata in consulenza per incontri, pre-matrimoniali e rotture, e le abbiamo chiesto di darci qualche spunto di riflessione.

Cosa sono le bandiere verdi in una relazione?

In parole povere, le bandiere verdi sono i tratti della bontà intrinseca della persona amata. Supponiamo che una mattina abbiate saltato la colazione e siate usciti in fretta e furia per andare in ufficio. Proprio quando siete più affamati e irritabili, ricevete un pacco dal vostro ristorante cinese preferito con un piccolo biglietto: "Pranza prima di iniziare a rimproverare tutti in ufficio". Siete rimasti sconcertati da questo segno che lui ci tieneprofondamente su di te e pensa: "Come si può essere così premurosi?".

Questo è un ottimo esempio di bandiere verdi per una relazione. Può trattarsi di qualsiasi cosa, dai modi di fare decenti, alla maturità emotiva, all'intelligenza o a quel sorriso da urlo. In sostanza, le bandiere verdi in una persona si riferiscono ai lati ammirevoli della sua personalità che vi danno il lasciapassare per entrare in sicurezza in una nuova relazione. Avete individuato di recente dieci bandiere verdi di sicuro effetto in un ragazzo o in una ragazza?Avete il nostro pieno sostegno se intendete investire il vostro tempo prezioso e la vostra energia emotiva in questo straordinario essere umano.

Sapere che condividete valori comuni con il vostro partner fin dalle prime fasi vi dà la speranza di essere sulla stessa lunghezza d'onda e di partire bene. Se tutto va bene, la vostra relazione durerà a lungo. Nella nostra conversazione con Juhi, lei ha fatto un'eccellente analogia tra i colori e le qualità che indicano che il vostro partner è compatibile con voi.

Come il colore verde è simbolo della natura, della crescita e della prosperità, allo stesso modo le bandiere verdi in una persona suggeriscono che essa sta permettendo al proprio SO di nutrire se stesso. Accettando l'individualità del vostro partner ed essendo un sistema di supporto costante, state contribuendo direttamente alla sua crescita personale con una solida spinta al suo livello di fiducia e al suo potere di amare se stesso".

1. Potete godervi il silenzio con loro

Il silenzio imbarazzante è una vera seccatura. Già tre o quattro persone sedute a tavola possono sentirsi "Oh no! Cosa dire dopo?", figuriamoci due persone a un appuntamento. Quando raggiungete quello stato di appagamento con qualcuno, immaginate con quanta facilità voi due fluite nella vibrazione dell'altro, quanto vi sentite psicologicamente sicuri con quella persona adorabile.

Andate su un tetto, sedetevi l'uno accanto all'altro, non fate nulla, non dite nulla, guardate le stelle e le luci lampeggianti della città in silenzio. Assoluta beatitudine! È un po' difficile notare le bandiere verdi nella fase di conversazione della relazione. Se avete già questo livello di confidenza con la persona fantastica con cui state uscendo, allora è un solido segno che è una persona da mantenere!

2. Sono sensibili ai vostri turbamenti emotivi.

La vita è un giro sulle montagne russe: un giorno si ottiene una promozione, l'attimo dopo la morte di un caro amico ci fa a pezzi. Da quando la pandemia blues ci ha colpiti, siamo tutti in qualche modo precipitati nella minaccia dell'ansia e degli attacchi di panico. Quando lottate con voi stessi per superare i brividi e il nervosismo, avete bisogno di qualcuno che vi tenga per mano e vi tranquillizzi. Possonospiegare come il vostro cervello ansioso stia ingigantendo piccoli problemi in qualcosa di terribile.

È importante che la persona che frequentate capisca ed entri in empatia con le vostre difficoltà, invece di deridervi. È una delle bandiere verdi in una relazione che non potete ignorare. Juhi dice: "Il vostro partner deve essere sensibile alle vostre turbolenze emotive, perché è l'essenza di qualsiasi relazione funzionante. Indica anche che la persona vi accetta così come siete. Capisce quandoci sono alti, ci saranno bassi. Ed entrambi i partner dovrebbero sostenersi a vicenda in tutto questo".

3. Capiscono quando dite "no".

In tutti i nostri articoli sottolineiamo l'importanza di una comunicazione aperta in una relazione sana e la capacità di esprimere i propri limiti dovrebbe essere una priorità assoluta. Solo perché siete innamorati di qualcuno non significa che dobbiate dire di sì a tutto ciò che vi chiede. Se lo fate, non farete altro che aumentare le vostre insicurezze nella relazione.

State cercando di renderli felici sacrificando i vostri bisogni, le vostre opinioni e le vostre scelte. Beh, questo non è salutare, no? Potete rifiutare la proposta di un appuntamento al cinema se siete stanchi dopo una lunga giornata. Potete dire di no al sesso quando non ne avete voglia. E potete sollevare questi problemi quando il vostro partner ha la capacità emotiva di accettare il feedback in modo ragionevole.

Avrebbero potuto reagire facendo i capricci, arrabbiandosi con voi o facendovi passare sotto silenzio. Non si sa mai! Tuttavia, queste reazioni non sono esempi di bandiere verdi in una relazione. Juhi dice in questo contesto: "Rispettare il vostro 'no' significa che il vostro partner vi rispetta come persona e come individuo. È un segno che siete apprezzati e valorizzati in una relazione".

4. Condividono volentieri le responsabilità

Le relazioni sono essenzialmente imprese di squadra. È irragionevole aspettarsi che una sola persona si faccia carico di tutte le responsabilità, grandi o piccole che siano. Non mi riferisco solo alle faccende domestiche. La responsabilità nelle relazioni va oltre e può presentarsi in molte forme: responsabilità finanziarie, resistenza emotiva, impegno per il futuro e così via.

Questo si può capire una volta che si inizia a vivere con il partner. Si uniscono volontariamente a voi per portare vostra madre dal dentista? O forse non dovete ricordargli due volte di prendere la spesa quando siete impegnati a fare il bucato. Segnate questo come un segno d'amore. È una chiara bandiera verde.

5. Una delle bandiere verdi più attraenti in un ragazzo o in una ragazza: mantenere il contatto visivo.

Per quanto possa sembrare insignificante, l'attrazione del contatto visivo ha un'influenza più profonda sul destino della relazione. L'avete spuntata nella vostra lista di bandiere verdi in un ragazzo o in una ragazza già al primo appuntamento? Se sì, allora credo che vi aspetta una sorpresa. Se non lo sapevate, ci sono studi che dimostrano che uno sguardo reciproco ininterrotto ha il potere di aumentare i sentimenti di amore appassionato. Suonicirca a destra.

Una persona che riesce a mantenere un contatto visivo costante (a meno che non sia autistica e trovi il contatto visivo scomodo) è onesta riguardo alle sue intenzioni. È molto presente nella conversazione, sia fisicamente che mentalmente. Niente al mondo la distrae dal trascorrere quel momento con voi nella sua interezza. E devo dire ad alta voce che è romantico da morire? Fissare l'uno nell'altroocchi, sentendo tintinnare i bicchieri di vino - oh, pensate alla chimica che si sta creando!

6. La disponibilità emotiva è il loro punto di forza

Una delle bandiere verdi più importanti in una relazione con un uomo, una donna o chiunque altro: la sua disponibilità emotiva. Gli uomini, in particolare, non sempre parlano dei loro sentimenti crescenti per voi. Esprimere le loro emozioni e i loro turbamenti interiori non è così facile.

Quando si incontra una persona aperta a condividere i propri traumi infantili, si capisce che si tratta di un vero affare. Il fatto che sia vulnerabile di fronte a voi dimostra quanto si fidi di voi e dia valore a questa relazione. La coerenza emotiva è un'auspicabile bandiera verde per tutti i generi.

7. Vi vedono nel loro futuro, vicino e lontano.

Questa è una bandiera verde in una relazione, perché mostra se il vostro partner è un fobico degli impegni o meno. Una persona che apprezza veramente la vostra presenza nella sua vita non vi lascerebbe mai fuori dai suoi piani futuri. Forse vi chiederebbe di andare a un matrimonio tra nove mesi, oppure potrebbe condividere le sue idee per la casa dei sogni e chiedere i vostri suggerimenti.

Capirete esattamente qual è la vostra posizione in questa relazione e se siete sulla stessa lunghezza d'onda o meno. Juhi dice: "Vedere il proprio partner nel futuro - che sia un futuro prossimo o tra cinque anni - è un classico segnale di allarme per una relazione. È così che si capisce che c'è qualcosa di vero. Altrimenti, è solo una relazione casuale che non vi porterà da nessuna parte".

8. Bandiera verde in una persona: vi dà la priorità nella sua vita

Nella nostra mente, tutti conosciamo le nostre massime priorità nella vita: possono essere i nostri genitori, la nostra carriera, una passione o forse un amico speciale. Dedichiamo del tempo a tutti questi aspetti a seconda della scala di importanza. In qualche modo riuscireste a trovare il tempo per fare le prove per il vostro spettacolo di danza classica nonostante gli orari di lavoro. Come si suol dire, "è tutta una questione di priorità". Lo stesso pensiero vale anche per le relazioni.

Se vi sentite in cima alla lista delle priorità di una persona, questo dovrebbe essere visibile nelle sue azioni. Se avete l'impressione che vi tengano come riserva e non vi diano mai la giusta importanza, è meglio allontanarsi. Cerchiamo alcune bandiere verdi in una relazione con un uomo, una donna o una persona non binaria. Stanno riducendo un paio di altri appuntamenti solo per passare più tempo con voi? Si rivolgono a voi per chiedere consigli?Prima di prendere una decisione importante? Continuate ad aggiungere. Man mano che questo elenco si allunga, la vostra relazione diventa più forte che mai.

9. Una delle principali bandiere verdi in una relazione: l'attenzione totale.

Vi è mai capitato di avere un appuntamento in cui la persona seduta accanto a voi è stata persa nel suo telefono per tutto il tempo? Ha ordinato un cocktail finto anche se voi volevate chiaramente un caffè freddo e nel frattempo ha ricevuto dieci telefonate. Non è forse uno dei più grossi punti a sfavore? Essere distratti, egocentrici o preoccupati durante una conversazione non è ciò che chiamiamo "segni distintivi di un buon incontro", soprattutto quando si iniziadi uscire e si suppone che siano entusiasti del tempo che trascorrete insieme.

Quali sono le bandiere verdi nella fase di conversazione della relazione? Il vostro partner è desideroso di conoscervi meglio. Non perde occasione per prendere un caffè e fare due chiacchiere con voi. Ride alle vostre battute sciocche e non si limita a una risata di compatimento. Scherzo! Quando una persona è innamorata al 100% di voi, saprete che vi ascolta e che le vostre opinioni sono apprezzate, sia che si tratti di chiacchiere senza senso che di forti convinzioni.una certa questione.

10. Amate l'intimità fisica (non solo il sesso!)

Avete capito bene: il sesso è un elemento che può fare la differenza nel rapporto con una persona. Ma l'intimità fisica, dolce e innocente, ha il suo fascino. Dormire insieme può anche significare coccolarsi e perdersi in sogni bellissimi. Deve sempre essere il sesso?

Scena 1: voi due condividete un taxi sotto la pioggia. Loro vi avvicinano e vi abbracciano. La radio sta suonando Che mondo meraviglioso .

Scena 2: state preparando il caffè in cucina, loro entrano per prendere una bottiglia, vi danno un bacetto sulla guancia e se ne vanno. Nessun dramma, solo un fugace momento di affetto.

Scena 3: ogni volta che attraversate la strada, le loro mani stringono istintivamente le vostre.

Immaginatevi in questi scenari e vedete quanto calore sentite nel vostro cuore: gente, è proprio così. Infatti, un recente studio condotto dagli studiosi della Binghamton University ha trovato un forte legame tra il contatto intimo non sessuale (come abbracci, strette di mano o coccole) e matrimoni solidi come una roccia. Che ne dite? Non è forse una delle bandiere verdi fondamentali da cercare in una relazione?

11. Sono aperti alla risoluzione dei problemi.

Lasciate che vi dica che in una relazione ci sono due tipi di persone: una che vi chiede di sedervi e di avere una conversazione produttiva per trovare una soluzione al problema in questione. L'altra che si mette subito sulla difensiva e scarica tutta la colpa su di voi. Ora decidete voi quale delle due sembra essere più sostenibile a lungo termine.

Volete affrontare un gioco infinito di rotture e ricuciture o desiderate una stabilità che vi permetta di gestire la relazione come due adulti maturi? La scelta spetta a voi. Per darvi un suggerimento basato sulla ricerca, un articolo pubblicato su Science Daily mostra che la maggior parte delle coppie tende a litigare più o meno sugli stessi argomenti: figli, soldi, suoceri o intimità. Cosa rende laLa caratteristica che distingue le coppie felici da quelle infelici è il loro approccio ai conflitti orientato alla soluzione.

A questo proposito Juhi afferma: "In una relazione sana non c'è niente di meglio di una comunicazione aperta per acquisire un atteggiamento risolutivo nei confronti di tutti i problemi, grandi e piccoli. Se entrambi i partner hanno la pazienza di comunicare e di ascoltare la versione della storia dell'altro, mantenendo la calma, qualsiasi problema può essere risolto. Inoltre, quando si condividono valori comuni con il proprio partner, come questo, si rende più facile il lavoro.esplicitamente chiaro il modo in cui sono compatibili con voi".

12. Sono sicuri di sé

Il fatto che il vostro partner sia sicuro delle sue aspettative, delle sue capacità e, soprattutto, che conosca bene se stesso è uno degli indicatori positivi di una relazione. Il fatto che sia chiaro sulle sue intenzioni assicura che non ci saranno trabocchetti improvvisi o brutte discussioni tra voi due.

Non dovete preoccuparvi che diventi eccessivamente possessiva in qualsiasi momento. Questa persona si fiderà onestamente di voi perché ha piena fiducia nelle vostre motivazioni. Sa di poter gestire qualsiasi piccola o grande battuta d'arresto nella relazione senza perdere la testa. Avrete un assaggio della sua maturità, perché non ha paura di assumersi la responsabilità delle proprie azioni nella relazione. Ditemi, sese non questo, allora cos'è una bandiera verde?

13. Rendono l'ordinario extra speciale

Dopo la fase della luna di miele, tutto ciò che ci rimane è la monotonia delle attività di routine e delle solite conversazioni. Ma se questa persona è quella giusta per voi, vedrete che anche i giorni più monotoni si illumineranno per la sua sola presenza. Vi faranno ridere e vi faranno sentire come la persona più felice del mondo!

Le noiose lezioni all'università non sembrano così noiose con loro seduti accanto a voi. Non avete sempre bisogno di appuntamenti eleganti o di regali costosi per fare colpo l'uno sull'altro. Solo la loro compagnia vi rasserena il cuore. E con questo si conclude la nostra lista delle bandiere verdi essenziali in una relazione. Se riuscite a mettere una crocetta su più della metà di queste, scommettiamo che la vostra relazione durerà a lungo.

Puntatori di chiave

• Le bandiere verdi si riferiscono alle buone qualità intrinseche di una persona che si rivelano benefiche per una relazione.
• Tenere d'occhio le bandiere verdi fin dal primo appuntamento può essere utile per tracciare la traiettoria della vostra relazione con un potenziale partner.
• Il rispetto della vostra individualità, delle vostre opinioni, del vostro spazio personale e dei vostri confini è di fondamentale importanza durante la quotazione delle bandiere verdi.
• Anche il non aver paura degli impegni, la disponibilità emotiva e l'attenzione sono tra le qualità desiderabili in un compagno.
• Quando cercate di verificare il rapporto di compatibilità con un partner, mantenete un equilibrio tra le bandiere rosse e quelle verdi per costruire un legame felice e sano.

Ma non intendiamo fermarvi qui: continuate pure con la vostra lista aggiungendo le qualità ammirevoli che la persona amata continua a presentare. Vi lascio con un piccolo spunto di riflessione. Ogni essere umano incarna sia le bandiere verdi che quelle rosse. Non troverete un compagno privo di una di queste. Ma per formare un legame sano, non è saggio lasciarsi travolgere dalle bandiere verdi al punto da perdere quelle rosse.Speriamo che tu riesca a trovare questo equilibrio da qualche parte sulla strada. Salute!

Questo articolo è stato aggiornato nel dicembre 2022 .