Detta är vad som dödar kärleken i ett äktenskap - är du skyldig?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ett sunt äktenskap består av två ofullkomliga människor som vägrar att ge upp varandra. Det är ett livslångt partnerskap. Det finns dock några subtila saker som förstör äktenskap. Det kan vara antingen makens eller makans fel, eftersom det är mycket viktigt att båda parter hittar var problemet ligger, tar ansvar om en av makarna har misslyckats och löser det lilla problemet.saker som lätt kan lösas.

Idag ska vi titta på alla de saker som fruar gör som har potential att orsaka relationsproblem. Om dessa beteendemönster inte kontrolleras kan de förstöra ett äktenskap och driva makarna isär. Så vilka är dessa kvinnocentrerade beteendemönster som kan få ett äktenskap att falla sönder, och vad kan du göra för att undvika dem? Vi besvarar dessa frågor åt dig, men först ska vi titta närmare påsom kan bli ett skäl till skilsmässa.

Vanliga orsaker till skilsmässa

Enligt en färsk studie är skilsmässofrekvensen i USA mycket hög. Detta gäller människor från alla åldersgrupper och alla ekonomiska grupper, men statistiskt sett har antalet skilsmässor bland yngre par minskat. Tvärtom fortsätter skilsmässofrekvensen bland äldre människor (50 år och äldre) att öka snabbt.

Under de senaste 20 åren har antalet skilsmässor bland äldre fördubblats. Antalet skilsmässor bland personer över 65 år ökar ännu snabbare. Varje par har sin egen dynamik. Saker kan gå fel av en mängd olika skäl. Men det finns några vanliga skäl som är avgörande och leder till misslyckade äktenskap. Dessa inkluderar:

1. Otrohet

Otrohet är en av de mest smärtsamma upplevelser man kan gå igenom. Det förstör äktenskap och är mycket svårt att återhämta sig från. Enligt statistiken är otrohet en riskfaktor bland gifta par. Bland vuxna som har varit otrogna mot sina makar tidigare är 40% för närvarande skilda eller separerade. Som jämförelse är endast 17% av vuxna som var trogna mot sin make inte längre det.gift.

2. Oförenlighet

Äktenskap är komplicerade eftersom de består av två personer som har olika ideologier, åsikter och tankesätt. När dessa ideologier och perspektiv ständigt krockar med varandra kan det vara svårt att hitta ett sätt att samexistera. Om du hittar tecken på oförenlighet i ditt förhållande kan du inte göra någonting för att ändra den andra personens sätt att tänka. Men du kan lära dig att fira denskillnader.

3. Brist på stöd

Stöd är en av äktenskapets byggstenar - vare sig det handlar om känslomässigt stöd, logistiskt stöd eller till och med ekonomiskt stöd. Och detta stöd kan inte vara ensidigt. Du kan inte förvänta dig att din man ska stödja dig medan du försummar att stödja honom. En stödjande partner är ärligt talat en av de bästa sakerna med äktenskapet.

Se även: Hur får man honom att vilja ha dig mer? Prova våra 10 felsäkra tips

4. Alkoholism och drogmissbruk

Alkoholism och drogmissbruk leder till många plötsliga humörsvängningar, paranoia och hemlighetsfullt beteende. Enligt forskning vid University of Buffalo visade det sig att kraftigt drickande, alkoholproblem och alkoholmissbruk alla är förknippade med lägre äktenskaplig tillfredsställelse. Faktum är att alkohol och drogmissbruk är bland de vanligaste orsakerna till skilsmässa.

5. Våld i hemmet

Kvinnor är inte de enda som utsätts för våld. Män utsätts också för våld i hemmet. Det handlar inte bara om fysisk misshandel. De kan också utsättas för gasljus, manipulation, tvingas till sex och berövas kontrollen över sin egen ekonomi.

12 saker som kvinnor gör som förstör äktenskap

Det kan finnas oändligt många orsaker bakom de vanligaste äktenskapsproblemen som två makar ställs inför. Men vilka är de typiska saker som kvinnor gör för att förstöra relationer? Låt oss ta reda på det:

1. Att bevara hemligheter

Att hålla hemligheter är en stor äktenskapskris eftersom det är känt för att vara en grogrund för oärlighet och svek. Det är faktiskt en form av bedrägeri. När du håller något hemligt under en lång tid blir det svårare att konfrontera och berätta sanningen. Det är en av de saker som förstör relationer.

Här är några skäl till varför hemligheter är ett av de första stegen i ett döende äktenskap:

  • Den förhindrar att man skapar en känslomässig relation
  • Det föder misstro
  • Det leder till bristande kommunikation

6. Utnyttja din partner ekonomiskt

Om mannen är den enda som tjänar pengar i familjen kan det hända att kvinnan utnyttjar honom ekonomiskt genom att spendera för mycket pengar. Hon ger efter för sina frestelser och äventyrar familjens budget. Om detta mönster fortsätter okontrollerat kan det leda till större problem i äktenskapet.

Ekonomiska problem är vanliga i alla äktenskap. Men ekonomisk otrohet är en av de allvarligaste typerna av otrohet där en partner ljuger, stjäl och döljer pengar från den andra partnern. Sådana ekonomiska snedsteg från en kvinnas sida kan skada det band hon delar med sin make eller maka.

7. Jämför ditt äktenskap med andra äktenskap

Jämförelse är ett gift som förstör äktenskap. Mycket ofta tittar en make på andra och ser vad som saknas i deras liv. Detta är det största misstaget de någonsin gör i sitt liv och är en av de saker som dödar äktenskap. Avundsjuka, brist på tillfredsställelse och att leta efter något mer än de har är några av anledningarna till att äktenskap misslyckas.

Du kommer att vara olycklig i ett förhållande när du fortsätter att jämföra ditt liv med dem som visar upp sitt förhållande på sociala medier. Gå inte i fällan att tro att allt du ser på Instagram är verkligt. Varje pars förhållande är unikt och det är ditt också. Ta vara på dessa ofullkomligheter och njut av ditt äktenskapliga band.

8. Att kontrollera din partner kommer att förstöra ditt äktenskap

Äktenskap blomstrar när det finns en laganda mellan parterna. Det handlar mer om "vi" än "jag". Men det finns tillfällen då fruar ignorerar denna ekvation och agerar själviskt. När en person arbetar utifrån en plats av själviskhet kan de vilja att den andra ska agera på ett sätt som överensstämmer med deras intressen. Som ett resultat kan de börja försöka kontrollera sin man.

Faktum kvarstår att du inte kan kontrollera någon. Det är emotionell misshandel när en make/maka känner att de blir kontrollerade eller manipulerade. Några av tecknen på en kontrollerande kvinna är:

  • Hon tror att hon alltid har rätt
  • Hon fortsätter att spela offerkortet
  • Hon är tvångsmässig, svartsjuk och har ett våldsamt humör
  • Inkräktar alltid på din integritet

9. Sexuella problem

Brist på sexuell intimitet är en av de saker som män föraktar i ett äktenskap. De vill vara sexuellt engagerade med dig för att bygga ett djupare band. Ett sexlöst äktenskap kan få en man att ha en utomäktenskaplig affär. Några av de vanligaste problemen med sexuell intimitet i ett äktenskap inkluderar:

  • Att inte ha sex ofta
  • Inte villig att experimentera i sängen
  • Fruar som aldrig tar initiativ till sex
  • Att inte vara helt närvarande i stunden under sex

10. Att inte sätta varandra i första rummet

Du måste prioritera din partner när du är gift med dem. Ni är varandras bättre halvor. Du kan inte spendera tid med varandra bara för att du är gift med dem. Du borde VILJA spendera kvalitetstid med dem eftersom du älskar dem. Detta är en av de största prioriteringarna i ett förhållande. Det betyder inte att du måste dumpa dina vänner för att vara med din man eller göra honom till denenda fokus i ditt liv.

Ett sunt äktenskap handlar om att upprätthålla en sund balans med vänner, familj, barn, karriär och make. Men din make ska veta att du stöttar dem, precis som de stöttar dig. När omständigheterna kräver det väljer du att vara vid din makes sida utan att tveka.

11. Innehållande av affektion

När ett äktenskap inleds är ni kärleksfulla och tillgivna hela tiden. När smekmånadsfasen har lagt sig kan det hända att känslan av att inte kunna hålla händerna borta ersätts med ständigt käbbel och gräl. När du hittar en rytm med din partner och hittar din bekvämlighetszon med dem kanske du inte längre behöver visa tydliga gester för att uttrycka din kärlek och ditt uttryck.

Men i en hälsosam dynamik uttrycks och upplevs dessa känslor fortfarande av båda parter, om än på mer subtila sätt. Å andra sidan, när du håller tillbaka tillgivenhet efter en konflikt eller efter att de gjort något för att skada dig, är det en subtil form av kontroll. Det är ett av tecknen på en kontrollerande fru om hon använder sin tillgivenhet och kärlek för att få sin vilja igenom varje gång.

12. Att ge ultimatum förstör ett äktenskap

När du hotar din partner med att du kommer att lämna hen om hen inte agerar eller beter sig på ett visst sätt, är din relation inte rotad i kärlek utan präglad av emotionell misshandel. Denna kris i äktenskapet kan vara farlig och kommer att få din partner att känna sig fångad i ett äktenskap.

Hur du återknyter kontakten med din make/maka

Kan du relatera till dessa vanor och beteendemönster som kan förstöra ett äktenskap? Vi kan föreställa oss hur nervöst det måste ha varit för dig. Tappa inte modet. Om det finns saker som kan förstöra ett förhållande, så finns det saker som kan hjälpa dig att rädda äktenskapet och återknyta kontakten med din partner igen. Här är några som du kan prova:

1. Var varandras hejaklacksledare

Dela med dig av dina framgångar och fira även små vinster. Och dela dessutom med dig av dina misslyckanden. Oavsett om de uppnår ett kortsiktigt mål eller inte, ska din partner veta att du kommer att stå bredvid dem, heja på dem eller stödja dem. Ta hand om varandra. Behandla deras vinster och förluster som om de vore dina egna.

2. Åtgärda kommunikationsproblem

Kommunikationsproblem är inget konstigt. Men när du inte tar itu med dem under en längre tid kan de bli till stora hinder som kan vara svåra att ta sig förbi. Det är viktigt att du lär dig att sitta ner och prata om dina problem innan dålig kommunikation blir en av anledningarna till att ditt äktenskap misslyckas.

3. Visa tacksamhet

Om de gör något för dig, oavsett hur stort eller litet, var tacksam. Berätta för dem att du är tacksam över att ha dem i ditt liv. Män gillar också att få komplimanger, bekräftelse och uppskattning.

4. Gå på dejter

Att spendera kvalitetstid tillsammans kommer att vara till nytta för att återknyta kontakten med din make. Engagera dig i söta gester, skriv ett kärleksbrev till din man eller ta med honom på en picknick. Det är alltid de små sakerna som får ens hjärta att svimma.

Se även: 13 säkra tecken på att han är rädd för att förlora dig

5. Försök att krydda till det i sovrummet

Sexuell intimitet är avgörande för att hålla din partner glad och nöjd. Prova rollspel, nya positioner och sexleksaker. Sex spelar en roll för att öka intimiteten mellan partners. Det ökar det känslomässiga och fysiska välbefinnandet hos både män och kvinnor.

Viktiga punkter

  • Att ständigt kritisera och förringa sin partner kan förstöra ett äktenskap
  • Otrohet och våld i hemmet är en av de vanligaste orsakerna till skilsmässa i dag
  • Ta inte din partner för given och var varandras cheerleaders

Det finns ingen stor hemlighet bakom ett lyckligt äktenskap. Allt handlar om hur du medvetet väljer att behandla din partner. Du måste respektera dem, deras värderingar, deras gränser och deras åsikter. Du måste förlåta och släppa taget om småsaker istället för att hysa agg.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.