हे असे आहे जे लग्नात प्रेम मारते - तुम्ही दोषी आहात का?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री सारणी

सुदृढ विवाहामध्ये दोन अपरिपूर्ण लोक असतात जे एकमेकांचा त्याग करण्यास नकार देतात. ती आयुष्यभराची भागीदारी आहे. तथापि, अशा काही सूक्ष्म गोष्टी आहेत ज्या विवाह नष्ट करतात. यात एकतर पतीची किंवा पत्नीची चूक असू शकते कारण, वैवाहिक जीवनात, दोन्ही जोडीदारांनी समस्या कोठे आहे हे शोधणे, जोडीदाराचा एखादा चुकला असेल तर त्याची जबाबदारी घेणे आणि सहज सोडवता येतील अशा छोट्या छोट्या गोष्टी सोडवणे हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

आज आपण अशा सर्व गोष्टी पाहणार आहोत ज्या बायका करतात ज्यामुळे नातेसंबंधात समस्या निर्माण होण्याची शक्यता असते. हे वर्तन नमुने अनचेक सोडल्यास विवाह पूर्ववत होऊ शकतात, जोडीदारांना वेगळे करू शकतात. तर, या महिला-केंद्रित वर्तणुकीच्या पद्धती कोणत्या आहेत ज्यामुळे वैवाहिक जीवन तुटू शकते आणि ते टाळण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता? आम्ही तुमच्यासाठी या प्रश्नांची उत्तरे देतो, परंतु प्रथम, घटस्फोटाचे कारण बनू शकणाऱ्या प्रश्नांचे परीक्षण करूया.

घटस्फोटाची सामान्य कारणे

अलीकडील अभ्यासानुसार, युनायटेड स्टेट्समध्ये घटस्फोटाचे प्रमाण खूप जास्त आहे. यामध्ये सर्व वयोगटातील आणि सर्व आर्थिक गटातील लोकांचा समावेश आहे, परंतु सांख्यिकीयदृष्ट्या, तरुण जोडप्यांमधील घटस्फोटांची संख्या कमी झाली आहे. याउलट, वृद्ध लोकांमध्ये घटस्फोटाचे प्रमाण (50 वर्षे आणि त्याहून अधिक) वेगाने वाढत आहे.

गेल्या 20 वर्षांत, वृद्ध लोकांमध्ये घटस्फोटाचे प्रमाण दुप्पट झाले आहे. ६५ वर्षांवरील लोकांमध्ये घटस्फोटाचे प्रमाण अधिक वेगाने वाढत आहे. प्रत्येकजोडप्याची स्वतःची गतिशीलता आहे. विविध कारणांमुळे गोष्टी चुकीच्या होऊ शकतात. परंतु काही सामान्य कारणे आहेत जी डील ब्रेकर आहेत आणि परिणामी विवाह अयशस्वी होतात. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. बेवफाई

बेवफाई हा सर्वात वेदनादायक अनुभवांपैकी एक आहे. यामुळे विवाह बिघडतात आणि त्यातून सावरणे फार कठीण आहे. आकडेवारीनुसार, विवाहित जोडप्यांमध्ये बेवफाई हा एक जोखीम घटक आहे. यापूर्वी आपल्या जोडीदाराची फसवणूक केलेल्या कधीही-विवाहित प्रौढांपैकी 40% सध्या घटस्फोटित किंवा विभक्त आहेत. तुलनेने, केवळ 17% प्रौढ लोक जे आपल्या जोडीदाराशी विश्वासू होते त्यांचे आता लग्न झालेले नाही.

2. विसंगतता

विवाह गुंतागुंतीचे असतात कारण त्यात भिन्न विचारसरणी, मते आणि मानसिकता असलेल्या दोन व्यक्तींचा समावेश होतो. जेव्हा या विचारधारा आणि दृष्टीकोन सतत एकमेकांशी भिडतात, तेव्हा सहअस्तित्वाचा मार्ग शोधणे आव्हानात्मक असू शकते. जर तुम्हाला तुमच्या नात्यात विसंगतीची चिन्हे दिसली तर तुम्ही समोरच्या व्यक्तीची विचारसरणी बदलण्यासाठी काहीही करू शकत नाही. पण तुम्ही फरक साजरे करायला शिकू शकता.

3. पाठिंब्याचा अभाव

समर्थन हा विवाहाच्या उभारणीतील एक घटक आहे – मग तो भावनिक आधार असो, लॉजिस्टिक सपोर्ट असो किंवा आर्थिक सहाय्य असो. आणि हे समर्थन एकतर्फी असू शकत नाही. तुमचा पती तुम्हाला पाठिंबा देईल अशी अपेक्षा तुम्ही करू शकत नाही, जेव्हा तुम्ही त्याला पाठिंबा देण्याकडे दुर्लक्ष करता. एक सहाय्यक भागीदार प्रामाणिकपणे सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक आहेलग्न

4. मद्यपान आणि मादक पदार्थांचे सेवन

मद्यपान आणि मादक द्रव्यांचे सेवन यामुळे अचानक मूड बदलणे, पॅरानोईया आणि गुप्त वर्तन होते. बफेलो विद्यापीठात केलेल्या संशोधनानुसार, असे आढळून आले की जास्त मद्यपान, अल्कोहोलच्या समस्या आणि अल्कोहोल वापरण्याचे विकार हे सर्व वैवाहिक समाधानाशी संबंधित आहेत. खरं तर, घटस्फोटासाठी अल्कोहोल आणि मादक पदार्थांचे सेवन ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत.

5. कौटुंबिक अत्याचार

शोषणाचा सामना फक्त महिलांनाच होत नाही. पुरुषही घरगुती हिंसाचारातून जातात. हे फक्त शारीरिक शोषण नाही. ते गॅसलाइटिंग, मॅनिप्युलेशन, लैंगिक संबंधात भाग पाडले जाणे आणि त्यांच्या स्वत: च्या आर्थिक नियंत्रण त्यांच्याकडून हिसकावून घेण्याचे बळी देखील असू शकतात.

12 स्त्रिया करतात ज्यामुळे विवाह नष्ट होतात

दोन जोडीदारांना सामोरे जाणाऱ्या सर्वात सामान्य वैवाहिक समस्यांमागे अनंत कारणे असू शकतात. पण नातेसंबंध बिघडवण्यासाठी महिला कोणत्या वैशिष्ट्यपूर्ण गोष्टी करतात? चला जाणून घेऊया:

1. गुपिते ठेवणे

गुप्त ठेवणे हे वैवाहिक जीवनात मोठे संकट आहे कारण ते अप्रामाणिकपणा आणि विश्वासघाताचे प्रजनन ग्राउंड म्हणून ओळखले जाते. खरं तर, तो फसवणुकीचा एक प्रकार आहे. जेव्हा तुम्ही एखादी गोष्ट दीर्घकाळ गुप्त ठेवता, तेव्हा त्याचा सामना करणे आणि सत्य सांगणे कठीण होते. ही एक गोष्ट आहे जी नातेसंबंध बिघडवते.

हे देखील पहा: ती म्हणाली "आर्थिक ताण माझ्या लग्नाला मारत आहे" आम्ही तिला काय करायचे ते सांगितले

गुप्त ठेवणे ही मृत्यूच्या लग्नाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यांपैकी एक का आहे याची काही कारणे येथे आहेत:

  • हे नातेसंबंध तयार होण्यापासून प्रतिबंधित करतेभावनिक संबंध
  • त्यामुळे अविश्वास निर्माण होतो
  • त्यामुळे संवादाचा अभाव निर्माण होतो

6. तुमच्या जोडीदाराचे आर्थिक शोषण

जर नवरा असेल तर कुटुंबातील केवळ कमावती सदस्य, एखादी महिला बजेटमधून बाहेर पडून त्याचे आर्थिक शोषण करू शकते. ती तिच्या प्रलोभनाला बळी पडते आणि कौटुंबिक बजेट धोक्यात आणते. हा पॅटर्न अनचेक करत राहिल्यास, यामुळे लग्नाला मोठ्या वैवाहिक समस्या येऊ शकतात.

प्रत्येक विवाहात आर्थिक समस्या सामान्य असतात. परंतु आर्थिक बेवफाई ही बेवफाईच्या गंभीर प्रकारांपैकी एक आहे जिथे एक भागीदार खोटे बोलतो, चोरी करतो आणि दुसऱ्या भागीदाराकडून पैसे लपवतो. स्त्रीच्या अशा आर्थिक अविवेकांमुळे ती तिच्या जोडीदारासोबत सामायिक केलेल्या बंधनाला हानी पोहोचवू शकते.

7. आपल्या विवाहाची इतर विवाहांशी तुलना करणे

तुलना हे विवाह नष्ट करणारे विष आहे. बर्‍याचदा, एक जोडीदार इतरांकडे पाहतो आणि त्यांच्या आयुष्यात काय कमी आहे ते पाहतो. ही त्यांच्या आयुष्यातली सर्वात मोठी चूक आहे आणि लग्नाला मारून टाकणारी एक गोष्ट आहे. मत्सर, समाधानाचा अभाव आणि त्यांच्यापेक्षा जास्त काहीतरी शोधणे ही लग्ने अयशस्वी होण्याची काही कारणे आहेत.

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जीवनाची तुलना सोशल मीडियावर त्यांच्या नातेसंबंधांची प्रशंसा करत राहिल्यास तुम्ही नातेसंबंधात नाखूष असाल. इंस्टाग्रामवर तुम्ही जे काही पाहता ते खरे आहे यावर विश्वास ठेवण्याच्या या फंदात पडू नका. प्रत्येक जोडप्याचे नाते वेगळे असते आणि तुमचेही.त्या अपूर्णतेची कदर करा आणि तुमच्या वैवाहिक बंधनाचा आनंद घ्या.

8. तुमच्या जोडीदारावर नियंत्रण ठेवल्याने तुमचे वैवाहिक जीवन नष्ट होईल

जेव्हा जोडीदारांमध्ये सांघिक भावना असते तेव्हा विवाह संपन्न होतात. हे "मी" पेक्षा "आम्ही" बद्दल अधिक आहे. पण काही वेळा बायका या समीकरणाकडे दुर्लक्ष करून स्वार्थी वागतात. जेव्हा एखादी व्यक्ती स्वार्थाच्या ठिकाणाहून कार्य करत असते, तेव्हा त्यांना दुसर्‍याने त्यांच्या आवडीनुसार वागावे असे वाटू शकते. परिणामी, ते आपल्या पतीवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकतात.

तुम्ही कोणावरही नियंत्रण ठेवू शकत नाही ही वस्तुस्थिती आहे. जेव्हा जोडीदाराला असे वाटते की ते नियंत्रित किंवा हाताळले जात आहेत तेव्हा हा भावनिक अत्याचार आहे. नियंत्रित स्त्रीची काही चिन्हे आहेत:

  • तिला वाटते की ती नेहमीच बरोबर असते
  • ती बळीचे कार्ड खेळत राहते
  • ती वेडसर, मत्सर आणि वाईट स्वभावाची आहे
  • नेहमी आक्रमण करते तुमची गोपनीयता

9. लैंगिक समस्या

लैंगिक आत्मीयतेचा अभाव ही एक वैवाहिक जीवनात पतींना तिरस्कार करते. सखोल बंध तयार करण्यासाठी त्यांना तुमच्याशी लैंगिक संबंध ठेवायचे आहेत. लैंगिक संबंध नसलेल्या विवाहामुळे पती विवाहबाह्य संबंध ठेवू शकतात. वैवाहिक जीवनातील काही सामान्य लैंगिक जवळीक समस्यांमध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश होतो:

  • अनेकदा लैंगिक संबंध न ठेवणे
  • अंथरुणावर प्रयोग करण्यास तयार नसणे
  • बायका कधीच लैंगिक संबंध सुरू न करणे
  • त्या क्षणी पूर्णपणे उपस्थित नसणे लिंग

10. एकमेकांना प्रथम स्थान देऊ नका

तुम्ही एकदा तुमच्या जोडीदाराला प्राधान्य दिले पाहिजेत्यांच्याशी लग्न केले. तुम्ही एकमेकांचे चांगले भाग आहात. तुम्ही एकमेकांसोबत वेळ घालवू शकत नाही कारण तुम्ही त्यांच्याशी लग्न केले आहे. तुम्हाला त्यांच्यासोबत दर्जेदार वेळ घालवायचा आहे कारण तुम्हाला ते आवडतात. नात्यातील ही सर्वात मोठी प्राथमिकता आहे. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला तुमच्या पतीसोबत राहण्यासाठी तुमच्या मित्रांना सोडून द्यावे लागेल किंवा त्याला तुमच्या जीवनाचे एकमेव केंद्र बनवावे लागेल.

एक निरोगी विवाह म्हणजे तुमचे मित्र, कुटुंब, मुले यांच्यासोबत निरोगी संतुलन राखणे. , करिअर आणि पती. परंतु तुमच्या जोडीदाराला हे माहित असले पाहिजे की तुम्हाला त्यांचा पाठींबा मिळाला आहे, जसा त्यांना तुमचा पाठिंबा आहे. जेव्हा परिस्थिती आवश्यक असते, तेव्हा तुम्ही दुसरा विचार न करता तुमच्या पतीच्या बाजूने राहणे निवडता.

11. स्नेह रोखणे

जेव्हा लग्न सुरू होते, तेव्हा तुम्ही नेहमीच प्रेमळ आणि प्रेमळ असता. एकदा का हनिमूनचा टप्पा ओसरला की, सतत भांडणे आणि वादविवादाने हात न ठेवता बदलता येऊ शकतो. तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत लयीत राहता आणि त्यांच्यासोबत तुमचा कम्फर्ट झोन शोधता तेव्हा, तुम्हाला तुमचे प्रेम आणि अभिव्यक्ती व्यक्त करण्यासाठी उघड जेश्चरची गरज भासणार नाही.

तथापि, निरोगी गतिमानतेमध्ये, या भावना अधिक सूक्ष्म मार्गांनी असूनही, दोन्ही भागीदारांद्वारे व्यक्त आणि अनुभवल्या जातात. दुसरीकडे, जेव्हा तुम्ही संघर्षानंतर किंवा त्यांनी तुम्हाला दुखावणारे काहीतरी केल्यावर प्रेम थांबवता तेव्हा ते नियंत्रणाचे एक सूक्ष्म प्रकार आहे. जर तिने तिचा वापर केला तर हे नियंत्रित पत्नीच्या लक्षणांपैकी एक आहेआपुलकी आणि प्रेम प्रत्येक वेळी तिच्या मार्गावर जाण्यासाठी.

12. अल्टिमेटम दिल्याने वैवाहिक जीवन नष्ट होते

जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला धमकी देता की जर त्यांनी काही विशिष्ट वागले नाही किंवा वागले नाही तर तुम्ही त्यांना सोडून जाल, तुमच्या नात्याचे मूळ प्रेमात नाही. पण भावनिक शोषणामुळे बिघडले. वैवाहिक जीवनातील हे संकट धोकादायक असू शकते आणि तुमच्या जोडीदाराला वैवाहिक जीवनात अडकल्याचे वाटू शकते.

तुमच्या जोडीदाराशी पुन्हा कसे जोडायचे

तुम्ही या सवयी आणि वर्तन पद्धतींशी संबंध ठेवू शकता ज्यामुळे वैवाहिक जीवन नष्ट होऊ शकते? तुमच्यासाठी ते किती अस्वस्थ करणारे असेल याची आम्ही कल्पना करू शकतो. धीर सोडू नका. जर अशा काही गोष्टी आहेत ज्यामुळे नातेसंबंध नष्ट होऊ शकतात, तर अशा काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला विवाह वाचवण्यास आणि तुमच्या जोडीदाराशी पुन्हा संपर्क साधण्यास मदत करू शकतात. तुम्ही प्रयत्न करू शकता असे काही येथे आहेत:

1. एकमेकांचे चीअरलीडर व्हा

तुमचे यश सामायिक करा आणि छोटे विजयही साजरे करा. त्याहून अधिक, आपले अपयश सामायिक करा. त्यांनी अल्प-मुदतीचे उद्दिष्ट पूर्ण केले किंवा अयशस्वी झाले तरीही, तुमच्या जोडीदाराला हे माहित असले पाहिजे की तुम्ही त्यांच्या शेजारीच असाल, त्यांचा जयजयकार कराल किंवा त्यांना पाठिंबा द्याल. एकमेकांची पाठ थोपटून घ्या. त्‍यांच्‍या जय-पराजयाला तुमच्‍या स्‍वत:चे समजा.

2. संप्रेषण समस्यांचे निराकरण करा

संप्रेषण समस्या काही विचित्र नाहीत. परंतु जेव्हा तुम्ही त्यांना बराच काळ पत्ता न देता सोडता तेव्हा ते मोठ्या अडथळ्यांमध्ये अडकतात ज्यांना पार करणे कठीण असते. वाईट संप्रेषण होण्यापूर्वी तुम्ही बसून तुमच्या समस्यांबद्दल बोलणे शिकणे महत्त्वाचे आहेतुमचे वैवाहिक जीवन अयशस्वी होण्याचे एक कारण.

3. कृतज्ञता दाखवा

त्यांनी तुमच्यासाठी काही केले, मग ते कितीही मोठे असो किंवा लहान असो, कृतज्ञ व्हा. त्यांना सांगा की ते तुमच्या आयुष्यात आल्याबद्दल तुम्ही कृतज्ञ आहात. पुरुषांना प्रशंसा करणे, स्वीकार करणे आणि कौतुक करणे देखील आवडते.

4. तारखांवर जा

तुमच्या जोडीदाराशी पुन्हा संपर्क साधण्यासाठी दर्जेदार वेळ एकत्र घालवणे फायदेशीर ठरेल. गोड हावभावांमध्ये व्यस्त रहा, आपल्या पतीला प्रेम पत्र लिहा किंवा त्याला सहलीला घेऊन जा. नेहमी छोट्या छोट्या गोष्टींमुळे मन हेलावते.

5. बेडरूममध्ये मसालेदार गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करा

तुमच्या जोडीदाराला आनंदी आणि समाधानी ठेवण्यासाठी लैंगिक जवळीक महत्त्वाची आहे. रोलप्ले, नवीन पोझिशन्स आणि सेक्स टॉय वापरून पहा. भागीदारांमधील जवळीक वाढविण्यात सेक्सची भूमिका असते. हे पुरुष आणि स्त्रियांचे भावनिक आणि शारीरिक कल्याण वाढवते.

हे देखील पहा: ट्रॉमा डंपिंग म्हणजे काय? एक थेरपिस्ट अर्थ, चिन्हे आणि त्यावर मात कशी करावी हे स्पष्ट करतो

महत्त्वाचे मुद्दे

  • तुमच्या जोडीदाराची सतत टीका आणि तुच्छ लेखणे यामुळे वैवाहिक जीवन नष्ट होऊ शकते
  • विश्वास आणि घरगुती अत्याचार हे आजच्या काळात घटस्फोटाचे एक प्रमुख कारण आहे
  • घेऊ नका तुमचा जोडीदार हे मान्य करा आणि एकमेकांचे चीअरलीडर्स व्हा

सुखी वैवाहिक जीवनाचे कोणतेही मोठे रहस्य नाही. तुमच्या जोडीदाराशी तुम्ही जाणीवपूर्वक कसे वागता हे सर्व आहे. तुम्हाला त्यांचा, त्यांच्या मूल्यांचा, त्यांच्या सीमांचा आणि त्यांच्या मतांचा आदर करणे आवश्यक आहे. धरून ठेवण्याऐवजी तुम्हाला माफ करणे आणि छोट्या गोष्टी सोडून देणे आवश्यक आहेनाराजी.

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.