តារាងមាតិកា
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុខភាពល្អ រួមមានមនុស្សមិនល្អឥតខ្ចោះពីរនាក់ដែលមិនព្រមចុះចាញ់នឹងគ្នា។ វាជាភាពជាដៃគូពេញមួយជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងតូចតាចមួយចំនួនដែលបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍។ វាអាចជាកំហុសរបស់ប្តី ឬប្រពន្ធ ព្រោះក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ វាជារឿងសំខាន់ដែលដៃគូទាំងពីរស្វែងរកកន្លែងដែលមានបញ្ហា ទទួលខុសត្រូវប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធមានការរអាក់រអួល និងដោះស្រាយរឿងតូចតាចដែលអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ថ្ងៃនេះ យើងនឹងក្រឡេកមើលរឿងទាំងអស់ដែលប្រពន្ធធ្វើ ដែលអាចបង្កបញ្ហាទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើមិនបានពិនិត្យមើលគំរូអាកប្បកិរិយាទាំងនេះអាចក្លាយជាការលុបចោលការរៀបការដែលនាំឱ្យប្ដីប្រពន្ធបែកគ្នា។ ដូច្នេះ តើអ្វីទៅជាគំរូអាកប្បកិរិយាដែលផ្ដោតលើស្ត្រីទាំងនេះដែលអាចធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់គ្នា ហើយតើអ្នកអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចៀសវាងវា? យើងឆ្លើយសំណួរទាំងនេះសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែជាដំបូង ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុដែលអាចក្លាយជាហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះ។
ហេតុផលទូទៅសម្រាប់ការលែងលះ
យោងតាមការសិក្សាថ្មីៗនេះ អត្រានៃការលែងលះនៅសហរដ្ឋអាមេរិកគឺខ្ពស់ណាស់។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងមនុស្សមកពីគ្រប់ក្រុមអាយុ និងក្រុមសេដ្ឋកិច្ចទាំងអស់ ប៉ុន្តែតាមស្ថិតិ ចំនួននៃការលែងលះក្នុងចំណោមគូស្វាមីភរិយាវ័យក្មេងបានថយចុះ។ ផ្ទុយទៅវិញ អត្រានៃការលែងលះក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ (50 ឆ្នាំឡើងទៅ) បន្តកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមក អត្រាលែងលះក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់បានកើនឡើងទ្វេដង។ អត្រានៃការលែងលះក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំកំពុងកើនឡើងកាន់តែលឿន។ រាល់គូស្នេហ៍មានសក្ដានុពលផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្វីៗអាចខុសដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែមានហេតុផលទូទៅមួយចំនួនដែលជាការបំបែកកិច្ចព្រមព្រៀង និងនាំឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍បរាជ័យ។ ទាំងនេះរួមមាន:
1. ភាពមិនស្មោះត្រង់
ភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់បំផុតមួយដែលអាចឆ្លងកាត់បាន។ វាបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយវាពិបាកណាស់ក្នុងការងើបឡើងវិញពី។ យោងតាមស្ថិតិភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជាកត្តាហានិភ័យក្នុងចំណោមគូស្នេហ៍ដែលបានរៀបការ។ ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យដែលធ្លាប់រៀបការហើយដែលបានបោកប្រាស់ប្តីប្រពន្ធពីមុនមក 40% បច្ចុប្បន្នត្រូវបានលែងលះ ឬបែកគ្នា។ បើប្រៀបធៀប មានតែ 17% នៃមនុស្សពេញវ័យដែលស្មោះត្រង់នឹងប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេ លែងរៀបការហើយ។
2. ភាពមិនចុះសម្រុងគ្នា
អាពាហ៍ពិពាហ៍មានភាពស្មុគស្មាញ ព្រោះវារួមបញ្ចូលមនុស្សពីរនាក់ដែលមានមនោគមវិជ្ជា គំនិត និងផ្នត់គំនិតខុសៗគ្នា។ នៅពេលដែលមនោគមវិជ្ជា និងទស្សនៈទាំងនេះប៉ះទង្គិចគ្នាឥតឈប់ឈរ វាអាចជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការស្វែងរកវិធីរួមរស់ជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញសញ្ញានៃភាពមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីដើម្បីផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់អ្នកដទៃបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀនដើម្បីអបអរភាពខុសគ្នា។
3. ការខ្វះខាតការគាំទ្រ
ជំនួយគឺជាផ្នែកមួយនៃការសាងសង់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ – មិនថាវាជាជំនួយផ្នែកអារម្មណ៍ ការគាំទ្រផ្នែកដឹកជញ្ជូន ឬសូម្បីតែជំនួយផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ហើយការគាំទ្រនេះមិនអាចមានតែម្ខាងទេ។ អ្នកមិនអាចរំពឹងថាប្តីរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកបានទេ ខណៈដែលអ្នកមិនសូវគាំទ្រគាត់។ ដៃគូដែលគាំទ្រគឺជារឿងដ៏ល្អបំផុតមួយដោយស្មោះត្រង់អាពាហ៍ពិពាហ៍។
4. ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន
ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន នាំឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលភ្លាមៗ ភ័យស្លន់ស្លោ និងអាកប្បកិរិយាសម្ងាត់។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Buffalo បានរកឃើញថា ការផឹកស្រាច្រើន បញ្ហាគ្រឿងស្រវឹង និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង សុទ្ធតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពេញចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ទាប។ ជាការពិត ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងសារធាតុញៀន គឺជាហេតុផលទូទៅបំផុតសម្រាប់ការលែងលះ។
5. ការរំលោភបំពានក្នុងគ្រួសារ
ស្ត្រីមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលប្រឈមនឹងការរំលោភបំពាននោះទេ។ បុរសក៏ឆ្លងកាត់អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារផងដែរ។ វាមិនគ្រាន់តែជាការរំលោភបំពានលើរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេក៏អាចក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការប្រើហ្គាស ឧបាយកល ការបង្ខំឱ្យរួមភេទ និងការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានឆក់យកពីពួកគេ។
រឿង 12 យ៉ាងដែលស្ត្រីធ្វើដែលបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍
វាអាចមានហេតុផលគ្មានទីបញ្ចប់នៅពីក្រោយបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ទូទៅបំផុតដែលប្តីប្រពន្ធពីរនាក់ប្រឈមមុខ។ ប៉ុន្តែ តើអ្វីទៅជារឿងធម្មតាដែលស្ត្រីធ្វើដើម្បីបំផ្លាញទំនាក់ទំនង? ចូរស្វែងយល់៖
1. ការរក្សាអាថ៌កំបាំង
ការរក្សាអាថ៌កំបាំងគឺជាវិបត្តិអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ធំមួយ ដូចដែលវាត្រូវបានគេដឹងថាជាប្រភពបង្កាត់ពូជនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ និងការក្បត់។ តាមពិតវាជាទម្រង់នៃការបោកប្រាស់។ ពេលអ្នករក្សាអ្វីមួយជាការសម្ងាត់ជាយូរមកហើយ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការប្រឈមមុខនិងប្រាប់ការពិត។ វាជារឿងមួយដែលបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។
នេះជាហេតុផលមួយចំនួនដែលការរក្សាការសម្ងាត់គឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបានស្លាប់៖
- វាការពារពីការបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍
- វាបង្កើតការមិនទុកចិត្ត
- វានាំទៅរកការខ្វះខាតទំនាក់ទំនង
6. ការកេងប្រវ័ញ្ចដៃគូរបស់អ្នកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ
ប្រសិនបើស្វាមីគឺជា មានតែសមាជិកគ្រួសារដែលរកប្រាក់ចំណូលបាន ស្ត្រីម្នាក់អាចបញ្ចប់ការកេងប្រវ័ញ្ចផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដោយចំណាយអស់ថវិកា។ នាងចុះចាញ់នឹងការល្បួងរបស់នាង ហើយធ្វើឱ្យថវិកាគ្រួសារស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើគំរូនេះនៅតែបន្តមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ វាអាចបង្ហាញពីបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍កាន់តែធំ។
បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងគ្រប់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ប៉ុន្តែភាពមិនស្មោះត្រង់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុគឺជាប្រភេទនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលដៃគូម្នាក់កុហក លួច និងលាក់លុយពីដៃគូផ្សេងទៀត។ ការមិនប្រុងប្រយ័ត្នខាងរូបិយវត្ថុបែបនេះចំពោះផ្នែករបស់ស្ត្រីអាចធ្វើឱ្យខូចចំណងដែលនាងចែករំលែកជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់នាង។
7. ការប្រៀបធៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកទៅនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្សេងទៀត
ការប្រៀបធៀបគឺជាថ្នាំពុលដែលបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ជាញឹកញយ ប្ដីប្រពន្ធមួយមើលអ្នកដទៃ ហើយឃើញអ្វីដែលបាត់ក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ នេះជាកំហុសដ៏ធំបំផុតដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយជារឿងមួយដែលសម្លាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការច្រណែន ការខ្វះការស្កប់ស្កល់ និងការស្វែងរកអ្វីដែលលើសពីអ្វីដែលពួកគេមានគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍បរាជ័យ។
អ្នកនឹងមិនសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង នៅពេលអ្នកបន្តប្រៀបធៀបជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្នកដែលបង្ហាញទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ កុំធ្លាក់ក្នុងអន្ទាក់នៃការជឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកឃើញនៅលើ Instagram គឺជាការពិត។ ទំនាក់ទំនងគូស្នេហ៍នីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ហើយក៏ជារបស់អ្នកដែរ។ស្រឡាញ់ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះទាំងនោះ ហើយរីករាយនឹងចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
8. ការគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់អ្នកនឹងបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
អាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងរីកចម្រើននៅពេលដែលមានស្មារតីជាក្រុមរវាងដៃគូ។ វានិយាយអំពី "យើង" ជាង "ខ្ញុំ" ។ ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលប្រពន្ធមិនអើពើនឹងសមីការនេះ ហើយប្រព្រឹត្តដោយអាត្មានិយម។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងប្រតិបត្តិការពីកន្លែងអាត្មានិយម ពួកគេអាចនឹងចង់ឱ្យអ្នកដ៏ទៃធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលស្របនឹងផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផល ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមព្យាយាមគ្រប់គ្រងប្តីរបស់ពួកគេ។
ការពិតនៅតែថាអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងនរណាម្នាក់បានទេ។ វាជាការបំពានផ្លូវអារម្មណ៍នៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធមានអារម្មណ៍ថាពួកគេត្រូវបានគេគ្រប់គ្រង ឬរៀបចំ។ សញ្ញាមួយចំនួននៃស្ត្រីដែលគ្រប់គ្រងគឺ៖
- នាងគិតថានាងតែងតែត្រឹមត្រូវ
- នាងបន្តលេងបៀរជនរងគ្រោះ
- នាងជាមនុស្សឈ្លក់វង្វេង ច្រណែន និងមានកំហឹង
- តែងតែឈ្លានពាន ឯកជនភាពរបស់អ្នក
9. បញ្ហាផ្លូវភេទ
កង្វះភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ គឺជារឿងមួយដែលស្វាមីមើលងាយក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ពួកគេចង់រួមភេទជាមួយអ្នកដើម្បីបង្កើតចំណងមិត្តភាពកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍គ្មានផ្លូវភេទអាចធ្វើឱ្យស្វាមីមានចំណងស្នេហ៍ក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍។ បញ្ហាស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទទូទៅមួយចំនួននៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍រួមមាន:
- ការមិនរួមភេទញឹកញាប់
- មិនមានឆន្ទៈក្នុងការពិសោធន៍លើគ្រែ
- ប្រពន្ធមិនចាប់ផ្តើមការរួមភេទ
- មិនមានវត្តមានពេញលេញក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នអំឡុងពេល ការរួមភេទ
10. ការមិនដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក
អ្នកត្រូវផ្តល់អាទិភាពដល់ដៃគូរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកមានរៀបការជាមួយពួកគេ។ អ្នកគឺជាផ្នែកល្អជាងរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកមិនអាចចំណាយពេលជាមួយគ្នាដោយសារតែអ្នកបានរៀបការជាមួយពួកគេ។ អ្នកគួរចង់ចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពជាមួយពួកគេព្រោះអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេ។ នេះគឺជាអាទិភាពធំបំផុតមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោលមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកឱ្យនៅជាមួយប្តីរបស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាការផ្តោតអារម្មណ៍តែមួយគត់នៃជីវិតរបស់អ្នក។
អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុខភាពល្អគឺការរក្សាតុល្យភាពដែលមានសុខភាពល្អជាមួយមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងកូនរបស់អ្នក។ អាជីព និងស្វាមី។ ប៉ុន្តែប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកគួរតែដឹងថាអ្នកបានមកវិញហើយ តាមរបៀបដែលពួកគេទទួលបានរបស់អ្នក។ ពេលកាលៈទេសៈតម្រូវឱ្យអ្នកជ្រើសរើសនៅខាងប្តីដោយមិនបាច់គិតជាលើកទីពីរ។
11. ការកាត់បន្ថយសេចក្ដីស្រឡាញ់
ពេលអាពាហ៍ពិពាហ៍ចាប់ផ្ដើម អ្នកមានសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងស្រឡាញ់គ្រប់ពេល។ នៅពេលដែលដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំរលត់ទៅ ភាពរស់រវើកដែលមិនអាចរក្សាបានអាចត្រូវបានជំនួសដោយការឈ្លោះប្រកែក និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឥតឈប់ឈរ។ នៅពេលដែលអ្នកចុះសម្រុងក្នុងចង្វាក់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកតំបន់លួងលោមរបស់អ្នកជាមួយពួកគេ អ្នកប្រហែលជាលែងត្រូវការកាយវិការហួសហេតុដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់ និងការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកទៀតហើយ។
សូមមើលផងដែរ: ឃ្លា និងពាក្យបារាំងរ៉ូមែនទិកទាំង ១០ ដើម្បីទាក់ទាញគូស្នេហ៍របស់អ្នក។ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ក្នុងភាពស្វាហាប់ដែលមានសុខភាពល្អ អារម្មណ៍ទាំងនេះនៅតែត្រូវបានបង្ហាញ និងបទពិសោធន៍ដោយដៃគូទាំងពីរ ទោះបីជាតាមរបៀបដែលស្រាលជាងនេះក៏ដោយ។ ម៉្យាងវិញទៀត នៅពេលដែលអ្នករក្សាការស្រលាញ់បន្ទាប់ពីមានជម្លោះ ឬបន្ទាប់ពីពួកគេបានធ្វើអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ វាគឺជាការគ្រប់គ្រងដ៏ទន់ភ្លន់មួយ។ វាជាសញ្ញាមួយនៃប្រពន្ធដែលចេះគ្រប់គ្រងប្រសិនបើនាងប្រើនាងស្រលាញ់ និងចូលចិត្តដើរតាមនាងរាល់ពេល។
12. ការផ្តល់ឱសានវាទនឹងបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍
នៅពេលអ្នកគម្រាមដៃគូរបស់អ្នកថា ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើសកម្មភាព ឬអាកប្បកិរិយាណាមួយទេ អ្នកនឹងចាកចេញពីពួកគេ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនត្រូវបានចាក់ឫសដោយស្នេហាទេ ប៉ុន្តែត្រូវរងការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្ត។ វិបត្តិក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ ហើយនឹងធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
របៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីប្រពន្ធអ្នកឡើងវិញ
តើអ្នកអាចទាក់ទងនឹងទម្លាប់ និងគំរូអាកប្បកិរិយាទាំងនេះដែលអាចបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍បានទេ? យើងអាចស្រមៃមើលថាតើវាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងណាសម្រាប់អ្នក។ កុំបាត់បង់បេះដូង។ ប្រសិនបើមានអ្វីដែលអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនង នោះមានរបស់ដែលអាចជួយអ្នករក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកម្តងទៀត។ នេះជាមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសាកល្បងបាន៖
1. ធ្វើជាអ្នកលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក
ចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នក និងអបអរការឈ្នះសូម្បីតែតិចតួច។ លើសពីនេះ ចែករំលែកការបរាជ័យរបស់អ្នក។ មិនថាពួកគេសម្រេចបាននូវគោលដៅរយៈពេលខ្លី ឬបរាជ័យនោះទេ ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកគួរតែដឹងថាអ្នកនឹងនៅក្បែរពួកគេ លើកទឹកចិត្តពួកគេ ឬគាំទ្រពួកគេ។ មានខ្នងបង្អែកគ្នាទៅវិញទៅមក។ ចាត់ទុកការឈ្នះនិងការចាញ់របស់ពួកគេជារបស់អ្នក។
2. ដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនង
បញ្ហាទំនាក់ទំនងមិនមានអ្វីប្លែកទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទុកវាចោលដោយមិនបានដោះស្រាយរយៈពេលយូរ ពួកវានឹងទៅជាឧបសគ្គធំៗ ដែលពិបាកនឹងឆ្លងកាត់។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នករៀនអង្គុយ ហើយនិយាយអំពីបញ្ហារបស់អ្នក មុនពេលទំនាក់ទំនងមិនល្អក្លាយជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការបរាជ័យនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
3. បង្ហាញការដឹងគុណ
ប្រសិនបើពួកគេធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នក មិនថាធំឬតូចនោះទេ ចូរដឹងគុណ។ ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកមានអំណរគុណដែលមានពួកគេនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ បុរសក៏ចូលចិត្តសរសើរ ទទួលស្គាល់ និងឲ្យតម្លៃដែរ។
4. ទៅកាលបរិច្ឆេទ
ការចំណាយពេលប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ចូលរួមកាយវិការផ្អែមល្ហែម សរសេរសំបុត្រស្នេហាជូនស្វាមី ឬនាំគាត់ទៅញ៉ាំអាហារ។ វាតែងតែជារឿងតូចតាចដែលធ្វើអោយបេះដូងមនុស្សម្នាក់លោតញាប់។
សូមមើលផងដែរ: 11 វិធីដើម្បីប្រាប់ពីអ្វីដែលបុរសចង់បានពីអ្នក។5. ព្យាយាមគ្រឿងទេសនៅក្នុងបន្ទប់គេង
ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវភេទគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នករីករាយ និងពេញចិត្ត។ សាកល្បងលេងជាតួអង្គ មុខតំណែងថ្មី និងប្រដាប់ក្មេងលេងសិច។ ការរួមភេទដើរតួនាទីក្នុងការបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងដៃគូ។ វាជួយបង្កើនសុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងរាងកាយរបស់បុរស និងស្ត្រីដូចគ្នា។
ចំណុចសំខាន់ៗ
- ការរិះគន់ឥតឈប់ឈរ និងការមើលងាយដៃគូរបស់អ្នកអាចបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍
- ភាពមិនស្មោះត្រង់ និងការរំលោភបំពានក្នុងគ្រួសារគឺជាហេតុផលចម្បងមួយសម្រាប់ការលែងលះក្នុងសម័យបច្ចុប្បន្ន
- កុំទទួលយក ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកដោយយល់ស្រប និងជាអ្នកលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក
មិនមានអាថ៌កំបាំងអ្វីធំដុំសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយនោះទេ។ វាទាំងអស់អំពីរបៀបដែលអ្នកជ្រើសរើសដោយមនសិការដើម្បីព្យាបាលដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវគោរពពួកគេ តម្លៃរបស់ពួកគេ ព្រំដែនរបស់ពួកគេ និងគំនិតរបស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវអត់ទោសឱ្យហើយបោះបង់រឿងតូចតាចជំនួសឱ្យការកាន់សោកស្ដាយ។