O căsnicie sănătoasă cuprinde doi oameni imperfecți care refuză să renunțe unul la celălalt. Este un parteneriat pe viață. Cu toate acestea, există câteva lucruri subtile care distrug căsniciile. Poate fi fie vina soțului, fie a soției, pentru că, într-o căsnicie, este extrem de important ca ambii parteneri să găsească unde se află problema, să-și asume responsabilitatea dacă unul dintre soți a dat greș și să rezolve micullucruri care pot fi ușor de rezolvat.

Astăzi ne vom uita la toate lucrurile pe care le fac soțiile și care au potențialul de a cauza probleme în relație. Dacă sunt lăsate necontrolate, aceste tipare de comportament pot deveni distrugerea unei căsnicii, îndepărtându-i pe soți. Așadar, care sunt aceste tipare de comportament centrate pe femei care pot cauza destrămarea unei căsnicii și ce poți face pentru a le evita? Răspundem la aceste întrebări pentru tine, dar mai întâi, să examinămcele care pot deveni un motiv de divorț.

Motive comune pentru divorț

Potrivit unui studiu recent, rata divorțurilor în Statele Unite este foarte mare. Aceasta include persoane din toate grupele de vârstă și din toate grupurile economice, dar, statistic, numărul divorțurilor în rândul cuplurilor tinere a scăzut. Dimpotrivă, rata divorțurilor în rândul persoanelor în vârstă (50 de ani și peste) continuă să crească rapid.

În ultimii 20 de ani, rata divorțurilor în rândul persoanelor în vârstă s-a dublat. Rata divorțurilor în rândul persoanelor de peste 65 de ani crește și mai repede. Fiecare cuplu are propria sa dinamică. Lucrurile pot merge prost dintr-o varietate de motive. Dar există câteva motive comune care sunt de neînțeles și care duc la eșecul căsătoriilor. Acestea includ:

1. Infidelitatea

Infidelitatea este una dintre cele mai dureroase experiențe prin care se poate trece. Ea ruinează căsnicii și este foarte greu de recuperat. Potrivit statisticilor, infidelitatea este un factor de risc în rândul cuplurilor căsătorite. În rândul adulților căsătoriți vreodată care și-au înșelat soțul sau soția înainte, 40% sunt în prezent divorțați sau separați. Prin comparație, doar 17% dintre adulții care au fost fideli soțului sau soției nu mai suntcăsătorit.

2. Incompatibilitate

Căsătoriile sunt complicate pentru că cuprind două persoane care au ideologii, opinii și mentalități diferite. Când aceste ideologii și perspective se ciocnesc constant una de cealaltă, poate fi o provocare să găsești o modalitate de a coexista. Dacă găsești semne de incompatibilitate în relația ta, nu poți face nimic pentru a schimba modul de gândire al celeilalte persoane. Dar poți învăța să sărbătoreștidiferențe.

3. O lipsă de sprijin

Sprijinul este unul dintre elementele constitutive ale căsniciei - fie că este vorba de sprijin emoțional, de sprijin logistic sau chiar de sprijin financiar. Iar acest sprijin nu poate fi unilateral. Nu te poți aștepta ca soțul tău să te susțină în timp ce tu neglijezi să-l susții pe el. Un partener care te sprijină este, sincer, unul dintre cele mai bune lucruri din căsnicie.

4. Alcoolismul și abuzul de substanțe

Alcoolismul și abuzul de substanțe duce la o mulțime de schimbări bruște de dispoziție, paranoia și comportament secretos. Potrivit unei cercetări efectuate la Universitatea din Buffalo, s-a constatat că consumul excesiv de alcool, problemele cu alcoolul și tulburările legate de consumul de alcool sunt asociate cu o satisfacție maritală mai scăzută. De fapt, alcoolul și abuzul de substanțe se numără printre cele mai frecvente motive de divorț.

5. Abuzul domestic

Femeile nu sunt singurele care se confruntă cu abuzul. Și bărbații trec prin violență domestică. Nu este vorba doar de abuz fizic. Ei pot fi, de asemenea, victime ale luminii de gaz, ale manipulării, ale forțării la sex și ale răpirii controlului asupra propriilor finanțe.

12 lucruri pe care femeile le fac și care distrug căsniciile

Ar putea exista o infinitate de motive în spatele celor mai frecvente probleme de căsnicie cu care se confruntă doi soți. Dar care sunt câteva lucruri tipice pe care le fac femeile pentru a distruge relațiile? Să aflăm:

1. Păstrarea secretelor

Păstrarea secretelor este o mare criză în căsnicie, deoarece se știe că este un teren propice pentru necinste și trădare. Este, de fapt, o formă de înșelăciune. Atunci când păstrezi ceva secret pentru o perioadă lungă de timp, devine mai greu să te confrunți și să spui adevărul. Este unul dintre lucrurile care distrug relațiile.

Iată câteva motive pentru care păstrarea secretelor este una dintre etapele inițiale ale unei căsnicii muribunde:

• Împiedică formarea unei legături emoționale
• Aceasta generează neîncredere
• Aceasta duce la o lipsă de comunicare

6. Exploatarea partenerului tău din punct de vedere financiar

Dacă soțul este singurul membru al familiei care câștigă bani, femeia poate ajunge să îl exploateze financiar, cheltuindu-se peste buget. Ea cedează tentațiilor sale și pune în pericol bugetul familiei. Dacă acest model continuă necontrolat, poate expune căsnicia la probleme mai mari.

Problemele financiare sunt frecvente în orice căsnicie. Dar infidelitatea financiară este unul dintre tipurile grave de infidelitate în care unul dintre parteneri minte, fură și ascunde bani de celălalt partener. Astfel de indiscreții monetare din partea unei femei pot afecta legătura pe care o împărtășește cu soțul ei.

7. Compararea căsniciei tale cu alte căsnicii

Comparația este o otravă care distruge căsniciile. De foarte multe ori, unul dintre soți se uită la ceilalți și vede ce lipsește în viața lui. Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o fac în viață și este unul dintre lucrurile care ucid căsnicia. Gelozia, lipsa de mulțumire și căutarea a ceva mai mult decât au sunt câteva dintre motivele pentru care căsniciile eșuează.

Vei fi nefericită într-o relație atunci când vei continua să îți compari viața cu cei care își etalează relația pe rețelele de socializare. Nu cădea în capcana de a crede că tot ce vezi pe Instagram este real. Relația fiecărui cuplu este unică și la fel și a ta. Prețuiește aceste imperfecțiuni și bucură-te de legătura ta conjugală.

8. Controlul asupra partenerului tău îți va distruge căsnicia

Căsniciile prosperă atunci când există un spirit de echipă între parteneri. Este vorba mai mult de "noi" decât de "eu". Dar există momente în care soțiile ignoră această ecuație și acționează în mod egoist. Când o persoană operează dintr-un loc al egoismului, poate dori ca celălalt să acționeze într-un mod care se aliniază cu interesele sale. Ca urmare, poate începe să încerce să-și controleze soțul.

Adevărul este că nu poți controla pe nimeni. Este abuz emoțional atunci când un soț se simte controlat sau manipulat. Unele dintre semnele unei femei care controlează sunt:

• Crede că are întotdeauna dreptate
• Ea continuă să joace cartea victimei
• Este obsesivă, geloasă și are un temperament urât.
• Întotdeauna îți invadează intimitatea

9. Probleme sexuale

Lipsa intimității sexuale este unul dintre lucrurile pe care soții le disprețuiesc într-o căsnicie. Ei doresc să fie angajați sexual cu tine pentru a construi o legătură mai profundă. O căsnicie fără sex poate face ca un soț să aibă o aventură extraconjugală. Unele dintre problemele comune de intimitate sexuală într-o căsnicie includ:

• Nu faceți sex des
• Nu este dispus să experimenteze în pat
• Soțiile nu inițiază niciodată sexul
• Nu sunteți pe deplin prezent în momentul în care faceți sex

10. Nu se pun pe primul loc pe celălalt

Trebuie să-ți prioritizezi partenerul odată ce te-ai căsătorit cu el. Sunteți jumătăți mai bune unul altuia. Nu puteți petrece timp unul cu celălalt doar pentru că sunteți căsătoriți. Ar trebui să VREI să petreci timp de calitate cu el pentru că îl iubești. Aceasta este una dintre cele mai mari priorități într-o relație. Nu înseamnă că trebuie să renunți la prietenii tăi pentru a fi cu soțul tău sau să-l faci pe el să fie celsingurul obiectiv al vieții tale.

O căsnicie sănătoasă înseamnă să menții un echilibru sănătos cu prietenii, familia, copiii, cariera și soțul tău. Dar soțul tău ar trebui să știe că îi aperi spatele, așa cum și el ți-l acoperă pe al tău. Atunci când circumstanțele o cer, alegi să fii alături de soțul tău fără să te gândești prea mult.

11. Reținerea afecțiunii

Când începe o căsnicie, sunteți iubitori și afectuoși tot timpul. Odată ce faza de lună de miere se estompează, vibrația "nu poți să ții mâinile departe" poate fi înlocuită cu certuri și certuri constante. Pe măsură ce vă stabiliți într-un ritm cu soțul/soția și vă găsiți zona de confort cu el/ea, s-ar putea să nu mai aveți nevoie de gesturi evidente pentru a vă exprima dragostea și expresia.

Cu toate acestea, într-o dinamică sănătoasă, aceste emoții sunt în continuare exprimate și trăite de ambii parteneri, deși în moduri mai subtile. Pe de altă parte, atunci când reții afecțiunea după un conflict sau după ce au făcut ceva care te-a rănit, este o formă subtilă de control. Este unul dintre semnele unei soții care controlează dacă se folosește de afecțiune și iubire pentru a obține ceea ce vrea de fiecare dată.

12. A da ultimatumuri distruge o căsnicie

Atunci când îți ameninți partenerul că dacă nu acționează sau nu se comportă într-un anumit fel, îl vei părăsi, relația ta nu este înrădăcinată în iubire, ci afectată de abuz emoțional. Această criză în căsnicie poate fi periculoasă și îl va face pe partenerul tău să se simtă prins în capcană în căsnicie.

Cum să te reconectezi cu soțul tău

Te-ai putea identifica cu aceste obiceiuri și tipare de comportament care pot distruge o căsnicie? Ne putem imagina cât de enervant trebuie să fi fost pentru tine. Nu te descuraja. Dacă există lucruri care pot distruge o relație, atunci există și lucruri care te pot ajuta să salvezi căsnicia și să te reconectezi din nou cu soțul tău. Iată câteva pe care le poți încerca:

1. Fiți majoretele unul altuia

Împărtășiți-vă succesele și sărbătoriți chiar și micile victorii. Mai mult decât atât, împărtășiți-vă eșecurile. Fie că realizează un obiectiv pe termen scurt, fie că nu reușește, soțul/soția dvs. trebuie să știe că veți fi alături de el/ea, încurajându-l/ea sau susținându-l/ea. Asigurați-vă unul altuia spatele. Tratați-i victoriile și pierderile ca pe ale dvs.

2. Rezolvarea problemelor de comunicare

Problemele de comunicare nu sunt nimic deosebit. Dar când le lași neabordate pentru o perioadă lungă de timp, ele se transformă în obstacole uriașe care pot fi greu de depășit. Este important să înveți să stai de vorbă despre problemele tale înainte ca proasta comunicare să devină unul dintre motivele eșecului căsniciei tale.

3. Arătați-vă recunoștința

Dacă fac ceva pentru tine, indiferent cât de mare sau de mic, fii recunoscătoare. Spune-le că ești recunoscătoare că îi ai în viața ta. Bărbaților le place, de asemenea, să fie complimentați, recunoscuți și apreciați.

4. Mergeți la întâlniri

Petrecerea de timp de calitate împreună va fi benefică în reconectarea cu soțul tău. Angajează-te în gesturi dulci, scrie-i o scrisoare de dragoste soțului tău sau scoate-l la un picnic. Întotdeauna lucrurile mărunte sunt cele care fac inima să leșine.

5. Încearcă să condimentezi lucrurile în dormitor

Intimitatea sexuală este crucială pentru a-ți menține partenerul fericit și mulțumit. Încearcă jocurile de rol, pozițiile noi și jucăriile sexuale. Sexul joacă un rol în creșterea intimității dintre parteneri. Acesta stimulează bunăstarea emoțională și fizică atât a bărbaților, cât și a femeilor.

Indicatori cheie

• Critica și deprecierea constantă a partenerului tău pot distruge o căsnicie
• Infidelitatea și abuzurile domestice sunt unul dintre motivele majore de divorț în zilele noastre
• Nu vă luați soțul/soția de bună și fiți încurajatori unul altuia

Nu există un mare secret pentru o căsnicie fericită. Totul ține de modul în care alegi în mod conștient să îți tratezi partenerul. Trebuie să îl respecți, să îi respecți valorile, limitele și opiniile. Trebuie să ierți și să renunți la lucrurile mărunte în loc să îi porți pică.