Ang isang malusog na pag-aasawa ay binubuo ng dalawang hindi perpektong tao na tumatangging sumuko sa isa't isa. Ito ay isang panghabambuhay na pagsasama. Gayunpaman, may ilang mga banayad na bagay na sumisira sa pag-aasawa. Maaaring ito ay kasalanan ng asawang lalaki o ng asawang babae dahil, sa isang pag-aasawa, napakahalagang mahanap ng magkasintahan kung saan ang problema, managot kung ang isang asawa ay nanghina, at lutasin ang maliliit na bagay na madaling malutas.

Ngayon ay titingnan natin ang lahat ng mga bagay na ginagawa ng mga asawang babae na may potensyal na magdulot ng mga problema sa relasyon. Kung pababayaan ang mga pattern ng pag-uugali na ito ay maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng kasal, na nagtutulak sa mag-asawa. Kaya, ano ang mga pattern ng pag-uugali na nakasentro sa mga babae na maaaring maging sanhi ng pagbagsak ng kasal, at ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang mga ito? Sinasagot namin ang mga tanong na ito para sa iyo, ngunit una, suriin natin ang mga maaaring maging dahilan ng diborsyo.

Mga Karaniwang Dahilan ng Diborsiyo

Ayon sa isang kamakailang pag-aaral, napakataas ng rate ng diborsiyo sa United States. Kabilang dito ang mga tao mula sa lahat ng pangkat ng edad at lahat ng pangkat ng ekonomiya, ngunit ayon sa istatistika, ang bilang ng mga diborsyo sa mga nakababatang mag-asawa ay bumaba. Sa kabaligtaran, ang rate ng diborsiyo sa mga matatandang tao (50 taon at mas matanda) ay patuloy na mabilis na tumataas.

Sa nakalipas na 20 taon, ang diborsiyo sa mga matatandang tao ay dumoble. Ang rate ng diborsiyo sa mga taong mahigit sa 65 taon ay mas mabilis na tumataas. Bawatmay sariling dynamics ang mag-asawa. Maaaring magkamali ang mga bagay sa iba't ibang dahilan. Ngunit may ilang karaniwang dahilan na mga paglabag sa pakikitungo at nagreresulta sa pagkabigo sa pag-aasawa. Kabilang dito ang:

1. Pagtataksil

Ang pagtataksil ay isa sa pinakamasakit na karanasang maaaring pagdaanan ng isang tao. Sinisira nito ang mga pag-aasawa at napakahirap bumawi. Ayon sa istatistika, ang pagtataksil ay isang panganib na kadahilanan sa mga mag-asawa. Sa mga may sapat na gulang na walang asawa na niloko ang kanilang mga asawa dati, 40% ay kasalukuyang diborsiyado o hiwalay. Sa paghahambing, 17% lamang ng mga nasa hustong gulang na tapat sa kanilang asawa ang hindi na kasal.

2. Hindi pagkakatugma

Ang pag-aasawa ay kumplikado dahil binubuo ito ng dalawang tao na may magkaibang ideolohiya, opinyon, at pag-iisip. Kapag ang mga ideolohiya at pananaw na ito ay patuloy na nagkakasalungatan sa isa't isa, maaaring maging mahirap na humanap ng paraan upang magkasamang umiral. Kung makakita ka ng mga palatandaan ng hindi pagkakatugma sa iyong relasyon, wala kang magagawa upang baguhin ang paraan ng pag-iisip ng ibang tao. Ngunit maaari kang matutong ipagdiwang ang mga pagkakaiba.

3. Ang kakulangan ng suporta

Ang suporta ay isa sa mga bloke ng pag-aasawa – maging emosyonal na suporta, logistical support, o kahit na pinansyal na suporta. At ang suportang ito ay hindi maaaring maging isang panig. Hindi mo maaasahan na susuportahan ka ng iyong asawa habang hindi mo siya pinapansin. Sa totoo lang, isa sa pinakamagagandang bagay ang isang supportive partnerkasal.

4. Ang alkoholismo at pag-abuso sa sangkap

Ang alkoholismo at pag-abuso sa sangkap ay humahantong sa maraming biglaang pagbabago sa mood, paranoya, at palihim na pag-uugali. Ayon sa pananaliksik na ginawa sa Unibersidad ng Buffalo, natuklasan na ang labis na pag-inom, mga problema sa alak, at mga karamdaman sa paggamit ng alak ay nauugnay lahat sa mas mababang kasiyahan ng mag-asawa. Sa katunayan, ang pag-abuso sa alkohol at sangkap ay kabilang sa mga pinakakaraniwang dahilan ng diborsyo.

5. Pang-aabuso sa tahanan

Hindi lang ang mga babae ang nahaharap sa pang-aabuso. Dumadaan din ang mga lalaki sa karahasan sa tahanan. Ito ay hindi lamang pisikal na pang-aabuso. Maaari din silang maging biktima ng gaslighting, manipulasyon, sapilitang makipagtalik, at kontrol sa sarili nilang pananalapi na inaagaw sa kanila.

12 Mga Bagay na Ginagawa ng Babae na Nakakasira sa Pag-aasawa

Maaaring may walang katapusang mga dahilan sa likod ng mga pinakakaraniwang problema sa pag-aasawa na kinakaharap ng dalawang mag-asawa. Ngunit ano ang ilang mga tipikal na bagay na ginagawa ng mga babae upang sirain ang mga relasyon? Alamin natin:

1. Ang pag-iingat ng mga sikreto

Ang pag-iingat ng mga sikreto ay isang malaking krisis sa pag-aasawa dahil kilala itong pinagmumulan ng hindi katapatan at pagtataksil. Ito ay, sa katunayan, isang anyo ng panlilinlang. Kapag inilihim mo ang isang bagay sa mahabang panahon, nagiging mahirap na harapin at sabihin ang totoo. Isa ito sa mga bagay na sumisira sa mga relasyon.

Narito ang ilang dahilan kung bakit ang pag-iingat ng sikreto ay isa sa mga unang yugto ng namamatay na kasal:

• Pinipigilan nito ang pagbuo ng isangemosyonal na koneksyon
• Nagbubunga ito ng kawalan ng tiwala
• Nauuwi ito sa kawalan ng komunikasyon

6. Pagsasamantala sa pananalapi ng iyong kapareha

Kung ang asawa ay ang kumikita lamang na miyembro ng pamilya, ang isang babae ay maaaring magtapos sa pananalapi na pagsasamantala sa kanya sa pamamagitan ng paggastos sa badyet. Bumigay siya sa kanyang mga tukso at inilalagay sa alanganin ang badyet ng pamilya. Kung magpapatuloy ang pattern na ito nang walang check, maaari nitong ilantad ang kasal sa mas malalaking problema sa pag-aasawa.

Ang mga isyu sa pananalapi ay karaniwan sa bawat kasal. Ngunit ang pagtataksil sa pananalapi ay isa sa mga seryosong uri ng pagtataksil kung saan ang isang kapareha ay nagsisinungaling, nagnakaw at nagtatago ng pera mula sa isa pang kasosyo. Ang gayong mga hindi pagpapasya sa pera sa bahagi ng isang babae ay maaaring makapinsala sa ugnayang ibinabahagi niya sa kanyang asawa.

7. Paghahambing ng iyong kasal sa ibang kasal

Ang paghahambing ay isang lason na sumisira sa mga kasal. Kadalasan, ang isang asawa ay tumitingin sa iba at nakikita kung ano ang nawawala sa kanilang buhay. Ito ang pinakamalaking pagkakamali na nagawa nila sa kanilang buhay at isa sa mga bagay na pumapatay sa kasal. Ang paninibugho, kawalan ng kasiyahan, at paghahanap ng higit pa sa kanila ang ilan sa mga dahilan kung bakit nabigo ang pag-aasawa.

Magiging hindi ka masaya sa isang relasyon kapag patuloy mong ikinukumpara ang iyong buhay sa mga taong nagpapamalas ng kanilang relasyon sa social media. Huwag mahulog sa bitag na ito ng paniniwalang ang lahat ng nakikita mo sa Instagram ay totoo. Ang relasyon ng bawat mag-asawa ay natatangi at gayundin ang sa iyo.Pahalagahan ang mga di-kasakdalan at tamasahin ang iyong pagsasama ng mag-asawa.

8. Ang pagkontrol sa iyong kapareha ay sisira sa iyong pagsasama

Ang pag-aasawa ay umuunlad kapag may team spirit sa pagitan ng mga mag-asawa. Ito ay higit pa tungkol sa "tayo" kaysa sa "ako". Ngunit may mga pagkakataon na binabalewala ng mga asawang babae ang equation na ito at kumikilos nang makasarili. Kapag ang isang tao ay tumatakbo mula sa isang lugar ng pagkamakasarili, maaaring gusto nilang kumilos ang isa sa paraang naaayon sa kanilang mga interes. Bilang resulta, maaari nilang subukang kontrolin ang kanilang asawa.

Nananatili ang katotohanan na hindi mo makokontrol ang sinuman. Ito ay emosyonal na pang-aabuso kapag ang isang asawa ay nararamdaman na sila ay kinokontrol o minamanipula. Ang ilan sa mga senyales ng isang kumokontrol na babae ay:

• Sa tingin niya siya ay palaging tama
• Patuloy siyang naglalaro ng victim card
• Siya ay obsessive, nagseselos, at may masamang ugali
• Palaging sumasalakay iyong privacy

9. Mga problemang sekswal

Ang kawalan ng sexual intimacy ay isa sa mga bagay na hinahamak ng mga asawang lalaki sa isang kasal. Gusto nilang makipagtalik sa iyo para magkaroon ng mas malalim na ugnayan. Ang isang walang seks na kasal ay maaaring maging sanhi ng isang asawa na magkaroon ng isang extramarital affair. Ang ilan sa mga karaniwang problema sa pakikipagtalik sa isang mag-asawa ay kinabibilangan ng:

• Hindi madalas makipagtalik
• Hindi handang mag-eksperimento sa kama
• Ang mga asawang babae ay hindi nagsisimulang makipagtalik kailanman
• Hindi ganap na naroroon sa sandaling ito sex

10. Hindi inuuna ang isa't isa

Kailangan mong unahin ang iyong partner kapag ikaw aykasal sa kanila. Kayo ang mas magandang kalahati ng isa't isa. Hindi ka maaaring maglaan ng oras sa isa't isa dahil lang sa kasal mo sa kanila. Dapat GUSTO mong gumugol ng kalidad ng oras sa kanila dahil mahal mo sila. Ito ang isa sa mga pinakamalaking priyoridad sa isang relasyon. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong talikuran ang iyong mga kaibigan upang makasama ang iyong asawa o gawin siyang ang tanging pokus ng iyong buhay.

Ang isang malusog na kasal ay tungkol sa pagpapanatili ng isang malusog na balanse sa iyong mga kaibigan, pamilya, mga anak , karera, at asawa. Ngunit dapat malaman ng iyong asawa na nasa likod mo sila, tulad ng ginawa nila sa iyo. Kapag kinakailangan ng mga pangyayari, pipiliin mong manatili sa tabi ng iyong asawa nang walang pagdadalawang isip.

11. Pagpigil sa pagmamahal

Kapag nagsimula ang kasal, ikaw ay mapagmahal at mapagmahal sa lahat ng oras. Kapag nawala na ang honeymoon phase, ang can't-keep-hands-off vibe ay maaaring mapalitan ng patuloy na pagtatalo at pagtatalo. Habang nakikipag-ayos ka sa iyong asawa at nahanap mo ang iyong comfort zone sa kanila, maaaring hindi mo na kailangan ng mga hayagang galaw para ipahayag ang iyong pagmamahal at pagpapahayag.

Gayunpaman, sa isang malusog na pagbabago, ang mga damdaming ito ay ipinahayag at nararanasan pa rin ng magkapareha, kahit na sa mas banayad na paraan. Sa kabilang banda, kapag ipinagkait mo ang pagmamahal pagkatapos ng isang salungatan o pagkatapos nilang gumawa ng isang bagay na saktan ka, ito ay isang banayad na paraan ng kontrol. Isa ito sa mga senyales ng isang kumokontrol na asawa kung gagamitin niya siyapagmamahal at pag-ibig upang makuha ang kanyang paraan sa bawat solong oras.

12. Ang pagbibigay ng ultimatum ay sumisira sa kasal

Kapag binantaan mo ang iyong kapareha na kung hindi sila kumilos o kumilos sa isang tiyak na paraan, iiwan mo sila, ang iyong relasyon ay hindi nag-ugat sa pag-ibig ngunit nabahiran ng emosyonal na pang-aabuso. Ang krisis na ito sa pag-aasawa ay maaaring mapanganib at magpaparamdam sa iyong kapareha na nakulong sa isang kasal.

Paano Makipag-ugnayang Muli sa Iyong Asawa

Maaari mo bang maiugnay ang mga gawi at gawi na ito na maaaring makasira sa isang kasal? Naiisip namin kung gaano katakot iyon para sa iyo. Huwag mawalan ng puso. Kung may mga bagay na maaaring makasira sa isang relasyon, may mga bagay na makakatulong sa iyo na iligtas ang kasal at muling makipag-ugnayan sa iyong asawa. Narito ang ilang maaari mong subukan:

1. Maging cheerleader ng bawat isa

Ibahagi ang iyong mga tagumpay at ipagdiwang ang kahit maliit na panalo. Higit pa riyan, ibahagi ang iyong mga kabiguan. Nakamit man nila ang isang panandaliang layunin o nabigo, dapat malaman ng iyong asawa na nasa tabi mo sila, pinasaya sila o sinusuportahan sila. Magkayakap sa isa't isa. Tratuhin ang kanilang mga panalo at pagkatalo bilang iyong sarili.

2. Ayusin ang mga problema sa komunikasyon

Ang mga isyu sa komunikasyon ay walang kakaiba. Ngunit kapag iniwan mo silang hindi natugunan sa loob ng mahabang panahon, lumalaganap sila sa malalaking hadlang na maaaring mahirap lampasan. Mahalagang matuto kang umupo at pag-usapan ang iyong mga isyu bago magkaroon ng masamang komunikasyonisa sa mga dahilan ng pagkabigo ng inyong pagsasama.

3. Magpakita ng pasasalamat

Kung may gagawin sila para sa iyo, gaano man kalaki o maliit, magpasalamat ka. Sabihin sa kanila na nagpapasalamat ka na mayroon sila sa iyong buhay. Gusto rin ng mga lalaki na purihin, kilalanin, at pahalagahan.

4. Mag-date

Ang paggugol ng de-kalidad na oras na magkasama ay magiging kapaki-pakinabang sa muling pakikipag-ugnayan sa iyong asawa. Makisali sa matamis na kilos, magsulat ng isang love letter sa iyong asawa, o dalhin siya sa isang piknik. Palaging ang maliliit na bagay ang nagpapadurog sa puso ng isang tao.

5. Subukang pagandahin ang mga bagay sa kwarto

Ang pakikipagtalik ay mahalaga para mapanatiling masaya at kontento ang iyong partner. Subukan ang roleplay, mga bagong posisyon, at mga laruang sex. Ang sex ay gumaganap ng isang papel sa pagtaas ng intimacy sa pagitan ng mga kasosyo. Pinapalakas nito ang emosyonal at pisikal na kagalingan ng kapwa lalaki at babae.

Mga Pangunahing Punto

• Ang patuloy na pagpuna at pagmamaliit sa iyong kapareha ay maaaring makasira sa isang kasal
• Ang pagtataksil at pang-aabuso sa tahanan ay isa sa mga pangunahing dahilan ng diborsyo sa panahon ngayon
• Huwag kunin your spouse for granted and be each other's cheerleaders

Walang malaking sikreto sa isang masayang pagsasama. Ang lahat ng ito ay tungkol sa kung paano mo sinasadyang piliin na tratuhin ang iyong kapareha. Kailangan mong igalang sila, ang kanilang mga halaga, ang kanilang mga hangganan, at ang kanilang mga opinyon. Kailangan mong magpatawad at bitawan ang maliliit na bagay sa halip na hawakansama ng loob.