Hau da maitasuna hiltzen duena ezkontza batean - Errudun al zara?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ezkontza osasuntsu batek elkarri amore emateari uko egiten dioten bi pertsona inperfektu osatzen dute. Bizi osorako lankidetza da. Hala ere, badira ezkontzak suntsitzen dituzten gauza sotil batzuk. Senarraren edo emaztearen errua izan liteke, zeren, ezkontza batean, oso garrantzitsua da bi bikotekideek arazoa non dagoen aurkitzea, erantzukizuna hartzea ezkontideren batek huts egin badu eta erraz konpon daitezkeen gauza txikiak konpontzea.

Gaur, harreman arazoak sortzeko ahalmena duten emazteek egiten dituzten gauza guztiak aztertuko ditugu. Kontrolatu gabe utziz gero, jokabide-eredu horiek ezkontza baten desegitea bihur daitezke, ezkontideak aldenduz. Beraz, zeintzuk dira ezkontza bat apurtzea eragin dezaketen emakumeengan oinarritutako portaera-eredu horiek, eta zer egin dezakezu horiek saihesteko? Galdera hauei erantzuten diegu, baina lehenik eta behin, azter ditzagun dibortziorako arrazoi bihur daitezkeenak.

Dibortziorako ohiko arrazoiak

Azken ikerketa baten arabera, Estatu Batuetako dibortzio-tasa oso altua da. Adin-talde guztietako pertsonak eta talde ekonomiko guztietakoak hartzen ditu barne, baina estatistikoki, bikote gazteenen artean dibortzio kopuruak behera egin du. Aitzitik, adineko pertsonen (50 urte eta gehiago) dibortzio-tasa azkar hazten jarraitzen du.

Azken 20 urteetan, adinekoen dibortzio-tasa bikoiztu egin da. 65 urtetik gorako pertsonen artean dibortzio-tasa are azkarrago hazten ari da. Bakoitzakbikoteak bere dinamika du. Gauzak gaizki joan daitezke hainbat arrazoirengatik. Baina badira akordioak hausten dituzten eta ezkontzak huts egiten dituzten arrazoi arrunt batzuk. Hauek dira:

1. Infidelitatea

Infidelitatea bizi daitekeen esperientzia mingarrienetako bat da. Ezkontzak hondatzen ditu eta oso zaila da berreskuratzea. Estatistiken arabera, desleialtasuna arrisku faktore bat da bikote ezkonduen artean. Aurretik ezkondutako helduen artean, ezkontideak iruzur egin dituztenen artean, gaur egun %40 dibortziatu edo bananduta daude. Alderatuz, ezkontideari leialak ziren helduen %17 baino ez dago jada ezkonduta.

2. Bateraezintasuna

Ezkontzak konplikatuak dira, ideologia, iritzi eta pentsamolde desberdinak dituzten bi pertsonek osatzen dutelako. Ideologia eta ikuspuntu hauek etengabe talka egiten dutenean, zaila izan daiteke elkarrekin bizitzeko modu bat aurkitzea. Zure harremanean bateraezintasun zantzuak aurkitzen badituzu, ezin duzu ezer egin bestearen pentsamoldea aldatzeko. Baina desberdintasunak ospatzen ikas dezakezu.

3. Laguntza falta

Laguntza ezkontzaren oinarrietako bat da, izan laguntza emozionala, laguntza logistikoa edo baita laguntza ekonomikoa ere. Eta laguntza hori ezin da aldebakarrekoa izan. Ezin duzu espero zure senarrak babesten zaitunik, hura babestea baztertzen duzun bitartean. Bikote solidarioa zintzotasunez gauzarik onenetako bat daezkontza.

4. Alkoholismoa eta substantzia gehiegikeria

Alkoholismoak eta substantzia gehiegikeriak bat-bateko umore aldaketa, paranoia eta portaera isilpeko asko eragiten dituzte. Buffaloko Unibertsitatean egindako ikerketen arabera, edateko pisu handia, alkoholaren arazoak eta alkoholaren kontsumoaren nahasteak ezkontzako asebetetze baxuagoarekin lotzen direla ikusi zen. Izan ere, alkohola eta substantzia gehiegikeriak dira dibortziorako arrazoi ohikoenetakoak.

5. Etxeko tratu txarrak

Emakumeak ez dira tratu txarrak jasaten dituzten bakarrak. Gizonek ere etxeko indarkeria jasaten dute. Ez da tratu txar fisikoa bakarrik. Gas-argiaren, manipulazioaren, sexu-harremanak behartuta egotearen eta beren finantza-kontrolaren biktima ere izan daitezke.

Emakumeek ezkontzak suntsitzen dituzten 12 gauza

Bi ezkontideek izaten dituzten ezkontza-arazo ohikoenen atzean arrazoi infinituak egon litezke. Baina zer dira emakumeek harremanak hondatzeko egiten dituzten gauza tipikoak? Jakin dezagun:

1. Sekretuak gordetzea

Sekretuak gordetzea ezkontza-krisi handia da, zintzotasun eta traiziorako haztegi gisa ezagutzen baita. Izan ere, iruzurra modu bat da. Zerbait denbora luzez sekretuan gordetzen duzunean, zailagoa egiten da egia aurre egitea eta esatea. Harremanak hondatzen dituen gauzetako bat da.

Hona hemen sekretuak gordetzea hilzorian dagoen ezkontza baten hasierako faseetako bat izatearen arrazoi batzuk:

  • Hauek eragozten dute.konexio emozionala
  • Mefidantza sortzen du
  • Komunikazio eza dakar

6. Bikotekidea ekonomikoki ustiatzea

Senarra baldin bada familiako kidea bakarrik irabazten duena, emakume batek finantza-esplotazioan buka dezake aurrekontutik aterata. Bere tentazioei amore eman eta familiaren aurrekontua kolokan jartzen du. Eredu honek kontrolatu gabe jarraitzen badu, ezkontza bat ezkontza-arazo handiagoak eragin ditzake.

Finantza arazoak ohikoak dira ezkontza guztietan. Baina finantza desleialtasuna desleialtasun mota larrietako bat da, non bikotekide batek gezurra esan, lapurtu eta beste bikotekideari dirua ezkutatzen dion. Emakumearen aldetik halako diru indiskrezioek bere ezkontidearekin partekatzen duten lotura kaltetu dezakete.

Ikusi ere: Nola moteldu harreman bat azkarregi joaten bada

7. Zure ezkontza beste ezkontza batzuekin alderatzea

Konparazioa ezkontzak suntsitzen dituen pozoia da. Askotan, ezkontide batek besteei begiratzen die eta haien bizitzan falta dena ikusten du. Hau da beren bizitzan egin duten akatsik handiena eta ezkontza hiltzen duen gauzetako bat da. Jeloskortasuna, kontent eza eta haiek baino zerbait gehiago bilatzea dira ezkontzak huts egiteko arrazoietako batzuk.

Harreman batean zorigaiztoko izango zara zure bizitza sare sozialetan euren harremana erakusten dutenekin alderatzen jarraitzen duzunean. Ez erori Instagramen ikusten duzun guztia benetakoa dela sinesteko tranpa honetan. Bikote bakoitzaren harremana bakarra da eta zurea ere bai.Gozatu akats horiek eta gozatu zure ezkontza-lotura.

8. Bikotekidea kontrolatzeak zure ezkontza suntsituko du

Bikotekideen artean talde-espiritua dagoenean ezkontzak hazten dira. Gehiago "gu" da "ni" baino. Baina badira emazteak ekuazio hori baztertu eta berekoikeriaz jokatzen dutenak. Pertsona bat berekoikeriaren lekutik ari denean, baliteke besteak bere interesekin bat datorren moduan jokatzea nahi izatea. Ondorioz, senarra kontrolatzen saiatzen has daitezke.

Kontua da ezin duzula inor kontrolatu. Tratu txar emozionala da ezkontideak kontrolatzen edo manipulatzen ari direla sentitzen duenean. Emakume kontrolatzailearen seinale batzuk hauek dira:

  • Beti arrazoi duela uste du
  • Biktimaren karta jokatzen jarraitzen du
  • Obsesiboa, jeloskorra da eta umore txarra du
  • Beti inbaditzen du. zure pribatutasuna

9. Sexu-arazoak

Sexu-intimitate eza senarrek ezkontza batean mespretxatzen duten gauzetako bat da. Zurekin sexu-konpromisoa izan nahi dute, lotura sakonago bat eraikitzeko. Sexurik gabeko ezkontza batek senarra ezkontzaz kanpoko harreman bat izan dezake. Ezkontza batean ohikoak diren sexu-intimitate-arazoetako batzuk hauek dira:

  • Sexu-harremanak askotan ez izatea
  • Ohean esperimentatzeko prest ez egotea
  • Emazteak ez dute inoiz sexu-harremanik hasten
  • Une horretan guztiz presente ez egotea. sexua

10. Elkarri lehenik ez jartzea

Bikotekidea lehenetsi behar duzu behinhaiekin ezkondua. Elkarren erdi hobeak zarete. Ezin duzu denborarik eman elkarren artean ezkonduta zaudelako bakarrik. Beraiekin kalitatezko denbora pasa nahi duzula maite dituzulako. Hau da harreman baten lehentasun handienetako bat. Ez du esan nahi zure lagunak utzi behar dituzunik zure senarrarekin egoteko edo hura zure bizitzako ardatz bakarra bihurtu behar duzunik.

Ezkontza osasuntsua zure lagunekin, familiarekin, seme-alabekin oreka osasuntsu bat mantentzea da. , karrera eta senarra. Baina zure ezkontideak jakin behar du bizkarra eman diozula, haiek zurea duten moduan. Egoerak hala eskatzen duenean, zure senarraren ondoan egotea aukeratzen duzu bigarren pentsatu gabe.

11. Maitasuna uztea

Ezkontza hasten denean, maitagarria eta maitagarria zara denbora guztian. Eztei-bidaiaren fasea desagertzen denean, etengabeko liskarrak eta eztabaidak ordezkatu ahal izango dira. Zure ezkontidearekin erritmoan kokatu eta haiekin zure erosotasun gunea aurkitzen duzun heinean, baliteke gehiago ez izatea keinu ageriko beharrik zure maitasuna eta adierazpena adierazteko.

Hala ere, dinamika osasuntsu batean, emozio hauek bi bikotekideek adierazten eta bizitzen dituzte oraindik, modu sotilagoan bada ere. Aldiz, gatazka baten ondoren afektuari eusten diozunean edo zu min egiteko zerbait egin ostean, kontrol modu sotil bat da. Erabiltzen badu emazte kontrolatzailearen seinaleetako bat damaitasuna eta maitasuna bere bidea lortzeko.

12. Ultimatumak emateak ezkontza suntsitzen du

Bikotekideari mehatxatzen diozunean ez badu nola jokatzen edo jokatzen ez badu, utzi egingo diozula, zure harremana ez dago maitasunean errotuta. baina tratu txar emozionalak hondatuta. Ezkontza-krisi hau arriskutsua izan daiteke eta zure bikotea ezkontza batean harrapatuta sentiaraziko du.

Nola berriro konektatu zure ezkontidearekin

Ezkontza bat suntsitu dezaketen ohitura eta jokabide-eredu hauekin erlazionatu al zinateke? Imajina dezakegu zein urdurigarria izan behar zuen zuretzat. Ez galdu bihotza. Harremana suntsitu dezaketen gauzak badaude, orduan ezkontza salbatzen eta zure ezkontidearekin berriro konektatzen lagunduko dizuten gauzak daude. Hona hemen probatu ditzakezun batzuk:

1. Izan zaitez elkarren animatzaile

Partekatu zure arrakastak eta ospatu garaipen txikiak ere. Hori baino gehiago, partekatu zure porrotak. Epe laburreko helburu bat betetzen duten ala ez, zure ezkontideak jakin behar du ondoan egongo zarela, animatzen edo laguntzen. Batak besteari bizkarra eman. Tratatu haien garaipenak eta galerak zureak bezala.

2. Konpondu komunikazio-arazoak

Komunikazio-arazoak ez dira ezer berezirik. Baina denbora luzez bideratu gabe uzten dituzunean, gainditzea zaila izan daitekeen bide-bloke erraldoiak sortzen dira. Garrantzitsua da esertzen eta zure arazoei buruz hitz egiten ikastea komunikazio txarra bihurtu aurretikzure ezkontzaren porrotaren arrazoietako bat.

3. Erakutsi esker ona

Zerbait egiten badute, handia edo txikia izan arren, eskertu. Esan iezaiezu eskertzen duzula zure bizitzan izatea. Gizonei ere laudorioak, aintzatetsiak eta estimatuak izatea gustatzen zaie.

4. Joan zitetara

Kalitatezko denbora elkarrekin pasatzea onuragarria izango da zure ezkontidearekin berriro harremanetan jartzeko. Egin keinu gozoetan, idatzi maitasun gutun bat senarrari edo eraman ezazu piknik batera. Gauza txikiak dira beti bihotza kentzen dutenak.

5. Saiatu logelan gauzak pizten

Sexu-intimitatea funtsezkoa da bikotekidea pozik eta pozik mantentzeko. Saiatu rol-jokoak, posizio berriak eta jostailu sexualak. Sexuak zeresan handia du bikotekideen arteko intimitatea areagotzeko. Gizon eta emakumeen ongizate emozionala eta fisikoa sustatzen du.

Oinarri nagusiak

  • Bikotekideari etengabeko kritikak eta gutxiespenak ezkontza suntsitu dezake
  • Infidelitatea eta etxeko tratu txarrak dira gaur egungo dibortzioaren arrazoi nagusietako bat
  • Ez hartu zure ezkontidea gauza bat da eta izan elkarren animatzaileak

Ez dago ezkontza zoriontsu baterako sekretu handirik. Kontua da zure bikotekidea nola tratatzea kontzienteki aukeratzen duzun. Errespetatu behar dituzu, haien balioak, mugak eta iritziak. Barkatu eta gauza txikiak utzi behar dituzu eutsi beharreanhaserreak.

Ikusi ere: Nire emazteak jotzen nau

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.