Ndoa yenye afya inajumuisha watu wawili wasio wakamilifu wanaokataa kukata tamaa. Ni ushirikiano wa maisha yote. Hata hivyo, kuna mambo machache ya hila ambayo huharibu ndoa. Inaweza kuwa kosa la mume au la mke kwa sababu, katika ndoa, ni muhimu sana kwamba wenzi wote wawili watafute tatizo lilipo, wawajibike ikiwa mmoja wa wanandoa amedorora, na kutatua mambo madogo ambayo yanaweza kutatuliwa kwa urahisi.

Leo tutaangalia mambo yote wanayofanya wake ambayo yana uwezo wa kusababisha matatizo ya mahusiano. Usipodhibitiwa mifumo hii ya tabia inaweza kuwa uharibifu wa ndoa, na kuwatenganisha wenzi wa ndoa. Kwa hivyo, ni mifumo gani hii ya tabia inayozingatia wanawake ambayo inaweza kusababisha ndoa kuvunjika, na unaweza kufanya nini ili kuepuka? Tunakujibu maswali haya, lakini kwanza, hebu tuchunguze yale ambayo yanaweza kuwa sababu ya talaka.

Sababu za Kawaida za Talaka

Kulingana na utafiti wa hivi majuzi, kiwango cha talaka nchini Marekani ni cha juu sana. Hii inajumuisha watu kutoka makundi yote ya umri na makundi yote ya kiuchumi, lakini kwa takwimu, idadi ya talaka kati ya wanandoa wachanga imepungua. Kinyume chake, kiwango cha talaka miongoni mwa wazee (miaka 50 na zaidi) kinaendelea kupanda kwa kasi.

Katika kipindi cha miaka 20 iliyopita, kiwango cha talaka miongoni mwa wazee kimeongezeka maradufu. Kiwango cha talaka kati ya watu zaidi ya miaka 65 kinaongezeka kwa kasi zaidi. Kilawanandoa wana mienendo yake. Mambo yanaweza kwenda vibaya kwa sababu mbalimbali. Lakini kuna sababu chache za kawaida ambazo ni wavunjaji wa mikataba na kusababisha ndoa kuvunjika. Hizi ni pamoja na:

1. Ukosefu wa uaminifu

Ukosefu wa uaminifu ni mojawapo ya matukio maumivu zaidi ambayo mtu anaweza kupitia. Inaharibu ndoa na ni ngumu sana kupona. Kulingana na takwimu, ukosefu wa uaminifu ni sababu ya hatari kati ya wanandoa. Miongoni mwa watu wazima waliowahi kuolewa ambao wamewahi kuwalaghai wenzi wao hapo awali, 40% kwa sasa wametalikiana au wametengana. Kwa kulinganisha, ni 17% tu ya watu wazima ambao walikuwa waaminifu kwa wenzi wao ambao hawajaoa tena.

2. Kutopatana

Ndoa ni ngumu kwa sababu inajumuisha watu wawili ambao wana itikadi, maoni na mitazamo tofauti. Wakati itikadi na mitazamo hii inapogongana kila mara, inaweza kuwa changamoto kutafuta njia ya kuishi pamoja. Ikiwa unapata ishara za kutokubaliana katika uhusiano wako, huwezi kufanya chochote kubadilisha njia ya kufikiri ya mtu mwingine. Lakini unaweza kujifunza kusherehekea tofauti.

3. Ukosefu wa usaidizi

Usaidizi ni mojawapo ya nguzo za ujenzi wa ndoa - iwe usaidizi wa kihisia, usaidizi wa vifaa, au hata usaidizi wa kifedha. Na msaada huu hauwezi kuwa wa upande mmoja. Huwezi kutarajia mume wako akusaidie huku wewe ukipuuza kumuunga mkono. Mshirika msaidizi kwa uaminifu ni mojawapo ya mambo bora zaidi kuhusundoa.

4. Ulevi na matumizi mabaya ya dawa za kulevya

Ulevi na matumizi mabaya ya dawa za kulevya husababisha mabadiliko mengi ya ghafla ya hisia, mkanganyiko, na tabia ya usiri. Kulingana na utafiti uliofanywa katika Chuo Kikuu cha Buffalo, iligundulika kuwa unywaji pombe kupita kiasi, matatizo ya pombe, na matatizo ya matumizi ya pombe yote yanahusishwa na kutoridhika kwa ndoa. Kwa kweli, matumizi mabaya ya pombe na dawa za kulevya ni miongoni mwa sababu za kawaida za talaka.

5. Unyanyasaji wa nyumbani

Si wanawake pekee wanaokabiliwa na dhuluma. Wanaume pia hupitia unyanyasaji wa nyumbani. Sio tu unyanyasaji wa kimwili. Wanaweza pia kuwa mhasiriwa wa kuwashwa kwa gesi, kudanganywa, kulazimishwa kufanya ngono, na udhibiti wa fedha zao wenyewe kuporwa kutoka kwao.

Mambo 12 Wanayofanya Wanawake ambayo Yanaharibu Ndoa

Kunaweza kuwa na sababu zisizo na kikomo nyuma ya matatizo ya kawaida ya ndoa ambayo wanandoa wawili hukabiliana nayo. Lakini ni mambo gani ya kawaida ambayo wanawake hufanya ili kuharibu uhusiano? Hebu tujue:

1. Kutunza siri

Kutunza siri ni tatizo kubwa la ndoa kwani inajulikana kuwa chanzo cha ukosefu wa uaminifu na usaliti. Kwa kweli, ni aina ya udanganyifu. Unapoweka kitu siri kwa muda mrefu, inakuwa vigumu kukabiliana na kusema ukweli. Ni moja ya mambo yanayoharibu mahusiano.

Hizi hapa ni baadhi ya sababu zinazofanya kutunza siri ni mojawapo ya hatua za mwanzo za ndoa inayokaribia kufa:

• Huzuia kutengeneza ndoa.uhusiano wa kihisia
• Huzaa kutoaminiana
• Hupelekea kukosa mawasiliano

6. Kumnyonya mwenza wako kifedha

Ikiwa mume ndiye mwanafamilia mwenye kipato pekee, mwanamke anaweza kuishia kumdhulumu kifedha kwa kutumia bajeti yake. Anakubali majaribu yake na kuweka bajeti ya familia hatarini. Mtindo huu ukiendelea bila kudhibitiwa, unaweza kuhatarisha ndoa kwenye matatizo makubwa zaidi ya ndoa.

Masuala ya kifedha ni ya kawaida katika kila ndoa. Lakini ukafiri wa kifedha ni moja ya aina mbaya za ukafiri ambapo mwenzi mmoja hudanganya, kuiba na kumficha mwenzi mwingine pesa. Uzembe huo wa kifedha kwa upande wa mwanamke unaweza kuharibu kifungo anachoshiriki na mwenzi wake.

7. Kulinganisha ndoa yako na ndoa nyingine

Kulinganisha ni sumu inayoharibu ndoa. Mara nyingi, mwenzi mmoja huwaangalia wengine na kuona kile kinachokosekana katika maisha yao. Hili ndilo kosa kubwa wanalowahi kufanya katika maisha yao na ni moja ya mambo yanayoua ndoa. Wivu, kukosa kuridhika, na kutafuta kitu zaidi ya walichonacho ni baadhi ya sababu zinazofanya ndoa kuvunjika.

Utakuwa huna furaha katika uhusiano unapoendelea kulinganisha maisha yako na wale wanaoonyesha uhusiano wao kwenye mitandao ya kijamii. Usianguke kwa mtego huu wa kuamini kuwa kila kitu unachokiona kwenye Instagram ni kweli. Uhusiano wa kila wanandoa ni wa kipekee na wako pia.Thamini kasoro hizo na ufurahie kifungo chako cha ndoa.

8. Kumdhibiti mwenzako kutaharibu ndoa yako

Ndoa hustawi kunapokuwa na umoja kati ya wapenzi. Inahusu zaidi "sisi" kuliko "mimi". Lakini kuna nyakati ambapo wake hupuuza mlinganyo huu na kutenda kwa ubinafsi. Wakati mtu anafanya kazi kutoka mahali pa ubinafsi, wanaweza kutaka mwingine atende kwa njia inayopatana na masilahi yao. Kwa sababu hiyo, wanaweza kuanza kujaribu kumdhibiti mume wao.

Ukweli unabaki kuwa huwezi kudhibiti mtu yeyote. Ni unyanyasaji wa kihisia wakati mwenzi anahisi kama anadhibitiwa au kudanganywa. Baadhi ya dalili za mwanamke mtawala ni:

• Anajiona yuko sahihi kila wakati
• Anaendelea kucheza kadi ya mwathirika
• Ana mawazo mengi, ana wivu na ana hasira mbaya
• Huvamia kila mara. usiri wako

9. Matatizo ya kimapenzi

Kukosa urafiki wa kimapenzi ni moja ya mambo ambayo waume hudharau katika ndoa. Wanataka kushiriki nawe ngono ili kujenga uhusiano wa ndani zaidi. Ndoa isiyo na ngono inaweza kumfanya mume kuwa na uhusiano wa kimapenzi nje ya ndoa. Baadhi ya matatizo ya kawaida ya kujamiiana katika ndoa ni pamoja na:

• Kutojamiiana mara kwa mara
• Kutokuwa tayari kufanya majaribio kitandani
• Wake kutoanzisha ngono milele
• Kutokuwepo kikamilifu wakati wa ngono

10. Kutoweka kila mmoja kwanza

Unatakiwa kumtanguliza mwenzi wako mara tukuolewa nao. Nyinyi ni nusu bora kwa kila mmoja. Huwezi kutumia muda na kila mmoja kwa sababu tu umeolewa nao. Unapaswa KUTAKA kutumia muda bora pamoja nao kwa sababu unawapenda. Hii ni moja ya vipaumbele vikubwa katika uhusiano. Haimaanishi kwamba unapaswa kuachana na marafiki zako ili kuwa na mume wako au kumfanya awe jambo kuu maishani mwako.

Ndoa yenye afya inahusu kudumisha usawaziko mzuri na marafiki, familia, watoto , kazi, na mume. Lakini mwenzi wako anapaswa kujua kwamba una mgongo wao, jinsi walivyopata wako. Wakati hali zinahitaji, unachagua kuwa kando ya mume wako bila wazo la pili.

11. Kuzuia mapenzi

Ndoa inapoanza, unakuwa na upendo na upendo kila wakati. Mara tu awamu ya asali inapofifia, mtetemo wa kutoweza-keep-hands-off unaweza kubadilishwa na mabishano na mabishano ya mara kwa mara. Unapotulia katika mdundo na mwenzi wako na kutafuta eneo lako la faraja pamoja nao, huenda usihitaji tena ishara za waziwazi kuonyesha upendo na kujieleza kwako.

Hata hivyo, katika hali nzuri, hisia hizi bado zinaonyeshwa na kuathiriwa na wenzi wote wawili, ingawa kwa njia za hila zaidi. Kwa upande mwingine, unapomnyima upendo baada ya mzozo au baada ya wao kukuumiza, ni njia ya hila ya kudhibiti. Ni moja ya ishara za mke anayedhibiti ikiwa anamtumiaupendo na upendo kupata njia yake kila wakati.

12. Kutoa kauli za mwisho kunaharibu ndoa

Unapomtishia mwenzako kwamba wasipofanya au kuwa na tabia fulani utawaacha, mahusiano yenu hayana mizizi katika mapenzi. lakini kuharibiwa na unyanyasaji wa kihisia. Mgogoro huu katika ndoa unaweza kuwa hatari na utamfanya mwenzi wako ajisikie amenaswa katika ndoa.

Jinsi ya Kuunganishwa Upya na Mwenzi Wako

Je, unaweza kuhusiana na tabia na mifumo hii ya tabia ambayo inaweza kuharibu ndoa? Tunaweza kufikiria jinsi hilo linapaswa kuwa la kuhuzunisha kwako. Usife moyo. Ikiwa kuna mambo ambayo yanaweza kuharibu uhusiano, basi kuna mambo ambayo yanaweza kukusaidia kuokoa ndoa na kuunganisha tena na mwenzi wako tena. Hapa kuna chache unaweza kujaribu:

1. Kuwa mshangiliaji wa kila mmoja

Shiriki mafanikio yako na ufurahie ushindi hata mdogo. Zaidi ya hayo, shiriki kushindwa kwako. Iwe wanatimiza lengo la muda mfupi au wanashindwa, mwenzi wako anapaswa kujua kwamba utakuwa karibu nao, ukiwashangilia au kuwaunga mkono. Kuwa na migongo ya mtu mwingine. Chukua ushindi na hasara zao kama zako.

2. Rekebisha matatizo ya mawasiliano

Masuala ya mawasiliano si kitu cha kipekee. Lakini unapoziacha bila kushughulikiwa kwa muda mrefu, zinaingia kwenye vizuizi vikubwa vya barabarani ambavyo inaweza kuwa vigumu kupita. Ni muhimu kujifunza kukaa na kuzungumza juu ya masuala yako kabla ya mawasiliano mabaya kuwamoja ya sababu za kufeli kwa ndoa yako.

3. Onyesha shukrani

Wakikufanyia jambo, liwe kubwa au dogo, shukuru. Waambie unashukuru kuwa nao katika maisha yako. Wanaume pia wanapenda kupongezwa, kutambuliwa, na kuthaminiwa.

4. Nenda kwa tarehe

Kutumia muda bora pamoja kutakuwa na manufaa katika kuungana tena na mwenzi wako. Shiriki katika ishara tamu, mwandikie mume wako barua ya upendo, au umpeleke kwenye picnic. Daima ni vitu vidogo vinavyofanya moyo wa mtu kuzimia.

5. Jaribu kutia viungo chumbani

Urafiki wa kimapenzi ni muhimu ili kumfanya mwenzi wako awe na furaha na radhi. Jaribu igizo, nafasi mpya na vinyago vya ngono. Ngono ina jukumu katika kuongeza urafiki kati ya wapenzi. Inaongeza ustawi wa kihisia na kimwili wa wanaume na wanawake sawa.

Vidokezo Muhimu

• Kukosolewa mara kwa mara na kumdharau mwenzi wako kunaweza kuharibu ndoa
• Ukosefu wa uaminifu na unyanyasaji wa nyumbani ni mojawapo ya sababu kuu za talaka katika nyakati za leo
• Usikubaliane. mwenzi wako kwa urahisi na kuwa washangiliaji wa kila mmoja

Hakuna siri kubwa ya kuwa na ndoa yenye furaha. Yote ni juu ya jinsi unavyochagua kumtendea mwenzi wako kwa uangalifu. Unahitaji kuwaheshimu, maadili yao, mipaka yao, na maoni yao. Unahitaji kusamehe na kuacha mambo madogo badala ya kushikiliakinyongo.