Et sundt ægteskab består af to uperfekte mennesker, der nægter at opgive hinanden. Det er et livslangt partnerskab. Der er dog et par subtile ting, der ødelægger ægteskaber. Det kan være enten mandens eller konens skyld, for i et ægteskab er det kritisk vigtigt, at begge parter finder ud af, hvor problemet ligger, tager ansvar, hvis den ene ægtefælle har svigtet, og løser de småting, der let kan løses.

I dag vil vi se på alle de ting, som koner gør, og som har potentiale til at forårsage problemer i forholdet. Hvis disse adfærdsmønstre ikke kontrolleres, kan de blive ødelæggende for et ægteskab og drive ægtefæller fra hinanden. Så hvad er disse kvindecentrerede adfærdsmønstre, der kan få et ægteskab til at falde fra hinanden, og hvad kan du gøre for at undgå dem? Vi besvarer disse spørgsmål for dig, men først skal vi undersøgesom kan blive en grund til skilsmisse.

Almindelige årsager til skilsmisse

Ifølge en nylig undersøgelse er skilsmisseraten i USA meget høj. Det gælder folk fra alle aldersgrupper og alle økonomiske grupper, men statistisk set er antallet af skilsmisser blandt yngre par faldet. Tværtimod fortsætter skilsmisseraten blandt ældre mennesker (50 år og derover) med at stige hurtigt.

I løbet af de sidste 20 år er skilsmisseraten blandt ældre mennesker fordoblet. Skilsmisseraten blandt mennesker over 65 år stiger endnu hurtigere. Hvert par har sin egen dynamik. Ting kan gå galt af mange forskellige årsager. Men der er nogle få almindelige årsager, der er deal breakers og resulterer i mislykkede ægteskaber. Disse inkluderer:

1. Utroskab

Utroskab er en af de mest smertefulde oplevelser, man kan gå igennem. Det ødelægger ægteskaber, og det er meget svært at komme sig over. Ifølge statistikker er utroskab en risikofaktor blandt gifte par. Blandt voksne, der har været deres ægtefælle utro, er 40 % i dag skilt eller separeret. Til sammenligning er kun 17 % af de voksne, der var tro mod deres ægtefælle, ikke længere... Læs meregift.

2. Inkompatibilitet

Ægteskaber er komplicerede, fordi de består af to mennesker, der har forskellige ideologier, meninger og tankesæt. Når disse ideologier og perspektiver konstant kolliderer med hinanden, kan det være udfordrende at finde en måde at sameksistere på. Hvis du finder tegn på uforenelighed i dit forhold, kan du ikke gøre noget for at ændre den anden persons måde at tænke på. Men du kan lære at fejre deforskelle.

3. Mangel på støtte

Støtte er en af ægteskabets byggesten - hvad enten det er følelsesmæssig støtte, logistisk støtte eller endda økonomisk støtte. Og denne støtte kan ikke være ensidig. Du kan ikke forvente, at din mand støtter dig, mens du forsømmer at støtte ham. En støttende partner er ærligt talt en af de bedste ting ved ægteskabet.

4. Alkoholisme og stofmisbrug

Alkoholisme og stofmisbrug fører til mange pludselige humørsvingninger, paranoia og hemmelighedsfuld adfærd. Ifølge forskning udført på University of Buffalo viste det sig, at stort alkoholforbrug, alkoholproblemer og alkoholforstyrrelser alle er forbundet med lavere ægteskabelig tilfredshed. Faktisk er alkohol- og stofmisbrug blandt de mest almindelige årsager til skilsmisse.

5. Misbrug i hjemmet

Kvinder er ikke de eneste, der udsættes for vold. Mænd oplever også vold i hjemmet. Det er ikke kun fysisk vold. De kan også være ofre for gaslighting, manipulation, blive tvunget til sex, og kontrollen over deres egen økonomi kan blive taget fra dem.

12 ting, kvinder gør, der ødelægger ægteskaber

Der kan være uendeligt mange grunde til de mest almindelige ægteskabsproblemer, som to ægtefæller står over for. Men hvad er det, kvinder typisk gør for at ødelægge deres forhold? Lad os finde ud af det:

1. At holde på hemmeligheder

At holde på hemmeligheder er en stor ægteskabskrise, da det er kendt for at være grobund for uærlighed og forræderi. Det er faktisk en form for bedrag. Når man holder noget hemmeligt i lang tid, bliver det sværere at konfrontere og fortælle sandheden. Det er en af de ting, der ødelægger forhold.

Her er nogle grunde til, at hemmeligheder er et af de første stadier i et døende ægteskab:

• Det forhindrer os i at skabe en følelsesmæssig forbindelse
• Det skaber mistillid
• Det fører til mangel på kommunikation

6. Udnytter din partner økonomisk

Hvis manden er den eneste i familien, der tjener penge, kan kvinden ende med at udnytte ham økonomisk ved at skeje ud uden for budgettet. Hun giver efter for sine fristelser og bringer familiebudgettet i fare. Hvis dette mønster fortsætter ukontrolleret, kan det udsætte ægteskabet for større problemer.

Økonomiske problemer er almindelige i ethvert ægteskab. Men økonomisk utroskab er en af de alvorlige former for utroskab, hvor den ene partner lyver, stjæler og skjuler penge for den anden partner. Sådanne økonomiske indiskretioner fra en kvindes side kan skade det bånd, hun deler med sin ægtefælle.

7. At sammenligne dit ægteskab med andre ægteskaber

Sammenligning er en gift, der ødelægger ægteskaber. Meget ofte ser den ene ægtefælle på andre og ser, hvad der mangler i deres liv. Det er den største fejl, de nogensinde begår i deres liv, og det er en af de ting, der dræber ægteskabet. Jalousi, mangel på tilfredshed og søgen efter noget mere, end de har, er nogle af grundene til, at ægteskaber mislykkes.

Du bliver ulykkelig i et forhold, hvis du bliver ved med at sammenligne dit liv med dem, der praler med deres forhold på de sociale medier. Lad være med at falde i fælden og tro, at alt, hvad du ser på Instagram, er ægte. Hvert pars forhold er unikt, og det er dit også. Værdsæt disse ufuldkommenheder, og nyd jeres ægteskabelige bånd.

8. Kontrol af din partner vil ødelægge dit ægteskab

Ægteskaber trives, når der er en holdånd mellem partnerne. Det handler mere om "vi" end "mig". Men der er tidspunkter, hvor koner ignorerer denne ligning og handler egoistisk. Når en person handler ud fra et sted med egoisme, vil de måske have den anden til at handle på en måde, der stemmer overens med deres interesser. Som et resultat kan de begynde at prøve at kontrollere deres mand.

Faktum er, at du ikke kan kontrollere nogen. Det er følelsesmæssigt misbrug, når en ægtefælle føler, at han eller hun bliver kontrolleret eller manipuleret. Nogle af tegnene på en kontrollerende kvinde er:

• Hun tror, at hun altid har ret
• Hun bliver ved med at spille offerkortet
• Hun er besat, jaloux og har et voldsomt temperament.
• Invaderer altid dit privatliv

9. Seksuelle problemer

Mangel på seksuel intimitet er en af de ting, ægtemænd foragter i et ægteskab. De ønsker at være seksuelt engagerede med dig for at opbygge et dybere bånd. Et sexløst ægteskab kan få en mand til at have en udenomsægteskabelig affære. Nogle af de almindelige problemer med seksuel intimitet i et ægteskab inkluderer:

• Ikke at have sex ofte
• Ikke villig til at eksperimentere i sengen
• Koner, der aldrig tager initiativ til sex
• Ikke at være helt til stede i øjeblikket under sex

10. Ikke at sætte hinanden først

Du er nødt til at prioritere din partner, når du er gift med dem. I er hinandens bedre halvdele. Du kan ikke bruge tid med hinanden, bare fordi du er gift med dem. Du skal VILLE tilbringe kvalitetstid med dem, fordi du elsker dem. Dette er en af de største prioriteter i et forhold. Det betyder ikke, at du skal droppe dine venner for at være sammen med din mand eller gøre ham til deneneste fokus i dit liv.

Et sundt ægteskab handler om at opretholde en sund balance med venner, familie, børn, karriere og mand. Men din ægtefælle skal vide, at du bakker ham op, ligesom han bakker dig op. Når omstændighederne kræver det, vælger du at være ved din mands side uden at tænke dig om en ekstra gang.

11. Tilbageholdelse af kærlighed

Når ægteskabet begynder, er man kærlig og hengiven hele tiden. Når hvedebrødsdagene er ovre, kan det være, at "jeg kan ikke holde fingrene væk"-stemningen bliver erstattet af konstante skænderier og diskussioner. Efterhånden som du finder ind i en rytme med din ægtefælle og finder din komfortzone, behøver du måske ikke længere åbenlyse gestus for at udtrykke din kærlighed og dit udtryk.

Men i en sund dynamik udtrykkes og opleves disse følelser stadig af begge parter, om end på mere subtile måder. På den anden side er det en subtil form for kontrol, når du tilbageholder kærlighed efter en konflikt, eller efter at de har gjort noget for at såre dig. Det er et af tegnene på en kontrollerende kone, hvis hun bruger sin hengivenhed og kærlighed til at få sin vilje hver eneste gang.

12. At give ultimatummer ødelægger et ægteskab

Når du truer din partner med, at hvis de ikke handler eller opfører sig på en bestemt måde, vil du forlade dem, er jeres forhold ikke rodfæstet i kærlighed, men præget af følelsesmæssigt misbrug. Denne krise i ægteskabet kan være farlig og vil få din partner til at føle sig fanget i et ægteskab.

Sådan genskaber du forbindelsen til din ægtefælle

Kan du nikke genkendende til disse vaner og adfærdsmønstre, som kan ødelægge et ægteskab? Vi kan forestille os, hvor foruroligende det må have været for dig. Mist ikke modet. Hvis der er ting, som kan ødelægge et forhold, så er der også ting, som kan hjælpe dig med at redde ægteskabet og få kontakt med din ægtefælle igen. Her er et par stykker, som du kan prøve:

1. Vær hinandens cheerleader

Del jeres succeser og fejr selv små sejre. Del også jeres fiaskoer. Uanset om de når et kortsigtet mål eller ej, skal din ægtefælle vide, at du vil være lige ved siden af dem, heppe på dem eller støtte dem. Bak hinanden op. Behandl deres sejre og nederlag som dine egne.

2. Løs kommunikationsproblemer

Kommunikationsproblemer er der ikke noget mærkeligt i. Men når man ikke gør noget ved dem i lang tid, bliver de til store forhindringer, som kan være svære at komme forbi. Det er vigtigt, at du lærer at sætte dig ned og tale om dine problemer, før dårlig kommunikation bliver en af grundene til, at dit ægteskab går i stykker.

3. Vis taknemmelighed

Hvis de gør noget for dig, uanset hvor stort eller småt det er, så vær taknemmelig. Fortæl dem, at du er taknemmelig for at have dem i dit liv. Mænd kan også godt lide at få komplimenter, anerkendelse og påskønnelse.

4. Gå på dates

At tilbringe kvalitetstid sammen vil være gavnligt for at genskabe forbindelsen til din ægtefælle. Brug søde gestus, skriv et kærlighedsbrev til din mand, eller tag ham med på en picnic. Det er altid de små ting, der får ens hjerte til at falde i svime.

5. Prøv at krydre tingene i soveværelset

Seksuel intimitet er afgørende for at holde din partner glad og tilfreds. Prøv rollespil, nye stillinger og sexlegetøj. Sex spiller en rolle i at øge intimiteten mellem partnere. Det øger det følelsesmæssige og fysiske velbefindende hos både mænd og kvinder.

Nøglepointers

• Konstant kritik og nedgørelse af din partner kan ødelægge et ægteskab
• Utroskab og vold i hjemmet er en af hovedårsagerne til skilsmisse i dag.
• Tag ikke din ægtefælle for givet, og vær hinandens cheerleaders.

Der er ikke nogen stor hemmelighed bag et lykkeligt ægteskab. Det handler om, hvordan du bevidst vælger at behandle din partner. Du skal respektere dem, deres værdier, deres grænser og deres meninger. Du skal tilgive og give slip på små ting i stedet for at bære nag.