ان کان اڳ جو ڳاڙھو جھنڊو آھن، اتي پيلا آھن. ان کان اڳ جو توهان جو بهترين دوست توهان کي ٻڌائي ته هن توهان جي پارٽنر کي ڪنهن ٻئي شهر ۾ ڪنهن ”دوست“ سان ڏٺو، توهان کي خبر نه هئي ته انهن وٽ آهي، اهي سڀئي نشانيون آهن ته توهان جي پارٽنر جي زندگيءَ ۾ ڪو ٻيو به آهي جنهن کي توهان نظر انداز ڪري رهيا آهيو پر نظرانداز ڪري رهيا آهيو.

توهان اهو ڪندا آهيو بنيادي انساني جبلت جي خود تحفظ جي. اهو هنچ سان ڊيل ڪرڻ آسان ناهي ته توهان جو ساٿي توهان سان ٺڳي ٿي سگهي ٿي. هن قسم جي وجدان، تمام گهٽ دريافت، توهان جي سڃاڻپ ۽ خود قدر جي احساس کي متاثر ڪرڻ لاء ڪافي آهي. اعتماد جي ڀڃڪڙي، سادگي سان، ڏکوئيندڙ آهي ۽ توهان جي عزت نفس تي سڌو حملو آهي، ۽ اها دريافت مايوس ڪندڙ ۽ تباهه ڪندڙ ٿي سگهي ٿي.

هيلٿ ٽيسٽنگ سينٽرز پاران ڪيل هڪ سروي موجب، 46 سيڪڙو ماڻهو هڪجهڙائي واري رشتي ۾ آهن. پنهنجي ساٿين تي ٺڳي ڪرڻ جو اعتراف ڪيو. تنهن هوندي، ان کان اڳ جو توهان پنهنجي ساٿين کي منهن ڏيڻ ۾ موت جي ڊيوٽي وٺو، توهان شايد پنهنجي شڪ جي تصديق ڪرڻ چاهيندا ۽ سوالن جا جواب حاصل ڪرڻ چاهيندا، جهڙوڪ "ڇا هوء واقعي مون سان خيانت ڪري رهي آهي؟" يا "جيڪڏهن هو ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهيو آهي، ڇا مون کي اڃا تائين موقعو آهي؟" هي اهو آهي جتي اسان انهن 17 ڪهاڻين جي نشانين سان گڏ آيا آهيون جيڪا هوءَ ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهي آهي يا نشانيون آهن ته هن جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي. انهن مان ڪجهه نشانيون ته توهان جي پارٽنر جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي، واضح رشتي جا ڳاڙها جھنڊا ظاهر ڪن ٿا ته ڪجهه غلط آهي.انهن جو پراڻو پيارو خود نه هجڻ.

ٻئي طرف، اهو به ممڪن آهي ته توهان جو ساٿي خيانت تي پشيمان هجي ۽ هو انهن جذبن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، پيار ۽ پيار سان وڌيڪ معاوضي سان. اهو به ٿي سگهي ٿو توهان کي پريشان ڪرڻ جي، توهان کي خوش ۽ مطمئن رکڻ جي، ته جيئن توهان وٽ انهن تي شڪ ڪرڻ جو ڪو سبب نه هجي.

13. انهن جي بوءَ مختلف آهي

هيءَ لِپ اسٽڪ جي داغ وانگر شاندار آهي. . توهان شايد ان کي کلچڊ به سڏي سگهو ٿا پر اهو ان کي گهٽ لاڳاپيل نٿو بڻائي. اسان اڪثر ڪري ٿورن شين تي ڌيان نه ڏيندا آهيون جهڙوڪ اسان جي ڀائيوارن تي هڪ غير معمولي خوشبو کڻڻ. بهرحال، اهو اشارو ڏئي ٿو ته اسان جي جبلت کي محتاط رهڻ لاء. تنهن ڪري شايد ان ڳالهه تي ڌيان ڏيو ته ڇا توهان جي پارٽنر کي مختلف خوشبو اچي رهي آهي.

اسان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جو پارٽنر پاڻ کي نئين پرفيوم ۾ شامل ڪري رهيو آهي پر اهي خوشبو جيڪي هو پنهنجي نئين پارٽنر کان وٺي رهيا آهن ۽ انهن سان گڏ گهر وٺي رهيا آهن. . ۽ جيڪڏھن توھان انھن تي ھڪڙي اڻ ڄاتل خوشبوءِ کڻندا آھيو، اھو ٻڌو جيڪو توھان جي جبلت توھان کي ٻڌائي ٿو.

14. جنس مختلف آھي

صحتمند رشتي ۾، جنس ھڪڙو ايماندار تعلق ۽ نتيجو آھي. ڪمزوري کي قبول ڪرڻ جي. صرف جڏهن ڀائيوار ڪمزور ٿيڻ لاءِ تيار آهن، ڇا اهي پنهنجو سچو پاڻ کي ننگا ڪن ٿا. هن مباشرت واري علائقي ۾، اهو محسوس ڪرڻ بلڪل آسان آهي ته ڪجهه بند آهي. جڏهن توهان جو ساٿي پنهنجي زندگيء ۾ ڪو ٻيو آهي، جنسي جو عمل محسوس ٿيڻ شروع ٿي سگهي ٿوفرق. توهان شايد انهن سان ڪو تعلق محسوس نه ڪيو. اهو پڻ ممڪن آهي ته اهي جنسي ٿيڻ لاءِ گهٽ مائل نظر اچن ٿا، جيڪو ٿي سگهي ٿو نشانين مان هڪ آهي توهان جي پارٽنر جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي. (بي جنس رشتي جا اثر سنجيده ٿي سگهن ٿا. ان جي پاڙ تائين وڃو جيتوڻيڪ اهو بي وفائي جو سبب نه آهي.)

15. توهان جو گٽ چوي ٿو ڪجهه غلط آهي

هميشه پنهنجي گٽ احساس تي ڀروسو ڪريو . توهان جي جسم کي تربيت ڏني وئي آهي اشارو کڻڻ لاء جيڪي توهان شايد شعوري طور تي واقف نه هوندا. اهو سڀني معلومات کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪري ٿو جيڪو اهو گڏ ڪري ٿو ۽ اسان کي پنهنجو پاڻ کي بچائڻ لاء سگنل ڏئي ٿو. ان کان اڳ جو اسان جو باشعور خود اندازو لڳائڻ شروع ڪري ته ڇا ٿي رهيو آهي، اسان جي گٽ، اسان جي وجدان اڳ ۾ ئي ڄاڻي ٿو. جيڪڏهن ڪا شيءِ بند محسوس ٿئي ٿي، اها عام طور تي بند آهي.

بهرحال، اهو شايد انهن ماڻهن لاءِ بهترين طريقو نه هجي جيڪي قدرتي طور تي وڌيڪ شڪي آهن. جيڪڏهن توهان کي اڪثر سڏيو ويو آهي "حسد جو قسم"، اهو ممڪن آهي ته توهان محبت ۾ وڌيڪ مشڪوڪ يا محتاط هجڻ جو امڪان آهي. توهان شايد ماضي جي صدمي کي برداشت ڪيو آهي جيڪو توهان کي هن طريقي سان عمل ڪري ٿو. "هتي اهو ذڪر ڪرڻ مناسب آهي ته اهو ممڪن آهي ته ڪو ماڻهو توهان کي يقين ڏياريو آهي ته توهان "حسد قسم" آهيو جڏهن توهان نه آهيو).

رشتي ۾ حسد اڪثر ڪري بنيادي مسئلن جو اشارو آهي. ڪنهن به صورت ۾، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته توهان جي پريشاني ۽ خدشات پنهنجي ساٿي سان حصيداري ڪريو. آرام سان ڪر،غير ڌمڪيون، غير خطرو فيشن ۽ ڏسو ته اهي ڪيئن جواب ڏين ٿا.

16. اهي توهان جي عدم تحفظ کي آسان ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آهن

جيڪڏهن ۽ جڏهن توهان پنهنجي ساٿين سان پنهنجي عدم تحفظ کي حصيداري ڪندا آهيو، ڌيان ڏيو ته اهي ڪيئن جواب ڏين ٿا. اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته انهن جو پهريون جواب اهو هوندو ته توهان جي شڪ کي بي بنياد قرار ڏيو ۽ چوندا ته انهن جي زندگي ۾ ڪا ٻي عورت يا مرد ناهي. پر اهي ڪيئن ڪندا؟ ڇا اھي توھان جي پريشاني کي گھٽائڻ جي ڪوشش ڪندا آھن ۽ توھان کي يقين ڏياريو ته توھان لاءِ پنھنجي محبت؟ يا ڇا اهي صرف توهان جي خدشات کي رد ڪن ٿا ۽ توهان جي جذبات کي باطل ڪن ٿا؟ ڇا اهي ڪوششون ڪري رهيا آهن نقصان کي ختم ڪرڻ لاء؟ ڇا اھو انھن لاءِ ضروري آھي ته توھان ڇا ٿا سوچيو ۽ توھان ڪيئن محسوس ڪيو؟

جيڪڏھن اھي رد ڪندڙ آھن، اھي ممڪن طور توھان کان ڪجھ لڪائي رھيا آھن. هڪ جاءِ تي رکڻ يا منهن ڏيڻ کان پوءِ، اهي يا ته توهان سان تفصيل سان ڳالهائڻ لاءِ پريشان هوندا آهن يا پڪڙي وڃڻ کان ڊڄندا آهن. انهن سوالن جا جواب جيڪي انهن کي ڏيڻا پوندا اهي انهن کي خوفزده ڪري ڇڏيندا آهن ڇو ته اهي جيڪي توهان کي پيش ڪرڻا آهن اهي سڀ ڪوڙ آهن.

17. اهي توهان کي روشني ڏين ٿا جڏهن توهان کي منهن ڏيڻو پوي ٿو

متبادل طور تي، اهي سڀ کان وڌيڪ هٿرادو ڪم ڪن ٿا جيڪو هڪ شخص پنهنجي لاءِ ڪري سگهي ٿو. پيار ڪندڙ. توهان سان همدردي ڪرڻ ۽ توهان سان نرم ۽ مهربان ٿيڻ بدران، اهي توهان کي روشني ڏين ٿا. اهي توهان کي ٻڌائين ٿا ته توهان هڪ غير محفوظ ماڻهو آهيو جيڪو هميشه توهان جي آس پاس جي هر ڪنهن کان حسد ۽ شڪ ڪيو آهي. يا اهي شايد سڄي شيء کي ڦري سگهن ٿا ۽ توهان کي بي وفائي جو الزام لڳائي سگهن ٿا ۽ مقابلو ڪري سگهن ٿا.

اهي شايد لمحو ٺاهي سگهن ٿاڪنهن ٻئي جي باري ۾ مڪمل طور تي ۽ توهان تي روشني وجهي، توهان جي غلطين جي فهرست، ۽ توهان کي الزام ڏيڻ. گيس لائيٽنگ جو جواب ڏيڻ مشڪل آهي. جيڪڏهن توهان کي ان جي تابع ڪيو ويو آهي، اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته توهان جي حقيقت جو احساس خراب ٿي ويو آهي، جيڪو توهان جي ساٿين لاء توهان کي دوکي ڏيڻ کان بچڻ آسان بڻائي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جو اندروني آواز توهان کي ڪجهه ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي پر توهان هاڻي ان تي يقين نه ٿا رکو، اهو توهان جي تڪراري جذبات کي ترتيب ڏيڻ ۽ حقيقت تي گرفت حاصل ڪرڻ لاءِ ذهني صحت جي ماهر کان مدد وٺڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ڪيئن رد عمل ڪجي جڏهن هو ڇا ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهيو آهي

بدقسمتي سان، ٺڳي تمام گهڻو عام آهي جيترو اسان چاهيون ٿا ۽ اهو حاصل ڪرڻ واري آخر ۾ ماڻهو کي ڇڏي سگهي ٿو جذباتي طور تي زخمي ۽ زندگي لاءِ داغ. جڏهن توهان جي پارٽنر جي مامري جي دريافت توهان کي نيري مان هڪ بولٽ وانگر ماريو آهي، توهان شايد سوال پڇڻ کان بچي سگهو ٿا جهڙوڪ "جيڪڏهن هو مون کي پسند ڪري ٿو، ڇو ته هو ڪنهن ٻئي سان ملاقات ڪري رهيو آهي؟" يا ”مون ۾ ڪهڙي گهٽتائي هئي جو هن کي ڪنهن ٻئي جي ڳولا ۾ وڃڻو پيو؟ پاڻ کي ملامت ۽ خودغرضيءَ سان ٺڳي ٿيڻ جو فطري رد عمل آهي.

بهرحال، هميشه ياد رکو ته حالتون ڪهڙي به به هجن، ٺڳي هميشه هڪ چونڊ هوندي آهي - اها چونڊ جيڪا توهان جي پارٽنر ڪئي آهي ۽ توهان جي رشتي جي معيار کي شايد ڪجهه به نه هجي. ان سان ڪريو. ماڻهو ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٺڳي ڪن ٿا، جهڙوڪ:

• اهي پنهنجي موجوده پارٽنر کان ناخوش آهن پر رشتو ڇڏڻ نٿا چاهين
• بضول سندن موجوده وقت ۾تعلق
• صرف تعاقب جي جوش لاءِ
• گم ٿيڻ جو خوف
8>

بغير ڪو به سبب، ٺڳي قابل قبول ناهي. ۽ جيڪڏھن توھان کي معلوم ٿيو ته توھان جو ساٿي توھان سان ائين ڪري رھيو آھي، پوءِ نه پڇو ”ھو ڪنھن ٻئي کي ڏسي رھيو آھي، ڇا مون وٽ اڃا موقعو آھي؟ اهو پنهنجو پاڻ سان نه ڪريو. توهان ان جي لائق نه آهيو. جيڪڏهن توهان جو ايس او انهن جي رشتي ۾ ناخوش هو، ته پوء انهن کي ويهڻ گهرجي ۽ توهان سان ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ ان کي درست ڪرڻ گهرجي. ان جي باوجود، جيڪڏهن توهان اڃا تائين پنهنجي اندر ۾ طاقت ڳوليندا آهيو ته هن شخص کي معاف ڪرڻ ۽ شين کي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، هر طريقي سان، ان کي پنهنجو بهترين شاٽ ڏيو.

پر صرف ان صورت ۾ جيڪڏهن توهان جو ساٿي پنهنجن ڪمن تي پشيمان آهي ۽ هڪ دل جي خواهش ڏيکاري ٿو. رشتي کي بحال ڪرڻ ۽ انهن جي نقصان کي واپس ڪرڻ لاء. ٻي صورت ۾، توهان هن جي شخص کان سواء بهتر آهيو. اهو پڇڻ جو ڪو به فائدو ناهي، "جيڪڏهن هو مون کي پسند ڪري ٿو، ته هو ڪنهن ٻئي سان ڇو ملندو آهي؟" اهو توهان نه آهي، اهو اهي آهن. ۽ هتي ڪجهه رشتي جي صلاح آهي: پري وڃو ۽ ڪڏهن به پوئتي نه ڏسو.

اهم اشارا

• اوچتو تبديليون رويي، معمول، لباس جي احساس يا انداز ۾ بي وفائي جا اشارا ٿي سگهن ٿا<7 توهان جي پيٽ جو احساس سچ ٿو ٻڌائي، ان کي ٻڌو
• ڪنهن صلاحڪار سان ڳالهايو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پاڻ کي درد کي سنڀالڻ کان قاصر آهيو
9>

اهو ڄاڻڻ جو واحد رستو جيڪو واقعي آهي وڃي رهيو آهي توهان جي ساٿي کان سڌو پڇڻ. انهن جو جواب توهان جي عمل جو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. اهو چئي رهيو آهي، هڪ خيانت سان معاملو ڪرڻپارٽنر هڪ ڏکوئيندڙ، ڪمزور ڪندڙ، دل کي ڇهندڙ تجربو آهي جيئن توهان ڏسندا آهيو ته توهان جي پيرن هيٺان زمين بدلجي ويندي آهي، توهان جي عزت نفس ٽٽي پوندي آهي، ۽ توهان جون اميدون ۽ خواب بيڪار ٿي ويندا آهن.

هن مرحلي ۾ مدد لاءِ ڪنهن دوست يا خاندان جي ڪنهن قابل اعتماد ميمبر جو هٿ رکو. ۽ چوڻ جي ضرورت ناهي، ڪجھ به هڪ تجربيڪار، ماهر صلاحڪار يا معالج جي ڪردار کي تبديل نٿو ڪري سگهي ۽ جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو هن سفر ۾ خوشگوار زندگي ڏانهن. جيڪڏهن توهان هن مشڪل صورتحال کي نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ پيشه ورانه مدد ڳولي رهيا آهيو، بونوبولوجي جو ماهر ۽ لائسنس يافته صلاحڪارن جو پينل توهان لاءِ هتي آهي.

هي آرٽيڪل نومبر 2022 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي.

سوالن جا جواب

1. توهان ڪيئن ٻڌايان ته توهان جو مڙس ڪنهن ٻي عورت سان سمهيو آهي؟

جيڪڏهن توهان جو مڙس ڪنهن ٻئي سان سمهيو آهي يا توهان سان دوکو ڪيو آهي، ته ڪوڙ هن تي جلد ئي پڪڙيندو. ٻٽي زندگي گذارڻ ٿڪائيندڙ آهي. ڪيتريون ئي نشانيون شايد توهان جي ڀائيواري کي ڇڏي ڏيو. نشانيون ته هو ڪنهن ٻئي سان ڳالهائي رهيو آهي، انهن سان گڏ سمهڻ جي طرف ٻڏل سلپ تي، جيڪڏهن اڳ ۾ ئي ائين نه ڪيو وڃي. ان جي تصديق ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته سڌو سنئون هن سوال کي پنهنجي پارٽنر ڏانهن خطاب ڪندي. 2. مون کي ڪيئن خبر پوي ته هوءَ ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهي آهي؟

جيئن اسان مٿي بحث ڪيو آهي. توهان جي جبلت انهن سڀني نشانين تي کڻندي جيڪا هوء ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهي آهي ۽ توهان کي گٽ محسوس ٿيندو. پر ان جي تصديق ڪرڻ جو واحد طريقو اهو آهي ته سوال کي سڌو سنئونتوهان جو ساٿي. هن جي جواب تي مدار رکندي توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا ته اتان ڪيڏانهن وڃڻو آهي.

1. اهي مسلسل ڪنهن ٻئي جو ذڪر ڪندا

ڇا توهان جي پارٽنر جون ڳالهيون نئين نالي جي ذڪر سان ڀريل آهن؟ ڪنهن جڳهه جي تجويز، موڪلن بابت گفتگو، هڪ مذاق جو حوالو ڏيڻ، هڪ قصو شيئر ڪرڻ. ڇا توهان جو ساٿي مدد نه ڪري سگهي ٿو پر ٻئي عورت يا مرد کي هر وقت مٿي آڻيندو؟ اها کلاسي نشانين مان هڪ آهي ته هوءَ ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهي آهي يا هن جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي.

اهو حقيقت ۾ بلڪل عام آهي. جڏهن هي شخص مسلسل پنهنجي ذهن تي هوندو آهي يا اهي انهن سان گهڻو وقت گذاريندا آهن، اهو صرف قدرتي آهي ته انهن جو نالو گفتگو ۾ ڦهلائڻ لاء. ڇو ڪو ماڻهو ڪنهن جو ذڪر ڪندو جنهن جي باري ۾ اهي نٿا چاهين ته توهان کي خبر پوي، توهان شايد حيران ٿي وڃو.

اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جو پارٽنر انهن جي ٽريڪ کي ڍڪڻ جي صلاحيت جي باري ۾ حد کان وڌيڪ اعتماد وارو هوندو آهي. يا جڏهن اهي سوچيو ته انهن توهان کي يقين ڏياريو آهي، "هو / هوء صرف هڪ دوست آهي!" اهو پڻ ممڪن آهي ته توهان جو پارٽنر توهان جي رشتي جي پرواهه ڪرڻ ڇڏي ڏنو آهي ۽ لاشعوري طور تي توهان کي ڳولڻ جو انتظار ڪري رهيو آهي ته جيئن هن کي اهو تسليم ڪرڻ نه گهرجي ته هو ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهيو آهي.

2. انهن جو نئون معمول مطلب نٿو رکي

توهان جوپارٽنر هميشه اهو ذڪر ڪيو ته اهي جم مان شاور ڪرڻ، ڪپڙا پائڻ ۽ ڪم لاءِ وڃڻ لاءِ گهر واپس اچڻ پسند ڪندا هئا. اهو اهو آسان آهي ته اهو رستو هر شيء کي جم ۾ کڻڻ بدران. آفيس جو شيڊول ساڳيو ئي رهي ٿو پر اوچتو انهن جمن کي بدلائي ڇڏيو آهي آفيس جي ويجهو ۽ هاڻي اهي پنهنجا ڪپڙا بدلائي سڌو ڪم تي هليا ويندا آهن.

جڏهن ڪو نئون معمول نه هوندو آهي. سمجھو، توھان کي شڪ ٿيڻ شروع ٿي سگھي ٿو. ڇا هو ڌوڪو ڏئي رهيو آهي يا مان بيوقوف آهيان، توهان پڇو؟ اسان چئون ٿا، پنهنجي ذهانت تي شڪ نه ڪريو. جڏهن انهن جي معمول جو ڪو به مطلب نه آهي، اهو واضح نشانين مان هڪ آهي ته ڪو ٻيو آهي جيڪو پنهنجي ڏينهن ۾ انهن خالن کي ڀري رهيو آهي جيڪي توهان کي عجيب لڳندا آهن.

وڌيڪ ماهرن جي پٺڀرائي واري بصيرت لاءِ، مھرباني ڪري اسان جي يوٽيوب چينل کي سبسڪرائيب ڪريو.

3. ھنن پنھنجو روپ تبديل ڪيو آھي – اندروني ۽ بيروني

يا اھي واقعي ڪوشش ڪري رھيا آھن. توهان جي پارٽنر کي اوچتو انهن شين ۾ جنوني دلچسپي پيدا ٿئي ٿي جهڙوڪ:

• جم ڏانهن وڃڻ
• هڪ نئون وار اسٽائل
• نئين سينگار جو معمول
• ڪپڙن تي تازو اضافو
• نئين ۾ اوچتو شموليت شوق يا شوق

سڀني هڪ ممڪن نئين جذبي يا ڪنهن ۾ نئين دلچسپي ظاهر ڪن ٿا. ۽ وڌيڪ، جيڪڏهن اهي توهان کي ان کان ٻاهر رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ تازو حل جو حصو ڪجهه نئين ڪرڻ لاء. يا اهو ٿي سگهي ٿو ته اهي توهان لاء ڪجهه ڪري رهيا آهن. ڪنهن به صورت ۾، توهان جي گٽ توهان کي ٻڌائيندو جڏهنڪجهه بند آهي. نشانيون آهن ته توهان جي پارٽنر جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي گهڻو ڪري ڪنهن شيءِ جي ”آف“ ٿيڻ جو احساس پيدا ڪري ٿو، ان کي نظرانداز نه ڪريو.

4. اهي توهان سان رابطي ۾ رهڻ وساريندا آهن

توهان غلط ناهي ته هڪ مصروف ڏينهن دوران توهان جي پارٽنر کان ڪال يا گهٽ ۾ گهٽ هڪ متن جي اميد رکو. اسان هر روز توهان کي پنهنجو سمورو وقت ڏيڻ جي باري ۾ نه ڳالهائي رهيا آهيون يا هميشه توهان جي ڪالن جو جواب ڏيڻ لاءِ تيار رهڻ جي باري ۾ نه ڳالهائي رهيا آهيون چاهي اهي ڪٿي به هجن. اهو نه رڳو غير عملي آهي پر غير معقول پڻ. پر ائين ئي آهن غير حاضريءَ جا ڊگھا، اڻ ڄاڻايل عرصو.

ڇا اهي توهان کي چون ٿا ته اهي توهان جي ڪال جو جواب ڏيڻ جو وقت نه ڳولي سگهيا آهن؟ يا اهي توهان کي هڪ مختصر نوٽ به نه ڇڏي سگهيا آهن توهان کي ٻڌايو ته اهي مصروف آهن؟ اهي واضح نشانيون آهن ته ڪجهه غلط آهي. اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان انهن جي ترجيحن جي فهرست تي نه آهيو ۽ توهان انهن جي ذهن تي نه آهيو. توهان صحيح طور تي ڏکوئيندڙ محسوس ڪيو ته اهو انهن لاءِ به اهم نه آهي ته توهان ضرور پريشان آهيو يا انهن کان ٻڌڻ جو انتظار ڪري رهيا آهيو.

هي نظر انداز ڪرڻ جي آسان ترين نشانين مان هڪ آهي ڇاڪاڻ ته اهو هميشه لاءِ جائز هوندو آهي مصروف هجڻ جي عذر سان خانداني واقعا يا ٿڪل هجڻ، يا عام طور تي، زندگي يا ڪم تي قبضو ڪرڻ. پر هڪ صحتمند رشتي ۾، ڀائيواري رابطي کي ترجيح ڏين ٿا. اهي مصروفيت، جاء جي ضرورت، ۽ ڳنڍڻ جي قابليت سان رابطو ڪن ٿا. توهان غلط نه آهيو ته باقاعده خال يا رابطي جي گهٽتائي جي نشانين وانگر محسوس ٿئي ٿي ته ڪو ٻيو آهي يا اهو ڪجهه آهيغلط.

5. توهان اڪثر انهن کي سفيد ڪوڙ ۾ پڪڙيندا آهيو

يا انهن جي پنهنجي ڪهاڻين تي نظر رکڻ جي قابل ناهي. ڇا توهان جو ساٿي يا ته باقاعده انهن جون ڪهاڻيون توهان کي گهڻو ڪجهه ورجائي رهيو آهي يا اهو سوچي رهيو آهي ته انهن توهان سان ڪجهه شيئر ڪيو جڏهن انهن نه ڪيو؟ اهو واضح طور تي انهن نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي پارٽنر جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي جنهن سان اهي تفصيلي تفصيل شيئر ڪري رهيا آهن. ھاڻي انھن کي ياد نٿو اچي سگھي ته اھي ڪنھن سان شيئر ڪن ٿا ۽ ڪڏھن.

پنھنجن ڪھاڻين جا تفصيل ڪريو، جھڙوڪ ڪنھن ريسٽورنٽ جو نالو جنھن ۾ ھو توھان کان سواءِ ويا ھئا، يا تاريخ ۽ وقت، يا دوست اهي گڏ ويا، تبديل ڪندا رهو؟ اهي جيڪي ڪوڙ توهان کي ٻڌائي رهيا آهن انهن کي واضح طور تي ختم ڪري ڇڏيو آهي ۽ اهي انهن کي وڌيڪ ٽريڪ نٿا رکي سگهن. هي پڻ آهي ڪلاشنڪ ٻڌائڻ واري نشانين مان هيراڦيري جي نشانيون جيڪي ظاهر ڪن ٿا ته توهان جو ساٿي توهان جي اعتماد ۽ محبت جو استحصال ڪري رهيو آهي. هو، شايد، هن جي زندگيءَ ۾ ڪا ٻي عورت آهي يا هن جو ڪو متوازي رشتو هلي رهيو آهي.

6. اهي ڪوشش ڪندا آهن ته پنهنجو فون هر وقت انهن تي رکي

ڇا هو پنهنجو فون هر هنڌ کڻي ويندا آهن. انهن سان گڏ - جيتوڻيڪ غسل خاني تائين؟ ڇا توهان جو ساٿي اوچتو تمام گهڻو خيال وٺي رهيو آهي ته انهن جي فون کي اڻڄاتل نه ڇڏڻ لاء؟ ڇا هنن تازو ئي پنهنجا پاس ورڊ ۽ پن تبديل ڪيا آهن؟ ڇا اهي اوچتو رازداري جي مسئلن تي ڌيان ڏئي رهيا آهن ۽ پڪ ڪري رهيا آهن ته توهان انهن جي ڊوائيسز جي ويجهو ڪٿي نه آهيو؟ اتي هڪ امڪان آهي ته اهي ڪنهن ٻئي سان ڳالهائي رهيا آهن WhatsApp يا ٻئي پيغام ياڈیٹنگ ايپس.

ڇا توهان ان کي ڏسي رهيا آهيو؟ اهو بلڪل واضح آهي ته اهي توهان کان ڪجهه لڪائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. ۽ اهو صرف هڪ رشتي ۾ ٽيڪنالاجي جي باقاعده صورت کان وڌيڪ آهي. اهي واضح نشانيون ٿي سگهن ٿيون ته هو ڪنهن ٻئي سان آن لائن ڳالهائي رهيو آهي يا هوءَ آن لائن ٺڳي ڪري رهي آهي. جيڪڏهن هي رازداري آهي ڇو ته اهي توهان جي لاء هڪ تعجب جي منصوبابندي ڪري رهيا آهن، توهان کي اهو احساس ٿيندو ته پريشان ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي. توهان جي وجدان ۽ انهن جي رويي جو مشاهدو توهان جي ذهن کي آسان بڻائي ڇڏيندو. بهرحال، جيڪڏهن اهو ٿي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته اتي ڪو ٻيو آهي، توهان کي بلڪل برعڪس تجربو ٿيندو.

7. اهي پاڻ کي سوشل ميڊيا تي توهان کان پري رکندا آهن

جيڪڏهن توهان جو ساٿي اڳ ۾ ئي ڪو آهي يا تعاقب ڪري رهيو آهي ڪو ماڻهو، اهي پاڻ کي سوشل ميڊيا تي اڪيلو طور پيش ڪرڻ چاهيندا. ان جو مطلب آهي جوڙن جون تصويرون هٽائڻ، انهن ليبلن کان پاسو ڪرڻ جيڪي توهان جي انهن سان تعلق جي نشاندهي ڪن ٿا، ۽ ڪنهن به پوسٽ يا تصوير کي تسليم نه ڪرڻ جيڪي ڏيکارين ٿا ته توهان ٻئي رشتي ۾ آهيو.

اهو تمام گهڻو واضح آهي ته توهان جو ساٿي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته اهي ان ۾ نه هجن. هڪ پرعزم تعلق انهن جي ڪوشش ۾ ٻين رومانوي امڪانن کي راغب ڪرڻ يا انهن جي مامري پارٽنر کي راضي ڪرڻ جي. توھان، ھن حالت ۾، انھن جي گندي ننڍڙي راز وانگر محسوس ڪيو. هن کي نظرانداز نه ڪريو ڇو ته اها انهن نشانين مان هڪ آهي جيڪا هوءَ ڪنهن ٻئي کي ڏسي رهي آهي يا نشانيون ته هو ڪنهن ٻئي سان آن لائن ڳالهائي رهيو آهي. يا شايد، توهان جو ساٿي فعال آهي تاريخن جي ائپس تي جيڪي انهن جي سماجي سان ڳنڍيل آهنميڊيا

8. انهن توهان سان PDA کان پاسو ڪرڻ شروع ڪيو آهي

حقيقي زندگي ۾ ساڳيو آهي. جيئن ته انهن جي مجازي دنيا ۾، اهي شايد حقيقي زندگي ۾ هڪ پرعزم رشتي ۾ نه هجن. ڇو؟ ڇاڪاڻ ته اهو انهن لاءِ مصيبت پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن انهن جو ٻيو ساٿي توهان کي ٻه هٿ هٿ ۾ ڏٺو. يا جيڪڏهن ڪو ٻيو توهان ٻنهي کي مباشرت جي تاريخ تي يا هڪ چمي جي حصيداري ڪندي ڏٺو ۽ پنهنجي ٻئي ساٿي کي ٻڌايو.

جيڪڏهن اهي هميشه کان شرمسار قسم جا آهن، ته اها ٻي ڳالهه آهي. پر جيڪڏهن PDA جي نموني ۾ ڪا خاص تبديلي آهي، ته پوء توهان جي گٽ محسوس ٿئي ٿي ته "منهنجو ڇوڪرو ڪنهن ٻئي ڇوڪري سان ڳالهائي رهيو آهي" يا "منهنجي گرل فرينڊ پنهنجي زندگي ۾ هڪ ٻيو ماڻهو آهي" جڳهه تي آهي. انهن تبديلين ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• توهان تاريخن تي ٻاهر نه رهيا آهيو. توهان جو سمورو وقت گهر جي اندر، توهان جي جاءِ تي يا انهن جي جاءِ تي گذاريو وڃي ٿو
• جڏهن توهان گڏجي ٻاهر وڃو ٿا، اهي بيچيني ۽ بيزار آهن
• عوام ۾ ڪو به جسماني رابطو تڪڙو آهي
• اهي مسلسل پنهنجي ڪلهي تي ڏسي رهيا آهن

اهڙيءَ طرح، توهان کي پارٽين ۽ مکسرن ۾ نه وٺي وڃڻ يا عوام جي ظاهر ٿيڻ کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ، اهي علامتون آهن ته هو ڪنهن ٻئي ۾ دلچسپي رکي ٿو يا هو ٻين رومانوي مفادن جي تعاقب ڪري رهيو آهي. اهي يقيني طور تي اهو نه چاهين ٿا ته اڪيلائيءَ جي منهن کي نقصان پهچائڻ جو هو جنهن کي ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن.

9. اهي توهان جي رشتي جي مسئلن کان بيزار نظر اچن ٿا

هيءَ اتي جي ذيلي نشانين مان هڪ آهي. توهان جي پارٽنر جي زندگي ۾ ڪو ٻيو آهي ۽ پڪڙڻ ڏکيو آهي.اهو نه آهي ته اهي ڇا ڪري رهيا آهن پر انهن جي باري ۾ وڌيڪ جيڪي نه ڪيا آهن. توهان جو ڀائيوار شايد جذباتي طور تي واپس ورتو وڃي، توهان جي رشتي جي مسئلن کان متاثر نه ٿي سگهي ٿو جيڪي انهن کان اڳ جذباتي طور تي رد عمل ڪيو. ايستائين جو توهان جون شڪايتون يا خدشا ٻوڙن جي ڪنن تي پئجي سگهن ٿا، انهن مان اڪثر انهن کي ڇڪي ڇڏيندا آهن.

انهن جي توانائي ۽ توجه ڪنهن ٻئي طرف هدايت ڪئي وئي آهي، ۽ اهي يا ته توهان جي رشتي ۾ مسئلن جو مشاهدو به نه ڪري رهيا آهن يا انهن جي پرواهه ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو آهي. ائين لڳي ٿو ته اهي بلڪل عام رهندا، جيتوڻيڪ گهر انهن جي اکين جي سامهون شعلن ۾ وڃي رهيو هو. ماڻهو ٺڳيءَ لاءِ هر قسم جا عذر پيش ڪندا آهن، ڪنهن رشتي کي نظر انداز ڪرڻ ۽ پوءِ مسئلن کي استعمال ڪرڻ لاءِ ٺڳيءَ جو جواز پيش ڪرڻ شايد سڀ کان وڌيڪ افسوسناڪ آهي.

10. اهي توهان کي جواب ڏيڻ کان پاسو ڪري رهيا آهن يا ان کان پاسو ڪري رهيا آهن

ڇا توهان انهن کان پڇيو ته ڪٿي؟ انهن کي بس اها خبر پئجي وڃڻ جي اميد هئي، پر انهن توهان کي سڄي ڪهاڻي ٻڌائي ڇڏي ته انهن کي پنهنجي ڪم ڪندڙ ساٿين سان گڏ پب ۾ ڇو وڃڻو پيو، ڪير آيا، ڇا کاڌو ۽ آخر ڪير ويو؟ ڪوڙ ڳالهائيندڙ تمام گهڻو. ڇا توهان اهو ٻڌو آهي؟ ماڻهو ڪڏهن ڪڏهن اوور شيئر ڪندا آهن جڏهن توهان کي انهن جي ڪوڙ تي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

هن ڪوڙ جي اسپيڪٽرم جي ٻي پڇاڙي اها آهي ته توهان جو ساٿي توهان سان شين کي مڪمل طور تي شيئر ڪرڻ بند ڪري سگهي ٿو. توهان انهن کان هڪ کليل سوال پڇيو، جهڙوڪ، گذريل رات پارٽي ڪيئن هئي؟ انهن جو جواب: "اهو ٺيڪ هو." جڏهن توهان کي ڪنهن کي حاصل ڪرڻ لاء تمام گهڻو تحقيق ڪرڻو پوندوڳالهايو، اهو هڪ ٻيو اشارو آهي ته اهي توهان کان ڪجهه لڪائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. توهان جي سوالن کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ ۽ معلومات کي روڪڻ عام نشانيون آهن ته هو ڪنهن ٻئي ۾ دلچسپي رکي ٿو يا هن جي زندگيء ۾ اڳ ۾ ئي ڪو ٻيو آهي.

11. اهي ماليات کي لڪائي رهيا آهن

جيڪڏهن اهي ٻاهر آهن ۽ انهن جي باري ۾ ڪو ٻيو، اهي پئسا خرچ ڪرڻ کان سواء نٿا ڪري سگهن، جيڪو پڻ انهن جي سرگرمين کي ڳولڻ آسان بڻائي ٿو. ڇا توهان جا اهم ٻيا توهان جي ماليات کي توهان کان لڪائي رهيا آهن؟ ڇا اھي لڪائي رھيا آھن رسيدون، ٽرانزيڪشن پيغام، ۽ اڪائونٽ بيان؟ جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي هميشه توهان جي رشتي ۾ خرچن جي حصيداري ڪندا رهيا آهيو، ته پوءِ توهان لاءِ انهن جي خرچن جي عادتن ۾ تبديلين جي نشاندهي ڪرڻ آسان ٿي ويندو.

جيڪڏهن توهان جي SO هميشه ڊجيٽل ادائيگي کي ترجيح ڏني آهي، اوچتو نقد رقم ۾ خرچ ٿي سگهي ٿو. سڀ کان وڌيڪ واضح نشانين مان هڪ آهي ڪو ٻيو آهي انهن جي زندگي ۾ اهي وقت ۽ پئسا خرچ ڪري رهيا آهن. اهڙي طرح، اڪائونٽن کي الڳ ڪرڻ جي ڪوشش يا مالي رازداري جو مطالبو ڪرڻ لال پرچم آهن جن کي توهان کي نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي.

12. اهي معمول کان گهٽ پيار ڪندڙ يا وڌيڪ پيار ڪندڙ آهن

ڇا توهان جو ساٿي بيزار ٿي وڃي ٿو جڏهن توهان پڇو انهن جي جاء بابت؟ ڇا اهي توهان کي گهڻو ڪري ڇڪي رهيا آهن، معمولي کان وڌيڪ جلدي لڳي رهيا آهن؟ اهي هن طريقي سان عمل ڪري رهيا آهن ڇو ته اهي توهان جي چوڌاري ٽپ ڏيئي رهيا آهن، ڊپ آهي ته توهان انهن جي ڪوڙ کي پڪڙي سگهو ٿا. مسلسل ٽِپ ٽِينگ ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿو، جنهن ڪري اهي آهن