সুচিপত্র
সঙ্গীর ফোন চেক করা একটি সাধারণ প্রবণতা৷
একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষা ইঙ্গিত করে যে একটি সম্পর্কের স্নুপিং আমরা স্বীকার করতে চাই তার চেয়ে বেশি সাধারণ। বিবাহিত দম্পতিদের ক্রস-বিভাগীয় জরিপ অনলাইনে পরিচালিত হয়েছিল। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সেল ফোন স্নুপিং বা পার্টনারের ফোন চেক করা একটি সাধারণ ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষ করে ঘনিষ্ঠ বা রোমান্টিক সম্পর্কের ব্যক্তিদের মধ্যে। এখানে অনেকসম্পর্কের মধ্যে সেল ফোন স্নুপিং এর পিছনে অনুপ্রেরণা কিন্তু মূল কারণ বিশ্বাসের অভাব এবং কম আত্মসম্মানকে নির্দেশ করে।
এটা জানা সত্ত্বেও, আপনি এখনও দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর ফোন তুলতে এবং আপনার সঙ্গীর পাঠ্যগুলি পরীক্ষা করতে সাহায্য করতে পারবেন না? যদি এমন হয় এবং আপনি ভাবছেন আপনার সঙ্গীর ফোন চেক করা ঠিক হবে কি না, তাহলে আপনারও জানা উচিত যে এটি ঝুঁকিপূর্ণ। প্রেমের প্রত্যাশাকে রোমান্টিক করার সময়, আমরা প্রায়ই ব্যক্তিগত স্থানের প্রয়োজনকে পরিত্যাগ করি। আমরা দখলের ফ্যান্টম দিয়ে প্রেমকে গুলিয়ে ফেলি। একত্রিত হওয়ার ধারণাটি একে অপরের জীবন নিয়ন্ত্রণ করা বা নিতম্বে যোগদান করা নয়। একটি সুস্থ সম্পর্কের সীমানা রয়েছে যার মধ্যে একে অপরকে দম্পতি এবং ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠতে স্থান দেওয়া অন্তর্ভুক্ত৷
দম্পতিদের কি একে অপরের ফোন অ্যাক্সেস করা উচিত? হতে পারে, যদি উভয় অংশীদার পাসওয়ার্ড ভাগ করে নেওয়ার ধারণা নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং একে অপরকে তাদের ব্যক্তিগত ডিভাইস এবং অ্যাকাউন্টগুলি পরিচালনা করতে দেয় এমন মনে না করে যেন তাদের গোপনীয়তা লঙ্ঘিত হয়েছে৷ কিন্তু অংশীদারের ফোন চেক করা এবং তাদের অজান্তেই ঘুরে বেড়ানো বা দাবি করা যে তারা তাদের ফোনের বিশদ আপনার সাথে ভাগ করে নেয় এমনকি যখন তারা এটি করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে না তখনও আপনি এটি করতে পারেন না এবং আপনি শেষ পর্যন্ত আপনার সঙ্গীকে হারাতে পারেন৷
8 কারণগুলি কেন পার্টনারের ফোন চেক করা কখনই নয় ভালোভাবে শেষ হয়
কিছু মানুষ স্বভাবগতভাবে ব্যক্তিগত এবং তাদের কাছে তাদের স্থান পবিত্র। আসলে, কোনো ব্যক্তিগত স্থানসম্পর্ক স্বাস্থ্যকর এবং জড়িত অংশীদারদের দ্বারা অবশ্যই সম্মান করা উচিত। অন্যের গোপনীয়তা হরণ করার অধিকার কারো নেই।
দুর্ভাগ্যবশত, কখনও কখনও আপনি এমন একজন সঙ্গীর সাথে দেখা করতে পারেন যিনি আপনার ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান করেন না। তারা জোরে আশ্চর্য হতে পারে, "আপনার সঙ্গীর ফোন দেখতে বলা কি ভুল?" এবং আপনি যখন ইতিবাচক উত্তর দেন, তখন তারা আপনাকে তিরস্কার করতে পারে, "আপনার যদি লুকানোর কিছু না থাকে তবে আপনি কেন কিছু মনে করবেন?" এই ধরনের লোকেরা এই পয়েন্টটি মিস করে যে সম্পর্কগুলি বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে এবং আরও অনেক কিছু। এই ধরনের প্রশ্নের মুখোমুখি হলে, এখানে 8টি কারণ রয়েছে যা আপনি তাদের দিতে পারেন কেন সঙ্গীর ফোন চেক করা কখনই ভাল ধারণা নয়৷
1. এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাসের সমস্যাগুলি নির্দেশ করে
সন্দেহ একটি সম্পর্কের মধ্যে কেউ গোপন করার পিছনে প্রধান কারণগুলির মধ্যে। তিনি কি এখনও তার প্রাক্তনকে টেক্সট করছেন? সে কি কাজে ফ্লার্ট করছে? আমি যখন তাকে দুপুরের খাবারে ডেকেছিলাম তখন সে কি তার অফিসে ছিল? আপনি আপনার সঙ্গীর পিছনে যাওয়ার প্রয়োজন অনুভব করেন, আপনার সঙ্গীর পাঠ্যগুলি পরীক্ষা করে অথবা আরও খারাপ, তারা আপনার কাছে ডিভাইসটি আনলক এবং সমর্পণ করার দাবি করেন৷ যখন কেউ আপনার ফোন দিয়ে যায় তখন এর অর্থ কী? আপনি সম্ভবত মনে করেন আপনার সঙ্গীর জীবনে অন্য কেউ আছে এমনকি কোনো প্রমাণ ছাড়াই। এটি দেখায় যে সম্পর্কের মধ্যে গভীরভাবে বিশ্বাসের অভাব রয়েছে। ফোন চেক করা এই সমস্যাগুলি সমাধান করতে যাচ্ছে না তবে এটি অবশ্যই সমীকরণটিকে আরও জটিল করে তুলতে পারে৷
2. আপনি অপরাধবোধে ভারাক্রান্ত
তার ফোনের মাধ্যমে না যাওয়ার আরও কিছু কারণ আপনার গোপন ক্রিয়াকলাপের জন্য অপরাধবোধের সম্মুখীন হওয়া অন্তর্ভুক্ত। আপনার সঙ্গীর ফোন চেক করার সময়, আপনি সাধারণ কিছু খুঁজে না পেলে কী হবে? আপনি সম্ভবত সত্যিই খারাপ মনে হবে. আরও খারাপ, আপনার সঙ্গী যদি জানতে পারে, তাহলে এর অর্থ হতে পারে একটি ভালো সম্পর্কের সমাপ্তি।
যদিও আপনি নিজেকে বোঝাতে পারেন যে পাসওয়ার্ড এবং ডিভাইসগুলি ভাগ করা স্বাভাবিক, আপনি জানেন যে আপনি এখানে একটি লাইন অতিক্রম করছেন৷ স্নুপিংয়ের পিছনের মনোবিজ্ঞান বিশ্বাসের অভাব এবং একজন ব্যক্তির নিজের নিরাপত্তা এবং সন্দেহের অভ্যন্তরীণ বোধকে নির্দেশ করে। কোনো সম্পর্কের মধ্যে কোনো ধরনের খোলামেলাতা তাদের বিশ্বাস জয় করবে না। আপনি যদি এই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন, তাহলে এটি সাহায্য করতে পারে যদি আপনি বিবেচনা করেন যে কেউ আপনার ফোনের মাধ্যমে গেলে এর অর্থ কী?
3. আপনি যদি জঘন্য কিছু উন্মোচন করেন?
আপনি প্রশ্নটি সরিয়ে দেওয়ার আগে, আপনার সঙ্গীর ফোন দেখতে জিজ্ঞাসা করা কি ভুল? এই সম্পর্কে চিন্তা করুন, যদি পার্টনারের ফোন চেক করার সময় আপনি কিছু গোপন বা জঘন্য বিবরণ উন্মোচন করেন যা আপনার সম্পর্ককে নষ্ট করতে পারে? উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্ত্রীর একজন প্রাক্তনের সাথে মানসিক সম্পর্ক রয়েছে। অথবা আপনি খারাপ বিনিয়োগ এবং ঋণ আবিষ্কার করেন যে সম্পর্কে আপনার কোন ধারণাই ছিল না। তাদের মোকাবিলা করতে, আপনাকে প্রথমে গোপনে তাদের ফোন চেক করার কথা স্বীকার করতে হবে। এখন, তাদের সীমালংঘন আপনার নিজের দ্বারা অস্বীকার করা হয়েছে। অবিশ্বস্ততা বা খারাপের আসল বিষয়গুলিকে সম্বোধন করার পরিবর্তেবিনিয়োগ, তারা খেলার ক্ষেত্র সমতল করার জন্য 'অপরাধই সেরা প্রতিরক্ষা' পদ্ধতি অবলম্বন করবে, প্রক্রিয়াটিতে আপনাকে নিরস্ত্র করে দেবে।
4. আপনি আপনার সঙ্গীর ব্যক্তিগত স্থান লঙ্ঘন করছেন
অনেক ক্ষেত্রে, লোকেরা তাদের সঙ্গীর ফোন দেখে সন্দেহ বা সন্দেহের বশবর্তী হয়ে নয় বরং শুধুমাত্র কৌতূহলের কারণে। সঙ্গীর ফোন চেক করে, তারা শুধু তাদের সঙ্গীর জীবনে কী ঘটছে তার উপর একটি ট্যাব রাখতে চায়। আপনি এটিকে দায়ী করতে পারেন একটি সহজাতভাবে নিয়ন্ত্রণ করা খামখেয়ালী ব্যক্তিত্ব বা ঈর্ষাকে তাদের সঙ্গী তাদের ফোনে প্রচুর সময় ব্যয় করার জন্য। যেভাবেই হোক, এর উত্তর, "আপনার সঙ্গীর ফোন দেখতে বলা কি ভুল?" একটি নির্দিষ্ট "হ্যাঁ, এটা ভুল।"
আপনি যদি আপনার সঙ্গীর স্থানকে সম্মান করেন, তাহলে আপনি অবাক হবেন যে এটি কীভাবে স্বাভাবিকভাবেই তাদের আপনার দিকে আরও বেশি আকর্ষণ করে। সম্পর্কের মধ্যে স্থান থাকা আপনাকে এবং আপনার সঙ্গী উভয়কেই আপনার ব্যক্তিত্ব গড়ে তুলতে, আপনার নিজস্ব আগ্রহগুলি অনুসরণ করতে এবং এমনকি আপনার নিজের বন্ধুদের সেট করতে সহায়তা করে। তদুপরি, এটি আপনাকে উভয়কে আবেগ এবং চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়া করার জন্য ব্যান্ডউইথ দেয়। এটি একটি জয়ের দৃশ্য এবং তার ফোন বা তার ফোনের মাধ্যমে না যাওয়ার একটি ভাল কারণ।
5. নজরদারির প্রয়োজনীয়তা আবেগপ্রবণ হয়ে ওঠে
বিশ্বাসের অনেক ক্ষেত্রে, প্রতারণার পরে অংশীদারের ফোন চেক করার তাগিদ প্রায় আবেশী হয়ে উঠতে পারে। যদি প্রতারণা সত্ত্বেও, আপনি উভয়ই সম্পর্কে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে বিশ্বাস হয়ভিত্তি গড়ে তুলতে হবে। আপনার সঙ্গীর ফোন সম্পর্কে আচ্ছন্ন হওয়ার প্রবণতা এবং আপনার সঙ্গীর পাঠ্য পরীক্ষা করার প্রবণতা সম্পর্কের জন্য ধ্বংসাত্মক বানান হতে পারে।
আপনি কিভাবে বুঝবেন আপনি অবসেসিভ আচরণ প্রদর্শন করছেন? আপনি কি নিজেকে পার্টনারের ফোন চেক করার ব্যবসায় নামার সুযোগের অপেক্ষায় বসে আছেন? অথবা, যখন তারা আশেপাশে থাকে না, আপনি কি বুঝতে পারেন যে আপনার অনুপস্থিতিতে তারা কার সাথে কথা বলছে বা চ্যাট করছে তা চিন্তা করা থেকে আপনি নিজেকে আটকাতে পারবেন না? যে কেউ বা যেকোন কিছু সম্পর্কে অবসেসিভেশন অস্বাস্থ্যকর। অবশেষে, এই চিন্তাগুলি আপনার সমস্ত মনের জায়গা দখল করে নেবে এবং মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের সমস্যার দিকে নিয়ে যাবে, সম্ভাব্য ব্রেকআপের কথা উল্লেখ না করে।
আরো দেখুন: একটি সম্পর্কের মধ্যে 5টি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি কী কী - এখানে খুঁজে বের করুনবিশ্বাস স্থাপন এবং দ্বন্দ্ব নিরসনের চাবিকাঠি হল যোগাযোগ। যদি কিছু আপনাকে বিরক্ত করে তবে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন। এমনকি আপনি যখন একসাথে থাকবেন তখন সেল ফোন ব্যবহারের জন্য প্রোটোকলও স্থাপন করুন। মোবাইল ফোনকে আপনার সম্পর্ক নষ্ট করতে দেবেন না। একটি টিপ হতে পারে যে রান্না করার সময় এবং একসাথে খাবার খাওয়ার সময় আপনি উভয়েই আপনার ফোনগুলিকে নিঃশব্দে রাখার এবং ডাইনিং টেবিল থেকে দূরে রাখার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এইভাবে আপনি মুখোমুখি যোগাযোগ উপভোগ করতে পারবেন।
আরো দেখুন: 15টি সূক্ষ্ম চিহ্ন আপনার মহিলা সহকর্মী আপনাকে পছন্দ করে - কার্ডে অফিস অ্যাফেয়ার৷6. এটি ঘনিষ্ঠতাকে ধ্বংস করবে
এমন কিছু বিশ্বাসের সমস্যা থাকতে পারে যা সম্পর্কের মধ্যে স্নুপিংয়ের এই প্রবণতাকে ট্রিগার করছে। আপনি এই গোপন নজরদারির সাথে ইতিমধ্যে একটি গুরুতর সমস্যা বাড়িয়ে তুলছেন। যখন আপনার সঙ্গী সম্পর্কে জানতে পারেএটি, এবং তারা, শীঘ্রই বা পরে তারা এটিকে বিশ্বাসের লঙ্ঘন হিসাবে দেখতে পারে। উভয় দিকে অবিশ্বাসের এই বিল্ড আপ কেবল ব্যবধানকে আরও প্রশস্ত করবে এবং আপনার ঘনিষ্ঠতাকে ধ্বংস করবে৷
এটি এমনকি অবিশ্বস্ততার দিকে নিয়ে যেতে পারে কারণ আপনার সঙ্গী অপ্রেমী এবং যত্নহীন বোধ করে৷ আপনার এই গোপন নজরদারি আইনের জন্য তাগিদ দেওয়ার মাধ্যমে এবং প্রতারণার পরে ফোন চেক করার মাধ্যমে, আপনি ইতিমধ্যেই একটি গুরুতর সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলবেন, বিশ্বাসঘাতকতা এবং স্নুপিংয়ের একটি দুষ্ট চক্র স্থাপন করবেন। যখনই এই চিন্তাগুলি আপনার মনে আসে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, যখন কেউ আপনার ফোনের মধ্য দিয়ে যায় তখন এর অর্থ কী? এই পয়েন্টগুলি লিখুন এবং নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সঙ্গীর ফোন চেক করা আপনার সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে আপনার পছন্দের ঘনিষ্ঠতা রক্ষা করার পরিবর্তে।
7. এটি একটি অস্বাস্থ্যকর শক্তির গতিশীলতা নিয়ে আসে
সঙ্গীর ফোন চেক করে, অথবা এমনকি আপনার সঙ্গীর পাঠ্য চেক করে, আপনি সম্পর্কের মধ্যে একটি অস্বাস্থ্যকর শক্তি গতিশীল স্থাপন করছেন। একটি যা আপনাকে নিয়ন্ত্রণে বোধ করে এবং আপনার সঙ্গীকে দুর্বল এবং উন্মুক্ত বোধ করে। সম্পর্কের সমতার মৌলিক সমীকরণটি এই ধরনের ক্ষেত্রে জানালার বাইরে চলে যায়, যা আপনার সম্পর্কের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
বিশ্বাস এবং সন্দেহের স্তরের মধ্যে লুকিয়ে থাকা শক্তির অনুভূতি, একটি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে যা স্নুপিংয়ের মনোবিজ্ঞানকে চালিত করে । পাওয়ার ডাইনামিকস প্রতিটি সম্পর্ককে গঠন করে। সম্পদ ভাগাভাগি এবং শক্তি উত্থান কসম্পর্ক নেতিবাচক শক্তির গতিশীলতা সম্পর্ককে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে এবং এমনকি আপনার সঙ্গীর আত্মবোধকেও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।
8. আপনার মনোযোগ আপনার সঙ্গীর ত্রুটি খুঁজে বের করার দিকে চলে যায়
আপনার সমস্যার সমাধানে কাজ করার পরিবর্তে, আপনি স্থির দোষ-পরিবর্তনের খাতিরে আপনার সঙ্গীর সাথে ত্রুটি খুঁজে বের করা। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর ফোন চেক করার প্রয়োজন বোধ করেন, তাহলে আপনার সম্পর্কের মধ্যে নিঃসন্দেহে কিছু ভুল আছে। আপনার সমস্যাগুলি নিয়ে কাজ করার পরিবর্তে, আপনি দোষারোপ করার জন্য আপনার সঙ্গীর সাথে ত্রুটিগুলি সন্ধানের দিকে মনোনিবেশ করছেন। একসাথে থাকার পুরো বিন্দুটি পরাজিত হয় যখন আপনার ফোকাস সেই ভুলটি খুঁজে পাওয়ার দিকে থাকে যার সাহায্যে আপনি তাদের ক্রুশবিদ্ধ করতে পারেন এবং যে কোনও ভুল কাজ থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারেন। এমন বিষাক্ত পরিবেশে সম্পর্ক গড়ে ওঠার কোনো উপায় নেই। এটি অবশ্যই তার ফোন বা তার মাধ্যমে না যাওয়ার অনেক কারণের মধ্যে একটি।
স্নুপিং ছেড়ে দিন এবং আপনার সম্পর্ক ঠিক করার দিকে মনোনিবেশ করুন
আপনি যদি সত্যিই চান যে আপনার এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের মধ্যে জিনিসগুলি কার্যকর হোক, আপনি স্নুপিং ছেড়ে দিতে হবে এবং সঙ্গীর ফোন চেক করার তাগিদে লড়াই করতে হবে। পরিবর্তে, আপনার সম্পর্ক ঠিক করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতির সন্ধান করুন। সেই দিকের প্রথম ধাপ হল আপনার সন্দেহ এবং বিশ্বাসের অভাব সম্পর্কে একটি সৎ কথোপকথন করা। সম্পর্কের আরও স্বচ্ছতার জন্য জিজ্ঞাসা করুন, যদি আপনার নিরাপদ বোধ করতে হয়।
FAQs
1. কেন রাখবআমার সঙ্গীর ফোন চেক করছেন?মূল কারণ হল বিশ্বাসের অভাব এবং সম্ভবত কম আত্মসম্মান। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর পাঠ্যগুলি পরীক্ষা করার প্রতি আকৃষ্ট হন তবে নিজেকে সংযত করার চেষ্টা করুন। আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা কথোপকথন করা এবং আপনার প্রয়োজনীয় বিশ্বাস এবং আশ্বাস তৈরি করার উপায়গুলি খুঁজে বের করা আরও ভাল হবে। 2. আপনার সঙ্গীর ফোন চেক করা কি স্বাভাবিক?
না, আপনার সঙ্গীর ফোন চেক করা স্বাভাবিক নয়। এটি নিজের মধ্যে একটি চরিত্র বা মনস্তাত্ত্বিক ত্রুটি নির্দেশ করে। কিছু ক্ষেত্রে, দম্পতিরা খোলাখুলি আলোচনা করে এই বিষয়গুলির মাধ্যমে কাজ করতে পারে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, আপনার একজন পেশাদার থেরাপিস্ট, একজন ভাল বন্ধু বা আপনার বিশ্বাসযোগ্য পরিবারের সদস্যের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।