విషయ సూచిక
స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల సమృద్ధిగా ఉపయోగించడంతో, సంబంధాన్ని స్నూపింగ్ చేయడం అంత సులభం కాదు. మీరు మీ భాగస్వామిని అనుసరించాల్సిన అవసరం లేదు, వారి స్నేహితులు లేదా సహోద్యోగులతో వారి కథనం తనిఖీ చేయబడిందో లేదో ఒకటికి రెండుసార్లు తనిఖీ చేయండి లేదా మీ కోసం పనికిమాలిన పనిని చేయడానికి ప్రైవేట్ డిటెక్టివ్‌ని నియమించుకోండి. మీకు కావలసిందల్లా మీ చేతిలో ఉన్న మీ ముఖ్యమైన ఇతర ఫోన్. కొన్ని ట్యాప్‌లు ఒక వ్యక్తి గురించి తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని వెల్లడిస్తాయి. వారి పరస్పర చర్యలు, సోషల్ మీడియా కార్యాచరణ, హోటల్ మరియు రెస్టారెంట్ చెక్-ఇన్‌లు మరియు ఆర్థిక లావాదేవీలు కూడా. ఇది సులభం కనుక, ఇది ఆమోదయోగ్యమైనది కాదా? భాగస్వామి యొక్క ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయడం అనేది సంబంధంలో ఉన్న తీవ్రమైన అంతర్లీన సమస్యలను రహస్యంగా సూచిస్తుంది మరియు నమ్మకాన్ని ఉల్లంఘించినట్లు అర్హత పొందుతుంది. స్నూపింగ్ వెనుక సైకాలజీ కూడా ఉందని మీకు తెలుసా? ఇది చాలా తీవ్రమైన విషయం. కాబట్టి మీరు మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ను నిరంతరం పర్యవేక్షించే వ్యక్తి అయితే మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క టెక్స్ట్‌లను తనిఖీ చేసే మార్గాలను కనుగొనే వ్యక్తి అయితే, భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం మంచిది కాదనే 8 కారణాలను మేము సంకలనం చేసాము.
భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం సాధారణ ధోరణి.
మనం అంగీకరించడానికి ఇష్టపడే దానికంటే సంబంధంలో స్నూపింగ్ సర్వసాధారణమని ఇటీవలి అధ్యయనం సూచిస్తుంది. వివాహిత జంటల క్రాస్ సెక్షనల్ సర్వే ఆన్‌లైన్‌లో నిర్వహించబడింది. సెల్ ఫోన్ స్నూపింగ్ లేదా భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం అనేది ఒక సాధారణ దృగ్విషయంగా మారిందని అధ్యయనం వెల్లడించింది, ముఖ్యంగా సన్నిహిత లేదా శృంగార సంబంధాలలో ఉన్న వ్యక్తులలో. అక్కడ చాలా ఉన్నాయిసంబంధాలలో సెల్ ఫోన్ స్నూపింగ్ వెనుక ప్రేరణలు కానీ ప్రధాన కారణాలు నమ్మకం లేకపోవడాన్ని మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవాన్ని సూచిస్తాయి.
ఇది తెలిసినప్పటికీ, మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని తీయడంలో మరియు మీ భాగస్వామి టెక్స్ట్‌లను తనిఖీ చేయడంలో మీరు సహాయం చేయలేరని మీరు ఇప్పటికీ కనుగొన్నారా? ఇదే జరిగితే మరియు మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయడం సరైందేనా అని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, అది ప్రమాదకరమని కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. ప్రేమ యొక్క అంచనాలను శృంగారభరితంగా చేయడంలో, మేము తరచుగా వ్యక్తిగత స్థలం అవసరాన్ని వదులుకుంటాము. మనం ప్రేమను స్వాధీనం అనే మాయతో తికమక పెడుతూనే ఉంటాము. ఐక్యత యొక్క ఆలోచన ఒకరి జీవితాలను మరొకరు నియంత్రించడం లేదా తుంటి వద్ద చేరడం కాదు. ఒక ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ఒకరినొకరు జంటగా మరియు వ్యక్తులుగా ఎదగడానికి ఒకరికొకరు స్థలం ఇవ్వడం వంటి సరిహద్దులు ఉంటాయి.
జంటలు ఒకరి ఫోన్‌లను మరొకరు యాక్సెస్ చేయాలా? బహుశా, భాగస్వాములిద్దరూ పాస్‌వర్డ్‌లను పంచుకోవడం మరియు వారి గోప్యత ఉల్లంఘించబడినట్లు భావించకుండా ఒకరికొకరు వారి వ్యక్తిగత పరికరాలు మరియు ఖాతాలను నిర్వహించడానికి అనుమతించే ఆలోచనతో సౌకర్యవంతంగా ఉంటే. కానీ భాగస్వామి యొక్క ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం మరియు వారికి తెలియకుండా స్నూపింగ్ చేయడం లేదా వారు సుఖంగా లేనప్పుడు కూడా వారి ఫోన్ వివరాలను మీతో పంచుకోవాలని డిమాండ్ చేయడం తప్పు మరియు మీరు మీ భాగస్వామిని కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది.
8 కారణాలు భాగస్వామి ఫోన్‌ని ఎప్పుడూ తనిఖీ చేయకపోవడానికి బాగా ముగుస్తుంది
కొంతమంది వ్యక్తులు స్వతహాగా అంతర్లీనంగా ప్రైవేట్‌గా ఉంటారు మరియు వారికి వారి స్థలం పవిత్రమైనది. నిజానికి, ఏదైనా వ్యక్తిగత స్థలంసంబంధం ఆరోగ్యకరమైనది మరియు పాల్గొనే భాగస్వాములచే గౌరవించబడాలి. మరొకరి గోప్యతపై దాడి చేసే హక్కు ఎవరికీ లేదు.
ఇది కూడ చూడు: 10 వేస్ ఓవర్ థింకింగ్ రూయిన్స్ రిలేషన్షిప్స్దురదృష్టవశాత్తూ, కొన్నిసార్లు మీరు మీ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని గౌరవించని భాగస్వామిని చూడవచ్చు. వారు బిగ్గరగా ఆశ్చర్యపోవచ్చు, "మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని చూడమని అడగడం తప్పా?" మరియు మీరు సానుకూలంగా సమాధానం ఇచ్చినప్పుడు, వారు మిమ్మల్ని మందలించవచ్చు, "మీరు దాచడానికి ఏమీ లేకుంటే మీరు ఎందుకు పట్టించుకోరు?" అలాంటి వ్యక్తులు సంబంధాలు నమ్మకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు మరెన్నో అనే పాయింట్‌ను కోల్పోతారు. ఇలాంటి ప్రశ్నలు ఎదురైతే, భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం ఎప్పటికీ మంచిది కాదనే 8 కారణాలను మీరు వారికి అందించవచ్చు.
1. ఇది సంబంధంలోని సమస్యలను విశ్వసించడాన్ని సూచిస్తుంది
అనుమానం ఒకటి ఎవరైనా సంబంధంలో స్నూపింగ్ వెనుక ఉన్న ప్రధాన కారణాలు. అతను ఇప్పటికీ తన మాజీకు మెసేజ్‌లు పంపుతున్నాడా? ఆమె పనిలో సరసాలాడుతోందా? నేను భోజనానికి పిలిచినప్పుడు అతను తన కార్యాలయంలో ఉన్నాడా? మీరు మీ భాగస్వామి వెనుకకు వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉందని భావిస్తారు, మీ భాగస్వామి టెక్స్ట్‌లను తనిఖీ చేయడం లేదా అధ్వాన్నంగా, వారు పరికరాన్ని అన్‌లాక్ చేసి, మీకు అప్పగించాలని డిమాండ్ చేస్తున్నారు. ఎవరైనా మీ ఫోన్‌ని చూసినట్లయితే దాని అర్థం ఏమిటి? ఏ రుజువు లేకుండా కూడా మీ భాగస్వామి జీవితంలో మరొకరు ఉన్నారని మీరు అనుకోవచ్చు. ఇది సంబంధంలో లోతైన నమ్మకం లేకపోవడం చూపిస్తుంది. ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం ఈ సమస్యలను పరిష్కరించదు కానీ అది ఖచ్చితంగా సమీకరణాన్ని మరింత క్లిష్టతరం చేస్తుంది.
2. మీరు అపరాధ భావంతో ఉన్నారు
అతని ఫోన్‌ని చూడకపోవడానికి కొన్ని ఇతర కారణాలు మీ రహస్య చర్యలకు నేరాన్ని ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు అసాధారణంగా ఏమీ కనుగొనలేకపోతే ఏమి జరుగుతుంది? మీరు బహుశా నిజంగా చెడుగా భావిస్తారు. అధ్వాన్నంగా, మీ భాగస్వామి కనుగొంటే, అది మంచి సంబంధానికి ముగింపు అని అర్థం.
పాస్‌వర్డ్‌లు మరియు పరికరాలను భాగస్వామ్యం చేయడం సాధారణమని మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించినప్పటికీ, మీరు ఇక్కడ ఒక గీతను దాటుతున్నారని మీకు తెలుసు. స్నూపింగ్ వెనుక ఉన్న మనస్తత్వశాస్త్రం నమ్మకం లేకపోవడాన్ని మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత అభద్రత మరియు అనుమానాన్ని సూచిస్తుంది. ఏ సంబంధంలోనైనా బహిరంగంగా ఉండటం వారి నమ్మకాన్ని గెలుచుకోదు. మీరు ఈ వ్యక్తులలో ఒకరైతే, ఎవరైనా మీ ఫోన్ ద్వారా వెళ్లినప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటో మీరు పరిశీలిస్తే అది సహాయపడవచ్చు?
3. మీరు ఏదైనా హేయమైన విషయాన్ని వెలికితీస్తే?
మీరు ప్రశ్నను పక్కనపెట్టే ముందు, మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని చూడమని అడగడం తప్పా? దీని గురించి ఆలోచించండి, భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడంలో మీరు మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీసే కొన్ని రహస్యాలు లేదా హేయమైన వివరాలను వెలికితీసినట్లయితే ఏమి చేయాలి? ఉదాహరణకు, మీ జీవిత భాగస్వామి మాజీతో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారు. లేదా మీరు చెడు పెట్టుబడులు మరియు రుణాల గురించి ఆలోచించని వాటిని కనుగొంటారు. వారిని ఎదుర్కోవడానికి, మీరు ముందుగా వారి ఫోన్‌ను రహస్యంగా తనిఖీ చేసినట్లు అంగీకరించాలి. ఇప్పుడు, వారి అతిక్రమణ మీ స్వంత ద్వారా తిరస్కరించబడింది. అవిశ్వాసం లేదా చెడు యొక్క నిజమైన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి బదులుగాపెట్టుబడులు, వారు ఆట మైదానాన్ని సమం చేయడానికి 'నేరం ఉత్తమ రక్షణ' విధానాన్ని తీసుకుంటారు, ప్రక్రియలో మిమ్మల్ని నిరాయుధులను చేస్తారు.
4. మీరు మీ భాగస్వామి వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఉల్లంఘిస్తున్నారు
చాలా సందర్భాలలో, వ్యక్తులు తమ భాగస్వామి ఫోన్‌ను అనుమానం లేదా సందేహం వల్ల కాకుండా కేవలం ఉత్సుకతతో చూస్తారు. భాగస్వామి యొక్క ఫోన్‌ని చెక్ చేయడం ద్వారా, వారు తమ భాగస్వామి జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో దానిపై ట్యాబ్‌ను ఉంచాలని కోరుకుంటారు. మీరు వారి భాగస్వామి వారి ఫోన్‌కు ఎక్కువ సమయం వెచ్చించడంపై అంతర్లీనంగా నియంత్రించే విచిత్రమైన వ్యక్తిత్వం లేదా అసూయపై నిందించవచ్చు. ఎలాగైనా, “మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని చూడమని అడగడం తప్పా?” అనే సమాధానం. "అవును, అది తప్పు."
మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క స్థలాన్ని గౌరవిస్తే, ఇది సహజంగా మీ వైపు మరింతగా ఆకర్షితులయ్యేలా ఎలా చేస్తుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం వలన మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీ వ్యక్తిత్వాలను పెంపొందించుకోవడానికి, మీ స్వంత ఆసక్తులను కొనసాగించడానికి మరియు మీ స్వంత స్నేహితులను కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, భావోద్వేగాలు మరియు ఆలోచనలను ప్రాసెస్ చేయడానికి ఇది మీ ఇద్దరికీ బ్యాండ్‌విడ్త్‌ను ఇస్తుంది. ఇది విన్-విన్ సినారియో మరియు అతని ఫోన్ ద్వారా లేదా ఆమె ఫోన్ ద్వారా వెళ్లకపోవడానికి మంచి కారణాలలో ఒకటి.
5. నిఘా అవసరం అబ్సెసివ్‌గా మారుతుంది
అవిశ్వాసం యొక్క అనేక సందర్భాల్లో, మోసం చేసిన తర్వాత భాగస్వామి యొక్క ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయాలనే కోరిక దాదాపు అబ్సెసివ్‌గా మారుతుంది. మోసం చేసినప్పటికీ, మీరిద్దరూ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉండాలని నిర్ణయించుకుంటే, అది నమ్మకంనిర్మించడానికి పునాది. మీ భాగస్వామి ఫోన్ గురించి మక్కువ చూపడం మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క టెక్స్ట్‌లను తనిఖీ చేయడం వంటివి సంబంధానికి వినాశనాన్ని కలిగిస్తాయి.
మీరు అబ్సెసివ్ ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తున్నారని మీకు ఎలా తెలుసు? భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేసే పనిలో పాల్గొనే అవకాశం కోసం ఎదురు చూస్తూ కూర్చున్నారా? లేదా, వారు సమీపంలో లేనప్పుడు, మీరు లేనప్పుడు వారు ఎవరితో మాట్లాడుతున్నారో లేదా చాట్ చేస్తున్నారో ఆలోచించకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఆపుకోలేరని మీరు గ్రహించారా? ఎవరైనా లేదా దేనిపైనా అబ్సెసివ్‌నెస్ అనారోగ్యకరం. చివరికి, ఈ ఆలోచనలు మీ మైండ్ స్పేస్ మొత్తాన్ని ఆక్రమిస్తాయి మరియు మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తాయి, విడిపోయే అవకాశం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.
విశ్వాసాన్ని నెలకొల్పడానికి మరియు వైరుధ్యాలను పరిష్కరించడానికి కమ్యూనికేషన్ కీలకం. మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టేదేదైనా ఉంటే, దాని గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. మీరు కలిసి ఉన్నప్పుడు సెల్ ఫోన్‌ల ఉపయోగం కోసం ప్రోటోకాల్‌లను కూడా ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు. సెల్‌ఫోన్‌లు మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేయనివ్వవద్దు. ఒక చిట్కా ఏమిటంటే, వంట చేస్తూ మరియు కలిసి భోజనం చేస్తున్నప్పుడు మీరు ఇద్దరూ మీ ఫోన్‌లను మ్యూట్‌లో ఉంచాలని మరియు డైనింగ్ టేబుల్‌కి దూరంగా ఉంచాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. ఆ విధంగా మీరు ముఖాముఖిగా కమ్యూనికేట్ చేయడం ఆనందించవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు: ఎవరైనా టిండర్ ప్రొఫైల్‌ని కలిగి ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి 7 హక్స్6. ఇది సాన్నిహిత్యాన్ని విధ్వంసం చేస్తుంది
సంబంధంలో స్నూపింగ్ చేసే ఈ ధోరణిని ప్రేరేపించే విశ్వసనీయ సమస్యలు ఇప్పటికే ఉండవచ్చు. ఈ రహస్య నిఘాతో మీరు ఇప్పటికే తీవ్ర సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తున్నారు. మీ భాగస్వామి గురించి తెలుసుకున్నప్పుడుఅది, మరియు వారు త్వరగా లేదా తరువాత దానిని విశ్వాస ఉల్లంఘనగా వీక్షించవచ్చు. రెండు వైపులా ఏర్పడే ఈ అపనమ్మకం అంతరాన్ని మరింత పెంచుతుంది మరియు మీ సాన్నిహిత్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
మీ భాగస్వామి ప్రేమించబడలేదని మరియు పట్టించుకోలేదని భావించడం వల్ల ఇది అవిశ్వాసానికి కూడా దారితీయవచ్చు. మీ యొక్క ఈ రహస్య నిఘా చర్యను కోరడం ద్వారా మరియు మోసం చేసిన తర్వాత ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం ద్వారా మీరు ఇప్పటికే ఉన్న తీవ్ర సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తారు, అవిశ్వాసం మరియు స్నూపింగ్ యొక్క దుర్మార్గపు చక్రాన్ని ఏర్పరుస్తారు. ఈ ఆలోచనలు మీ మనస్సును దాటినప్పుడల్లా, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి, ఎవరైనా మీ ఫోన్ ద్వారా వెళితే దాని అర్థం ఏమిటి? ఈ పాయింట్‌లను వ్రాసి, భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం వలన మీరు కోరుకునే సాన్నిహిత్యాన్ని కాపాడుకోవడం కంటే మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.
7. ఇది అనారోగ్యకరమైన పవర్ డైనమిక్‌ను ప్లేలోకి తీసుకువస్తుంది
భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం ద్వారా లేదా మీ భాగస్వామి యొక్క టెక్స్ట్‌లను తనిఖీ చేయడం ద్వారా, మీరు సంబంధంలో అనారోగ్యకరమైన పవర్ డైనమిక్‌ని ఏర్పాటు చేస్తున్నారు. మీరు నియంత్రణలో ఉన్న అనుభూతిని కలిగించే మరియు మీ భాగస్వామికి హాని కలిగించేలా మరియు బహిర్గతమయ్యేలా చేసేది. సంబంధంలో సమానత్వం యొక్క ప్రాథమిక సమీకరణం అటువంటి సందర్భాలలో విండో వెలుపలికి వెళుతుంది, ఇది మీ సంబంధం యొక్క ఆరోగ్యానికి హానికరం.
నమ్మకం మరియు అనుమానం యొక్క పొరల క్రింద దాగి ఉండటం కూడా శక్తి యొక్క భావం, a స్నూపింగ్ యొక్క సైకాలజీని నడిపించే నియంత్రణ అవసరం . పవర్ డైనమిక్స్ ప్రతి సంబంధాన్ని ఆకృతి చేస్తుంది. వనరులను పంచుకోవడం మరియు శక్తి మెరుగుదలలు aసంబంధం. ప్రతికూల శక్తి డైనమిక్స్ సంబంధాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మీ భాగస్వామి స్వీయ భావాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది.
8. మీ దృష్టి మీ భాగస్వామితో లోపాలను కనుగొనడం వైపు మళ్లుతుంది
మీ సమస్యల పరిష్కారానికి బదులుగా, మీరు స్థిరంగా ఉంటారు నిందలు మోపడం కోసం మీ భాగస్వామితో లోపాలను కనుగొనడం. మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు భావిస్తే, మీ సంబంధంలో ఏదో తప్పు ఉంది. మీ సమస్యలపై పని చేయడానికి బదులుగా, మీరు నిందలు మోపడం కోసం మీ భాగస్వామితో లోపాలను కనుగొనడంపై దృష్టి పెడతారు. మీరు వారిని సిలువ వేయగలిగే ఒక తప్పును కనుగొనడంపై మీ దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు కలిసి ఉండటం యొక్క మొత్తం పాయింట్ ఓడిపోతుంది. అటువంటి విషపూరిత వాతావరణంలో సంబంధం వృద్ధి చెందడానికి మార్గం లేదు. అతని ఫోన్ ద్వారా లేదా ఆమె ద్వారా వెళ్లకపోవడానికి ఇది చాలా కారణాలలో ఒకటి.
స్నూపింగ్ మానేసి, మీ సంబంధాన్ని పరిష్కరించుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి
మీకు మరియు మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తికి మధ్య విషయాలు పని చేయాలని మీరు నిజంగా కోరుకుంటే, మీరు స్నూపింగ్ మానేసి, భాగస్వామి ఫోన్‌ని చెక్ చేయాలనే కోరికతో పోరాడాలి. బదులుగా, మీ సంబంధాన్ని పరిష్కరించడానికి ఆరోగ్యకరమైన విధానం కోసం చూడండి. ఆ దిశలో మొదటి అడుగు మీ అనుమానాలు మరియు విశ్వాసం లేకపోవడం గురించి నిజాయితీగా సంభాషణను కలిగి ఉంటుంది. మీరు సురక్షితంగా ఉండాలంటే, సంబంధంలో మరింత పారదర్శకత కోసం అడగండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
1. నేను ఎందుకు ఉంచుతానునా భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేస్తున్నారా?ప్రధాన కారణాలు నమ్మకం లేకపోవడం మరియు బహుశా తక్కువ ఆత్మగౌరవం. మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క వచనాలను తనిఖీ చేయడం వైపు ఆకర్షితులవుతున్నట్లు అనిపిస్తే, మిమ్మల్ని మీరు నిగ్రహించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ భాగస్వామితో బహిరంగ సంభాషణ చేయడం మరియు మీకు అవసరమైన నమ్మకాన్ని మరియు భరోసాను పెంపొందించే మార్గాలను కనుగొనడం ఇంకా మంచిది. 2. మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం సాధారణమా?
లేదు, మీ భాగస్వామి ఫోన్‌ని తనిఖీ చేయడం సాధారణం కాదు. ఇది మీలోని ఒక పాత్ర లేదా మానసిక లోపాన్ని సూచిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, జంటలు ఈ సమస్యలను బహిరంగంగా చర్చించడం ద్వారా పరిష్కరించవచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, మీకు ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్, మంచి స్నేహితుడు లేదా మీరు విశ్వసించే కుటుంబ సభ్యుల సహాయం అవసరం కావచ్చు.