8 कारण क्यों पार्टनर का फोन चेक करना कभी भी अच्छा आइडिया नहीं है

Julie Alexander 19-10-2024
Julie Alexander

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स्मार्टफ़ोन के भरपूर इस्तेमाल के साथ, किसी रिश्ते की तांक-झांक करना कभी आसान नहीं रहा. आपको अपने साथी का अनुसरण करने की आवश्यकता नहीं है, उनके दोस्तों या सहकर्मियों से पूछताछ करने की आवश्यकता नहीं है कि क्या उनकी कहानी जांचती है या आपके लिए गंदा काम करने के लिए एक निजी जासूस को किराए पर लेती है। आपको केवल अपने महत्वपूर्ण दूसरे का फोन आपके हाथ में चाहिए। एक व्यक्ति के बारे में जानने के लिए कुछ टैप से सब कुछ पता चल सकता है। उनकी बातचीत, सोशल मीडिया गतिविधि, होटल और रेस्तरां चेक-इन और यहां तक ​​कि वित्तीय लेनदेन भी। सिर्फ इसलिए कि यह आसान है, इसका मतलब यह स्वीकार्य नहीं है? पार्टनर के फोन को चुपके से चेक करना रिश्ते में गंभीर अंतर्निहित मुद्दों की ओर इशारा करता है और विश्वास के उल्लंघन के रूप में योग्य है। क्या आप जानते हैं कि जासूसी के पीछे भी एक मनोविज्ञान है? यह काफी गंभीर बात है। इसलिए यदि आप उस प्रकार के व्यक्ति हैं जो लगातार अपने साथी के फ़ोन पर नज़र रखता है और अपने साथी के संदेशों की जाँच करने के तरीके खोजता है, तो हमने 8 कारणों का संकलन किया है कि क्यों साथी के फ़ोन की जाँच करना एक अच्छा विचार नहीं है।

साथी का फ़ोन जाँचना एक सामान्य प्रवृत्ति है

हाल ही के एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि किसी रिश्ते में तांक-झांक करना जितना हम स्वीकार करना चाहते हैं, उससे कहीं अधिक सामान्य है। विवाहित जोड़ों का क्रॉस-सेक्शनल सर्वेक्षण ऑनलाइन आयोजित किया गया था। अध्ययन से पता चला है कि सेल फोन स्नूपिंग या पार्टनर के फोन की जांच करना एक आम घटना बन गई है, खासकर अंतरंग या रोमांटिक संबंधों में व्यक्तियों के बीच। वहां कई हैंरिश्तों में सेल फोन जासूसी के पीछे प्रेरणा लेकिन मुख्य कारण विश्वास की कमी और कम आत्मसम्मान की ओर इशारा करते हैं।

यह जानने के बावजूद, आप अभी भी पाते हैं कि आप अपने साथी का फोन उठाने और अपने साथी के संदेशों की जांच करने में मदद नहीं कर सकते हैं? अगर ऐसा है और आप सोच रहे हैं कि क्या अपने पार्टनर का फोन चेक करना ठीक है तो आपको भी जान लेना चाहिए कि यह रिस्की है। प्यार की उम्मीदों को रूमानी बनाने में हम अक्सर पर्सनल स्पेस की जरूरत को छोड़ देते हैं। हम प्रेम को कब्जे के प्रेत से भ्रमित करते रहते हैं। एकजुटता का विचार एक-दूसरे के जीवन को नियंत्रित नहीं करना या कूल्हे में शामिल होना नहीं है। एक स्वस्थ रिश्ते की सीमाएँ होती हैं जिसमें एक जोड़े के रूप में और व्यक्तियों के रूप में विकसित होने के लिए एक-दूसरे को स्थान देना शामिल होता है।

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क्या जोड़ों को एक-दूसरे के फोन तक पहुंच प्राप्त करनी चाहिए? हो सकता है, अगर दोनों साथी पासवर्ड साझा करने और एक-दूसरे को अपने व्यक्तिगत उपकरणों और खातों को संभालने देने के विचार से सहज हों, बिना यह महसूस किए कि उनकी गोपनीयता का उल्लंघन किया गया है। लेकिन पार्टनर के फोन की जांच करना और उनकी जानकारी के बिना इधर-उधर तांक-झांक करना या मांग करना कि वे अपने फोन का विवरण आपके साथ साझा करें, भले ही वे ऐसा करने में सहज न हों, यह गलत है और आप अपने पार्टनर को खो सकते हैं।

8 कारण क्यों पार्टनर के फोन की जांच कभी नहीं करते अंत अच्छी तरह से होता है

कुछ लोग स्वाभाविक रूप से स्वभाव से निजी होते हैं और उनके लिए उनका स्थान पवित्र होता है। वास्तव में, किसी में व्यक्तिगत स्थानरिश्ता स्वस्थ है और इसमें शामिल भागीदारों द्वारा सम्मान किया जाना चाहिए। किसी को भी दूसरे की निजता में दखल देने का अधिकार नहीं है।

दुर्भाग्य से, कभी-कभी आप ऐसे साथी से मिल सकते हैं जो आपके व्यक्तिगत स्थान का सम्मान नहीं करता है। वे जोर से सोच सकते हैं, "क्या अपने साथी का फोन देखने के लिए कहना गलत है?" और जब आप हां में जवाब देते हैं, तो वे आपको इस तरह झिड़क सकते हैं, "अगर आपके पास छिपाने के लिए कुछ नहीं है तो आप बुरा क्यों मानेंगे?" ऐसे लोग इस बात को भूल जाते हैं कि रिश्ते विश्वास और बहुत कुछ पर आधारित होते हैं। अगर इस तरह के सवालों का सामना करना पड़ता है, तो यहां 8 कारण दिए गए हैं, जिनसे आप उन्हें बता सकते हैं कि पार्टनर का फोन चेक करना कभी भी अच्छा विचार क्यों नहीं है।

1. यह रिश्ते में भरोसे के मुद्दों की ओर इशारा करता है

संदेह एक है किसी रिश्ते में तांक-झांक करने के पीछे प्रमुख कारणों में से। क्या वह अभी भी अपने पूर्व को टेक्स्टिंग कर रहा है? क्या वह काम पर छेड़खानी कर रही है? क्या वह अपने कार्यालय में था जब मैंने उसे दोपहर के भोजन पर बुलाया था? आपको अपने साथी की पीठ के पीछे जाने की आवश्यकता महसूस होती है, अपने साथी के संदेशों की जांच करना या इससे भी बदतर, यह मांग करना कि वे डिवाइस को अनलॉक करें और आपको सौंप दें। जब कोई आपका फोन देखता है तो इसका क्या मतलब होता है? बिना किसी सबूत के शायद आपको लगता है कि आपके साथी के जीवन में कोई और है। इससे पता चलता है कि रिश्ते में विश्वास की गहरी कमी है। फोन चेक करने से इन मुद्दों का समाधान नहीं होने वाला है लेकिन यह निश्चित रूप से समीकरण को और जटिल बना सकता है।

2. आप अपराध बोध के बोझ तले दबे हुए हैं

उसके फोन को न देखने के कुछ अन्य कारण जिसमें आपके गुप्त कार्यों के लिए अपराधबोध का सामना करना शामिल होगा। क्या होगा यदि, अपने साथी के फोन की जांच करते समय, आपको कुछ भी असामान्य नहीं मिलता है? आपको शायद बहुत बुरा लगेगा। इससे भी बदतर, अगर आपके साथी को पता चलता है, तो इसका मतलब अच्छे रिश्ते का अंत हो सकता है।

भले ही आप खुद को यकीन दिला सकते हैं कि पासवर्ड और डिवाइस साझा करना सामान्य बात है, आप जानते हैं कि आप यहां एक सीमा पार कर रहे हैं। तांक-झांक के पीछे का मनोविज्ञान विश्वास की कमी और व्यक्ति की अपनी आंतरिक असुरक्षा और संदेह की भावना की ओर इशारा करता है। किसी भी रिश्ते में कितना भी खुलापन उनका विश्वास नहीं जीत पाएगा। यदि आप इन लोगों में से एक हैं, तो यह मदद कर सकता है यदि आप विचार करें कि इसका क्या मतलब है जब कोई आपके फोन को देखता है?

3. क्या होगा यदि आप कुछ हानिकारक उजागर करते हैं?

इससे पहले कि आप प्रश्न को टाल दें, क्या अपने साथी का फ़ोन देखने के लिए कहना गलत है? इस बारे में सोचें, क्या होगा अगर पार्टनर के फोन की जांच में आप कुछ रहस्य या हानिकारक विवरण उजागर करते हैं जो आपके रिश्ते को खराब कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, आपके जीवनसाथी का किसी पूर्व के साथ भावनात्मक संबंध है। या आपको खराब निवेश और ऋण मिलते हैं जिनके बारे में आपको कोई जानकारी नहीं थी। उनका सामना करने के लिए, आपको पहले यह स्वीकार करना होगा कि आपने चुपके से उनका फ़ोन चेक किया था। अब, उनके अपराध को आपके द्वारा अस्वीकार कर दिया गया है। बेवफाई या बुरे के वास्तविक मुद्दों को संबोधित करने के बजायनिवेश, वे खेल के मैदान को समतल करने के लिए 'अपराध सबसे अच्छा बचाव है' दृष्टिकोण अपनाएंगे, इस प्रक्रिया में आपको निरस्त्र कर देंगे।

4। आप अपने साथी के व्यक्तिगत स्थान का उल्लंघन कर रहे हैं

कई मामलों में, लोग अपने साथी के फोन को संदेह या संदेह से नहीं बल्कि पूरी तरह से जिज्ञासा से देखते हैं। पार्टनर के फोन की जांच करके, वे सिर्फ यह देखना चाहते हैं कि उनके पार्टनर के जीवन में क्या चल रहा है। आप इसे एक स्वाभाविक रूप से नियंत्रण सनकी व्यक्तित्व या अपने साथी पर अपने फोन पर समय की भारी मात्रा में खर्च करने पर ईर्ष्या पर दोष लगा सकते हैं। किसी भी तरह से, इसका जवाब, "क्या अपने साथी का फोन देखने के लिए कहना गलत है?" एक निश्चित "हाँ, यह गलत है।"

यदि आप अपने साथी के स्थान का सम्मान करते हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि यह कैसे स्वाभाविक रूप से उन्हें आपकी ओर अधिक आकर्षित करता है। एक रिश्ते में जगह होने से आपको और आपके साथी दोनों को अपने व्यक्तित्व को विकसित करने, अपनी रुचियों को आगे बढ़ाने और यहाँ तक कि अपने दोस्तों के समूह बनाने में भी मदद मिलती है। इसके अलावा, यह आप दोनों को भावनाओं और विचारों को प्रोसेस करने के लिए बैंडविड्थ देता है। यह एक जीत-जीत परिदृश्य है और उसके फोन या उसके फोन के माध्यम से नहीं जाने के अच्छे कारणों में से एक है।

5. निगरानी की आवश्यकता जुनूनी हो जाती है

बेवफाई के कई मामलों में, धोखा देने के बाद पार्टनर का फोन चेक करने की ललक लगभग जुनूनी हो सकती है। अगर धोखा देने के बावजूद आप दोनों रिलेशनशिप में रहने का फैसला करते हैं तो भरोसा हैनिर्माण करने के लिए नींव। अपने साथी के फोन के बारे में जुनूनी होने और अपने साथी के ग्रंथों की जांच करने की प्रवृत्ति, रिश्ते के लिए कयामत ला सकती है।

आप कैसे जानते हैं कि आप जुनूनी व्यवहार प्रदर्शित कर रहे हैं? क्या आप अपने आप को पार्टनर के फोन की जांच करने के व्यवसाय में उतरने के मौके की प्रतीक्षा में बस बैठे हुए पाते हैं? या, जब वे आस-पास नहीं होते हैं, तो क्या आपको एहसास होता है कि आप अपने आप को यह सोचने से नहीं रोक सकते हैं कि वे आपकी अनुपस्थिति में किससे बात कर रहे हैं, या किसके साथ चैट कर रहे हैं? किसी के प्रति या किसी भी चीज के प्रति जुनूनी होना अस्वास्थ्यकर है। आखिरकार, ये विचार आपके मन की सारी जगह ले लेंगे और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के मुद्दों को जन्म देंगे, संभावित ब्रेकअप का उल्लेख नहीं करेंगे।

संचार विश्वास स्थापित करने और विरोधों को हल करने की कुंजी है। अगर कोई बात आपको परेशान कर रही है तो अपने पार्टनर से इस बारे में बात करें। जब आप एक साथ हों तो सेल फोन के उपयोग के लिए प्रोटोकॉल भी स्थापित कर सकते हैं। सेल फोन को अपने रिश्ते को खराब न करने दें। एक टिप यह हो सकती है कि खाना बनाते और साथ में भोजन करते समय आप दोनों अपने फोन को म्यूट पर रखने और उन्हें खाने की मेज से दूर रखने का निर्णय ले सकते हैं। इस तरह आप आमने-सामने संवाद करने का आनंद ले सकते हैं।

6. यह निकटता को तोड़ देगा

पहले से ही विश्वास के मुद्दे हो सकते हैं जो रिश्ते में तांक-झांक की इस प्रवृत्ति को ट्रिगर कर रहे हैं। आप इस गुप्त निगरानी के साथ पहले से ही गंभीर समस्या को बढ़ा रहे हैं। जब आपके साथी को इसके बारे में पता चलता हैयह, और वे जल्द या बाद में इसे भरोसे के उल्लंघन के रूप में देख सकते हैं। दोनों पक्षों में अविश्वास का यह निर्माण केवल अंतर को चौड़ा करेगा और आपकी निकटता को तोड़ देगा।

यह बेवफाई का कारण भी बन सकता है क्योंकि आपका साथी अप्रिय और उपेक्षित महसूस करता है। अपने इस गुप्त निगरानी अधिनियम के आग्रह में और धोखाधड़ी के बाद फोन की जांच करके, आप पहले से ही गंभीर समस्या को बढ़ा रहे होंगे, बेवफाई और स्नूपिंग का एक दुष्चक्र स्थापित कर रहे होंगे। जब भी ये विचार आपके दिमाग में आएं, तो अपने आप से पूछें, इसका क्या मतलब है जब कोई आपके फोन को देखता है? इन बातों को लिख लें और खुद को याद दिलाएं कि पार्टनर का फोन चेक करने से आपकी चाहत की निकटता की रक्षा करने के बजाय आपके रिश्ते को नुकसान पहुंच सकता है।

7. यह एक अस्वास्थ्यकर शक्ति गतिशील को खेल में लाता है

साथी के फोन की जांच करके, या यहां तक ​​कि अपने साथी के ग्रंथों की जांच करके, आप रिश्ते में एक अस्वास्थ्यकर शक्ति गतिशील स्थापित कर रहे हैं। एक जो आपको नियंत्रण में महसूस कराता है और आपके साथी को असुरक्षित और उजागर होने का एहसास कराता है। ऐसे मामलों में रिश्ते में समानता का मूल समीकरण खिड़की के ठीक बाहर चला जाता है, जो आपके रिश्ते के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

विश्वास और संदेह की परतों के नीचे छिपी शक्ति की भावना भी है, स्नूपिंग के मनोविज्ञान को नियंत्रित करने की आवश्यकता है पावर डायनामिक्स हर रिश्ते को आकार देते हैं। संसाधनों और शक्ति उत्थान को साझा करना एरिश्ता। नकारात्मक शक्ति की गतिशीलता रिश्तों पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है और यहां तक ​​कि आपके साथी की स्वयं की भावना को भी नुकसान पहुंचा सकती है।

8. आपका ध्यान अपने साथी के दोषों को खोजने के लिए स्थानांतरित हो जाता है

समस्याओं के अंत को हल करने पर काम करने के बजाय, आप ठीक हो जाते हैं दोष-स्थानांतरण के लिए अपने साथी के साथ दोष खोजने के साथ। यदि आपको अपने साथी का फोन देखने की आवश्यकता महसूस होती है, तो निश्चित रूप से आपके रिश्ते में कुछ गड़बड़ है। अपनी समस्याओं पर काम करने के बजाय, आप आरोप-प्रत्यारोप के लिए अपने साथी के दोषों को खोजने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। एक साथ होने का पूरा बिंदु ही विफल हो जाता है जब आपका ध्यान उस एक गलती को खोजने पर होता है जिसके साथ आप उन्हें सूली पर चढ़ा सकते हैं और खुद को किसी भी गलत काम से मुक्त कर सकते हैं। ऐसे जहरीले माहौल में कोई रिश्ता नहीं पनप सकता। यह निश्चित रूप से उसके फोन या उसके फोन के माध्यम से नहीं जाने के कई कारणों में से एक है।

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ताक-झांक बंद करें और अपने रिश्ते को ठीक करने पर ध्यान दें

यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि चीजें आपके और आपके साथी के बीच काम करें, तो आप तांक-झांक बंद करनी चाहिए और पार्टनर का फोन चेक करने की इच्छा से लड़ना चाहिए। इसके बजाय, अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए एक स्वस्थ दृष्टिकोण की तलाश करें। उस दिशा में पहला कदम है अपने संदेहों और भरोसे की कमी के बारे में ईमानदारी से बातचीत करना। रिश्ते में अधिक पारदर्शिता के लिए पूछें, यदि आपको सुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। मैं क्यों रखूंअपने पार्टनर का फ़ोन चेक कर रहे हैं?

मुख्य कारण भरोसे की कमी और शायद कम आत्म-सम्मान है। अगर आप खुद को अपने पार्टनर के टेक्स्ट चेक करने की ओर आकर्षित पाते हैं, तो खुद पर संयम रखने की कोशिश करें। इससे भी बेहतर यह होगा कि आप अपने साथी के साथ एक खुली बातचीत करें और अपने लिए आवश्यक भरोसे और आश्वासन का निर्माण करने के तरीके खोजें। 2. क्या अपने पार्टनर का फोन चेक करना नॉर्मल है?

नहीं, अपने पार्टनर का फोन चेक करना नॉर्मल नहीं है। यह आपके भीतर एक चरित्र या मनोवैज्ञानिक दोष की ओर इशारा करता है। कुछ मामलों में, जोड़े इन मुद्दों पर खुलकर चर्चा करके काम कर सकते हैं। अन्य मामलों में, आपको एक पेशेवर चिकित्सक, एक अच्छे दोस्त या परिवार के सदस्य की मदद की आवश्यकता हो सकती है जिस पर आप भरोसा करते हैं।

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।