ด้วยการใช้สมาร์ทโฟนอย่างแพร่หลาย การแอบดูความสัมพันธ์จึงง่ายกว่าที่เคย คุณไม่จำเป็นต้องติดตามคู่ของคุณ ตอบคำถามเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานเพื่อตรวจสอบอีกครั้งว่าเรื่องราวของพวกเขาเป็นอย่างไร หรือแม้แต่จ้างนักสืบเอกชนเพื่อทำงานสกปรกให้คุณ สิ่งที่คุณต้องมีคือโทรศัพท์ของคนสำคัญของคุณอยู่ในมือ การแตะไม่กี่ครั้งสามารถเปิดเผยทุกสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับบุคคล การปฏิสัมพันธ์ กิจกรรมบนโซเชียลมีเดีย การเช็คอินโรงแรมและร้านอาหาร และแม้แต่การทำธุรกรรมทางการเงิน เพียงเพราะมันง่ายไม่ได้หมายความว่าจะยอมรับได้? การตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่หูอย่างลับๆ ล่อๆ ชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่ร้ายแรงในความสัมพันธ์ และถือเป็นการละเมิดความไว้วางใจ คุณรู้หรือไม่ว่ามีจิตวิทยาอยู่เบื้องหลังการสอดแนม นี่เป็นสิ่งที่ค่อนข้างจริงจัง ดังนั้น หากคุณเป็นคนประเภทที่ชอบเฝ้าดูโทรศัพท์ของคนรักตลอดเวลา และหาวิธีตรวจสอบข้อความของคนรัก เราได้รวบรวมเหตุผล 8 ข้อว่าทำไมการเช็คโทรศัพท์ของคนรักจึงไม่ใช่เรื่องที่ดี

การเช็คโทรศัพท์ของคนรักเป็นเรื่องปกติ

การศึกษาล่าสุดระบุว่าการสอดแนมในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่เรายอมรับ การสำรวจภาคตัดขวางของคู่แต่งงานดำเนินการทางออนไลน์ การศึกษาพบว่าการสอดแนมโทรศัพท์มือถือหรือเช็คโทรศัพท์ของคู่หูได้กลายเป็นปรากฏการณ์ทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่บุคคลที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดหรือโรแมนติก มีมากมายแรงจูงใจที่อยู่เบื้องหลังการสอดแนมโทรศัพท์มือถือในความสัมพันธ์ แต่สาเหตุหลักชี้ไปที่การขาดความไว้วางใจและความนับถือตนเองต่ำ

แม้จะรู้เรื่องนี้ แต่คุณก็ยังพบว่าคุณไม่สามารถช่วยหยิบโทรศัพท์ของคนรักและ ตรวจสอบข้อความของคนรักได้หรือไม่ หากเป็นกรณีนี้และคุณสงสัยว่าจะตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่ของคุณได้หรือไม่ คุณควรทราบด้วยว่ามีความเสี่ยง ในการทำให้ความคาดหวังของความรักเป็นเรื่องโรแมนติก เรามักละทิ้งความต้องการพื้นที่ส่วนตัว เราสับสนความรักกับภาพลวงตาของการครอบครอง แนวคิดของการอยู่ร่วมกันไม่ใช่การควบคุมชีวิตของกันและกันหรือเข้าร่วมที่สะโพก ความสัมพันธ์ที่ดีมีขอบเขตที่รวมถึงการให้พื้นที่ซึ่งกันและกันในการเติบโตในฐานะคู่รักและในฐานะปัจเจกบุคคล

คู่รักควรสามารถเข้าถึงโทรศัพท์ของกันและกันได้หรือไม่? บางที ถ้าทั้งคู่สบายใจกับแนวคิดในการแชร์รหัสผ่านและปล่อยให้อีกฝ่ายจัดการอุปกรณ์และบัญชีส่วนตัวโดยไม่รู้สึกราวกับว่าความเป็นส่วนตัวของพวกเขาถูกละเมิด แต่การตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่สนทนาและสอดแนมไปรอบ ๆ โดยที่พวกเขาไม่รู้หรือต้องการให้พวกเขาแบ่งปันรายละเอียดโทรศัพท์กับคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่สบายใจที่จะทำเช่นนั้นก็ตามถือเป็นสิ่งผิด และคุณอาจสูญเสียคู่ของคุณไป

8 เหตุผลที่ทำไมจึงไม่ตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่สนทนา จบลงด้วยดี

บางคนมีความเป็นส่วนตัวโดยเนื้อแท้โดยธรรมชาติ และพื้นที่สำหรับพวกเขาถือเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ในความเป็นจริงพื้นที่ส่วนบุคคลในใดๆความสัมพันธ์ที่ดีและต้องได้รับความเคารพจากพันธมิตรที่เกี่ยวข้อง ไม่มีใครมีสิทธิ์บุกรุกความเป็นส่วนตัวของผู้อื่น

น่าเสียดาย บางครั้งคุณอาจเจอคู่ที่ไม่เคารพพื้นที่ส่วนตัวของคุณ พวกเขาอาจสงสัยดังๆ ว่า “ผิดไหมที่จะขอดูโทรศัพท์ของคู่ของคุณ” และเมื่อคุณตอบตกลง พวกเขาอาจจะตำหนิคุณว่า “คุณจะรังเกียจทำไมถ้าคุณไม่มีอะไรจะปิดบัง” คนเหล่านี้พลาดประเด็นที่ว่าความสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับความไว้วางใจและอีกมากมาย หากต้องเจอกับคำถามเช่นนี้ ต่อไปนี้เป็นเหตุผล 8 ข้อที่คุณสามารถบอกได้ว่าเหตุใดการดูโทรศัพท์ของคู่หูจึงไม่เป็นความคิดที่ดี

1. มันชี้ให้เห็นถึงปัญหาความไว้ใจในความสัมพันธ์

ความระแวงเป็นหนึ่ง สาเหตุสำคัญที่อยู่เบื้องหลังการสอดแนมความสัมพันธ์ เขายังส่งข้อความหาแฟนเก่าอยู่หรือเปล่า? เธอเจ้าชู้ในที่ทำงานหรือไม่? เขาอยู่ที่ออฟฟิศตอนที่ฉันโทรหาเขาตอนพักเที่ยงหรือเปล่า? คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องอยู่ข้างหลังคู่ของคุณ ตรวจสอบข้อความของคู่ของคุณ หรือแย่กว่านั้นคือต้องการให้พวกเขาปลดล็อกและมอบอุปกรณ์ให้คุณ การที่มีคนแอบดูโทรศัพท์ของคุณหมายความว่าอย่างไร คุณอาจคิดว่ามีคนอื่นในชีวิตคู่ของคุณแม้ว่าจะไม่มีหลักฐานใดๆ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่ามีการขาดความไว้วางใจในความสัมพันธ์อย่างลึกซึ้ง การเช็คโทรศัพท์ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ แต่จะทำให้สมการซับซ้อนขึ้นได้อย่างแน่นอน

2. คุณรู้สึกผิด

เหตุผลอื่นๆ บางประการที่จะไม่เล่นโทรศัพท์ของเขา อาจรวมถึงการรู้สึกผิดจากการกระทำที่เป็นความลับของคุณ จะเกิดอะไรขึ้นหากในขณะที่ตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่ของคุณ คุณไม่พบสิ่งผิดปกติ คุณคงจะรู้สึกแย่จริงๆ แย่กว่านั้น ถ้าคู่ของคุณรู้เข้า มันอาจหมายถึงจุดจบของความสัมพันธ์ที่ดี

แม้ว่าคุณจะโน้มน้าวตัวเองว่าการแชร์รหัสผ่านและอุปกรณ์เป็นเรื่องปกติ แต่คุณก็รู้ว่าคุณกำลังข้ามเส้น จิตวิทยาที่อยู่เบื้องหลังการสอดแนม ชี้ให้เห็นถึงการขาดความไว้วางใจและความรู้สึกไม่มั่นคงและความระแวงภายในของบุคคล ไม่มีความเปิดเผยในความสัมพันธ์ใด ๆ ที่จะได้รับความไว้วางใจ หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้ อาจช่วยได้หากคุณพิจารณาว่าการที่มีคนมาดูโทรศัพท์ของคุณหมายความว่าอย่างไร

3. ถ้าคุณเปิดโปงสิ่งที่น่ารังเกียจล่ะ?

ก่อนที่คุณจะปัดคำถาม การขอดูโทรศัพท์ของคู่ของคุณนั้นผิดหรือไม่ ลองคิดดูสิ จะเป็นอย่างไรหากในการตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่หูคุณพบความลับหรือรายละเอียดที่น่าสยดสยองที่อาจก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ของคุณ ตัวอย่างเช่น คู่สมรสของคุณกำลังมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับแฟนเก่า หรือคุณค้นพบการลงทุนและเงินกู้ที่ไม่ดีซึ่งคุณไม่รู้ ในการเผชิญหน้ากับพวกเขา ก่อนอื่นคุณต้องยอมรับว่าแอบตรวจสอบโทรศัพท์ของพวกเขา บัดนี้การล่วงละเมิดของพวกเขาถูกลบล้างโดยคุณเอง แทนที่จะพูดถึงประเด็นที่แท้จริงของการนอกใจหรือไม่ดีการลงทุน พวกเขาจะใช้แนวทาง 'เกมรุกคือการป้องกันที่ดีที่สุด' เพื่อยกระดับสนามแข่งขัน ปลดอาวุธคุณในกระบวนการนี้

4. คุณกำลังละเมิดพื้นที่ส่วนตัวของคนรัก

ในหลายกรณี ผู้คนดูผ่านโทรศัพท์ของคนรักไม่ใช่เพราะความสงสัยหรือความสงสัย แต่เพราะความอยากรู้อยากเห็นเท่านั้น โดย การตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่หู พวกเขาเพียงต้องการติดตามสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคู่ของตน คุณสามารถตำหนิได้จากบุคลิกภาพประหลาดที่ควบคุมโดยเนื้อแท้หรือความหึงหวงที่คนรักของพวกเขาใช้เวลามากมายไปกับโทรศัพท์ของพวกเขา ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด คำตอบสำหรับ “การขอดูโทรศัพท์ของคู่ของคุณผิดหรือไม่” ยังคงชัดเจนว่า “ใช่ มันผิด”

หากคุณเคารพพื้นที่ของคู่ของคุณ คุณจะประหลาดใจที่สิ่งนี้ทำให้พวกเขาสนใจคุณมากขึ้นโดยธรรมชาติ การมีพื้นที่ในความสัมพันธ์ช่วยให้ทั้งคุณและคู่ของคุณพัฒนาบุคลิกภาพ ทำตามความสนใจของตัวเอง และแม้แต่มีเพื่อนเป็นของตนเอง นอกจากนี้ยังให้แบนด์วิธของคุณทั้งคู่ในการประมวลผลอารมณ์และความคิด เป็นสถานการณ์ที่ทุกฝ่ายได้ประโยชน์และเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ดีที่จะไม่ใช้โทรศัพท์ของเขาหรือโทรศัพท์ของเธอ

5. ความจำเป็นในการเฝ้าระวังกลายเป็นความหมกมุ่น

ในหลายกรณีของการนอกใจ การกระตุ้นให้ตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่หูหลังจากการนอกใจอาจกลายเป็นเรื่องครอบงำจิตใจได้ หากคุณทั้งคู่ตัดสินใจที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ แม้จะมีการนอกใจกัน ความเชื่อใจก็คือรากฐานที่จะสร้างขึ้น แนวโน้มที่จะหมกมุ่นอยู่กับโทรศัพท์ของคนรักและคอยเช็คข้อความของคนรัก อาจทำให้ความสัมพันธ์พังพินาศได้

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังแสดงพฤติกรรมหมกมุ่น คุณพบว่าตัวเองกำลังนั่งรอโอกาสที่จะได้ตรวจสอบโทรศัพท์ของคู่หูหรือไม่? หรือ เมื่อพวกเขาไม่อยู่ คุณรู้หรือไม่ว่าคุณไม่สามารถหยุดตัวเองจากการคิดถึงคนที่อาจจะพูดคุยหรือสนทนาด้วยเมื่อคุณไม่อยู่? การหมกมุ่นเกี่ยวกับใครหรือสิ่งใดเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ในที่สุด ความคิดเหล่านี้จะใช้พื้นที่ความคิดทั้งหมดของคุณและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตและร่างกาย ไม่ต้องพูดถึงการเลิกราที่อาจเกิดขึ้น

การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความไว้วางใจและแก้ไขข้อขัดแย้ง ถ้ามีอะไรกวนใจคุณ ให้คุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาจถึงขั้นสร้างโปรโตคอลสำหรับการใช้โทรศัพท์มือถือเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน อย่าให้โทรศัพท์มือถือทำลายความสัมพันธ์ของคุณ เคล็ดลับข้อหนึ่งคือระหว่างทำอาหารและทานอาหารด้วยกัน คุณสามารถตัดสินใจปิดเสียงโทรศัพท์และวางโทรศัพท์ให้ห่างจากโต๊ะอาหารได้ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับการสื่อสารแบบเห็นหน้ากัน

6. มันจะก่อวินาศกรรมความใกล้ชิด

อาจมีปัญหาความไว้วางใจที่ก่อให้เกิดแนวโน้มของการสอดแนมในความสัมพันธ์ คุณกำลังทำให้ปัญหาร้ายแรงซ้ำเติมด้วยการสอดแนมความลับนี้ เมื่อคู่ของคุณรู้เรื่องไม่ช้าก็เร็วพวกเขาอาจมองว่าเป็นการละเมิดความไว้วางใจ ความหวาดระแวงที่สั่งสมจากทั้งสองฝ่ายนี้รังแต่จะทำให้ช่องว่างกว้างขึ้นและบ่อนทำลายความใกล้ชิดของคุณ

อาจนำไปสู่การนอกใจเพราะคู่ของคุณรู้สึกว่าไม่มีใครรักและไม่มีใครดูแล การกระตุ้นให้เกิดการสอดแนมอย่างลับๆ ของคุณและ การเช็คโทรศัพท์หลังการโกง คุณจะทำให้ปัญหาหนักใจยิ่งขึ้นไปอีก สร้างวงจรอุบาทว์ของการนอกใจและการสอดแนม เมื่อใดก็ตามที่ความคิดเหล่านี้แล่นเข้ามาในหัวของคุณ ให้ถามตัวเองว่า การที่มีคนเล่นโทรศัพท์ผ่านมือถือของคุณหมายความว่าอย่างไร จดประเด็นเหล่านี้และเตือนตัวเองว่าการเช็คโทรศัพท์ของคู่หูอาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณแทนที่จะปกป้องความใกล้ชิดที่คุณต้องการ

7. มันนำพลังที่ไม่แข็งแรงมาสู่การเล่น

โดย การเช็คโทรศัพท์ของคู่หูหรือแม้แต่การเช็คข้อความของคู่ของคุณ คุณกำลังสร้างพลังที่ไม่แข็งแรงในความสัมพันธ์ สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกควบคุมได้และทำให้คู่ของคุณรู้สึกอ่อนแอและเปิดเผย สมการพื้นฐานของความเท่าเทียมกันในความสัมพันธ์จะมองข้ามทันทีในกรณีเช่นนี้ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของความสัมพันธ์ของคุณ

สิ่งที่ซ่อนอยู่ภายใต้ชั้นของความไว้วางใจและความสงสัยยังเป็นความรู้สึกถึงอำนาจ จำเป็นต้องควบคุมที่ขับเคลื่อนจิตวิทยาของการสอดแนม การเปลี่ยนแปลงของพลังกำหนดทุกความสัมพันธ์ การแบ่งปันทรัพยากรและยกระดับพลังความสัมพันธ์. พลังด้านลบส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในทางลบ และอาจทำลายความรู้สึกของตัวเองของคู่ของคุณ

8. โฟกัสของคุณเปลี่ยนไปที่การหาข้อผิดพลาดกับคู่ของคุณ

แทนที่จะพยายามแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ด้วยการจับผิดคู่ของคุณเพื่อโยนความผิด หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องเช็คโทรศัพท์ของคนรัก แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับความสัมพันธ์ของคุณอย่างปฏิเสธไม่ได้ แทนที่จะจัดการกับปัญหาของคุณ คุณมุ่งแต่จับผิดคู่ของคุณเพื่อโยนความผิด ประเด็นทั้งหมดของการอยู่ด้วยกันจะพ่ายแพ้เมื่อคุณมุ่งความสนใจไปที่การค้นหาความผิดพลาดเพียงข้อเดียว ซึ่งคุณสามารถตรึงพวกเขาไว้ที่ไม้กางเขนและให้อภัยตัวเองจากการทำผิดใดๆ ไม่มีทางที่ความสัมพันธ์จะเติบโตได้ในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษเช่นนี้ นั่นเป็นหนึ่งในหลายๆ เหตุผลที่จะไม่ติดต่อผ่านโทรศัพท์ของเขาหรือผ่านเธอ

เลิกสอดแนมและโฟกัสไปที่การแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนรักของคุณราบรื่นจริงๆ คุณ ต้องเลิกสอดแนมและต่อสู้กับความต้องการที่จะ เช็คโทรศัพท์ของคู่สนทนา ให้มองหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการแก้ไขความสัมพันธ์ของคุณแทน ขั้นตอนแรกในทิศทางนั้นคือการสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความสงสัยและความไม่ไว้วางใจของคุณ ขอความโปร่งใสมากขึ้นในความสัมพันธ์ หากนั่นคือสิ่งที่คุณต้องรู้สึกปลอดภัย

คำถามที่พบบ่อย

สาเหตุหลักคือการขาดความไว้วางใจและความนับถือตนเองต่ำ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองชอบ การเช็คข้อความของคนรัก ให้พยายามหักห้ามใจตัวเอง ที่ดียิ่งกว่านั้นก็คือการสนทนาอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณและหาวิธีสร้างความไว้วางใจและความมั่นใจที่คุณต้องการ 2. การเช็คโทรศัพท์ของคนรักเป็นเรื่องปกติหรือไม่

ไม่ การเช็คโทรศัพท์ของคนรักไม่ใช่เรื่องปกติ ชี้ให้เห็นถึงอุปนิสัยหรือข้อบกพร่องทางจิตใจในตัวคุณ ในบางกรณี คู่สามีภรรยาสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ด้วยการพูดคุยกันอย่างเปิดเผย ในกรณีอื่นๆ คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากนักบำบัดมืออาชีพ เพื่อนที่ดี หรือสมาชิกในครอบครัวที่คุณไว้ใจ