உள்ளடக்க அட்டவணை
ஸ்மார்ட்போன்களின் ஏராளமான பயன்பாட்டினால், உறவில் ஸ்னூப்பிங் செய்வது எளிதாக இருந்ததில்லை. உங்கள் கூட்டாளரைப் பின்தொடர வேண்டிய அவசியமில்லை, அவர்களின் நண்பர்கள் அல்லது சக ஊழியர்களின் கதை சரிபார்க்கப்படுகிறதா என்பதை இருமுறை சரிபார்க்கவும் அல்லது உங்களுக்காக மோசமான வேலையைச் செய்ய ஒரு தனியார் துப்பறியும் நபரை நியமிக்கவும் தேவையில்லை. உங்களுக்குத் தேவையானது உங்கள் கையில் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரின் தொலைபேசி மட்டுமே. ஒரு சில தட்டுகள் ஒரு நபரைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் வெளிப்படுத்தும். அவர்களின் தொடர்புகள், சமூக ஊடக செயல்பாடு, ஹோட்டல் மற்றும் உணவக செக்-இன்கள் மற்றும் நிதி பரிவர்த்தனைகள் கூட. இது எளிதானது என்பதால், அது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று அர்த்தமல்லவா? கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது, உறவில் உள்ள கடுமையான அடிப்படைச் சிக்கல்களை மறைமுகமாகச் சுட்டி, நம்பிக்கையை மீறுவதாகத் தகுதி பெறுகிறது. ஸ்னூப்பிங்கிற்குப் பின்னால் ஒரு உளவியல் இருக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது மிகவும் தீவிரமான விஷயம். உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைத் தொடர்ந்து கண்காணித்து, உங்கள் கூட்டாளியின் உரைகளைச் சரிபார்ப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியும் நபராக நீங்கள் இருந்தால், கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது ஒருபோதும் நல்லதல்ல என்பதற்கான 8 காரணங்களை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்.
கூட்டாளியின் தொலைபேசியைச் சரிபார்ப்பது பொதுவான போக்கு.
நாம் ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவதை விட உறவில் ஸ்னூப் செய்வது மிகவும் பொதுவானது என்று சமீபத்திய ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது. திருமணமான தம்பதிகளின் குறுக்கு வெட்டு கணக்கெடுப்பு ஆன்லைனில் நடத்தப்பட்டது. செல்போன் ஸ்னூப்பிங் அல்லது பார்ட்னரின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகிவிட்டது என்று ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது, குறிப்பாக நெருக்கமான அல்லது காதல் உறவுகளில் உள்ள தனிநபர்களிடையே. பல உள்ளனஉறவுகளில் செல்போன் ஸ்னூப்பிங்கிற்குப் பின்னால் உள்ள உந்துதல்கள் ஆனால் முக்கிய காரணங்கள் நம்பிக்கையின்மை மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதையை சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
இதை அறிந்திருந்தும், உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனை எடுப்பதற்கும் உங்கள் கூட்டாளியின் உரைகளைச் சரிபார்ப்பதற்கும் உங்களால் உதவ முடியவில்லை என்பதை நீங்கள் இன்னும் காண்கிறீர்களா? இப்படி இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது சரியா என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், அது ஆபத்தானது என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். அன்பின் எதிர்பார்ப்புகளை ரொமாண்டிக் செய்வதில், தனிப்பட்ட இடத்தின் தேவையை நாம் அடிக்கடி கைவிடுகிறோம். உடைமை என்ற மாயத்தோற்றத்துடன் காதலை குழப்பிக் கொண்டே இருக்கிறோம். ஒன்றுபடுதல் என்ற எண்ணம் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கையைக் கட்டுப்படுத்துவது அல்லது இடுப்பில் இணைவது அல்ல. ஒரு ஆரோக்கியமான உறவுக்கு எல்லைகள் உண்டு, அதில் ஒருவருக்கொருவர் ஜோடிகளாகவும் தனிமனிதர்களாகவும் வளர இடமளிப்பது அடங்கும்.
தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் தொலைபேசியை அணுக வேண்டுமா? கடவுச்சொற்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது மற்றும் அவர்களின் தனியுரிமை மீறப்பட்டதாக உணராமல் இருவரும் தங்கள் தனிப்பட்ட சாதனங்கள் மற்றும் கணக்குகளை ஒருவருக்கொருவர் கையாள அனுமதிக்கும் யோசனையுடன் இரு கூட்டாளர்களும் வசதியாக இருந்தால். ஆனால் கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பதும், அவர்களுக்குத் தெரியாமல் சுற்றித் திரிவதும் அல்லது அவர்கள் வசதியாக இல்லாதபோதும் அவர்கள் தங்கள் ஃபோன் விவரங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுமாறு கோருவதும் தவறு, மேலும் நீங்கள் உங்கள் துணையை இழக்க நேரிடும்.
8 காரணங்கள் நன்றாக முடிகிறது
சிலர் இயல்பாகவே தனிப்பட்டவர்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு அவர்களின் இடம் புனிதமானது. உண்மையில், எந்த ஒரு தனிப்பட்ட இடம்உறவு ஆரோக்கியமானது மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட கூட்டாளர்களால் மதிக்கப்பட வேண்டும். மற்றவரின் அந்தரங்கத்தில் ஊடுருவ யாருக்கும் உரிமை இல்லை.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை மதிக்காத ஒரு கூட்டாளியை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடலாம். அவர்கள் சத்தமாக ஆச்சரியப்படலாம், "உங்கள் துணைவரின் தொலைபேசியைப் பார்க்கச் சொல்வது தவறா?" நீங்கள் உறுதிமொழியாக பதிலளிக்கும்போது, "உங்களிடம் மறைக்க எதுவும் இல்லை என்றால் நீங்கள் ஏன் கவலைப்படுகிறீர்கள்?" என்று அவர்கள் உங்களைக் கண்டிப்பார்கள். அத்தகையவர்கள் உறவுகள் நம்பிக்கை மற்றும் பலவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்பதை இழக்கிறார்கள். இதுபோன்ற கேள்விகளை எதிர்கொண்டால், கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது ஒருபோதும் நல்ல யோசனையாக இருக்காது என்பதற்கான 8 காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.
1. இது உறவில் உள்ள சிக்கல்களை நம்புவதைச் சுட்டிக்காட்டுகிறது
சந்தேகம் ஒன்று யாரோ ஒரு உறவில் பதுங்கியிருப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள். அவர் இன்னும் தனது முன்னாள்க்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறாரா? அவள் வேலையில் ஊர்சுற்றுகிறாளா? நான் மதிய உணவுக்கு அழைத்தபோது அவர் அலுவலகத்தில் இருந்தாரா? உங்கள் துணையின் பின்னால் செல்ல வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், உங்கள் கூட்டாளியின் உரைகளைச் சரிபார்ப்பது அல்லது மோசமானது, அவர்கள் சாதனத்தைத் திறந்து உங்களிடம் ஒப்படைக்குமாறு கோருகின்றனர். யாராவது உங்கள் ஃபோனைப் பார்க்கும்போது என்ன அர்த்தம்? எந்த ஆதாரமும் இல்லாமல் உங்கள் துணையின் வாழ்க்கையில் வேறொருவர் இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கலாம். உறவில் ஆழமான நம்பிக்கையின்மை இருப்பதை இது காட்டுகிறது. ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது இந்தச் சிக்கல்களைத் தீர்க்கப் போவதில்லை, ஆனால் அது நிச்சயமாக சமன்பாட்டை மிகவும் சிக்கலாக்கும்.
2. நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியில் இருக்கிறீர்கள்
அவரது ஃபோனைப் பார்க்காமல் இருப்பதற்கு வேறு சில காரணங்கள் உங்கள் இரகசியச் செயல்களுக்காக குற்றத்தை எதிர்கொள்வதும் அடங்கும். உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்க்கும் போது, சாதாரணமான எதையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும்? ஒருவேளை நீங்கள் மிகவும் மோசமாக உணருவீர்கள். மோசமானது, உங்கள் பங்குதாரர் கண்டுபிடித்தால், அது ஒரு நல்ல உறவின் முடிவைக் குறிக்கும்.
கடவுச்சொற்கள் மற்றும் சாதனங்களைப் பகிர்வது இயல்பானது என்பதை நீங்களே நம்பிக்கொண்டாலும், நீங்கள் இங்கே ஒரு கோட்டைக் கடக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஸ்னூப்பிங்கிற்குப் பின்னால் உள்ள உளவியல் நம்பிக்கையின்மை மற்றும் ஒரு நபரின் சொந்த உள் பாதுகாப்பின்மை மற்றும் சந்தேகம் ஆகியவற்றைச் சுட்டிக்காட்டுகிறது. எந்த ஒரு உறவிலும் வெளிப்படைத்தன்மை அவர்களின் நம்பிக்கையை வெல்லாது. நீங்கள் இவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், யாராவது உங்கள் ஃபோனைப் பார்க்கும்போது அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால் அது உதவக்கூடும்?
3. மோசமான ஒன்றை நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால் என்ன செய்வது?
கேள்வியை ஒதுக்கித் தள்ளும் முன், உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைப் பார்க்கச் சொல்வது தவறா? இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், கூட்டாளியின் தொலைபேசியைச் சரிபார்க்கும்போது உங்கள் உறவை நாசப்படுத்தக்கூடிய சில ரகசியங்கள் அல்லது மோசமான விவரங்களை நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால் என்ன செய்வது? உதாரணமாக, உங்கள் மனைவி முன்னாள் ஒருவருடன் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார். அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாத மோசமான முதலீடுகள் மற்றும் கடன்களைக் கண்டறியலாம். அவர்களை எதிர்கொள்ள, அவர்களின் மொபைலை ரகசியமாகச் சரிபார்த்ததை முதலில் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். இப்போது அவர்களின் மீறல் உங்களால் மறுக்கப்பட்டது. துரோகம் அல்லது மோசமான உண்மையான பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்குப் பதிலாகமுதலீடுகள், அவர்கள் ஆடுகளத்தை சமன் செய்ய ‘குற்றமே சிறந்த பாதுகாப்பு’ அணுகுமுறையை எடுத்து, செயல்பாட்டில் உங்களை நிராயுதபாணியாக்குவார்கள்.
4. உங்கள் கூட்டாளியின் தனிப்பட்ட இடத்தை நீங்கள் மீறுகிறீர்கள்
பல சமயங்களில், மக்கள் தங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனை சந்தேகத்தினாலோ அல்லது சந்தேகத்தினாலோ அல்ல, மாறாக ஆர்வத்தினால் மட்டுமே பார்க்கிறார்கள். பார்ட்னரின் ஃபோனை சோதிப்பதன் மூலம், அவர்கள் தங்கள் கூட்டாளியின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் அதை இயல்பாகவே கட்டுப்படுத்தும் வினோதமான ஆளுமை அல்லது அவர்களின் கூட்டாளியின் மீது பொறாமையால் தங்கள் தொலைபேசியில் அதிக நேரத்தை செலவிடுவதைக் குறை கூறலாம். எப்படியிருந்தாலும், “உங்கள் கூட்டாளியின் தொலைபேசியைப் பார்க்கச் சொல்வது தவறா?” என்பதற்கான பதில். "ஆமாம், அது தவறு."
மேலும் பார்க்கவும்: நான் யாருடைய மனைவியைப் பற்றி கற்பனை செய்து பார்க்கிறேனோ அவருடன் என் மனைவி உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறாள்உங்கள் கூட்டாளியின் இடத்தை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், இது இயற்கையாகவே அவர்கள் உங்கள் மீது அதிக ஈர்ப்பை ஏற்படுத்துவதைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உறவில் இடம் பெறுவது, நீங்களும் உங்கள் பங்குதாரரும் உங்கள் ஆளுமைகளை வளர்த்துக்கொள்ளவும், உங்கள் சொந்த நலன்களைத் தொடரவும், உங்கள் சொந்த நண்பர்களைக் கொண்டிருக்கவும் உதவுகிறது. மேலும், உணர்ச்சிகளையும் எண்ணங்களையும் செயலாக்குவதற்கு இது உங்கள் இருவருக்கும் அலைவரிசையை வழங்குகிறது. இது ஒரு வெற்றி-வெற்றி சூழ்நிலை மற்றும் அவரது தொலைபேசி அல்லது அவரது தொலைபேசி வழியாக செல்லாமல் இருப்பதற்கு நல்ல காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
5. கண்காணிப்பின் தேவை வெறித்தனமாக மாறுகிறது
துரோகத்தின் பல சந்தர்ப்பங்களில், ஏமாற்றிய பிறகு கூட்டாளியின் ஃபோனைப் பார்க்க வேண்டும் என்ற ஆசை கிட்டத்தட்ட வெறித்தனமாக மாறும். ஏமாற்றப்பட்டாலும், நீங்கள் இருவரும் உறவில் இருக்க முடிவு செய்தால், நம்பிக்கைதான்கட்டுவதற்கான அடித்தளம். உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைப் பற்றி கவலைப்படும் போக்கு மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் உரைகளை சரிபார்ப்பது, உறவுக்கு அழிவை ஏற்படுத்தும்.
நீங்கள் வெறித்தனமான நடத்தையைக் காட்டுகிறீர்கள் என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்க்கும் தொழிலில் இறங்குவதற்கான வாய்ப்புக்காகக் காத்துக்கொண்டு உட்கார்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது, அவர்கள் அருகில் இல்லாதபோது, நீங்கள் இல்லாத நேரத்தில் அவர்கள் யாருடன் பேசுகிறார்கள் அல்லது அரட்டையடிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதை உங்களால் தடுக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தீர்களா? யாரையோ அல்லது எதையும் பற்றியோ வெறித்தனமாக இருப்பது ஆரோக்கியமற்றது. இறுதியில், இந்த எண்ணங்கள் உங்கள் முழு மனதையும் ஆக்கிரமித்து, மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், சாத்தியமான முறிவைக் குறிப்பிடவில்லை.
தொடர்பு என்பது நம்பிக்கையை நிலைநாட்டுவதற்கும் மோதல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் முக்கியமாகும். உங்களுக்கு ஏதாவது தொந்தரவு இருந்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் துணையிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது செல்போன்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான நெறிமுறைகளை நிறுவலாம். செல்போன்கள் உங்கள் உறவை அழிக்க விடாதீர்கள். ஒரு உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், சமைத்து சாப்பிடும் போது நீங்கள் இருவரும் உங்கள் ஃபோன்களை ஊமையாக வைத்து டைனிங் டேபிளில் இருந்து வெகு தொலைவில் வைக்க முடிவு செய்யலாம். அந்த வகையில் நீங்கள் நேருக்கு நேர் தொடர்புகொள்வதில் மகிழ்ச்சியடையலாம்.
6. இது நெருக்கத்தை நாசமாக்கும்
உறவில் பதுங்கியிருக்கும் இந்தப் போக்கைத் தூண்டும் நம்பிக்கைச் சிக்கல்கள் ஏற்கனவே இருக்கலாம். இந்த இரகசியக் கண்காணிப்பின் மூலம் ஏற்கனவே உள்ள கடுமையான பிரச்சனையை நீங்கள் மோசமாக்குகிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் அறியும்போதுஅது, விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர்கள் அதை நம்பிக்கை மீறலாகக் கருதுவார்கள். இரு தரப்பிலும் இந்த அவநம்பிக்கையின் உருவாக்கம் இடைவெளியை விரிவுபடுத்தும் மற்றும் உங்கள் நெருக்கத்தை நாசமாக்கும்.
உங்கள் பங்குதாரர் அன்பற்றவராகவும் அக்கறையற்றவராகவும் உணருவதால் இது துரோகத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். உங்களின் இந்த ரகசிய கண்காணிப்புச் செயலுக்கான உந்துதலைக் கொடுத்து, ஏமாற்றிய பிறகு ஃபோனைச் சரிபார்ப்பதன் மூலம், ஏற்கனவே கடுமையான பிரச்சனையை மோசமாக்குவீர்கள், துரோகம் மற்றும் ஸ்னூப்பிங் என்ற தீய சுழற்சியை அமைத்துக் கொள்வீர்கள். இந்த எண்ணங்கள் உங்கள் மனதில் எழும்போதெல்லாம், உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் தொலைபேசியை யாராவது சென்றால் என்ன அர்த்தம்? இந்தக் குறிப்புகளை எழுதி, நீங்கள் விரும்பும் நெருக்கத்தைப் பாதுகாப்பதற்குப் பதிலாக, கூட்டாளரின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது உங்கள் உறவை சேதப்படுத்தும் என்பதை நினைவூட்டுங்கள். 7 நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை உணரவைக்கும் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் பாதிக்கப்படக்கூடிய மற்றும் வெளிப்படும். உறவில் சமத்துவத்தின் அடிப்படை சமன்பாடு, இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சாளரத்திற்கு வெளியே செல்கிறது, இது உங்கள் உறவின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
நம்பிக்கை மற்றும் சந்தேகத்தின் அடுக்குகளின் கீழ் மறைந்திருப்பது ஒரு சக்தி உணர்வு, ஒரு ஸ்னூப்பிங்கின் உளவியலைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் . பவர் டைனமிக்ஸ் ஒவ்வொரு உறவையும் வடிவமைக்கிறது. வளங்களைப் பகிர்தல் மற்றும் சக்தி மேம்பாடு aஉறவு. எதிர்மறை சக்தி இயக்கவியல் உறவுகளை மோசமாக பாதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் சுய உணர்வை கூட சேதப்படுத்தலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: என் மனைவியை துஷ்பிரயோகம் செய்வதை எப்படி நிறுத்துவது?8. உங்கள் பங்குதாரரின் தவறுகளைக் கண்டறிவதில் உங்கள் கவனம் மாறுகிறது
உங்கள் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்கள் பழியை மாற்றுவதற்காக உங்கள் துணையிடம் குறைகளைக் கண்டறிதல். உங்கள் கூட்டாளியின் தொலைபேசியைச் சரிபார்க்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் உறவில் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஏதோ தவறு உள்ளது. உங்கள் பிரச்சினைகளில் வேலை செய்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் பங்குதாரரின் குறைகளைக் கண்டறிவதில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் அவர்களை சிலுவையில் அறைந்து, எந்தத் தவறு செய்தாலும் உங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ளக்கூடிய ஒரு தவறைக் கண்டுபிடிப்பதில் உங்கள் கவனம் இருக்கும்போது ஒன்றாக இருப்பதன் முழுப் புள்ளியும் தோற்கடிக்கப்படுகிறது. இத்தகைய நச்சு சூழலில் உறவுகள் வளர வழியே இல்லை. அவருடைய ஃபோன் மூலமாகவோ அல்லது அவளது மூலமாகவோ செல்லாமல் இருப்பதற்கு இது நிச்சயமாக பல காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
ஸ்னூப்பிங்கை விட்டுவிட்டு, உங்கள் உறவை சரிசெய்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்
உங்களுக்கும் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுக்கும் இடையே விஷயங்கள் செயல்பட வேண்டுமெனில், நீங்கள் ஸ்னூப்பிங்கை விட்டுவிட்டு, கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்க்கும் ஆவலை எதிர்த்துப் போராட வேண்டும். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் உறவை சரிசெய்ய ஆரோக்கியமான அணுகுமுறையைப் பாருங்கள். அந்த திசையில் முதல் படி உங்கள் சந்தேகங்கள் மற்றும் நம்பிக்கையின்மை பற்றி நேர்மையான உரையாடல் வேண்டும். நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர வேண்டும் என்றால், உறவில் அதிக வெளிப்படைத்தன்மையைக் கேட்கவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. நான் ஏன் வைக்கிறேன்எனது கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்க்கிறீர்களா?முக்கிய காரணங்கள் நம்பிக்கையின்மை மற்றும் ஒருவேளை குறைந்த சுயமரியாதை. உங்கள் கூட்டாளியின் உரைகளைச் சரிபார்க்கும் ஐ நோக்கி நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்டால், உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கவும். உங்கள் கூட்டாளருடன் வெளிப்படையாக உரையாடி, உங்களுக்குத் தேவையான நம்பிக்கையையும் உறுதியையும் வளர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும். 2. உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது இயல்பானதா?
இல்லை, உங்கள் கூட்டாளியின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது இயல்பானது அல்ல. இது உங்களுக்குள் இருக்கும் ஒரு குணம் அல்லது உளவியல் குறையை சுட்டிக்காட்டுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தம்பதிகள் இந்த பிரச்சினைகளை வெளிப்படையாக விவாதிப்பதன் மூலம் தீர்க்க முடியும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளர், ஒரு நல்ல நண்பர் அல்லது நீங்கள் நம்பும் குடும்ப உறுப்பினர் உதவி தேவைப்படலாம்.