Filozoful Friedrich Nietzche a spus odată: "Nu sunt supărat că m-ai mințit, sunt supărat că de acum încolo nu te mai pot crede." Minciunile în relații nu numai că distrug încrederea și credința, dar sunt și greu de prins de la început.

După cum subliniază psihologul consilier Pooja, "fețele de poker sunt adesea mincinoși experimentați. Este aproape imposibil să prinzi genul de mincinoși care mint cu o față serioasă." Atunci cum poți afla dacă partenerul tău minte în legătură cu înșelatul?

"Limbajul corporal evaziv este un semn sigur de înșelăciune și minciună compulsivă. Un partener mincinos va evita contactul vizual, se va juca, va bâjbâi și va încerca să găsească niște scuze." Buzele oamenilor devin palide și fețele lor devin albe/roșii atunci când mint. În ciuda ușurinței lor pretinse, limbajul lor corporal va avea o poveste diferită de spus. Faceți acest test rapid pentru a vă da seama dacă partenerul dvs. minte în legătură cuînșelăciune:

Nu-i lăsați să vă distrugă sănătatea mintală. Conform unui studiu realizat de Institutul pentru Studii Familiale, aproximativ 20% dintre bărbații căsătoriți au declarat că își înșală partenerele, în timp ce aproximativ 13% dintre femeile căsătorite au declarat că își înșală soțiile.

Dacă observi mici cazuri de necinste, amintește-ți că nu sunt chiar atât de mici. De asemenea, ce să faci atunci când astfel de minciuni mici devin minciuni mari, cum ar fi înșelatul? Pooja spune: "Confruntă-i cu adevărul. Aceasta este singura modalitate de a face față. De asemenea, ia notițe. Poveștile false se contrazic adesea".