El filòsof Friedrich Nietzche va dir una vegada: "No m'enfada que m'hagis mentit, m'enfada que a partir d'ara no et pugui creure". Les mentides en les relacions no només trenquen la confiança i la fe, sinó que també són difícils de captar en primer lloc.

Com apunta la psicòloga assessora Pooja, "Les cares de pòquer solen ser mentides experimentades. És gairebé impossible atrapar els tipus de mentiders que menteixen amb la cara recta". Aleshores, com pots esbrinar si la teva parella menteix sobre l'engany?

"El llenguatge corporal evasiu és un signe clar d'engany i mentida compulsius. Una parella mentidera evitarà el contacte visual, el violí, la torsió i intentarà trobar excuses. Els llavis de la gent es tornen pàl·lids i les seves cares es tornen blanques o vermelles quan menteixen. Malgrat tota la seva pretesa facilitat, el seu llenguatge corporal tindrà una història diferent per explicar. Fes aquest qüestionari ràpid per saber si la teva parella menteix sobre l'engany:

No deixis que faci estralls amb el teu seny. Segons un estudi realitzat per l'Institut d'Estudis de la Família, al voltant del 20% dels homes casats van declarar enganyar a les seves parelles, mentre que aproximadament el 13% de les dones casades van informar que enganyaven els seus cònjuges.

Si observeu petits casos de deshonestedat, recordeu que no són tan petits. A més, què fer quan mentides tan petites es converteixen en grans mentides, com fer trampes? Pooja diu: "Enfronta'ls amb la veritat. Aquesta és l'única manera de fer front a això. A més, feu notes. Falsles històries sovint es contradiuen.”