Философ Фридрих Ницше однажды сказал: "Я не расстроен тем, что ты мне солгал, я расстроен тем, что с этого момента я не могу тебе верить". Ложь в отношениях не только разрушает доверие и веру, но и трудно уловить ее с первого раза.

Как отмечает психолог-консультант Пуджа: "Покерные лица - это часто опытные лжецы. Практически невозможно поймать тех лжецов, которые лгут с прямым лицом". Как же тогда узнать, лжет ли ваш партнер об измене?

"Уклончивый язык тела - верный признак навязчивого обмана и лжи. Лживый партнер будет избегать зрительного контакта, возиться, возиться и пытаться оправдаться". Губы людей бледнеют, а лицо становится белым/красным, когда они лгут. Несмотря на всю их притворную легкость, их язык тела расскажет совсем другую историю. Пройдите этот быстрый тест, чтобы определить, лжет ли ваш партнер оизмена:

Не позволяйте им разрушать ваш рассудок. Согласно исследованию, проведенному Институтом семейных исследований, около 20% женатых мужчин сообщили об изменах своих партнерш, в то время как около 13% замужних женщин сообщили об изменах своих супругов.

Если вы замечаете мелкие проявления нечестности, помните, что они не такие уж и мелкие. А что делать, когда такая мелкая ложь перерастает в большую ложь, например, в измену? Пуджа говорит: "Противостоять им правдой. Это единственный способ справиться с этим. Кроме того, делайте записи. Ложные истории часто противоречат сами себе".